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  1. 티타늄 리프팅 이란 티타늄리프팅 효과 울쎄라리프팅 써마지리프팅 티타늄리프팅 차이 티타늄리프팅 가격
  2. 차아씨드 치아시드 효능 치아씨드 치아시드 주요성분 치아씨드 변비 직빵 치아씨드 효능 부작용
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티타늄 리프팅 이란 티타늄리프팅 효과 울쎄라리프팅 써마지리프팅 티타늄리프팅 차이 티타늄리프팅 가격

피부 건강
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젊고 아름다움을 유지하기 위해 많은 분들이 다양한 시술에 관심을 가지고 있습니다 연예인이 누가 했다고 하면 이러한 시술에 대하여 관심을 가지게 됩니다 리프팅은 당겨 올린다 또는 끌어올린다는 의미로 주로 피부나 조직을 처짐이나 주름을 개선하기 위해 위쪽으로 당기는 것을 말합니다 주로 항노화 관련 시술이나 수술에 사용됩니다. 피부를 젊게 하는 티타늄 리프팅이 무엇이고 티타늄 효능 유지기간 가격에 대하여 포스팅하겠습니다.

티타늄리프팅 사진

1. 티타늄 리프팅

티타늄 리프팅은 다이오드 계열의 빛을 이용한 레이저 리프팅으로 처음 이스라엘 Alma사에서 제모 레이저로 개발했다가 제모를 할 떄 나오는 따듯한 열 에너지 때문에 얼굴이 리프팅되는 효과가 나타나면서 최근에 리프팅에 초점을 맞추어 사용하고 있습니다.

 

티타늄레이저는 정확히는 소프라노 티타늄으로 알마레어저라는 피부과 레이저에서 역사가 상당히 높은 이스라엘 기반의 레이저 기업에서 나온 레이저입니다. 티타늄 리프팅 시술에 쓰이는 어플리케이터는 이 레이저에 적용가능한 다양한 어플케이터 중 2cm 제곱 면적의 트리오라는 어플리케이터를 사용하여 750nm 810nm 1064nm의 세 가지 파장 다이오드레이저가 한 번에 나와 트리오라고 부릅니다.

 

티타늄 리프팅은 기존 리프팅 장비인 울쎄라나 튠 써마지처럼 초음파나 고주파를 사용하지 않고 3가지 빛을 이용하며 피부 부 깊숙이 에너지 전달이 가능하고 이를 통해 피부가 탄탄하게 타이트닝 되고 리프팅 되는 효과로 알려져 있습니다.

 

2. 율쎄라 리프팅 vs 써마지리프팅 vs 티타늄리프팅 차이

첫쨰 울쎄라리프팅

비침습적 방법인 울쎄라리프팅은 고강도 집속 초음파를 원리로 진피층부터 근막층까지 열을 가해 탄력을 회복시키고 조직 재생원리로 인해 콜라겐과 엘라스틴 촉진 피부톤 개선의 효과를 보입니다.

 

또한 울쎄라리프팅의 팁 종류는 1.5mm 팁은 진피층 콜라겐 재생을 유도하고 3.0mm 팁은 지방세포를 파괴하여 윤곽정리에 도움을 줍니다 4.5mm는 근막층에 열 에너지를 전달해 깊은 주름을 개선하며 각 부위와 고민에 따라 여러 가지 팁을 활용해 맞춤 시술을 할 수 있습니다

 

둘째 써마지리프팅

고주파인 써마지리프팅은 피부 진피층에 열에너지를 침투시켜 주름개선 콜라겐 재합성을 도와 피부 표면부터 진피층까지 탄탄하게 탄력을 잡아주는 효과입니다 

 

써마지리프팅은 얇고 예민한 부위의 눈 밑 주름에도 사용이 가능하고 볼 주름 입가주름 등 전반적인 주름 개선과 처진 피부를 개선하는 효과를 갖고 있습니다 마찬가지로 3가지 팁을 이용해 맞춤 시술을 받을 수 있으며 시술 시 쿨링 시스템이 작용되어 피부 표면을 보호하고 적은 통증으로 시술할 수 있습니다

 

셋째 티타늄리프팅

전통적인 리프팅 기술에 비해 놀라운 효과를 보여주는 티타늄리프팅은 안면 부위의 탄력과 피부 톤 개선을 목적으로 시술합니다 비침습적인 시술로 통증이 적고 멍이 흉터가 남지 않아 일상생활로 빠르게 복귀가 가능한 장점을 가지고 있습니다.

 

티타늄은 위에 언급한 듯이 750 810 1,064nm의 세 파장을 동시에 조사하며 2가지 모드를 활용하여 개인 피부상태와 노화정도에 맞게 맞춤 시술이 가능합니다 또한 이마 주름제거를 비롯해 턱 라인 리프팅으로 윤관 정리 타이트닝 화이트닝에 도움을 줍니다.

울쎄라 써마지 티타늄 모든 레이저 리프팅은 시술자의 경험과 실력에 따라 효과 유지기간이 달라지는 것으로 알려져 있습니다.

리프팅 관련 사진

3. 티타늄리프팅 효과

티타늄 리프팅의 갖아 대표적인 효과는 즉각적인 타이트닝과 리프팅 얼굴 라인 교통 피부 톤업과 색소개선 늘어진 모공 개선과 얼굴 제모효과입니다.

 

이렇나 티타늄 리프팅은 Brightening, Tighening, Slimming의 앞 글을 따라 BTS 효과라고 합니다 3가지 파장 레이저를 활용하는 티타늄 리프팅 시술을 통해 피부 리프팅효과 피부 톤 밝아지는 효능 처진 얼굴에 탄력을 주어 얼굴 라인을 갸름하게 만들게 합니다.

- B: 브라이트닝 : 멜라닌 색소에 작용해 피부를 밝고 환해지는 효과.

- T : 타이트닝 : 모공 축소 및 탄력이 없던 피부가 쫀쫀해지는 효과.

- S : 슬리밍 : 이중턱과 심부볼을 없애고 얼굴 라인이 정리되는 효과.

티타늄 리프팅 효과
- 모공 타이트닝
- 앞볼 쪽 리프팅, 톤업 화이트닝, 얼굴 라인 교정
- 피부 색소개선, 얼굴 제모 효과
티타늄 리프팅은 다른 리프팅 시술에 비해 통증이 작고 시술 시간이 짧으며 즉각적으로 효과가 나타난다는 장점이 있으며 시술 이후에도 일상복귀가 바로 할 수 있으며 피부과 시술에 많은 시간을 할애할 수 없는 분들에게 도움이 됩니다.

리프팅 관련 그림

4. 티타늄리프팅 부작용

티타늄 리프팅은 제모 효과가 있어 원하지 않는 부위에 제모가 되거나 모낭을 자극하여 모낭염 등의 부작용이 발생할 수 있습니다 또한 시술 전 제모를 원하지 않은 부위를 잘 가린 후 시술을 하여야 합니다 또 색소에 반응하는 파장을 사용하므로 색소침착 또는 화상 위험이 있을 수 있습니다 또한 간혹 붓기와 멍 붉은기가 시술 후 발생할 수 있습니다.

티타늄리프팅은 피부 트러블 화상 원하지 않는 부위제모 등이 있습니다.

 

5. 티타늄리프팅 가격 및 통증 유지기간

티타늄리프팅은 개인마다 통증을 느끼는 다르지만 다른 리프팅 시술 대비 상대적으로 통증이 적은 시술입니다.

티타늄 리프팅은 일반적으로 4주 간격으로 3회 정도 반복 시술을 권장하고 있으며 개인의 피부 상태 연령대에 따라 시술 주기는 달라질 수 있으며 3회 시술 후 최대 1년 정도 효과가 유지됩니다.

 

티타늄리프팅은 병원마다 각각 차이가 있지만 평균적으로 1회 70~80만 사이 3회 190~200만 원 사이에 가격이 형성되어 있습니다.

 

티타늄 리프팅 이란 티타늄리프팅 효과 울쎄라리프팅 써마지리프팅 티타늄리프팅 차이 티타늄리프팅 가격 유지기간에 대하여 포스팅하였습니다.

 

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차아씨드 치아시드 효능 치아씨드 치아시드 주요성분 치아씨드 변비 직빵 치아씨드 효능 부작용

건강과 맛을 담다(건강식품,맛집)
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치아씨드는 완전식품으로 불리며 세계 10대 건강식품 중 하나입니다 치아씨드는 말 그대로 치아씨앗을 따로 가공하지 않은 통곡물 식품으로써 탄수화물 식물성 단백질 오메가 3 지방산 칼슘 항산화 성분 식이섬유 섬유질 아연 구리 등 풍부한 영양소가 풍부입니다 치아는 고대 마야어로 힘을 뜻하며 이 치아씨의 효능 중 체력이 증진되는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다 치아씨드 치아시드가 무엇이고 치아씨드 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

치아씨드 효능

1. 치아씨드(치아시드)

치아는 멕시코 남부 지방 및 남아메리카의 과테말라 일부 사막 지대에 자생하는 꿀풀과 한해살이 풀으로 주로 1미터까지 자랄 수 있으며 잎은 주로 3~5cm 정도이며 상단이 솜털로 뒤덮여 있습니다 꽃은 주로 흰색이나 보라색이고 늦봄부터 초여름까지 개화하는 것으로 치아는 중앙아메리카의 토착어인 나와틀어로 기름지다는 의미를 가진 Chian에 따온 것으로 알려져 있습니다

 

씨앗을 얻기 위해 주로 재배되는 식물이며 가을예서 겨울 즈음 꽃이 마르기 시작하면 마른 꽃을 비벼 씨앗을 빼냅니다. 이렇게 얻은 씨앗을 치아씨드 또는 치아시드라고 부릅니다.

