뚱딴지는 돼지감자를 의미하는 순우리말입니다 번식력이 좋아 아무 데서나 엉뚱하게 자란다는 뜻에서 유래되었거나 또는 굵은 사물에 돼지라는 명칭을 부여하는 우리 문화에 특성상 이런 이름이 붙어진 것으로 알려져 있습니다. 또한 돼지감자라는 이름에서 감자가라는 단어가 있어 감자로 알고 있는 분들이 있지만 사실 전혀 다른 국화과 식물로 덩이줄기 같은 뿌리가 마치 감자와 비슷해 돼지감자라는 이름이 지어진 것입니다 돼지감자차 효능 돼지감자 효능 주요 성분 이눌린 성분에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 돼지감자 (뚱딴지)

생김새는 울퉁불퉁한 감자보다 더 못생겼지만 맛에서는 반전 매력을 가지고 있으며 고소한 맛과 영양소를 두루 갖춘 식재료 입니다 당뇨병예방에 알려져 있으며 세간의 관심을 보이고 있습니다 이러한 돼지감자에는 수용성 식이섬유의 일종인 이눌린이 풍부하고 이뉼린은 소화액에 분해되지 ㅇ낳고 우리 몸에서 지방과 당을 흡착하기 때문에 고지혈증이나 당뇨병에 보조적인 효과를 줄 수 있습니다.

뚝감자 또는 뚱딴지라고도 불리는 돼지감자는 국화과에 속하는 다년생 식물의 덩이줄기 입니다  상황이나 이치에 맞지 않게 엉뚱한 행동이나 말을 하면 흔히 뚱딴지같다고 쏘아붙이기도 합니다 뚱딴지는 원래 돼지감자란 식물을 가리키는 단어입니다 꽃과 잎 모양은 전혀 감자를 연상시키지 않는데 캐 보면 엉뚱하게 감자를 닮은 뿌리가 달려 뚱딴지라고도 불렸다고 합니다 과거에 원산지인 북미에서 돼지의 사료로 이용된 데서 유래했다는 이야기도 있습니다.

돼지감자의 열량은 생것이 100g 당 68kcal 낮고 체중관리와 당뇨병에게 도움이 됩니다 또 혈압을 조절을 돕는 미네랄인 칼륨이 100g당 630mg 가 함유되어 있으며 혈관의 산화를 막아주는 항산화 비타민인 비타민c 함량은 100g 당 12mg와 폴리페놀도 풍부합니다.

2. 돼지감자 주요성분(뚱딴지 주요 성분)

돼지감자는 잘 알려져 있지 않지만 인슐린 조절에 탁월한 효능을 가지고 있습니다 이눌린 성분은 인슐린을 정상치로 유지하는데 아주 효과적입니다 그래서 당뇨병이 발생할 확률이 높거나 당뇨로 혈당을 관리해야 하는 사람들에게 유용합니다 또 식이섬유 함유율은 매우 높은 편으로 장내의 유산균을 증식하는 시키는 역할과 식이섬유가 풍부하여 장운동을 좋게 하고 여성들의 건강 도움에 도움이 됩니다.

이눌린 효능

이눌린은 인체 소화 효소에 의해 분해되지 않고 장내 미생물에 의해 발효되어 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다 또한 혈당 수치를 급격하게 올리지 않으며 열량이 낮아 비만 관리에 도움을 줍니다 대장암 예방 효과를 기대할 수 있습니다.

이눌린은 많은 신체 시스템의 유지를 간접적으로 지원하며 심혈관계와 소화기계통 골격계에도 도움을 줍니다

첫째 심혈관 도움

이눌린은 혈중 트리글리세리드 즉 중성지방과 콜레스테롤 수치를 조절하고 지방 분해를 담당하는 생산을 증가시키며 지방 생산을 촉진하는 간 효소를 감소시키는데 도움이 될 수 있습니다 이눌린을 최적화하면 고혈압 및 제대로 조절되지 않는 수치로 인해 발생할 수 있는 위험을 감소시킵니다.

둘째 소화기 계통

이눌린은 장내 미생물총의 균형을 맞추어주고 소화를 촉진하며 대변의 부피를 늘려 소화기 계통을지원할수 있습니다 또한 이눌린은 염증성 장 질환 증상을 완화하고 크론병의 염증 지표를 감소시키는데 도움이 될 수 있습니다 또한 이눌린은 종양 성장에 유리한 장 환경을 지원하고 장내 만성 염증을 감소시켜 대장암 위험을 줄이는데 도움을 줍니다

셋째 골격계

이눌린은 이러한 미네랄의 용해도를 증가시켜 단쇄 지방산을 생산함으로 개선된 칼슘 및 마그네슘 흡수를 촉진할 수 있습니다 마그네슘과 칼슘이 증가하면 뼈의 강도와 밀도가 항상 되어 뼈의 퇴화를 늦추고 신체를 적절하게 지지할 수 있습니다.

또한 포만감을 주고 배고픔을 억제하는 능력이 있으려 체중감량에도 움이 됩니다 아울린은 혈당 지수가 낮으며 이는 하루 종일 혈당 급증을 줄이는데 도움이 될 수 있으며 비만 및 당뇨가 있는 분들에게 효과적입니다.

3. 돼지감자차 효능(돼지감자 효능)

돼지감자 줄기는 약재로도 사용할 만큼 건장에 도움을 줍니다 돼지감지의 덩이줄기에는 녹말 당분 이눌린 루테인 헬레네엔 베타인과 같은 성분이 함유되어 있으며 이눌린 성분은 천연 인슐린으로 불립니다 췌장의 인슐린 분비를 촉진시켜 혈당이 낮아지도록 도와주며 루테인 역시 당뇨병에게 좋은 성분이 있으며 당뇨병성 망막증을 예방하고 눈 건강에 좋습니다.

또한 돼지감자의 열매는 마와 같은 건강식품처럼 칼로리가 낮습니다 아무 데서나 재배돼 가격이 저렴하고 칼로리도 낮아 다이어트 식품으로 제격입니다 돼지감자에는 안토시아닌과 폴리페놀 성분이 풍부해 혈관 노폐물 제거에 도움이 되고 콜레스테롤 수치를 낮춥니다.

첫째 혈당조절

이눌린은 천연 인슐린이라 불릴 정도로 혈당 조절력이 좋으며 일반 감자에도 포함되어 있으나 돼지감자에 풍부한 이눌린을 포함되어 있어 혈당 조절에 도움을 줍니다.

둘째 변비예방 및 장 건강

천연 올리고다 즉 프락토올리고당은 혈당을 급격히 올리는 설탕과 달리 단맛을 내면서도 혈당에 큰 영향을 끼치지 않아 당뇨 있는 분들에게 적합합니다 프로토올리고당은 장내 유익균의 증식과 유해균의 성장을 억제하고 원활한 배변을 도와 장 건강에 도움을 줍니다.

셋째 풍부한 섬유질 포만감

돼지감자에 풍부한 섬유질은 포만감을 주어 과식을 예방하고 식사량을 조절에 도움을 주기 때문에 당뇨병은 믈론 변비해소 다이어트에 효과적입니다. 또한 식이섬유가 풍부하여 장운동을 활발하게 하고 변비와 설사를 완화하는데 도움을 줍니다.

넷째 혈관 노폐물 제거

혈압을 낮추어 데 도움을 되며 심혈관 건강을 유지하는데 도움이 되며 칼륨이 풍부한 돼지감자 뿌리가 혈관을 확장시켜 혈압을 낮추어주고 혈액 순환을 원활하게 하는데 기여합니다 또한 혈관 노폐물을 제거하여 고혈압 혈관 순환에 도움을 줍니다.

다섯쨰 간 건강 

루테올린이라는 항산제가 함유되어 있어 간 건강을 개선하고 염증을 줄이는데 도움이 됩니다 돼지감자의 항산화 작용으로 인해 간세포 손상을 예방하고 간세포의 보호 가능을 강화할 수 있습니다 또한 염증을 억제하고 항염 작용에 도움이 됩니다.

여섯쨰 소화개선

식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 촉진하고 변비를 예방하고 위산을 중화시키는 알칼리성 성분으로 소화기계를 안정화시키고 도움을 줍니다.

일곱쨰 피로회복 및 세포 손상

비타민B와 철분 등의 영양소가 풍부해 피로를 해소하고 유지하는데 도움이 되고 항산화 작용이 강한 비타민C와 베타카로틴 폴리페놀 등의 성분이 있어 산화 스트레스를 줄이고 세포 노화를 방지하는데 도움을 줄 수 있습니다 또한 이러한 효능은 세포손상을 예방합니다.

4. 돼지감자차 부작용(돼지감자 부작용)

돼지감자차는 풍부한 식이섬유가 있어 소화를 촉진하고 변비를 예방하는데 효과적입니다 하지만 과다섭취 시 섬유질을 ㄴ일부 사람들의 소화기관을 자극할 수 있으며 구토 설사 복부 불편감을 있을 수 있습니다.

돼지감자차 효능 돼지감자 효능 뚱딴지 뚝감자 효능 돼지감자차 돼지감자 주요 성분 및 부작용에 대하여 포스팅하였습니다.