 

치아씨드는 치아라는 허브 씨앗입니다 오메가3지방산 칼슘 같은 영양소가 풍부해 슈퍼푸드로 알려져 있습니다.

 

치아씨드는 고대 마야어로 힘을 의미하는 사루비아과식물 치아의 씨앗으로 단백질 및 곡류 중 가장 높은 식이섬유를 함유하고 있으며 변비에 효과적이며 이작은 씨앗을 전사들의 체력과 스태미나를 유지하는데 중요한 역할을 하였으며 멕시코와 중앙아메리카에 주로 재배되는 치아 식물 씨앗입니다.

 

물에 불치면 젤라틴처럼 변하고 특유의 쫄깃한 식감과 고소한 맛을 지니고 있어 샐러드 스무디 요구루트 베이킹 등 다양한 요리에 활용할 수 있으며 식이섬유와 오메가 3이 풍부할 뿐만 아니라 칼로는 상대적으로 낮은 칼로리로 많은 영양소를 제공하는 식품으로 다이어트나 체중 관리를 위해 섭취하기에 부담이 없는 식품이기도 합니다.

 

2. 치아씨드 주요 성분

치아씨드는 섬유질 단백질 오메가3 지방산이 풍부하며 칼슘 마그네슘 망간 등도 풍부해 뼈와 근육 기능 및 심장 거강을 개선합니다. 이외에 클로로겐산 카페인산 궤르세틴 등 항산화 성분이 풍부하게 함유하고 있으며 항산화 성분은 노화를 방지하고 활성산소를 부터 정상세포를 보호하는 기능을 가지고 있습니다.

칼슘 마그네슘 망간 등 풍부하여 뼈와 근육 기능 및 심장 건강을 개선하고 클로로겐산 카페인산 궤르세틴 등 항산화 성분이 풍부합니다.

치아씨드 사진

3. 치아씨드 특징

치아시드는 물속에 넣으면 치아시드의 껍질이 열리면서 자체 중량의 약 10배까지 물을 흡수하여 젤 상태로 변화하게 됩니다 이를 치아시드 젤이라고 하는데 이 젤은 우리 몸의 수분을 유지하는데 도움을 주며 소화경로에 매우 유익한 수용성 식이섬유가 대부분입니다.

 

또한 치아시드는 다른 어떤 곡물보다 2배 많은 단백질을 가지고 있으며 칼슘은 우유의 5배 칼슘을 뼈로 가게 하는데 중요한 역할을 하는 미량원소인 붕소를 함유하고 있으며 체내에 꼭 필요한 필수지방산인 오메가 3 오메가 6가 함유되어 있습니다.

 

젤 속의 수용성 식이섬유는 탄수화물과 몸 사이에 벽을 형성하여 장 속으로 천천히 내리게 하며 이는 당뇨병이나 또는 당분을 통제하는데 문제 있는 사람에게 도움을 주며 약 10배까지 물을 흡수하는 능력과 풍부한 식이섬유는 변비에 직빵인 식품이기도 합니다.

 

다이어트를 하는 사람들은 자신이 먹는 음식이나 음료의 치아시드를 함께 복용하여 포만감과 체중에도 도움이 도비니다.

 

4. 치아씨드 치아시드 효능

첫째 섬유질 풍부

치아씨드에는 섬유질이 풍부하게 함유되어 있으며 섬유질은 장 활동을 활발하게 하고 장내 미생물 환경을 건강하게 유지시켜 주는 기능을 합니다. 또한 이러한 풍부한 섬유질은 포만감과 장운동 촉진뿐만 아니라 변비를 예방하는데 효과적일 수 있으며 체중감량에 도움을 줍니다.

 

둘째 심장병 감소

섬유질 건강한 지방과 마그네슘을 함유하고 있으며 수용성 섬유질이 풍부한 치아씨드는 나쁜 콜레스테롤의 흡수를 감소시키고 배설을 유도하여 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고 자연스럽게 고혈압 위험을 감소시키고 심장 건강에 도움을 줄 수 있습니다.

 

셋째 단쇄지방산 풍부

섬유질은 편안한 배변을 촉진할 뿐만 아니라 장내 유익한 박테리아의 성장을 지원하는 역할을 합니다 또한 치아씨드 섬유질은 단쇄 지방산이라는 부산물을 생성하는 박테리아를 촉진하고 이 박테리아는 섬유질을 발효시켜 아세트산 프로피온산 및 부티르산과 같은 단쇄 지방산을 만들어 냅니다 이러한 단쇄 지방산은 염증을 조절하여 장 건강에 도움을 줍니다.

치아시드 사진

넷째 혈당 수치 

혈당과 인슐린 수치에 도움을 주는 치아시드는 고탄수화물에 치아시드를 추가하는 경우 식후 혈당 수치가 낮아지는데 도움을 줄 수 있습니다 치아시드는 인슐린 생산과 방출을 담당하는 췌장 세포인 베타 세포의 기능이 개선되어 포도당 대사를 증가시키며 당뇨병 진행을 감소시키는데 도움을 줍니다.

 

다섯째 체중감량

심유질과 단백질이 풍부한 음식을 섭취하는 경우 적당한 포만감을 유지할 수 있어 건강한 체중감량으로 이어질 수 있으며 치아씨드 속 단백질과 섬유질은 모두 소화를 늦추는데 도움이 되어 식후 혈당 급성을 예방하고 식후 포만감을 주어 체중감량에 도움을 줄 수 있습니다.

 

여섯째 변비 개선

식이섬유가 풍부하며 수분을 흡수하여 장 운동을 촉진시키고 원활한 배변활동에 도움을 줍니다 치아에 함유되어 있는 칼륨은 우리 몸속에 있는 쌓여 있는 노폐물까지 노폐물과 찌꺼기를 흡착 배출시키는 역할을 주며 노폐물이 몸 안에서 배출되면서 부종완화를 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

일곱쨰 혈관 건강

칼륨과 마그네슘 오메가 3이 풍부한 치아시드는 혈관을 이완하는 작용을 도와 혈당 수치를 조절할 뿐만 아니라 체내에 있는 유해한 콜레스테롤 수치를 감소시켜 혈관 건강에 도움을 주며 고지혈증 및 동맥경화 등 혈관 관련 건강과 심혈관 질환에 도움을 줍니다.

치드씨드는 페놀산 플라보노이드 같은 항산화제가 포함되어 있어 만성 질환인 산화스트레스로 부터 세포를 보호하고 식물성 에스트로겐인 리그난이 포함되어 유방암 전립선암과 같은 암예방에 도움을 줍니다.

 

5. 치아시드 부작용

치아시드는 섬유질 함량이 높아 일부사람에게는 복부 팽만감 설사 또는 변비 증상이 발생할 수 있으며 섬유질 함량 때문일 수도 있지만 치아 씨드의 단백질이나 렉틴에 대한 민감성일 수도 있으며 크론병과 같은 염증성 잘 질환 때문일 수도 있습니다. 또한 치아씨나 민트 바질 세이지 라벤더 등과 같은 과에 속하는 다른 식물에 알레르기가 있을 수 있으며 증상으로는 가려움증 부기 두드러기 또는 호흡곤란 등이 있을 수 있습니다

일부사람들은 치아씨드를 섭취한 후 출혈 위험이 증가할 수 있으며 이는 오메가 3 지방산이나 치아씨드의 비타민K 함량 때문일 수 있습니다 오메가3 지방산은 혈소판 응집을 억제하고 출혈 시간을 연장할 수 있으며 비타민K는 와파린이나 아스피린 같은 혈액 희석제를 방해할 수 있습니다 출혈 장애가 있거나 혈액 희석제를 복용하는 사람은 섭취하기 전 전문의와 상의하여야 합니다.

차아씨드 치아시드 효능 치아씨드 치아시드 주요성분 치아씨드 변비 직빵 치아씨드 효능 부작용에 대하여 포스팅하였습니다.

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종기 종기 생기는 원인 종기 증상 외음부종기 바톨린낭종 차이 엉덩이 종기 종기 치료 제거방법

건강정보
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종기는 매우 흔한 병입니다 털을 만드는 피부조직인 모낭이 염증을 일으키고 커져서 결절 즉 비정상적으로 커진 덩어리가 생긴 것입니다 모낭염이 생기면 고름이 잡힙니다 종기는 모낭과 그 주변의 피부에 생깁니다 주로 얼굴 목 겨드랑이 엉덩이 허벅살 샅 고랑 등 부위에 잘 발생합니다 지금은 종기를 위험하지 않은 질환으로 알고 있지만 과거에서는 세균이나 항생제에 대한이 없던 개념에는 종기는 가장 무서운 질환이기도 했습니다 종기가 무엇이고 종기 증상 종기 치료법에 대하여 포스팅하겠습니다.

종기 사진

1. 종기

종기는 오래전부터 인류를 괴롭힌 질환입니다 조선의 왕들조차도 종기로 인해 사망한 역사적인 기록들이 있으며 성경에서도 유다 왕의 종기를 무화과로 고약을 만들어 치료한 내용이 있을 정도로 그 역사가 깊습니다

 

종기는 모낭의 세균감으로 인한 피부조직의 염증성 질환으로 단순하게 모낭에 염증이 생긴것은 모낭염이라고 하고 모낭염이 심해지고 결절이 생기면 종기라고 부릅니다 모낭은 피부에 털이나 모발 등을 만드는 피부기관입니다.

 

세균이나 항생제에 대한 개념이 없는 종기는 가장 무서운 질환입니다 우리에게는 종기란 피부가 감염되어 고름이 생기고 불룩하게 튀어나오는 증상입니다

 

종기의 원인은 박테리아의 유입에 의해 발생된 염증반응이 가장 일반적으로 겨드랑이나 사타구니의 땀샘이 감염되어 발생하는 화농땀샘염 장시간 앉아 있는 사람의 엉덩이 근처에서만 발생하는 모발둥지낭도 종기의 일종입니다 또한 사춘기 청소년들의 고민거리인 여드름 중에서도 낭포성 여드름 또한 종기의 일종으로 분류됩니다.

 

종기는 고름이 생기는 것은 면역세포들이 병원균과 싸워 만들어낸 찌꺼기입니다 피부에 세균이 침입하면 면역세포인 백혈구 중 림프구 호중구 등이 세균을 제거하게 되는데 이 결과 병원균 사체가 고름이 되는 것입니다. 따라서 종기에 고름이 생기는 것은 적절한 면역반응이 일어나고 있고 스스로 치료가 되고 있다는 증거입니다 고름이 만들어지기 전까지 통증이 심하다가 고름이 완전하게 찬 후 배농이 되면 통증이 줄고 되는 경우가 많습니다.

 

모낭이 세균에 감연되면 처음에는 뾰루지처럼 염증이 발생하고 종기가 형성되면 모낭을 중심으로 부피가 붉어지고 용기 된 것처럼 올라갑니다 간혹 고름이 만들어지지 않고 진피나 피하지방까지 염증이 미쳐 콩이나 밤톨만 하게 덩어리가 잡히기도 합니다 이때 만지면 매우 딱딱하고 통증이 심합니다 고름이 형성되면 말랑거리면서 통증이 줄어듭니다.

엉덩이 종기 그림

2. 종기 생기는 원인

종기 원인은 세균감염입니다 가장 흔한 세균이 바로 황색포도상구균입니다 황색포도상구균은 피부에 정상적으로 존재하는 균주 중 하나로 긁힘으로 인한 상처가 생기거나 가시에 찔림 등의 문제로 인하여 면역체계에 문제가 생겼을 때 피부에 감염증을 일으킵니다 

 

만약 종기의 상처부위로 세균이 혈류 유입되는 경우 패혈증과 같은 심각한 장기 기능장애를 일으킬 수 있습니다. 또한 종기는 모낭에 세균이 들어오면 염증 반응으로 혈관이 확장되고 혈류 속도가 느려집니다 이러면 혈관 투과성이 높아지는데 단백질의 혈관 밖 유출이 가능해집니다.

 

백혈구도 마찬가지입니다 외부로부터 침입한 세균이 이물질을 제거하는 백혈구가 혈관 밖 제한된 공간으로 유출되면 세포와 물질들이 모이고 반응하게 되고 주변 조직은 빨갛게 뜨겁게 붓고 이러한 반응으로 인해 통증 수용체가 자극하면 통증을 느끼게 됩니다.

종기는 모낭이 있는 부위는 어디든 생길 수 있으며 엉덩이 얼굴 목 겨드랑이가 가장 흔합니다 땀이 많이 나는 경우 습진이나 면도 등으로 피부 방어막이 손상된 경우 잦은 피부 마찰 및 피부가 눌러진 경우 등 피부가 불결할 때 발생합니다.
종기가 생기는 주요 원인
- 세균 감염
- 피부 방어막 손상
- 위생 상태 불량
- 스트레스 운동부족 기름진 음식 섭취 앉아 있는 시간이 많은 경우 면역력이 약해지는 경우

 

3. 종기 증상

종기는 처음 아프고 단단한 붉은 결절로 시작해 커지면서 통증이 심해지고 노란 고름을 육안으로 확인할 수 있습니다 이후 시간이 지나면 손가락으로 살짝 눌리면 물렁물렁하게 변하다가 완전히 곪으면 고름이 터져 배출됩니다 배출된 종기는 흉터와 색소침약을 남기지만 시간이 경과하면 대부분 자연 치유됩니다 단순 종기의 경우 환부에 온찜질을 해주면 화농을 쉽게 배출할 수 있습니다.

 

종기는 액체나 고름으로 채워집니다 종기의 중심이 흰색이나 노란색으로 보일 수 있으며 고름이 쌓이면 통증이 더 심해질 수 있습니다 종기가 저절로 빠지는 수도 있으며 그러면 통증이 줄어듭니다 진물이나 딱지가 생길 수 있으며 통상 종기를 터뜨려 물기를 뺍니다

 

종기는 위에서 말한 듯처럼 박테리아나 곰팡이 화농성한선염 등에 의해 발생합니다 포도상규균이라는 박테리아 감염이 가장 흔합니다 호흡곤란 발열 오한 등 증상을 보일 수 있으며 그 밖의 다른 박테리아도 종기를 일으킬 수 있으며 증상은 포도상구균 감염과 비슷합니다

 

또한 곰팡이 감염으로 종기가 생길 수도 있으며 이 때도 고름으로 가득 차고 통증을 일으킵니다 천식과 비슷한 증상을 비롯하여 피로 두통 근육통이나 관절통 식은땀 체중감소 가슴통증 피부 가려증이나 비늘 등 증상을 보일 수도 있습니다.

 

화농성한선염은 알 수 없는 이유로 모낭이 막힐 때 발생합니다 여드름 흉터와 같이 피부의 작고 움푹 패인 부위에 한쌍의 깨알 같은 덩어리가 생기며 피부가 서로 마찰하거나 땀샘이 많은 부위에 완두콩 크기의 덩어리가 생겨 몇 주 내지 몇 달 동안 없이 지지 않고 통증을 동반합니다 고름으로 채워진 두 터져 흘러나오는 진물이 생기기도 하고 피부 밑에 터널 같은 게 생겨 덩어리를 연결하고 혈액과 고름을 내 보냅니다.

종기 관련 그림

4. 외음부종기 VS 바톨린낭종

첫쨰 바톨린낭종

여성분들의 생식기 구조는 대음순 소음순 음액으로 구성되어 있고 이 모든 부분을 통합하여 외음부라고 지칭합니다 이때 바톨린낭종은 질입구 양쪽에 존재하는 분비선을 의미하는데 여기에 분비선이 막혀 점액이 채워진 주머니를 말합니다.

통증이 없는 경우도 있지만 점차적으로 크기가 커지면서 앉거나 걸을 때 혹은 관계를 할 때 방해가 될 수 있으며 감염이 지속되면 통증이 있는 농양을 형성해 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다.

 

1) 원인

소변이나 대변으로 인해 오염될 수 있으며 관계를 하는 경우 세균을 타고 올라가 혹이 생길 수 있으며 임질균이나 포도상구균 연쇄상구균 감염에 의해 발생할 수 있습니다 보통 외음부는 자신의 눈으로 확인하기 어려운 위치에 있어 즉시 치료가 어려운 경우가 대부분인데 외음부를 만졌을 때 동그란 혹 같은 것이 만져진다면 빠르게 산부인과 전문의를 찾아가 진료를 받는 것이 좋습니다.

2) 증상

심각한 경우엔 질 부음 열감 통증 고름 등의 증상이 발생할 수 있으며 질입구 간지럼증 등으로 일상생활에 큰 불편을 가져다줍니다..

 

외음부 혹이 발생한 경우 일반 외음부종기일 가능성과 바톨린낭종일 가능성이 높습니다 블루베리 크기만 하게 커진 다면 일반 종기일 가능성이 높습니다 다만 바톨린 낭종인 경우를 확인하려면 전문의에 도움을 받아야 합니다.

 

둘째 외음부종기

외음부종기는 박테리아와 고름이 피부 밑에 보이면서 붉게 부풀어 오르고 쓰러진 통증 동반을 하고 항생제만으로 개선됩니다 바톨린 낭종과 외음부종기는 다른 질환입니다.

 

바톨린낭종과 외음부종기는 크게 걱정할 사안은 아닙니다 작은 사이즈의 외음부종기 같은 경우에는 특별한 치료 없이 소염제나 항생제로 다스릴 수 있으며 되도록 작은 크기일 때 치료를 받는 것이 좋습니다 바톨린낭종은 1~2cm 정도 레이저를 이용해 무혈절개한 뒤 지속적으로 배농이 가능하도록 처리한 후 봉합하면 됩니다.