2024.12.04 - [건강정보] - 돼지감자 효능 이눌린 효능 돼지감자 주요 성분 이눌린 혈당 당뇨에 좋은 돼지감자

감초는 우리나라에서는 약방의 감초라는 속담이 있을 경우로 흔하면서도 꼭 필요한 어디든 빠지지 않는 중요한 약초 중하나입니다 중국 고전의학서인 명의별록에서는 감초를 아름다운 풀 꿀풀 국로 등으로 칭하며 약의 왕이라고 칭송합니다.

이러한 감초는 약재를 조화시키는 효능이 있으며 비장을 보하고 기운을 보충해 기침을 완화하고 가래를 제거할 뿐만 아니라 경련을 완화하고 진통 효과와 해독작용이 있습니다 감초 효능 감초 역할에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 감초

감초는 쌍떡잎식물 장미목 콩과의 여러해살이풀인 약용식물로 감초의 성질은 평하고 맛은 달며 독이 없습니다 감초는 중국에서는 신장 내몽골 간쑤성 닝샤 산서성 슈오저우에 주로 야생하며 신장 내몽골 간쑤성 롱시 주변지역 닝샤 일부 지역에서 재배합니다.

감초라는 뜻은 맛이 달려서 붙여진 이름

감초는 국노라는 이름이 있습니다 본초강목에는 국로는 재생을 칭하는데 임금은 아니지만 임금처럼 여겨 높인다고 했으며 여러가지 약 중 감초를 왕으로 삼는다고 기록하고 있습니다 그 이유는 감초가 여러 가지 약초의 기운을 아울러서 조화롭게 하기 때문입니다 약방의 감초라고 해서 무시해서는 안됩니다 약초 중에서 가장 높은 벼슬이름을 가지고 있는 것이 바로 감초가 유일합니다.

동의보감에서는 성질이 평하고 맛은 달며 독일 없다고 기록하고 있으며 감초의 단맛은 주성분 중 하나인 글리시리진에 의한 것으로 설탕보다 수십 배 강하고 글리시리진은 단맛성분이며 해독 진정효과를 보입니다.

또한 감초의 뿌리 및 뿌리줄기를 감초 뿌리줄기 윗쪽끝의 노두 부분을 감초두 뿌리 끝부분 또는 잔뿌리를 감초초 뿌리 혹은 뿌리줄기 속에 들어 있는 흑갈색의 수지처럼 생긴 물질의 일부인 감초절이라고 합니다 모두 약용합니다.

2. 감초 주요성분

감초는 신농본초경에 기록된 이후 한의서에 가장 많이 사용되는 약재입니다 감초의 주성분은 스테로이드의 기본구조와 유사한 구조를 갖고 있는 글리시르히진이라는 식물성 스테로이드 유사물질입니다 이를 정상적으로 보면 감초는 식물성 스테로이드 호르몬입니다.

현대의학에서도 항균 항염 항알레르기 작용이 있는 것으로 알려져 있으며 다양한 생약제제로 활용됩니다 감초에 있는 글리시리진이라는 성분은 그 양이 많아지면 부신 호르몬에 영향을 미쳐 신장의 염분 및 수분을 끌어안고 있도록 만들어 고혈압을 유발합니다.

3. 약방에 감초 속담 감초 역할 뜻

한약 조제 시 감초는 약재의 독성을 중화하고 악성을 높이며 쓴맛을 줄입니다 이처럼 감초는 약방에서 꼭 필요한 존재이며 이 비유를 통해 중요한 역할을 수행하는 사람이나 사물을 가리킵니다.

감초역할의 뜻은 감초는 어떤 일이든 빠짐없이 끼어드는 사람이나 꼭 있어야 하는 물건을 비유하는 표현입니다 특히 애니메이션 드라마 예능 등에서 중요한 역할을 하는 것은 아니지만 분위기를 띄워지고 작품의 완성도를 완성시키는 캐릭터를 감초역할이라고 합니다.

4. 감초 효능

첫째 해독작용

감초에 함유되어 있는 감초 추출물과 글리시리진 성분은 해독효소를 활성하고 일부 유독 물질을 대해 글루쿠론산과 유사한 해독작용으로 간의 해독을 도와주고 디프테리아 독소 파상풍 등을 해독하는 항염증이 있습니다. 특히 감초는 체내 싸여 있는 중금속 및 알코올 니콘틴 성분을 배출시키는데 뛰어난 효능이 있습니다.

해독제로 유명한 감두탕은 감초와 검은콩을 함께 달인 것입니다 천금방에서는 감초는 온갖 약독을 뜨거운 물에 눈 녹듯 풀어준다라고 기록하고 있습니다.

둘째 기력회복 및 항산화 항노화

본초강목에서는 근골을 튼튼하게 하고 새 살이 나게 하며 기력을 돋운다고 기록되고 감초의 글리시리진은 팔다리에 힘이 생기고 기운이 나게 합니다 또 리퀴리틴을 함유하고 있어 상처 입은 피부나 근육 재생효과가 있기 떄문에 과거 쇠붙이로 인한 상처를 아물하는데 사용하였습니다 감초의 주성분인 리퀴리틴은 항산화 항노화 항우울 항염증에 도움을 줍니다.

셋째 항암 작용

플로보노이드 성분은 항산화 작용을 해서 암세포의 성장을 막아주고 항암에 도움을 줍니다 또한 감초에 함유된 칼콘이라는 성분과 리퀴리틴 등 또한 항암작용에 뛰어난 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다 또한 글라브리딘 성분을 함유하고 있어 이 성분은 이 성분은 위장 질환을 치료하는데 도움과 위암을 예방합니다.

넷째 종기 제거

감초는 옹저 즉 종기를 아물게 하는 효능이 있습니다 본초강목에는 온갖 옹저의 발생에 종기를 삭이고 독을 몰아낼 수 있으며 독이 내부를 공격하지 못하게 하니 효가를 모두 기술할 수도 없다고 기록하고 이러한 처방이름은 국로고라고 했다고 기록하고 있습니다.

다섯쨰 인후통 근육 긴장

인후의 통증을 제거하고 사열을 제거하는 것으로 알려져 있으며 인후통에 유명한 처방인 감길탕은 길경과 감초로 구성되어 있으며 이때 감초는 보조적인 역할을 하면서 그 자체로 인후통을 억제하는 효과가 있습니다 또한 동의보감에는 작약감초당은 번조가 있고 다리에 경련이 일며 당기는 경우를 치료하였습니다 이러한 작약감초탕 또한 작약과 감초로 구성된 처방으로 제반 근육경련 근육통 쥐 남 등에 다용됩니다 또한 위장경련에도 도움이 됩니다

여섯째 호흡기 건강

오래전부터 동양은 물론 서양에서 호흡기 질환을 치료하는데 감초를 사용하였으며 체내에 필요한 점액 및 소화액을 생산하여 염증을 효과적으로 개선하여 호흡기 건강에 도움을 주었습니다. 평소 목이 자주 붓거나 기침이 심한 경우 감초를 꾸준히 섭취하면 증상을 개선하는데 효과가 있습니다.

일곱째 기관지염 기침가래

감초는 가래를 줄이고 기침을 완화시키는 효과가 매우 탁월합니다 감초와 도라지를 같이 달여 마시면 겨울철 호흡기 질환 예방과 기침 가래 완화에 도움이 됩니다 감초는 항염 항알레르기 효능이 있어 인두염 및 기관지염 치료에 사용이 되며 인후 및 기관 점막에 일정한 보호 효과가 있습니다.

여덟째 위장 기능강화

감초는 위산의 분비를 억제하여 위를 보호하고 위장 기능을 강화시켜 주는 위 건강에 좋은 약재이며 속 쓰림 소화불량 위궤양 등의 증상을 완화합니다 특히 감초에 함유된 글라브리딘 성분은 위장 속 헬리코박터균의 성장을 억제하는 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.

5. 감초 부작용

감초는 장기간 다량으로 복용 시 혈압상승 등의 여러 부작용이 나타날 수 있으므로 너무 많이 복용하지 않도록 주의하여야 합니니다 특히 임산부 그리고 부종이 있꺼나 혈압이 높은 경우에도 복용하지 않는 것이 좋습니다.

과다복용을 하는 경우 부종 고혈압이 생길 수 있으며 또 속이 더부룩하고 가스가 많이 차는 경우 술을 마시는 사람도 복용하지 않는 것이 도움이 됩니다.

감초 효능 감초 주요 성분 감초역할 뜻 약방에 감초 뜻 국노 감초 뜻 감초 부작용 해독작용 기력회복 감초에 대하여 포스팅하였습니다.

검은콩에는 크게 세 종류가 있습니다 흑태는 크기가 가장 크고 속이 노랗습니다 서리태는 서리가 내린 뒤 10월 이후 수확하기 때문에 서리태라고 불립니다 껍질은 검지만 속이 초록빛이어서 속청이라고도 불립니다 단맛이 나서 잡곡밥이나 콩자반 같은 반찬에 어울립니다 서목태는 글자 그대로 쥐의 눈을 작고 까만 것으로 세 콩 중에서 가장 단단하며 쥐눈이콩 약콩이라고 불립니다 서리태 검은콩 약콩 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 서리태

서리태는 껍질이 검고 속이 푸른 콩으로 서리가 내린 상강 즉 10월 말 즈음에 수확한다고 불러진 이름으로 서리태느 ㄴ다른 검은콩과 달리 속이 푸른색이라 속청이라고 불립니다 밥이나 떡에 넣어 먹거나 청국장 두부 콩자반 등 다양한 음식에 효과 됩니다 이러한 서리태은 안토시아닌 성분으로 노화방지 탈모예방 성장 발달 피부 보습 여성건강에 도움을 줍니다.