 

5. 엉덩이 종기

엉덩이도 종기가 자주 생기는 부위 중에 하나이며 엉덩이 종기는 곪은 상태에서도 안 터지고 앉을 때마다 통증을 일으키며 겪어본 사람은 엉덩이 종기가 얼마나 고통스러운지 잘 알 수 있습니다. 게다가 앉을 때마다 걸리적거려 불편함은 보너스로 따라오게 됩니다. 이럴 경우 전문의료원에 가서 터트리고 고름을 쭉 짜버린 후 소독하고 치료하는 것이 가장 편안하고 불편함을 없애는 것입니다

 

이러한 엉덩이 종기는 그냥 놓아두었다가 본인이 인지하기 전에 터져서 속옷이 고름으로 더러워질 수 있으며 검은 피와 함께 새까맣거나 회색인 고름이 쏟아져 나올 수도 있습니다. 그런데 엉덩이에서 고름이 흐른다고 이게 다 종기가 아닐 수 있습니다 종기 보다 한 단계 업그레이드된 치질의 일종인 치루일 수도 있으며 실제 염증은 직장에서 발생하였지만 이 염증에서 생긴 고름이 직장의 환부에 쌓였다가 발생할 수 있습니다.

 

이러한 엉덩이 종기는 종기의 원인과 같고 이것을 좀 더 이야기하다면 스트레스 피부가 접촉하는 부분의 마찰 즉 엉덩이는 짓눌라는 시간이 많아 마찰이 가해지면서 발생할 수 있는 원인이 있습니다 그리고 위생상태나 전염 여성호르몬 등이 엉덩이 종기의 원인입니다

 

6. 종기 치료 및 제거방법

종기 치료는 보통 따뜻한 찜질로 화농을 유도하여 고름을 배출하는 것이 일반적입니다 종기가 완전히 곪아서 물렁물렁해지기 전에 짜려고 하면 염증이 더 악화될 수 있습니다

첫째 따듯한 찜질

종기 부우에 따뜻한 찜질을 통하여 고름이 쉽게 배출하도록 도움을 줍니다

둘째 화농 유도

종기가 완전히 곪아서 물렁물렁해질 때까지 기다리는 것이 중요합니다

셋째 배농

종기가 곪아 물렁물렁했을 때 전문의 도움을 받아 고름을 배출하는 것이 가장 안전합니다

넷째 항생제 

필요에 따라 의사의 지시에 따라 항생제를 복용하거나 또는 고약을 사용합니다 또는 빨갛고 뜨겁고 아픈 증상을 완화하기 위하여 진통 소염제를 사용할 수 있습니다.

 

이러함에도 불구하고 증가가 치료되지 않을 경우 병원에 진찰을 받아야 합니다 전문의가 근본 원인을 파악해 치료할 수 있습니다 종기가 두 개 이상 생기거나 종기가 얼굴에 생기거나 시력에 영향을 미치는 경우 고통이 심하고 증상이 잘 가라앉지 않고 열이 나고 재발이 잦은 경우에도 반드시 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

 

종기 종기 생기는 원인 종기 증상 외음부종기 바톨린낭종 차이 엉덩이 종기 종기 치료 제거방법에 대하여 포스팅하였습니다.

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송화가루 송진가루 날리는 시기 송화가루 송진가루 효능 부작용 송화가루란 4월 중순 5월말까지 풍매화 시기

일상 생활 정보
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매년 이맘때쯤이면 소나무에서 나오는 꽃가루인 송화가루가 기승을 부리는 계절입니다 송홧가루는 매연 같은 미세먼지와 달리 인체에 무해하다고 알려져 있지만 다만 일부 알레르기 반응이 있는 사람에게는 재채기 콧물 부종 피부 가려움 등의 증상을 유발할 수 있어 외출 시에 주의가 필요합니다.송화가루 효능 송진가루 송화가루 날리는 시기 알레르기 대처법에 대하여 포스팅하겠습니다.

송화가루 사진

1. 송화가루 

소나무에서 나오는 꽃가루 중 하나인 이 가루는 송진가루 또는 송화가루로 불리며 곤충을 이용한 꽃과는 달리 소나무는 바람을 이용해 수분하기 때문에 대량의 꽃가루를 만들어 냅니다 이 때문에 바람에 잘 날아다니는 구조입니다 예로부터 5월은 송진가루 즉 송화가루로 산을 뒤덮을 정도여서 풍매화의 계절이라는 말도 있습니다.

송진가루의 색은 황금과 비슷한 반짝이는 누런색과 연두빛의 중간색을 띠고 있으며 조선시대에는 선망의 색으로 인기가 많아 여인들의 비단옷색깔 중에 송화색이라는 말이 있을 정도입니다.

 
송화는 소나무에 피는 꽃으로 꽃말은 변하지 않는 사랑 불로장생입니다 송가루는 봄철 소나무에서 나오는 꽃가루로 소나무는 대랴으이 꽃가루를 바람에 의해 수분을 시도하고 송화가루를 확대하면 두 개의 큰 공주머니로 구성되어 있습니다 이러한 구조로 인해 바람에 잘 날아다닐 수 있습니다
 
형태는 노랗고 연두빛이 나며 고운 가루로 주로 새순의 아래 부분에 노랗게 달려 있는 것이 수꽃가루이고 암꽃은 새순 꼭대기에 달려 있어 타화수분이라고 합니다
 
송가루를 모아 물에 첨전시켜 송진과 독을 제거한 후 다식이나 면을 만들때 섞어 먹을 수 있으며 향긋하고 달짝지근한 송 향기가 나 인기가 많기도 합니다 과거에서부터 다식을 만들 때 송화가루를 많이 사용하였으며 특히 제사 가을 성묘 시 주로 이용하기도 했습니다
 

송화가루 송진가루는 꽃가루알레르기로 인해 고통받는 사람도 있지만 다른 이면에서는 건강을 위한 특별한 제공을 선물을 제공합니다 송화가루는 풍부한 영양과 다양한 건강상 이점도 있습니다.
송화가루 관련 사진

2. 송화가루 송진가루 날리는 시기

풍매화인 소나무가 수분을 하기 위하여 바람에 날려 보내는 송화가루는 4월 중순부터 5월 중순까지 많이 날리며 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 대략적으로 전국지역별 송화구 날리는 시기를 보면 아래와 같습니다.
- 서울 : 4월 초부터 5월 중순까지
- 부산 : 4월 중순부터 5월말까지
- 대구 : 4월 중순부터 5월 중순까지
- 광주 : 4월 말부터 5월 말까지
- 제주 : 4월 말부터 5월 중순까지입니다

송홧가루 비산량은 매년 다르지만 기온이 높아질수록 비산량이 증가합니다.

 
특히 5월은 알레르기 주범인 꽃가루 날림이 절정인 시기로 우리나라 대표 침염수 4종 소나무 구상나무 잣나무 주목의 화분비산 시작과 정점 시기이며 송홧가루 등 침염수의 화분은 비록 인체에 해가 없는 것으로 알려져 있지만 특히 알레르기 반응이 있는 분들에게는 재채기 콧물등 다양한 증상을 일으킬수 있어 세심한 주의가 요구됩니다.
 

3. 송화가루 송진가루 효능

송화가루는 항산화 작용 송홧가루에는 플라보노이드 폴리페놀 등 다양한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있으며 이러한 항산화 성분은 활성산소로부터 세포를 보호하여 노화 방지 면역력 강화 암 예방에 효과적입니다.
 
첫째 혈액순환
혈관을 확장하고 혈액 순환을 개선하는 효과가 있으며 이는 고혈압 동맥경화 뇌졸중 등의 예방에 도움을 줄 수 있습니다.
 
둘째 콜레스테롤 감소
혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 감소시키고 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시키는 효과가 있습니다 이는 동맥경화 심혈관 등의 예방에 도움을 줍니다
 
셋째 혈당 조절 및 간 기능
송화가루는 혈당 수치를 조절하는 효과와 당뇨병 예방 및 관리에 도움을 줍니다 또한 간 기능을 보호하고 해독작용을 하는 효과가 있으며 간염 간경화 등의 질환 예방에 도움이 될 수 있습니다.
 
넷째 피부 미용
피부 노화를 방지하고 피부 탄력을 개선하는 효과가 있으며 또한 여드름 염증 주근깨 등의 피부 문제 해결에 도움이 됩니다. 또한 항산화 효과로 인하여 활성산소를 제거하고 피부에 필수적인 비타민E 성분과 리놀렌산이 풍부합니다 피부 노화를 예방하고 리놀렌산은 피부 건강을 유지하고 피부탄력을 줄 수 있습니다.
 
다섯쨰 항산화 
플라보노이드 폴리페놀 등 항산화 물질이 풍부합니다 이러한 항산화 물질은 활성산소로부터 세포를 보호하여 노화를 예방하고 질병 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 송홧가루는 피부 노화를 일으키는 활성산소를 제거하여 젊고 건강한 피부를 유지하는데 효과적이기도 합니다.