대표적인 블랙푸드로 양질의 단백질 지방과 안토시아닌 이소플라본이 풍부하고 있는 건강식품이며 흑태 서리태 서목태등으로 구분됩니다 이를 모두 검은콩이라고 지칭하기도 합니다.

2. 검은콩

검은콩은 흑태 서리태 서목태 등과 같은 검은빛을 띠는 콩을 지칭합니다 사실 모든 검은콩은 약콩입니다 검은콩에는 노화를 방지하는 성분 안토시아닌이 다른 콩보다 4배 더 많이 함유되어 있으며 이소플라본의 종류인 글리시데인이라는 성분도 일반 콩의 19배가 높고 골밀도를 높여서 뼈가 텅텅 비는 것을 막고 항암작용도 있습니다.

또한 탈모에도 좋은 것으로 알려져 있으며 실제 모발 성장에 필수적인 시스테인 성분이 풍부하여 혈액순환을 잘 되게 함으로써 두피 영향에도 공급을 도움줍니다 모든 열독 대소변이 잘나지 않은 증상에 치료하기도 하며 혈압약 고지혈증 약 관절약 등 약물을 복용하는 분들에게도 도움을 줍니다 이러한 검은콩은 해독뿐만 아니라 신장을 튼튼하게도 합니다.

검은콩은 종류에 상관없이 맛은 달고 성질이 평하고 독이 없습니다 본초강목에서 흑대두와 여두는 맛이 달고 성질을 따뜻하고 독일 없다고 기록하고 녹두는 맛은 쓰고 성질은 평하고 독이 없다고 기록되어 있습니다 하지만 여우콩만 맛이 약간 쓴 것을 빼면 모두 동일한 약성을 가지고 있습니다.

3. 검은콩 주요성분

블랙푸드를 대표하는 검은콩에는 항산화 성분 안토시아닌과 이소플라본이 풍부해 노화를 예방하고 혈액순환을 도움을 줍니다 또한 단백질 함량이 높아 신체 구성 성분을 강화하고 모발과 두피의 건강 증진을 돕는 효과가 있습니다 특히 검은콩의 안토시아닌 성분은 일반적으로 안토시아닌에 함유되어 있는 3종 색소 외 6종이 더 추가되어 있어 건강에 더욱 유익한 것으로 알려져 있습니다. 이러한 검은콩의 안토시아닌은 항균 항암 항염 항산화효과 등 더욱 강력한 생리 활성효과를 보입니다.

단백질 탄수화물 지질 등을 비롯한 다양한 무기질 비타민도 함유되어 있으며 안토시아닌과 이소플라본 성분이 풍부합니다 또한 시스테인과 아르기닌 성분이 풍부하여 혈액순환과 모발 성장에 촉진을 알려져 있으며 시스테인은 전체 탄력을 보호하고 뿌리를 강화해 모발 건강 유지에 도움이 됩니다.

4. 검은콩 약콩 효능

첫째 항암효과

콩 속에 식물성 단백질과 불포화지방산이 풍부하며 특히 약콩 서리태 등으로 불리는 검은콩 껍질에는 황색 콩 껍질에서 발견되지 않는 글리시스테인이라는 특수한 항암물질이 포함되어 있습니다. 또한 이런 효암효과는 물론 항산화 작용 및 신장 기능과 시력 강화에 도움을 주며 유방암 난소암 전립샘암 심장병에 탁월합니다.

둘째 여성건강

여성 호르몬에스트로겐과 유사한 식물성 에스트로겐이 들어 있어 유방암 위험을 감사시키고 또 파이토케미컬이 풍부하여 이소플라본이라는 색소는 여성호르몬이나 남성 호르몬 분비를 조절하고 여성 호르몬과 구조 및 기능이 비슷해 에스트로겐 과다 분비로 생길 수 있는 유방암 난소암을 예방하는 효과입니다.

셋째 남성 건강

남성의 경우 남성 호르몬인 안드로겐의 과다 분비로 생겨나는 전립샘의 예방에 도움을 주며 검은콩과 검을 깨를 호두와 같이 갈아서 자주 섭취하는 경우 전립선 비대에 좋습니다

넷째 해독 기능

대표적인 효능이 바로 해독으로 알려져 있으며 동의보감에는 모든 열독 가슴이 답답하고 갈증이 나는 것 대소변이 잘 나지 않는 것을 없애고 흑두와 감초를 동일한 양으로 달여 먹는다고 기록되어 있습니다 이것을 감두탕이라고 합니다 감은콩은 광물질의 독 제반 약의 독성을 해독합니다.

다섯쨰 신장 기능

본초강목에는 흑대두는 콩팥에 생긴 병을 치료하고 수를 소통하고 기를 내린다고 기록하고 있습니다 콩은 콩팥처럼 생겼고 검은색의 오행으로 수의 색이며 이에 검은콩은 콩팥병을 치료합니다 이러한 검은콩은 이뇨작용이 있으며 성기능을 강화시키고 모발을 검게 하는 효능이 있습니다.

여섯쨰 부종 완화

검은콩은 팥처럼 이뇨작용이 뛰어나 평생시 소변이 잘 나가지 않으면서 부종이 있을 경우 도움이 됩니다 몸의 붓기를 잘 관리하지 않거나 변비를 치료하지 않으면 피부가 창백하고 거칠어지며 붓기가 그대로 살이 될 수 있습니다 이는 대부분 신기능의 저하로 나타나는 현상으로 이런 신기능 저하로 발생하는 질병에 효과적입니다.

여덟째 모발성장

백발이나 탈모 증상에 도움을 줍니다 검은콩에 풍부하게 함유도어 잇는 아미노산 중 모발의 성장에 꼭 필요한 영양 성분인 아르기닌은 모발 성장을 촉진시켜 주며 나이트릭 아크사이의 대사전구물질이며 항안드로겐 복용으로 오는 성기능 부작용을 막아 주고 모발의 성장 필수 성분인 시스테인은 탈모 방지 효과가 있습니다.

아홉쨰 당뇨와 고혈압 개선

콩의 가용성 식이 섬유는 위장관에서 포도당의 흡수를 속도 낮추어 천천히 흡수되도록 하는 역할을 합니다 검은콩에는 혈관을 확장시켜 혈압을 낮춰주는 비타민E와 칼륨 혈관근육을 부드럽게 해 주는 칼슘이 풍부합니다 또 빈혈예방에 좋은 비타민B12와 엽산 베타카로틴이 풍부하며 전문의들은 검은콩을 당뇨와 고혈압 개선을 위해 권합니다.

검은콩은 단백질과 더불어 껍질의 안토시아닌을 포함하기 때문에 건강에 도움을 줍니다 안토시아닌은 항산화제로서 면역력 강화 노화방지 혈관건강 안구질환 등에도 도움이 됩니다 

5. 검은콩 부작용

콩에는 트립신 저해제라고 하는 단백질 소화를 방해하는 성분이 있어 소화가 잘 되지 않습니다 제대로 소화되지 못한 단백질 찌꺼기는 독소로 작용할 수 있습니다 또한 너무 섭취는 칼슘 아연 철분과 같은 미네랄 흡수가 방해될 수 있습니다 이것은 피트산이란 성분 때문입니다 

또한 렉틴은 당이 결합한 식물성 단백질인데 장내벽이나 관절에 쌓여서 염증을 일으킬 수 있으며 자가면역질환 또는 과민성대장증후군 만성피로 두통을 알려져 있습니다 하지만 이러한 성분은 콩에 습기와 열기를 통시에 가하면 거의 사라집니다 

그런 이유에서 검은콩을 과도한 섭취를 하면 속 쓰림이나 위산역류 설사 등 장기능에 문제가 생길 수 있습니다.

서리태 효능 검은콩 효능 약콩 효능 검은콩 주요 성분 검은콩 부작용 신장 해독작용 전립선 유방암 항암작용에 대하여 포스팅하였습니다.

2022.06.03 - [건강정보] - 쥐눈이콩 약콩의 효능과 먹는방법

2024.08.01 - [건강정보] - 서리태 효능 검정콩 효능 변비 갱년기 증상 유방암에 좋은 음식 검정콩차 효능

피부 시술을 꼽으라면 많은 분들이 쥬베룩 뷸륨을 생각하는 분들이 많습니다 필러에 비해 괴사 등의 부작용 위험이 낮고 자연스러운 결과를 얻을 수 있으며 자가 조직으로 볼륨을 채울 수 있기 때문입니다 그런데 최근 한국 쥬베룩 볼륨 받다가 실명된 사람이라는 이야기로 인터넷이 시끄럽습니다. 쥬베룩이 무엇이고 쥬베룩 효과 유지효과 부작용이 무엇인지에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 쥬베룩

쥬베룩은 콜라겐 형성 유도 물질인 PDLA와 히알루론산 성분을 결합시킨 콜라겐부스터로 PDLA로 인해 콜라겐이 형성되는 효과와 히알루론산에 의하여 물광 효시를 동시 느낄수 있는 시술입니다.

쥬베룩의 핵심성분은 PLA라고 하는 물질으로 옥수수와 사탕수수와 같은 천연 곡물에서 추출되어 생산되는 생체적합성 및 생분해서 물질로 알려져 있습니다 다양한 여러 분야에서 사용되지만 미용의료 분야에서는 특히 안티에이징 분야에 중점적으로 사용되고 PLA는 피부 내에 주입하면 콜라겐 생성을 촉진하는 효과를 지니고 있으며 이를 통해 피부의 볼률감 및 탄력 개선 효과를 볼 수 있습니다.

미국 FDA와 한국식약처 승인으로 안전성 및 효과를 입증받은 제품으로 시술 후 인체에 잔존물이 남지 않으며 콜라겐 생성 촉진 기능이 뛰어나 잔주름과 피부 탄력 늘어진 모공과 패임 흉터에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

원래 오리지널 제품이라고 할 수 있는 제품은 스컬트라입니다 스컬트라는 2004는 FDA 승인을 받아 현재까지 널리 이용되고 있으며 이에 비해 쥬베룩은 최근 도입되어 미국 FDA 및 유럽인증을 받아 인기를 얻고 있는 시술이기도 합니다.

스컬트라와 쥬베룩을 조금 디틸하게 구분하면 스컬트라의 성분은 PLLA이며 쥬베룩은 PLLA와 PDLA가 1:1 비율로 합성된 PDLLA로 알려져 있습니다.

2. 쥬베룩 볼륨과 필러 차이

쥬베륙 볼륨은 다공성 망상구조 PDLLA의 스킨부스터입니다 PDLLA는 젖산 성분으로 피부층에 주입하면 콜라겐 생성을 촉진해 꺼진 부위의 볼륨을 자연스럽게 채워줍니다 함께 비교되는 필러의 성분은 히알루론산 등의 물질로 이루어져 있습니다 즉 이물입니다 필러 역시 신체적합도 높긴 하지만 종종 이물 반응을 일으킵니다.

반면 쥬베륙 볼륨은 콜라겐 합성을 유도하기 때문에 이러한 문제에 상대적으로 자유스럽습니다 진피와 지방층 사이에 주입된 쥬베룩 볼륨은 시간이 지나면서 서서히 콜라겐 합성이 이루어져 자기 조직으로 채워지게 됩니다.

3. 쥬베룩 효과

첫째 모공과 융터 개선

쥬베룩의 가장 주요 효과가 바로 모공과 흉터 개선입니다 쥬베룩이 등장하기 전 대부분 프락셀과 같은 레이저만을 이용해 모공과 흉터 치료를 진행했지만 개선에 한계가 존재하였으며 쥬베룩을 패이거나 넓어진 모공과 흉터에 주입하면 콜라겐 생성이 직접적으로 채워 올리는 효과를 기대할 수 있습니다.

둘째 잔주름 개선

노화로 인해 진피증 콜라겐이 감소하면 피부에 잔즈금이 생기게 되는데 쥬베룩의 콜라겐 생성 효과로 잔주름 개선에 도움을 줍니다 특히 입가나 팔자 이마 등에 존재하는 미세주름이나 칼주름에 장기적으로 반복 시술 시 효과가 높아집니다.

셋째 볼륨 개선

쥬베룩은 콜라겐 부스터로 충분한 용량을 주입하면 볼륨을 회복시켜 주는 효과가 있습니다.

넷째 기미 치료

기미치료에도 쥬베룩을 많이 사용하고 있으며 쥬베룩의 콜라겐 생성이 진피 환경을 개선하는데 도움을 줍니다.

쥬베룩은 피부탄력개선 모공축소 잔주름 완화 흉터개선 자연스러운 볼륨 형성이 효과입니다.

4. 쥬베룩 불륨 부작용

쥬베룩 부작용을 검색하면 항상 검색되는 것이 바로 쥬베룩 결절 또는 쥬베룩 볼륨 결절입니다 스컬트라보다 비교적 안전 시술로 알려져 있는 쥬베룩이지만 부작용이 아예 없는 시술은 없습니다 또 최근 인터넷에서 나오는 쥬베룩 실명 관련한 사항도 이슈로 알려져 있습니다.

쥬베룩 부작용으로 알려져 있는 결절은 쉽게 이야기하면 피부나 신체 부위에 불쑥 뛰어나온 것을 의미합니다 즉 작은 혹이 생기는 현상입니다 돌출된 부위를 통칭하는 용어이고 피부뿐만 아니라 갑상선결절이나 폐 결절처럼 인체 내 다른 부위와도 붙이는 이용입니다 

쥬베룩의 시술을 하기 위해 쥬베룩 분말을 생리식염수와 같은 액체에 녹이는 과정을 거쳐야 합니다 이를 수화라고 불립니다 문제는 물과 가루를 어떤 비율로 섞는지 얼마나 잘 녹였는지가 시술의 퀄리티를 좌우합니다. 농도가 너무 진하면 쥬베룩 입자가 뭉칠 확률이 높아지며 뭉쳐진 입자 그대로 피부에 들어가면 결절의 원인이 될 수 있습니다. 그렇게 너무 묽게 희석하면 효과가 현저히 떨어지게 되니 큰맘 먹은 시술이 아쉬운 결과로 발생할 수 있습니다.

또한 올바른 위치에 정량 시술을 하지 않을 경우 진피와 지방 층 사이에 주입하게 됩니다 이때 한번에 너무 많은 양을 주입하기보다는 캐뉼라로 진피 아래를 긁어 주며 고르게 넣어주어야만 됩니다 하지만 쥬베룩 볼륨은 고르게 콜라겐을 재생시켜 켜진 부위를 채우는 것이 채우는 것이 목적이기 때문에 이 쥬베룩을 필러처럼 시술했을 경우 용이한 곳에 뭉치는 현상이 일어나게 됩니다.

이러한 쥬베륙 볼륨 부작용 중 결절의 문제는 정말 문제가 있을 경우 동맥 폐색으로 눈 주변 혈관을 막아 가는 산소와 영양 공급이 중단으로 인하여 문제가 될 문제소지가 있을 듯합니다.

모든 시술이던 또는 치료이던 생각할 수 없는 문제가 생길 수 있습니다. 쥬베룩 자체가 실명을 유발하는 것은 단정 지을 수 없습니다 또한 이러한 시술을 통하여 발생하지 않을 수 없다는 단정을 지을 수도 없습니다.

단 혈관 사고의 위험은 있을 수 있습니다 눈 주변 이마 미간 등 혈관이 매우 촘촘하게 눈과 연결된 주요 혈관이 있으며 이러한 부위에 시술자가 무리하게 주입하거나 또는 바늘이 혈관을 찌르는 경우 혈류를 통해 망막으로 이동해 실명을 일으킬 수 있는 가능성을 배제할 수는 없습니다

쥬베룩은 입자 크기가 필러보다 작고 성분 특성에 따라 혈관을 막을 가능성을 배제할 수 없습니다 특히 고압으로 주사하거나 깊이 주사를 사용한 경우 실혈관으로 진입할 가능성이 있다는 것이 전문가들의 의견입니다.

쥬베룩 결절 제거

쥬베룩은 입자의 물리적 구조상 서로 뭉치려는 성질이 강합니다 결절이 생기는 근본적인 이유이도 합니다 문제는 결절이 형성되고 나서도 달라붙으려는 성질은 없어지지 않는다는 결절은 이미 덩어리가 진 상태에서 응집을 멈추지 않기 때문에 대응 없이 그대로 두면 점점 크기도 커지고 단단해집니다 그럴수록 제거가 어려워지고 치료가 길어집니다 쥬베룩 결절 제거에 있어 초기 치료가 중요한 것이 바로 이런 부분 때문입니다

시술 후 초기 1,2주 간의 단단함은 결절이 아닌 일시적인 현상일 가능성이 높지만 주사 자극에 의한 반응일 수도 있습니다 또는 콜라겐 생성에 과정 할 수 있습니다 이러한 문제가 발생하면 대부분 사람들이 조금 기다리다 전문의를 찾는데 이러한 결절이 어디에 부착되는 데에 따라 상황이 달라집니다.

이러한 결절이 느껴지는 경우 반드시 전문의와 바로 사항을 알리고 그럼에도 해결이 안 되는 경우 병원을 옮겨 결절 제거를 진행하여야 합니다.

쥬베룩 결절 제거방법 중 가장 먼저 고려하는 것은 것은 생리식염수입니다 그럼에도 다음 열을 가해 결절을 제거하는 방법입니다.

5. 쥬베룩 평균 시술 소요 권장 주기 회복기간 지속기간

쥬베룩 시설은 연고 마취 후 진행되며 시술은 보통  30분 이내에 마무리됩니다 또 개인에 따라 차이가 있지만 단독 시술 1개월 간격으로 시술 가능하며 대개 3회 이상 시술을 통해 하여 효과를 볼 수 있습니다.

또한 쥬베룩은 따로 회복 기간 없이 즉시 생활이 사용할 수 있으며 통증 붓기 멍이 생길 수 있지만 일시적인 것으로 알려져 있습니다 

쥬베룩은 지속기간은 1개월 가격으로 2~3회 시술 후에 쥬베룩 지속 기간은 6개월에서 1년까지 정도입니다. 개인에 차이가 있지만 시술 후 약 3~4일 후부터 조금씩 나타나며 4주 후부터 가장 크게 효과를 알 수 있습니다.

쥬베룩 실명 부작용 쥬베룩 볼륨 실명 부작용 쥬베룩 볼륨 효과 쥬베룩 볼륨과 필러 차이 쥬베룩 효과 결절제거에 대하여 포스팅하였습니다.