플라보노이드 폴리페놀 등 항산화 물질이 풍부하고 항염증 효과가 뛰어나 피부 자극을 완화하고 변비에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
송화가루 관련 사진
고서에 기록된 송화가루

 

이시진의 본초강목에 송화가루의 효능이 기록되어 있습니다. 송화는 맛이 달고 온하며 독이 없다 심폐를 윤하게 하고 기를 늘린다. 풍을 제거하고 지혈을 시킨다고 기록하고 있으며 당본초는 송화를 술로 먹으면 몸이 경쾌해지고 병을 다스릴 수 있으니 솔잎 솔가지 솔껍질 보다 약효가 더 좋다고 기록되어 있습니다.

민방에서는 송홧가루를 지네가루 꿀과 함께 섞어 솜에 묻혀 코속에 넣는 방법으로 축농증을 치료하는데 사용하였스며 언제든 따서 사용할 수 있는 솔잎은 차로 끓여 마시면 고혈압 동맥경화 뇌졸중을 예방하고 신경을 편하게 다스려 위장병 신경통 소화불량 불면증을 개선하는 효과도 있습니다. 솔잎차는 향까지 좋아 솔바람차라고도 불렸으며 솔잎보다 효과가 더 좋은 송화는 한방에서도 이용법이 내려오고 있습니다.

 

4. 송화가루 부작용

첫째 알레르기
송화가루에 알레르기가 있는 경우 피부 발진 가려움 호흡곤란 붓기 등 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다.
 
둘째 소화 장애
일부 사람의 경우 섭취 시 복통 설사 메스꺼움 구토 등의 소화 장애를 일으킬 수 있습니다.
 
셋째 약물 상호
일부 약물과 상호 작용을 일으킬수 있으며 만약 약물을 복용하고 있는 분들은 송홧가루 섭취하기 전에 의사와 상담을 하여야 합니다
 
넷째 임산부 수유부 
임산 또는 수유 중인 여성은 송홧가루를 섭취하는 것이 좋습니다.
 
송화가루가 날리는 4월 초부터 5월말까지 외출시에는 마스크 착용하고 송화가루가 많이 날리는 오전 6시 부터 11시까지 외출을 자제하고 귀가 후 샤워로 깨끗하게 몸을 씨는 것이 좋습니다 창문을 닫고 환기를 자제하고 알레르기 증상이 있는 경우 병원에 진료를 받는것이 도움이 됩니다.
 
세차를 하시는 분들은 이러한 송화가루가 많이 날리는 시기에는 세차를 너무 자주하지 말고 적정하게 세차를 하는것이 정신건강에 도움이 됩니다.
 
송화가루 송진가루 날리는 시기 송화가루 송진가루 효능 부작용 송화가루란 4월 중순 5월 말까지 풍매화 시기에 대하여 포스팅하였습니다.

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아이링 시술 서클렌즈 써클렌즈 아이링 시술 차이 아이링 시술 장점 단점 아이링 시술 가격 수술방법 주의사항

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의학이 발달한 오늘날까지 눈동자는 수술이 불가능한 부분이었습니다 때문에 눈이 작은 분들도 눈 주변의 근육을 교정해서 원래 갖고 있는 눈동자를 보다 시원하게 노출하는 교정술은 가능하였지만 원래의 눈동자 크기를 키우는 것은 불가능합니다 이러한 점 때문에 서클렌즈가 크게 유행하였고 다양한 직경과 컬러의 렌즈가 하나의 액세서리로 자리 잡고 있습니다 하지만 최근 눈동자의 컬러를 바꿔주는 시술이 등장하여 국내에서는 눈동자의 크기를 키워주는 아이링이라는 시술이 주목을 받고 있습니다 아이링 시술 서클 렌즈가 무엇인지 효과가 무엇인지에 대하여 포스팅하겠습니다.

아이링시술 관련 사진

1. 서클렌즈

연예뿐만이 아니라 일반인들에게도 흔한 것으로 많은 분들이 사용하는 써클렌즈는 렌즈 테두리 부분에 주로 검은 색깔을 넣어 눈동자가 크게 보이도록 만든 컬러렌즈의 하나입니다. 이러한 서클렌즈는 연예인들은 선명하고 뚜렷해 보이기 위해 착용했으나 일반 안경점 또는 다양한 곳에서 판매가 이루어지면서 중 고등학생의 착용빈도가 증가하고 있습니다 이와 함께 미용을 목적으로 사용하는 써클렌즈의 부작용을 안과를 찾는 학생의 급증이 증가 있습니다.

 

미용목적으로 착용하는 써클렌즈는 가격이 싸고 구입이 용이하여 무별하게 사용되고 있으며 문제가 되는 것이 이러한 렌즈를 구입하는 대다수가 학생이라는 문제입니다 아직 시력이 불안정한 성장기에 위생적이지 않은 렌즈 사용은 많은 부작용과 합병증을 가져옵니다.

 

써클렌즈는 착색제 렌즈표면의 미세한 구멍을 막아 시력교정을 위한 일반 소프트렌즈에 비해 산소투과율이 떨어지고 표면이 거칠기 때문에 눈에 자극을 줄 수 있습니다 또한 제품에 따라 색소가 녹아 나는 경우도 있기 때문에 착용이 떨어져 눈이 쉽게 충혈됩니다 특히 모양과 색깔을 내기 위한 착색체 자체가 세균의 배지로 작용하여 장시간 착용하면 신생혈관 각막염 각막궤양 각막부종 등 부작용을 일으킬 수 있으며 심한 경우 실명을 할 수 있습니다.

2. 아이링 시술

이아링 시술은 검은 눈동자 주위에 얇은 링을 삽입하여 눈동자를 크게 보이게 하는 수술입니다 렌즈를 착용하는 것처럼 눈동자를 확대하는 효과를 원하는 사람들에게 적합하며 수술 후에는 서클렌즈와 같은 미용렌즈를 사용할 필요성이 없어 영구적으로 큰 눈동자를 유지할 수 있습니다.

 

이러한 아이링 시술은 눈동자 성형의 혁신이라고 불립니다 사람의 인체에서 유일하게 성형수술이 불가능했던 눈동자를 영구적으로 커 보이게 하는 시술로 기존 컬러 렌즈보다 부작이 작고 식품의약품안전처의 승인을 받은 안구 임플란트를 사용해 결막과 공막사이에 삽입됩니다.

 

아일링 시술의 장점은 효율성과 경제성입니다 기존의 미용 렌즈처럼 매일 교체할 필요가 없으며 한 번의 시술로 평생 말고 큰 눈동자을 유지할 수 있습니다 또한 컬러나 두께 등 미용상 문제가 발생할 경우 언제든 제거 또는 교체가 가능합니다

 

이는 기존 서클렌즈의 부작용르 겪은 사람이나 선천적으로 또는 후천적으로 작은 눈동자를 가진 사람 그리고 완벽한 눈 메이크업을 추구하는 사람에게는 이상적인 시술입니다 시술은 통증이 거의 없고 눈에 주는 해를 초소화하여 미용 렌즈 사용하는 안질환 및 부작용을 예방합니다.

 

아이링 시술은 안구 백색증이나 홍채 결손 같은 특정 눈 질환으로 어려움을 겪는 분들에게 위해 발견된 시술입니다 인공 홍채 임플란트라 불리는 시술을 통하여 환자들이 시력을 향상할 수 있으며 빛에 대한 민감도를 감소시켜 삶의 질을 개선할 수 있습니다 처음에는 의료목적으로 시작한 시술은 최근 아름다움과 개성을 원하는 이들을 대상으로 시행되고 있습니다.

아이링 시술

3. 아이링 시술 장점

첫쨰 안전함

눈동자에 시술을 하는 것이 아니라 눈동자 주변의 흰자에 원형의 링을 삽입함으로 시력에는 아무 지장이 없고 원형의 링은 아주 얇은 실리콘 링으로 이물감도 없으며 인체에 무해한 소재을 사용합니다 실체 렌즈삽입술에 들어가는 아주 작은 렌즈 또한 실리콘과 같은 고밀도 생체적합성 재료로 제작됩니다.

 

둘째 안질환 및 부작용

통증이 거의 없는 수술이며 눈에 주는 자극을 최소화하여 미용렌즈 사용으로 인한 안질환 및 부작용을 막아줍니다.

 

셋째 효율적이고 경제적

미용렌즈처럼 매일 교체할 필요성이 없으며 단 한번 수술로 맑고 큰 눈동자를 간직할 수 있습니다. 하지만 금액은 그렇게 착하지는 않은 듯합니다. 또한 간단한 수술로 빠른 회복이 가능합니다.

 

넷째 제거 및 교체 가능

아이링의 컬러 두께 등 미용상 문제가 발생하는 경우 수술 후에 언제든 안전하게 제거 또는 교체가 가능합니다.