겨우내 추운 날로 외부에 나들이가 힘든 계절이 돌아옵니다 사방 지천에 꽃들이 만발하고 유채꽃 벚꽃 등 다양한 꽃들이 봄의 따스한 햇살과 함께 찾아오는 짧고 강렬한 봄입니다. 하지만 누구에게는 아름다운을 주는 봄의 정경이 누구에게는 꽃가루를 겪는 분들에게는 불편함으로 다가올 수 있습니다 꽃가루 알레르기가 무엇이고 원인 증상 효과적인 방법에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 꽃가루 알레르기란

꽃가루 알레르기는 공기 중에 떠다니는 꽃가루가 눈이나 코로 들어 왔을 경우 면역 시스템이 해로운 물질로 인식하여 알레르기 반응을 일으키게 됩니다 겨우내 잠들었던 식물들이 봄이 되면서 꺠어나 싹을 틔우고 꽃을 피우면서 꽃가루를 대량으로 방출합니다. 또한 따뜻한 날씨와 함께 불어오는 바람은 꽃가루를 널리 퍼뜨려 꽃가루에 더 많은 노출이 됩니다.

매년 봄철에 알레르기를 일으키는 대표적인 나무는 참나무 오리나무 자작나무 삼나무가 있으며 꽃가루는 4~6월 초까지 제주도의 경우 2~4월 초까지 공기 중에 날립니다.

알레르기 질환을 일으키는 꽃가루는 작고 가벼우며 건조하여 바람이 꽃가루를 옮깁니다 대표적인 봄꽃인 개나리 진달래 벚꽃은 나비나 벌과 같은 곤충이 꽃가루를 옮기므로 대부분 알레르기를 일으키지 않습니다.

이러한 꽃가루 알레르기는 계절마다 꽃가루에 노출 시 비염 결막염 천식 등의 증상을 발생시키는 질환의 원인이 됩니다 우리 몸이 특정 물질 즉 의약품 식품 꽃가루 등의 항원에 노출된 후 그에 대응하는 항체를 형성하는 것을 감작이라고 하며 감작된 항원이 체내에 다시 들어오게 되면 이미 형성된 항체에 의한 과민반응이 나타나게 됩니다. 꽃가루 알레르기를 경험하는 분들은 우리 몸 안에 특정 꽃가루 성분에 대한 감작이 이루어진 경우입니다.

2. 꽃가루 알레르기 원인

꽃가루 알레르기의 주된 원인은 먼지처럼 공중에 날아다니는 꽃가루입니다 계절별로 주되게 날리는 꽃가루의 종류가 상이하며 봄철에는 주로 수목류인 오리나구 자작나무 참나무 등이며 여름철은 잔디류인 큰조아제비 우산잔디 오리새 등이 있으며 가을철에는 잡초류인 돼지풀 쑥 환삼덩글 등의 꽃가루가 날립니다.

꽃가루는 특히 5월에 많이 발생하며 기상 조건에도 큰 영향을 받습니다.
꽃가루의 농도는 따뜻하고 건조한 오전 시간대에 가장 높고 비가 오는 경우에는 꽃가루 알레르기 관련 증상이 악화될 수 있습니다.

꽃가루 알레르기는 주로 계절에 따라 꽃가루에 노출될 때 나타나는 알레르기성 질환입니다.대표적인 증상으로 재채기 콧물 코막힘 코 가려움 눈가려움 눈 충혈 목구멍 따끔거림 등이 있으며 이외에도 기침 호흡곤란 쌕쌕거리는 소리 두드러기 피부 발진 등이 발생할 수 있습니다.

3. 꽃가루 알레르기 증상

꽃가루 알레르기 반응으로 인해 나타날 수 있는 일반적인 증상들은 일상생활에 상당한 불편감을 줄수 있지만 효과적인 관리와 치료로 증상의 심각성을 줄일 수 있습니다

대표적인 알레르기 증상으로는 맑은 콧물 코막힘 재채기 눈 코 입 귀의 가려움 눈의 충혈과 눈물 피로감 등으로 알려져 있습니다. 또한 꽃가루가 노출되는 부위 분 코 기관지 등에 과민반응으로 인한 증상이 발생합니다

- 알레르기성 비염

콧물이 지속적으로 흐르고 연속해서 재채기르 ㄹ하거나 양쪽 콧구멍이 번갈아 막히는 증상이 발생합니다

- 알레르기성 결막염

눈이 가려워 눈을 비비는 빈도가 늘어나며 심하면 눈이 충혈되기도 합니다 피부가 노출되면 피부염 증상이 나타나 빨갛게 변하고 가려워지고 전신에 두드리기가 나기도 합니다

- 기관지 천식

기관지가 알레르기 염증반응으로 인하여 기도가 좁아지게 되고 이로 인해 기침이나 호흡 시 소리가 들키게 되며 염증이 심해지면 호흡곤란이 동반될 수도 있습니다.

4. 꽃가루 알레르기 치료

알레르기성 비염 치료는 회피 요법 면역 요법 수술요법 등 다양한 방법이 있습니다 회피 요법은 꽃가루 농도가 높은 날에는 되도록 외출을 삼가고 실내에서 창문을 닫아 꽃가루 유입을 최소화하여야 합니다 부득이 외출을 하실 경우 마스크와 선글라스를 착용하고 귀가 후에 손과 발을 깨끗하게 씻는 것이 중요합니다 수술 요법은 콧속 구조적인 이상 있을 경우 이를 교정하는 보조적인 치료 방법으로 활용됩니다

약물 요업으로는 항히스타민제와 스테로이드 제제가 주로 사용됩니따 초기 1세대 항히스타민제는 효가가 빠르지만 졸음이나 입마름 등의 부작용이 있어 현재 거의 사용하지 않고 부작용이 적고 약효 지속시간이 긴 2,3세대 약물이 주로 처방합니다.

항히스타민제는 항생제와 달리 내성을 유발하지 않으므로 증상이 완화되면 처방받은 기간을 채우지 않고 복용을 중단해야 횝니다 스테로이드는 제제 주로 스프레이 형태 사용하고 콧속 점막에 국소적으로 작용하므로 장기장 사용하여도 전신적으로 부작용 우려가 적습니다.

면역치료는 꽃가기 알레르기를 근본적으로 완치할 수 있는 유일한 치료법으로 알려져 있으며 여러 종류의 꽃가루 알레기뿐만 아니라 강아지나 고양이 털 알레르기에도 효과적인 결과를 보이는 경우가 많습니다 다만 안타깝게도 알레르기성 비염의 가장 흔한 원인인 집먼지 진드기 알레르기에는 뚜렷한 효과를 보이지 못하고 있습니다.

꽃가루 알레르기 증상인 코막힘 콧물 눈 가려움 재채기 등의 증상을 간과하는 경우 수면에 영향을 미칩니다 코골이가 심해지고 수면무호흡증이 발생할 수 있습니다. 잠은 자도 숙면을 취하지 못하기 때문에 만성피로가 생기고 실제 뇌파를 찍어보면 비염 환자가 숙면에서 깨서 미세 각성 상태로 되는 경우도 있습니다

5. 꽃가루 알레르기 치료 스프레이

코에 뿌리는 스프레이는 크게 두종류가 있습니다 하나는 보통 약국에 많이 구입할 수 있는 비강 수축제입니다 코를 뚫어주는 스프레이로 이런 약제들은 5일에서 일주일 이상 연속으로 쓰면 안 좋습니다 다른 하나는 병원에서 처방해 주는 코에 부리는 스테로이드제 분무제가 있습니다 이것은 다른 스테로이제와 달리 오래 써도 안전하고 가장 효과가 좋은 약입니다.

꽃가루 알레르기 원인 증상 꽃가루 알레르기 시기 꽃가루 알레르기 치료 약국 병원 코 스프레이 치료에 대하여 포스팅하였습니다.

골다공증은 전조 증상이 없습니다 골밀도가 줄어든다고 해서 통증을 일으키지 않습니다. 하지만 골다공증으로 인해 척추뼈에 압박 골절이 생기면 미세하게 키가 줄어들 수 있지만 나이가 들면 누구나 키가 조금씩 줄어들기에 이것만으로 골다공을 의심하기는 어렵습니다. 그래서 골다공증은 보이지 않는 암으로 불리는 이유입니다. 골다공증이 무엇이고 골다공증 주사 골다공증 증상에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 골다공증

골다공증이란 뼈의 주성분인 칼슘이 급격히 감소하여 정상적인 뼈에 비하여 콜밀도가 낮아 구멍이 많이 난 뼈를 의미합니다 폐경 노화 뼈에 해로운 약물의 사용 등의 여러가지 원인에 의해 뼈가 많이 손실되고 약해져 경미한 충격에도 쉽게 골절이 일어나는 질환입니다.

특히 갱년기에 접어든 여성의 절반이상이 발생하며 인체의 노화로 인한 전체적인 대사작용의 저하로 골밀도가 떨어져 발생하는 경우도 있습니다 이러한 골다공증을 치료하지 않으며 요통 허리가 구부러지게 되는 신체의 변경 키의 크기 감소 전신쇠약 무기력 등에 시달리게 되고 골절로 인해 큰 고통을 당하게 됩니다.