 

4. 아이링 시술 수술방법

결막 상하부 두 군데를 절개하여 실리콘 링을 삽입하는 방식으로 눈동자 테두리인 흰자부위 결막을 미세하게 절개한 후 기구를 삽입하여 링을 배치한 후 절개 부위를 생체 접착제를 통해 봉합하는 방식입니다  실리콘 링은 인체에 무해한 미세 실리콘으로 제작되어 인체에 무해하고 또한 각막 윤부의 시력과 투명성을 보존하여 시술되어 시력 손상에 대한 위험 부담이 없습니다 수실 시간은 평균 1시간 정도입니다.

아이링 관련 사진 눈동자

5. 아이링 시술 가격

아일링 수술 비용은 병원에 따라 다릅니다 어떠한 병원에서는 할인이벤트를 진행하기도 합니다 하지만 보통 양쪽 눈에 대하여 250만 원에서 500만 원 사이에 형성되어 있습니다.

6. 아이링 단점 및 주의사항

수술 후 충혈 결막 부종 이물감 등 일반적인 수술 부작용이 발생할 수 있습니다 또한 안전하다고 이야기하지만 세상에 모든 것이 그렇듯 모두에게 다 맞은 시술일 수는 없을 수도 있습니다. 쥬베록 실명에 대한 이슈도 있듯 안전하지만 어떤 사람에게는 그것이 문제가 될 수도 있습니다 

 

아이링 시술을 하면 경험이 전문의 또는 정식적인 의료기관에서 진행하는 것이 중요합니다. 또한 시술 시 이물감 통증 충혈 결막 손상에 따른 결막하 출혈은 1~2 정도 지나면 자연스럽게 완화되는 편입니다.

 

써클렌즈 착용시 부작용이 많은 분 선 후천적으로 작은 눈동자이신 분 눈메이크의 완벽을 추구하는 분들에게 한번쯤 고려할 권고할 수 있습니다.

 

아이링 시술 서클렌즈 써클렌즈 아이링 시술 차이 아이링 시술 장점 단점 아이링 시술 가격 수술방법 주의사항에 대하여 포스팅하였습니다.

2025.04.22 - [피부 건강] - 쥬베룩 실명 부작용 쥬베룩 볼륨 실명 부작용 쥬베룩 볼륨 효과 쥬베룩 볼륨과 필러 차이 쥬베룩 효과 결절제거

 

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피부 시술을 꼽으라면 많은 분들이 쥬베룩 뷸륨을 생각하는 분들이 많습니다 필러에 비해 괴사 등의 부작용 위험이 낮고 자연스러운 결과를 얻을 수 있으며 자가 조직으로 볼륨을 채울 수 있기

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고려은단 멀티비타민 회수 원인 믿을 수 있는 고려은단 비타민 원료가 좋은 고려은단 비타민

시사 이슈 내가살아가는동안
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건강기능식품 브랜드 고려은단의 멀티비타민 올인원이 기준초과를 초과한 성분 검출로 식약처의 회수 조치를 받았습니다 고려은단은 우리나라에서 가장 안전한 원료인 영국산 DSM를 최초로 사용하여 좋은 비타민을 제공하는 비타민으로 알려져 있었습니다 이러한 고려은단 비타민은 2022년 생산실적 기준 국내 판매량 1위를 기록하는 등 1위 비타민으로 입지를 갖추고 있습니다. 고려은단 비타민 고려은단 멀티비타민 회수에 대하여 포스팅하겠습니다.

고려은단 비타민 사진

1. 고려은단

고려은단은 1946년 창립 이래 우수한 기술력을 바탕으로 80여간 한결같이 사랑을 받고 있는 대표 건강기능식품 회사로 철학과 노하우로 국민 건강증진을 책임하는 기업입니다 1990~2007년 비타민 시장 선도를 시작으로 글로벌 시장으로 도약하고 현재는 종합건강기능식품 브랜드 입지를 하는 브랜드입니다.

 

고려은단에서 빠진수 없는 것이 바로 고려은단입니다 구술모양의 구중청량제로 모리시타인단 주식회사의 창업자인 모리시타 히로시가 1895년 대만 충별 중에 현지 주민들이 복용하던 약을 보고 아이디를 얻어 인단어라는 상표로 1905년 최초 발매 하였으며 해방 후 고려은단에 이단을 본떠 은단이라는 이름으로 발매하여 지금까지 이어지고 있는 구중청장제입니다.

2. 고려은단 비타민 유명한 이유

고려은단 비타민이 유명한 이유는 최초의 비타민C를 생산한 DSM 영국산 퀄리씨 비타민C를 담고 있기 떄문입니다. 비타민C를 생산하는 곳은 영국산 DSM과 중국산 두 뿐입니다 고려은단은 1938년 로슈가 비타민C 합성을 최초로 개척한 곳인 DSM의 좋은 원료를 사용하기 때문입니다.

 

또한 유재석이라는 이미지를 넣어 이미지를 굳인 것도 한몫이라고 할 수 있습니다. 자연 원료 그대로 수확한 유럽산 옥수수에서 추출 발효 농축해 만든 DSM사의 영국산 비타민C 원료는 탁월한 안전성과 환경에서 대한 철저한 기준 및 대처를 통해 세계적으로 신뢰를 얻는 비타민이며 엄격한 품질 보증 제도를 통해 그 가치를 인증받고 있는 원료이기 때문입니다.

비타민C 사진

3. 고려은단 비타민 멀티비타민 회수 이유

회스 대상 제품은 지난 2월 11일 생산된 멀티비타민 올인원 제품 중 바코드 번호의 끝 자리가 1460이고 소비기한이 2027년 2월 10일 제품입니다

 

이러한 고려은단은 온라인에서 판매된 2천500여 개 제품을 산 소비자들에 개별적으로 안내 발송하고 순차적으로 연락을 취해 회수 중으로 알려져 있습니다 

 

이 제품에서는 요오드 성분이 표시된 요오드 성분이 표시된 60 마크로그램을 2배 넘는 129 마이크로그램이 검출되었습니다. 회사 측은 식약처 1일 요오드 섭취 권장량 150 마이크로그램이어서 소비자 건강에 위해를 줄 수준은 아니지만 회수를 결절하였다고 밝혔습니다.

요오드는 갑상선 호르몬 합성에 중요한 필수 미네랄이지만 과잉 섭취 시 갑상선 기능 이상 등의 부작요잉 발생할 수 있어 주의가 필요합니다.

 

요오드 과잉섭취는 간혹 갑상선 기능에 장애를 일으킬 수 있으며 평소 요오드 섭취가 매우 부족한 사람에게 갑상선기능항진증을 유발할 수 있으며 어떤 경우 요오드 과잉 섭취가 갑상선호르몬 생산을 억제하여 갑상선기능저하증을 유발하기도 합니다.

4. 고려은단 비타민 멀티 비타민 대처 관련

어떤 회사들은 어떠한 문제가 발생하면 그를 축소시키거나 은폐를 하는 기업들이 있습니다 대표적인 곳이 경남에 모 있는 은행이 대표적이기도 합니다. 쉬쉬하고 꼬리를 자르기 하는 형태들이 있습니다.

 

하지만 고려은단은 자체적으로 실시한 품질검사 과정에서 멀티비타민 올인원 제품 중 요오드 함량이 제품 표시 기준을 초과한 사실을 확인하고 자발적으로 해당 정부처에 보고하고 홈페이지에 사과문을 띄우고 해당 제품 판매를 중단한 뒤 회수 조치입니다.

제품 회수관련 사과문

고려은단은 자체 품질검사에서 발생한 문제를 정확하게 파악하고 해당 유관기관에 보고하고 빠르게 신속하게 해당을 판매하고 관련법령에 따라 회수를 시행하고 있습니다.
본인들의 이미지 타격을 보다 고객과의 신뢰를 우선하는 기업이라는 것을 증명하는 듯합니다.
이러한 부분을 쉬쉬하고 감추지 않고 적극적으로 대응하여 법령에 따라 하나 회수하고 있는 고려은단의 대응을 보면 글로벌에 맞는 기업이며 브랜드의 이름값이 있다는 느낌을 느낄 수 있습니다.

 

고려은단 멀티비타민 회수 원인 믿을 수 있는 고려은단 비타민 원료가 좋은 고려은단 비타민에 대하여 포스팅하였습니다.

2025.03.05 - [건강정보] - 비타민C 효능 아스코르브산 비타민C 피부 회복부터 노화예방 면역력 비타민C 결핍 증상 비타민 권장량

 

비타민C 효능 아스코르브산 비타민C 피부 회복부터 노화예방 면역력 비타민C 결핍 증상 비타민

비타민C는 체내 물질대사 및 생리 기능을 위한 필수 영양소 중 하나이며 면역력 강화 세포 손상 예방 피부 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 비타민C는 체내에서 합성되지 않기 때문에 음식 건

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너를 기다리는 동안 해석 황지우 시인 한국인이 좋아하는 명시 기다림 절망 희망 또다시 기다림

세상에 잠시 멈추다(인생명언,좋은글)
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봄비가 내리고 있는 오늘 같은 날 기다림이 설레움은 커집니다. 미련이라는 것은 미련한 사람이 가지는 말이 맞다는 생각이 듭니다. 그래도 창문 비를 뚫어 두고 걸어올 듯 미련이 남아 시선을 멈추고 있습니다 황지우 시인의 너를 기다리는 동안이라는 시를 읽어 볼 때 잃어버린 사람을 기다리는 설렘과 사랑하는 사람을 기다리는 맘 오지 않을 줄 알면서도 미련을 남기고 있는 느낌입니다 누군가를 애타게 기다리는 마음처럼 간절한 일은 없습니다. 너를 기다리는 동안 해석 황지우 시인 한국인이 좋아하는 명시 기다림 절망 희망 또다시 기다림에 대하여 포스팅하겠습니다.

기다림관련사진

1. 너를 기다리는 동안 황지우 시인

너를 기다리는 동안

황지우 詩人

 

네가 오기로 한 그자리에

내가 미리 가 너를 기다리는 동안

다가오는 모든 발자욱은

내 가슴에 쿵쿵 거린다

바스락 거리는 나뭇잎 하나도

다 내게 온다.

 

기려다 본 적이 있는 사람은 안다.

세상에서

기다리는 일처럼

가슴 애리는 일 있을까

네가 오기로 한 그자리

내가 미리 와 있는 이곳에서

문을 열고 들어오는 모든 사람이

너였다

너일 것이었다가

다시 문이 닫힌다

 

사랑하는 이여

오지 않는너를 기다리며

마침내 나는 너에게 간다

아주 먼데서 나는 너에가 가고

아주 오랜 세월을 다하여

너는 지금 오고 있다

 

아주 먼데서

지금도 천천히 오고 있을 너를

너를 기다리는 동안

나도 가고 있다.

남들이 열고 들어오는 문을 통해

내 가슴에 쿵쿵거러는

모든 발자국 다라

너를 기다리는 도앙

나는 너에게 가고 있다.

2. 황지우 시인

황지우 시인은 1952년 전남 해남 출생으로 1980년대 민주화 시대를 살아온 지식인이자 서울대 미학과를 졸업한 수재이며 2006년부터 2009년까지 한국예종학교 총장을 역임하였습니다. 김대중 대통령이 서거한 뒤 쓰인 추모시 중 가장 유명한 지나가는 자들이여 잠시 멈추시라를 쓴 사람이 바로 황지우 시인입니다 

 

1990년 중앙일보 신춘문예에 연혁을 입선하여 나는 너다는 시문에서 마르크스주의적인 내용으로 한떄 논란이 되기도 하였습니다. 1983년 첫 시집으로 새들도 세상을 뜨는구나를 간행하고 그 후 제2 시집 겨울 무로부터 봄나무에로 제3시집 나는 너다 제4집 개눈 속의 연꽃을 편찬하였습니다

회화적이면서 감각적인 이미지들이 현실의 상황을 아파하는 시인의 심정을 드러내고 있습니다.

기다림 사진

3. 너를 기다리는 동안 해석

황지우 시인의 너를 기다리는 동안이라는 시는 기다림에 대한 묘사가 아름다운 현실적으로 표현된 시입니다. 때로는 시인의 기다림의 시간이 부럽기 기도 합니다 망연히 초조해하지 않은 기다림은 나와 기다림의 사뭇 다릅니다 어디선가 이미 오고 있는 발자국소리가 들리는 너를 기다리는 동안이라는 시는 기다림을 겪은 사람들이라면 알 수 있는 첫 설렘과 마닿아 있는 듯합니다.

 

갈래는 자유시이며 율격은 내재율입니다 서정적이며 희망적 연시적 참여적 감각적이며 어조는 간절한 기다림과 희망이 나타나는 어조이며 누군가를 기다리는 동안 설레는 기대감 사랑하는 이에 대한 간절한 기다림입니다.

이 시는 누군가를 기다리는 심정을 표현한 작품으로 이 시의 화자가 기다리는 것은 오지 않은 너이지만 화자는 오히려 너에게 대한 기다림을 설레는 기대감과 행복하고 충만한 심정으로 표현하고 있습니다 이 작품은 이렇게 만남의 시간이 될 미래와 기다림의 시간인 현재에 대하여 다 같이 축복하고 있으며 어쩌면 정작 너를 만나게 될 미래보다도 그 미래를 기다리는 현재를 더 축복하고 있는지도 모르겠습니다.

이 시는 기다려본 사람은 아니 기다리는 것을 느껴본 사람이 그 기다림의 설렘과 불안과 희망을 알 수 있습니다 기다림은 사랑입니다 기다림은 희망입니다 때로는 희망 때문에 기다리고 절망 때문에 기다리고 절망 때문에 또 희망을 기다리며 또 기다립니다 기다리만 하는 것은 초초하며 기다림은 삶을 녹슬게 합니다.

 

사랑하는 누군가를 기다리는 경험을 해 본 이라면 이 작품이 기다림을 얼마나 잘 표현하고 있는지 실감할 수 있습니다 너를 기다리는 동안 다가오는 모든 발자국은 내 가슴에 쿵쿵거린다 너에 대한 간절한 기다림에 들리는 모든 소리가 너 가 오는 소리로 들리는 마음을 형상화한 것입니다 얼마나 간절함이 묻어나는 시구인지 알 수 있습니다.

하지만 이렇게 간절하게 너를 기다려도 너는 오지 않습니다 하지만 화자는 네가 올 것을 믿습니다 그리고 적극적이고도 능동적인 자세로 너에게 가기 시작합니다 아주 먼 데서 아주 오랜 세월을 다해서 그리고 모든 시간 모든 공간에 걸쳐 너에게로 가고 있다는 표현을 통해 사랑과 간절한 기다림 그리고 만남에 대한 확신과 의지를 담고 있습니다.

절실하고도 안타까운 어조로 너에 대한 기다림을 표현하고 있으며 반복적 표현을 통한 화자의 의지를 강조하고 있습니다 너를 기다리면 느끼는 설렘과 절망감 그리고 너와의 만남에 대한 의지가 잘 표현되어 있는 시이기도 합니다.

 

너를 기다리는 동안 해석 황지우 시인 한국인이 좋아하는 명시 기다림 절망 희망 또다시 기다림에 대하여 포스팅하였습니다.

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윤동주 별 헤는 밤 윤동주 시 한국인이 좋아하는 시 별 헤는 밤 그리움이 그리울때 희망을 노래한 윤동주 시

세상에 잠시 멈추다(인생명언,좋은글)
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윤동주 시인의 시는 언제나 나에게 아름다운 영감을 줍니다. 극강의 그리움 부끄러움의 정서 그리고 극복의지는 삶을 살아가며 윤동주라는 이름을 기억하기에 충분한 이유일 듯합니다. 하나하나 뜯어 시을 해석하지 않아도 시상의 천재적인 전개는 삶에 희망을 주는 듯합니다. 윤동주 별 헤는 밤은 별 속에는 내 과거의 기억들 그리고 그 순수했던 시절 그 속에서 별을 대비한 아름다운 추억 사랑 쓸쓸함 동경 시 어머니 등 아름다운 시가 아닐 수 없습니다 윤동주 별 헤는 밤에 대하여 포스팅하겠습니다.

별 관련 사진

1. 별 헤는 밤

별 헤는 밤 
윤동주 詩人
 
계절이 지나가는 하늘에는
가을로 가득 차 있습니다.
 
나는 아무 걱정도 없이
가을 속의 별들을 다 헤일 듯합니다.
 
가슴속에 하나 둘 새겨지는 별을
이제 다 못헤는 것은
쉬이 아침이 오는 까닭이요,
내일 밤이 남은 까닭이요,
아직 나의 청춘이 다하지 않은 까닭입니다.
 
별 하나에 추억과
별 하나에 사랑과
별 하나에 쓸쓸함과
별 하나에 동경과
별 하나에 시와
별 하나에 어머니,어머니
 
어머님, 나는 별 하나에 아름다운 말 한 마디씩 불러 봅니다.
소학교 때 책상을 같이 했든
아이들의 이름과 패 경 옥 이런 이국 소녀들의 이름과,
별써 애기 어머니 된 계집애의 이름과 가난한 이웃 사람들의 이름과
비둘기,강아지,토끼,노새,노루,프랑시스 잠,라이너 마리아 릴케 
이런 시인의 이름을 불러봅니다
 
이네들은 너무나 멀리 있습니다.
별이 아스라이 멀 듯이
 
어머님,
그리고 당신은 멀리 북간도에 계십니다.
 
나는 무엇인지 그리워
이 많은 별 빛이 내린 언덕 위에
내 이름자를 써 보고
흙으로 덮어 버렸습니다.
 
딴은 밤에 새워 우는 벌레는
부끄러운 이름을 슬퍼하는 까닭입니다.
 
그러나 겨울이 지나고 나의 별에도 봄이 오면
무덤 위에 파란 잔디가 피어나 듯이
내 이름자 묻힌 언덕 위에도
자랑처럼 풀이 무성할 거외다.

별관련 시

2. 윤동주 시인

별 하나에 아름다운 말 한마디씩 부른 시인 윤동주는 그를 따라가 보면 별헤듯이 만나는 그리움들이 있습니다 그 많은 사랑을 받은 시인이지만 생전 시집을 출간하지 못한 채 조국 광복을 앞둔 6개월 전 후쿠오카 형무소에서 스물일곱에 생을 마감했지만 가장 아름단운 시인이자 청년으로 우리 마음속에 살아 있는 시인입니다.
 