뼈에는 칼슘 인과 같이 뼈를 단단하고 조밀하게 만들어주는 무기질이 들어 있습니다 골밀도를 유지하기 위해 신체는 칼슘 및 다른 무기질의 적절한 공급을 필요로 하고 부갑상선 호르몬 성장 호르몬 칼시토닌 에스트로겐 테스토스테론과 같은 여러 호르몬을 적절한 양으로 생산하여야 합니다 또한 음식으로부터 칼슘을 흡수하고 이를 뼈에 결합시키기 위해 적절한 양의 비타민D 공급이 필요합니다.

2. 골다공증 위험인자

골다공증의 위험인자는 나이 성별 체형과  비만 그리고 성호르몬의 감소 약물사용 질병 생활습관 정신병적 기아 골다공증의 가족력 등입니다.

연령의 증가 특히 고령인 분들 그리고 성별은 여성 자연적 또는 수술에 의해 난소기능이 상실되어 조기폐경된 경우 신경성 식욕부진이나 심한 육체적 운동 등으로 월경이 없어진 경우 남성의 경우에는 고환기능 약화로 남성호르몬이 감소된 경우입니다 또한 부시피질호르몬 갑상선호르몬 등 약제를 장기적으로 복용하는 경우 칼슘 섭취량이 적은 경우 운동을 하지 않은 경우 지나친 음주 또는 흡연 및 무리하 ㄴ다이어트 지속적으로 앉아서 지내는 생활등입니다.

3. 갱년기와 골다공증

뼈는 태어나서부터 길어지고 굵어지며 청소년기를 지나면 충분한 양이 축적되게 되지만 그 이후부터는 낡은 뼈는 흡수되고 새로운 뼈가 만들어지는 과정이 계속 반복하여 발생합니다 즉 골 흡수와 생성과정이 반복적으로 일어나면서 흡수와 생성이 균형을 이루게 되는데 갱년기가 되면 뼈의 대사에 중요한 역할을 하는 여성호르몬이 더 이상 난소에서 분비되지 않기 때문에 이런 골 교체에 변화가 나타나서 파골 세포가 녹인 부위를 조골세포가 새로운 뼈를 만들어 채우기는 하지만 완전히 채우지 못하게 되어 뼈가 녹는 속도와 새로 만들어지는 속도차이가 생기게 되고 그만큼 빨라지며 속도도 같이 올라가기는 하지만 흡수속도를 따라잡지 못하게 되어 뼈가 녹는 속도와 새로 만들어지는 속도에 차이가 생기게 되어 그만큼의 뼈가 우리 몸에서 빠져나가게 되는 것입니다.

일반적으로 뼈가 가장 단단해지는 즉 최대 골량에 도달하는 시기는 30대이며 그 이후에는 점차 골소실이 오게 됩니다 남성의 경우는 골밀도가 서서히 떨어져 최대 골량의 20%~30% 정도 손실이 오는 반면 여성의 경우에는 50대 즉 갱년기 이후 10년 정도 골밀도가 급격히 떨어지고 그 이후에는 완만하게 떨어지므로 여성의 경우 갱년기라는 과정 때문에 남성보다 더 빨리 그리고 심하게 골다공증이 진행됩니다.

4. 골다공증 증상

초기에는 별다른 증상이 없지만 뼈가 약해져 부러지기 쉬워지면서 척추 압박 골절 허리 통증 키 감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다 뼈가 부러지는 경우 심한 통증과 함께 신장 감소 자세 굽어짐 등의 증상이 나타납니다

- 초기 증상 : 뼈의 악화로 인해 특별한 증상이 없거나 등이나 허리 미미한 통증이나 피로감을 느낄 수 있습니다

- 뼈가 약해지면서 골절이 발생할 수 있으며 손목 척추 골반 고관절 갈비뼈 등 다양한 부위의 골절이 발생

- 척추 압박 골절 : 뼈가 약해져 체중을 견디디 못해 부러지거나 금이 가는 경우 극심한 허리 통증과 함께 키가 줄어들거나 허리가 굽여질수 있습니다.

- 신장 감소 및 자세변화 : 척추가 붕괴되거나 부러지면서 신장이 줄어들거나 허리가 굽어지는 등의 자세 변화가 나타날 수 있습니다.- 가벼운 충격으로도 골절 발생

5. 골다공증 주사 치료

골다공증 주사란 골흡수 억제제를 주사로 환자에게 투여하여 과도한 뼈 분해를 막고 자연적인 뼈 생성 과정의 균형을 다시 찾아주는 치료법으로 3~6개월마다 한 번씩 주사제를 투여하는 것으로 골다공증 효과적으로 관리할 수 있으며 폐경 후 여성 골다공증 및 남성 골다공증에 효능이 있습니다.

골다공증 주사의 장점은 약물대신 3개월마다 주사로 간편하게 관리할 수 있으며 폐경 여성 운동 부족 칼슘 및 비타민 부족 등의 여러 가지 원인으로 골다공증이 발생한 환자에서 치료하며 호르몬 요법 SERM 칼시토닌 부갑상선호르몬계 등 다양한 약물이 사용되는데 이중 비스포스포네이트 계열의 약물치료가 대부분의 비중을 차지합니다 

하지만 이 약물들은 복용 시 주의해야 할 사항들이 매우 까다로워 약복용을 힘들어하는 분들이 많습니다 골다공증 주사는 3개월 또는 6개월마다 한 번씩 주사를 맞는 것으로 힘든 약 복용을 대신할 수 있어 쉽고 효과적인 대안이 되고 있습니다.

골흡수억제제 중 비스포스포네이트는 먹는 약과 수액 맞듯이 20~30분간 혈관으로 투여하는 주사제 형태가 있고 그 외에 테노수맙 성분으로 피하주사하는 약도 있습니다 일반적으로 먹는 약보다 주사제의 효과가 더 높게 나타납니다 6개월에 한 번 피하주사하는 데노수맙 성분의 치료제는 더 빠르고 오래 기간 지속해서 골밀도를 높여준다는 것이 많은 연구로 통해 나타났습니다 실제 처방 경험상 이런 효과가 확인되고 있으며 부작용 측면에서도 데노수맙 주사의 안정성에 대한 연구가 있습니다.

골다공증 약물 복용은 1주일에 1회 복용하며 아침 식전 1시간에 생수와 함께 복용합니다 다른 약과 함께 복용금지이며 복용 후 30분 내 음식물 복용금지하며 복용 후 1시간가량 앉은 상태를 유지하여야 하는 까다로운 복용법이 있습니다

골다공증 주사치료는 3월 또는 6개월마다 주사 다른 약 복용과 무관하게 치료를 할 수 있습니다.

골다공증 주사 골다공증이란 골다공증 증상 골다공증 위험인자 갱년기와 골다공증에 대하여 포스팅하였습니다.

많은 분들이 얼굴에 트러블이 생기면 무조건 여드름이라고 여기는 분들이 많습니다 하지만 여드름과 모양이 비슷한 모낭염일 가능성도 있습니다 여드름과 모낭염은 원인이 다르기 때문에 치료법도 다릅니다 여드름과 모낭염은 눈으로 육안으로 볼떄 다 피부가 1cm 미만으로 불록 솟아있어 구분하기 어렵습니다. 모낭염 원인 증상 치료 모낭염 연고에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 모낭염

모낭염은 모낭 즉 피부속에서 털을 감싸고 영야운을 공급하는 주머니에서 시작되는 세균 감염에 의한 염증으로 침범한 모낭의 깊이에 따라 상부를 침범한 얕은 고름물집 모낭염과 하부를 침범한 깊은 고름물집 모낭염으로 나누어집니다.

특히 여름철에 가만히 있어도 땀이 흐르면서 피지 분비도 함께 증가하게 됩니다 피지 분비가 활발해지면 각종 피부 트러블로 고생하는 분들이 증가합니다 이때 대표적인 염증성 질환이 모낭염이 기온이 높아지는 계절에 급증하게 됩니다.

염증성 피부질환 모낭염은 모낭 주변 부위로 포도상구균과 황색포도상구균 등 세균이 침투 및 감염되어 증상이 발생되며 주된 증상은 모낭을 중심으로 작은 농포와 구진 통증 가려움 등 자각 증상이 나타나게 됩니다 또한 열감 경우가 동반되기도 하고 주로 발생하는 부위는 털을 감싸고 영양분을 공급하는 주머니인 모낭이 많이 분포되어 있는 두피 팔다리에 나타나지만 신체 어디에선 발생할 수 있습니다.

모낭염과 피부 농양은 세균 감염으로 피부에 고름이 든 주머니가 생기는 질환으로 피부 표면에만 발생하여 모낭에만 영향을 미칠수 있도 있지만 보다 깊은 피부 구조까지 영향을 미칠 수 있습니다.

또한 모낭의 병변이라는 점에서 볼때 모낭염과 여드름은 같지만 모낭 안에 피지 덩어리가 존재하지 않으면서 모낭의 표재성 심재성 염증을 일으키는 질환으로 여드름과는 차이가 있습니다 여드름은 압출 시 염증과 면포가 함께 빠져나오는 반면 모낭염은 압출을 해도 아무리 염증은 배출되지만 면포가 배출되지 않습니다.

2. 모낭염 원인

세균에 의해 모낭에 발생하는 염증 질환인 모낭염의 주요 원인은 황색포도알균이 가장 흔하고 당뇨 비만 불결한 위생 상태가 관련된 요인으로 알려져 있습니다 이러한 황색 포도알균은 코 점막이나 피부에서 흔히 발견되는 세균이며 이 외에도 습관적으로 코를 후비거나 코털을 뽑는 버릇에 의하여 모낭염이 자주 발생합니다.

또한 스트레스 수면 부족 인스턴트 등 불규칙 식습관 등을 들수 있으며 위 다양한 요인들은 체내 면역력을 떨어뜨리고 외부로부터 세균이 침투하게 만들어 증상이 나타낼 수 있으며 이 외에도 외부의 자극으로 인해 상처가 나 그 부위를 통해 세균이 침입하여 모낭염이 발생할 수 있습니다.

모낭염은 뜨거운 욕조에서 목욕한 후 녹농균이라는 균에서 발생하기도 합니다 또한 20~30대 남자 턱수염 부위에서 모낭염이 잘 발생합니다.

3. 모낭염 증상

모낭염은 주로 털이 있는 두피나 팔다리에 주로 발생하는 편이지만 개인에 따라 어느 신체부위에서 발생할 수 있습니다 모낭염 균이 침범한 피부에는 가렵고 통증이 느껴지는 경우가 많으며 좁쌀처럼 노랗게 곪은 형태로 발생합니다

또한 모낭을 중심으로 붉은 반점이 생기면서 작은 구진이나 농포가 생기는 경우도 있으며 얼굴이나 가슴 등 엉덩이 주로 생기는 얕은 고름물집의 모낭염은 병변이 나은 후 흉터를 남기지 않고 콧수염 부위 또는 입술 주변에 발생하는 깊은 고름물집 모낭염은 면도 후 주변에 번지거나 염증이 깊어지기도 합니다.

첫째 얕은 고름물집 모낭염

얼굴 가슴 등 엉덩이에 주로 발생하며 1~4mm 크기의 농포 딱지로 덮인 구진이 모낭과 일치하여 붉은 피부 위에 발생합니다 여러 개의 모낭이 합쳐지지고 하며 병변이 나은 후 흉터를 남기지 않고 가끔 경미한 통증이나 가려움을 호소하기도 하며 전신 증상을 동반하지 않습니다.

둘째 깊은 고름물집 모낭염

안면 부위 콧수염이 나는 부위나 윗입술 부위에 잘 발생합니다 염증성의 구진이나 농포가 자주 재발하는 모습이 보이며 면도 후 주변부로 번져가고 염증이 깊어지면서 만성적인 진행이 됩니다.

4. 모낭염과 여드름 차이

여드름은 피지가 모공 바끙로 원활히 배출되지 않아 생깁니다 피지는 스트레스 등으로 남성 호르몬이 활발해지거나 기온이 높을 때 분비량이 증가합니다 그런데 피부에 각질이 쌓여 있으며 피지가 잘 배출되지 않아 모공 안에서 딱딱하게 뭉칩니다 튀어나온 모공 중앙에 하얀 기름이 차 있다면 여드름입니다.

반면 모낭염은 털을 싸고 있는 모낭이 세균에 감염된 것으로 여드름에 비해 염증이 크고 심하며 5~6개씩 한 곳에 뭉쳐 생기는 경우가 많으며 더러운 물에 피부가 닿았거나 오래된 면기를 쓴 뒤 피부에 트러블이 생길 경우 모낭염일 가능성이 높습니다. 여드름과 달리 모낭염은 치료하려면 항생제 연고를 바르게나 약을 먹어야 하며 모낭염을 여드름으로 착각해 피지를 짜내면 증상이 더 심해집니다.

5. 모낭염 치료 및 모낭염 연고

모낭염의 원인이 되어 세균 곰팡이 바이러스에 맞는 치료를 합니다 가장 흔한 원인인 세균에 의한 모낭염이라면 무피로신 성분인 에스로반 박트로반 푸시드산 성부인 후시딘 켄타마이신과 같은 항생제 성분의 연고를 발라야 합니다.

세균이 아닌 곰팡이 감염이라면 항진균제 연고 케토코나롤을 발라야 하며 바이러스가 원인이라면 국소 도포 연고보다는 의료 진료 후 먹는 약인 항바이러스제 아시클로버 발라시클로버를 처방받아 복용하는 것이 효과적입니다.

모낭염 치료에는 원인을 적절히 찾고 원인에 맞는 치료가 중요하므로 임의로 연고를 바르기 보다는 피부과 진료를 꼭 받아보는 것이 도움이 됩니다 연고를 임의로 장기 투여하는 경우 부작용 및 내성이 발생할 수 있습니다

또한 연고 사용 후 화끈거림 찌르는듯한 느낌 가려움 발진 홍반 등이 더 심해진다면 곧바로 의료진과 상의하여야 합니다.

모낭염 원인 증상 턱 모낭염 모낭염과 여드름 차이 약국 모낭염 약 치료제 얼굴 모낭염 모낭염 연고에 대하여 포스팅하였습니다.

다한증이란 교감신경계 이상으로 과도하게 땀이 나는 현상을 말합니다 일차성 다한증과 갑상선 기능항진증 비만 불안 상태 폐경 갈색종 등의 전신질환과 연관되어 나타나는 이차성 다한증으로 나눕니다 손바닥과 발바닥에 땀이 많은 수족부 다한증과 겨드랑이 등 다양한 곳에서 땀이 많이 발생합니다 다한증 치료제인 드라이언액에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 다한증 치료제 드라이언액

점점 기온들이 올라감에 있어 다한증을 앓는 분들의 고민이 깊어지는 계절입니다. 다한증이란 인체의 땀 배출이 필요한 이상으로 과다하게 발생하는 질환으로 사람들은 더운 환경 또는 긴장되고 불안한 정서적 자극에 의하여 땀을 흘립니다 하지만 적당한 땀은 문제가 없지만 다한증처럼 과다한 땀의 경우 일상생활에 불편함을 느낄 수 있습니다

이러한 다한증은 전신적으로 땀이 과다하게 나타나는 전신 다한증 보다 주로 겨드랑이 손바닥 발바닥에 국소적으로 땀이 과다하는 경우 약국 다한증 치료제로 그 불편한 문제를 해결할 수도 있을 듯 합니다.

2. 다한증 치료 주요 성분 염화알루미늄

염화알루미늄은 다한증 특히 국소 다한증 치료에 사용되는 약물로 땀샘에 젤리 형태의 막을 형성하여 담 분비를 억제하는 원리입니다 대부분 취침 전에 바르고 아침에 씻어내는것이 일반적인 사용법이기도 합니다

염화 알루미늄은 땀샘 표피층에 들어가 용액 속의 입자가 섞이면서 굳어지는 겔화가 되면서 뚜껑을 형성하게 됩니다. 이러한 염화 알루미늄은 가장 널리 쓰이고 효과적인 약물로 알려져 있으며 땀이 나는 부위에 바르는 약물써 피부의 에크린 땀샘에 젤리 형태의 막을 형성하여 땀구멍을 막아 땀 분비를 억제하는 약제입니다 겨드랑이 손 발 다한증 치료에 가장 널리 사용되며 효과적인 것으로 알려져 있습니다.

염화 알루미늄의 농도를 조금 달리하여 많은 다한증 치료제가 나와 있지만 보통 우리나라의 경우 20% 농도의 염화알루미늄이 대체적입니다 이러한 염화 알루미늄은 피부의 점액 다당류와 복합체를 형성하여 에크린 땀샘을 막아서 효과를 냅니다.

염화 알루미늄 체내 흡수를 증가시키기 위하여, 피부 내 흡수를 가장 효과적으로 하기 위해 땀이 나지 않는 취침 시간을 이용하여 바르는 것이 도움이 되고 랩이나 장갑 등을 이요하는 것도 효과를 볼 수 있습니다. 물을 씻어내기 전에 최소한 6~8시간 정도 최소한 피부에 적용하여야 합니다

처음 사용할 경우 일주일 동안 매일 바르고 땀이 어느 정도 감소했다고 느끼면 일주일에 한 번 내지 두 번 정도를 바라줍니다.

3. 드라이언액 

약국 다한증 치료제인 드라이언액은 동화약품에서 생산된 치료제로 땀 분비 억제 효과뿐만 아니라 은은한 파우더리 머스크향을 첨가하여 상쾌함까지 더한 다한증 치료제입니다

겨드랑 손 발 다한증 치료 등에 사용하는 드라이언액은 피부 표피증에 용액이 흡수된 후 혈성된 겔 매트릭스가 땀샘관을 막아 땀 부비를 억제하는 역할을 하며 피부 자극을 호소하는 다한증 환자들을 위해 에탄올을 첨가하지 않는 것도 특징입니다.

동화약품의 드라이언액은 염화알루미늄 20% 에탄올 없으며 텍스판테놀 함유와 머스크 향이 특징적입니다. 또한 사용의 편의성을 높은 롤 온 타입으로 피부에 직접 바를 수 있어 스프레이 타입보다 사용량을 조절하기 쉽고 옷이나 주변 부위에 잘못 뿌려지지 않아 깔끔한 사용이 호평을 받고 있습니다.

드라이언액은 치료제로 국내 최초로 피부 저자극 테스트를 완료하였으며 피부자극감을 줄이기 위하여 텍스판테놀 성분을 첨가하고 땀냄새를 커버하기 위하여 파우더 향 머스크향을 넣어 알코올 냄새를 감소시킨 제품입니다.

사용방법

1. 저녁에 적용 부위에 적당량을 바른 후 다음날 아침 물로 씻어냅니다

2. 땀이 멈출 때까지는 매일 밤 1회 사용하고 증상이 나아질 경우 일주일에 1~2회로 줄입니다.

3. 물과 반응하여 염산이 발생하므로 피부 작영감을 피하기 위해 사용 전 치료부위를 완전히 건조해야 합니다.

4. 피부가 약한 경우 가렵거나 발적 등이 생길 수 있으므로 약을 바른 부위에 이상반응이 나타나면 사용을 중지하고 의사와 약사와 상담합니다.

4. 약국 다한증 치료제 종류

약국 다한증 치료의 대표적인 치료제는 드리콜로액 노스엣액 스웨클로 드라이언 등이 알려져 있습니다.

드리콜로액은 염화 알루미늄 20% 에탄올 함유하고 있으며 땀 억제 효가가와 에탄올을 함유하고 있어 비교적 빠르게 마른느 장점을 가지고 있는 장점을 가지고 있습니다.

스웨클로액은 역시 드키콜로액과 마찬가지로 염화 알루미늄 20% 함량을 가지고 있지만 에탄올을 함유하고 있지 않고 있어 피부자극이 덜한 편입니다 하지만 마르는 시간이 조금 더 걸릴 수 있습니다.

노스엣센스액은 염화알루미늄 12% 비교적으로 낮은 편에 속하며 민감한 피부에 사용하는 치료제로 알려져 있습니다 피부 자극에 예민하신 여성분들이 주로 찾는 제품이 바로 노스엣센스액입니다

드라이언액은 최근 출시한 제품으로 염화알루미늄 20% 알코올이 함유되지 않고 피부자극을 완하 시키는 텍스판테놀성분과 머스크향이 첨가된 것이 특징입니다.

다한증 치료제 드라이언액 주요 성분 염화알루미늄 드라이언액 사용법 약국 다한증 치료제 종류에 대하여 포스팅하였습니다.

생강은 몸을 따뜻하게 하며 소화를 돕는 등 당양한 건강 효능을 주는 식품입니다 특히 감기에 효과적이며 혈액순환을 개선하고 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다 또한 혈중 콜레스테롤과 암 예방 염증 감소에 도움을 줍니다 태국인삼 끄라차이담 흑생강 파비플로라가 무엇이고 효능 주요 성분에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 파비플로라(흑생강)

태국의 인삼으로 알려진 검은생강 즉 흑생강은 학명은 캠페리아 파비플로라로 태국에서는 끄라차이담 라오스에는 킹담 국내에서는 자색생강과 흑생강으로 불립니다. 태국과 라오스의 열대 원시림 지대에서 자라는 흑생강은 주로 약재로 사용되어 태국의 소수 민족 몽족이 근육통과 피로회복을 이해 섭취하는 것으로 알려져 있습니다.

파비플라라는 일반 생강과 흡사하게 생겼지만 단면은 보라색인 생강과 식물이며 일반 생강보다 아르기닌 함량이 높고 천연 강장제로 유명한 굴보다 높습니다 또한 사포닌은 인삼의 5배 안토시아닌은 블루베리아 딸기 보다 풍부하게 함유되어 있습니다.

파비플로라는 태국이 5대 챔피언 허브이자 태국 인삼으로 불리며 태국 북부 라오스 미얀마 등 원시림에 자생하는 생강과 뿌리식물로 일반 생강과 다르게 진한 보라색 검은색을 띠고 있고 블랙진저 블랙킹담 끄라차이담이라고 불립니다.

끄라차이담은 천연 허브로 특히 남성 자양강약초로 알려져 있고 1,000년 이상 넘는 오랜 시간 동안 태국인에게 사랑을 받아 왔으며 철분 폴리페놀 등 음식에서 섭취하기 힘든 영양소를 풍부하게 함유되어 있습니다.

파비플로라 즉 흑생강 효능이 가장 주목을 받는 것은 습담 개선입니다 몸 속의 차가운 기운을 내보내 체온을 상승시키고 냉증을 완화하는 효능이 있으며 습담이 원인인 중년 나잇살 제거에 도움을 줍니다 또한 독소배출 체지방 감소 효과가 있으며 파비플로라 주요 성분인 루테올린은 염증을 개선하여 관절염 갱년기 증상 완화에도 도움을 줍니다.

2. 파비플로라(끄라차이담) 주요성분

파비플로라 즉 태국의 인삼 끄라차이담의 핵심 영양성분 및 주요 성분은 메톡시플라본과 아피제닌입니다 그 외에 사포닌 아미노산 14종 폴리페놀인 아피제닌 갈산 나린잔 이소람네틴 루테올린 등이 있으며 눈의 건강에 도움을 주는 안토시아닌과 비타민이 풍부하게 함유되어 있습니다.

첫째 아피제닌 메톡시플라본 

아피제닌 메톡시플라본 성분은 면역력 향상과 산화 스트레스 감소 위궤양 형성 억제 등에 도움을 주며 독소 배출에 탁월하고 특히 체지방 감소 효과가 있어 몸매 관리에 좋은 음식으로 알려져 있으며 흑생강 효능 중 냉증 완화를 통한 습담 제거를 통해 나잇살을 제거하는 기능이 있습니다.

둘째 루테올린 폴리페놀 안토시아닌

루테올린은 염증을 개선 관절염이나 갱년증기 완화에 도움을 주며 항산화 물질인 안토시아닌 풍부해 시력 개선 및 눈 건강 심혈관 질환 예방에도 효과가 있으며 폴리페놀은 콜레스테롤 수치를 감소 대사를 개선하는데 도움을 줍니다.

3. 파비플라로(흑생강 끄라차이담) 효능

파비플라로는 폴리페놀 성분이 풍부하여 항산화 작용과 콜레스테롤 감소에 도움을 주며 아르기닌 성분은 피로 회복 및 성 기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다.또한 안토시아닌 성분은 눈 건강에 도움을 주고 사포닌 성분은 혈액순환 촉진 및 혈관 예방에 도움을 줍니다.

첫째 체중감량 다이어트

주요 성분인 아피제닌과 메톡시플라본은 독소배출에 탁월하고 체지방 감소에 효과가 있으며 다이어트와 관련된 유전자인 시르투인을 활성화하여 기초 대사량을 높이고 체지방 감소에 도움을 줄수 있습니다 또한 신진대사를 활발하여 체지방뿐만 아니라 내장 지방까지 감소시키는 효능을 가지고 있습니다

둘째 염증 완화

풍부한 루테올린은 항산화 항염증 항암 효과가 있는 플라보노이드 일종으로 눈 피로도 개선 간 보호 혈당건강 당뇨병예방 면역력강화 기억력 증진 등에 도움을 주는 성분으로 염증을 개선하고 관절염이나 갱년기 증상 완화에 도움을 줍니다.

셋째 항산화 작용

흑생강인 파비플라로는 폴리페놀로 대표되는 강력한 항산화작용으로 체내 활성산소를 제거하고 콜레스테롤까지 감소시키는 효능을 가지고 있으며 루테올린 안토시아닌 등이 풍부하게 함유되어 있습니다

넷째 남성 자양강장

인삼에 풍부하게 함유되어 있는 사포닌을 풍부하게 함유되어 있으며 아르기닌 성분이 풍부하여 기력회복에 도움을 주고 남성 자양강장에 도움을 주는 효과를 가지고 있습니다 

다섯째 콜레스테롤 감소 혈관 건강

안토시아닌이 풍부하여 항산화 항염증 작용을 하고 혈관을 보호하며 혈관 노화를 억제하는데 도움을 주며 루테올은 항산화 항염증 혈당 건강 당뇨예방뿐만 아니라 염증 그리고 콜레스테롤을 감소시켜 혈관 건강에 도움을 줍니다.

여섯쨰 눈 건강 수면 피로회복

안토시아닌이 풍부하여 시력개선과 시력 감퇴 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 또한 수면의 질 향상을 및 피로해소에 도움을 주는 트리프트판이라는 아미노산이 수면을 유도하는 세로토닌을 생성 질 좋은 수면을 통하여 피로회복에도 도움을 줍니다

일곱째 노화 예방 피부건강

피부 노화를 가속시키는 원인인 세포 노화인 미토콘드리아의 기능 장애를 개선하여 피부 노화과정을 지연시키며 피부 건건으로 발생하는 발적 증상을 예방하고 메톡시플라본이 염증 독소 염증 효과를 통하여 피부건강에 도움을 줄 수 있습니다.

여덟 번째 혈당 억제 및 지질 대사 개선

혈당 수치를 감소시키는 아미노산과 루테올린 폴리페놀 등이 당류를 포도당으로 분해시켜 혈당 수치에 도움을 주며 메톡시플라본이 탄수화물과 지질대사에 긍정적인 영향을 미쳐 에너지 소비에 도움을 줍니다.

이외에도 항균효과 소화기능개선 시력보호 면역력 강화 등 다양한 건강효과를 가지고 있습니다.

4. 흑생강 파비플로라 일일 권장량 및 부작용

파비플로라 일일 권장량은 1,000~1,500mg로 알려져 있으며 대체적으로 안전적인 것으로 알려져 있지만 발열이나 어지러움 구토가 발생할 수 있습니다 임산부나 기저 질환이 있는 경우 전문의와 상의 후 복용하시길 권하드립니다.

파비플로라 효능 끄라차이담 파비플로라 주요 성분 다이어트 흑생강 효능 태국인삼 끄라차이담 흑생강에 대하여 포스팅하였습니다.