윤동주 시인은 한국인이 가장 사랑하고 동아시인이 기억하고 세계인이 공감하는 시인이며 혹독한 식민지 상황에서도 문학을 통해 시대와 삶의 방향성을 모색한 시인입니다
 
북간도 화룡현 명동논에서 아버지 윤영석과 어머니 김용의 맏아들로 출생하여 아명은 해환입니다 그는 서시 십자가 별 헤는 밤 등 시를 통해 맑고 순결한 영혼이 지상을 알려진 시인입니다.
 

윤동주 시인의 시는 언제나 내면세계를 응시하는 순결한 영혼을 느낄 수 있습니다.

 

3. 별 헤는 밤 해석

별 헤는 밤은 총 10연 30행으로 구성되어 있는 서정적이면서 자유시 형식입니다 반성적이면서 고백적이며 상징적인 이 시는 시인이 생을 마감 후 시집 하늘과 바람과 별과 시에 수록되어 있습니다.
 
별 헤는 밤은 아름다운 과거에 대한 추억과 회상 고독과 그리움의 정조와 함께 자아성찰을 담고 있으며 어머니에게 말을 하는 듯 담화체형 애틋한 서정을 담고 있는 시이기도 합니다.
 

별이 상징하는 의미는 순수한 꿈과 이상 광복에 대한 희망 아름다운 추억과 그리움 고향 등등 화자의 모든 심상을 상징적으로 드러내는 매개체이기도 합니다.

 
 
또한 가을 겨울 봄의 계절변화가 과거는 그리움 현재는 반성을 미래는 희망으로 이어지면서 시상을 전개시키고 있으며 유사한 시구의 반복을 통해 화자가 지향하는 내면적인 세계에 대해 투영한 하고 있으며 어머니에게 이야기한 듯한 대회체 형식으로 그리움의 정서를 표현하고 있습니다.
 
계절이 지나가는 하늘이라는 시간의 흐름은 과거와 현재를 미래 담고 있는 시적공간입니다 내일 밤 청춘이 다하지 않은이라는 시구에서 추억을 회상하고 그리움의 감정에 젖을 수 있는 조국 고아복의 날을 희망을 보입니다.

별 사진

총 10연으로 이루어진 이 시는 크게 4 부분으로 나눌 수 있습니다 처음 부분은 별이 총총한 가을밤을 배경으로 마음속에 떠 어르는 생각을 더듬는 한 젊은이의 모습이 그려지고 있습니다 두 번째 단락인 4~7연에서는 별을 하나하나 헤아리는 아름다운 어린 시절에 대한 애틋한 그리움을 구체적으로 형상화하고 있으며 4연과 5연은 리듬과 어조의 변화를 통하여 간절한 그리움을 인상적으로 전달하고 있는 아름다운 시이기도 합니다

8~9연은 시적 화자의 가기 성찰 모습을 보여주며 자신의 이름을 별이 내려다보는 언덕 위에 적어보고 흙으로 덮어버리는 시적 자화의 행위는 외롭고도 고통스러운 현재의 시대 상황 속에 서 있는 자기 자신의 부끄러운 모습을 표현하며 그것을 극복하려는 갈등을 암시합니다.

 

헤다라는 말은 물속에 몸을 둥둥 뜨게 하고 팔다리를 저어 헤치며 나아가는 것을 뜻합니다 동시에 어려운 상황을 벗어나고자 애를 쓴다는 의미도 있습니다. 존재감 부끄러움과 자아성찰 그리고 마지막 내일을 희망이 노래하고 있습니다.

 

그렇다고 윤동주의 별 헤는 밤이 부정적인 의미를 지니고 있는 것이 아닌 지금까지 고통과 시련의 겨울처럼 시대적 아픔과 갈등의 어두운 시대 속에서 고뇌를 거듭한 시적 화자가 미래에 대한 희망과 의지를 다짐하는 시이기도 합니다.

윤동주의 별 헤는 밤은 이러한 시대적 상황을 고스란히 그리고 일제 강점기의 암울한 시대적 상황이 아니더라도 그 시적 매력은 언제나 아름다우면서도 이국적이고 이국적이면서도 현실적이며 그리운 이들의 이름 하나하나를 부르는 멀리 있는 그리움의 주체를 선명하게 표현하고 있는 내면의 모습이 힘든 삶을 이어가는 현대인의 모습과 비슷한듯합니다.
 
윤동주 별 헤는 밤 윤동주 시 한국인이 좋아하는 명시 별 헤는 밤 그리움이 그리울 때 희망을 노래한 윤동주 시에 대하여 포스팅하였습니다.

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프락셀 효과 프락셀 치료 원리 프락셀 시술 후 관리요령 프락셀 가격 피부재생 여드름 개선 주름 피부 탄력

피부 건강
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깨끗한 피부를 만들기 위해 레이저 치료를 받는 분들이 많이 증가하고 있습니다 정확히 어떤 시술을 받았고 사후관리를 어떻게 관리하는지 알고 있는 분들은 몇 되지 않습니다 프락셀은 특히 여드름으로 고민하는 분들에 대하여 잘 알려져 있는 시술로 프락셀이 무엇이고 프락셀 효과가 무엇인지에 대하여 포스팅하겠습니다.

프락셀 사진

1. 프락셀

르팍셀이라는 시료는 바로 프랙셔널 레이저입니다 즉 아주 적은 혹은 분수의 뜻을 가지고 있는 프락셀은 미세하게 레이저를 쏘는데 쏘는 부분과 안 쏘는 부분을 나누어 분할하여 레이저를 시술한다는 것입니다 처음 이 시슬을 개발한 미국 릴라이언트에서 만든 프랙셔널 레이저의 상품명이 유명해지면서 이름이 시술명으로 자리 잡게 되었습니다.

 

프락셔널이란 분확회됨 빔을 조사한다는 뜻으로 모기장처럼 레이저를 쏜 부위와 안 쏜 부위가 구분되어 보입니다 이런 이유는 레어저를 조사하지 않은 곳에서 각질형성 세포가 레이저를 조사한 곳으로 빨리 이동하여 회복 속도를 빠르게 하기 위함입니다

 

효과면에서 얼굴 전체를 다 깍아내거나 레이저를 조사하는 것이 가장 좋지만 그만큼 불편함과 부작용이 수반되어 최근 흉터나 모공치료에는 프락셔널 빔이 장착된 레이저를 많이 사용합니다 다만 그만큼 시술 횟수가 많아져야 치료효과를 볼 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

프락셀 레이저는 간단하게 이야기 하다면 미세 박피 레이저입니다 레이저의 장점을 통합한 효과를 가지는 레이저입니다.

 

2. 프락셀 치료 원리

프락셀 레이저는 독특한 치료 방식으로 한번에 모든 피부면적을 치료하는 것이 아니라 눈에 보이지 않는 작은 마이크로 존 단위로 치료하며 입체적으로 피부 깊이 침투하는 작은 원통 기둥 모양으로 치료 부위가 나타납니다

 

프락셀 레이저 치료시 1cm 크기 면적의 피부 안에는 보통 1,000~2,000개 정도 MTZ가 발생하며 눈에 보이지 않는 아주 미세한 점들의 형태로 레이저 치료가 이루어집니다 이러한 MTZ의 개념으로 치료는 피부 상처 회복이 매우 빨라지고 각각의 작은 점 크기의 상처는 추위의 정상 피부에 세포가 공급되는 것이 원활하므로 박피 레이저 시의 큰 상처에 비해 회복이 급속하다는 장점이 있습니다.

한 번에 전체 피부를 제거하는 박피 레이저에 비해 회복기간이 빠르고 상처는 눈에 보이지 않을 정도이므로 시후 후 당일 세안이나 화장 등이 가능합니다. 또한 표피의 색소나 노화 피부도 제거되어 새로운 피부로 재생됩니다.

프락셀 관련 피부 사진

3. 프락셀 효과

프락셀은 보통 여드름자국 상처흉터 모공축소에 효과적인 레이저로 알려져 있습니다 대개 한달 간격으로 최소 3~5회 정도는 해주어야 치료 경과가 좋으며 시술 후 7~10일 정도 각질 딱지가 떨어지는데 이때 물리적으로 떼어내게 되면 추후 색소 침착 남을 가능성이 높아지므로 주의하여야 합니다

 

프락셀 레이저 시술의 반응은 즉각적입니다 1차적으로 열감이 있으며 곧 딱지가 올라옵니다 시간이 지나면 이 딱지가 떨어지면서 재생된 피부 즉 새살이 올라옵니다 프락셀 레이저는 피부 전체를 한번꺼번에 벗겨내는 박피술보다 훨씬 더 빠르고 새롭고 건강한 피부로 변화시킵니다

 

그래서 피부과에서 피부과에서 다양한 적용이 가능화 됩니다 피부재생 효과가 크기 때문에 여드름 흉터에 많이 활요되고 있으며 색소와 탄력 개선 튼 살이나 모공에 효과가 있습니다.

 

첫째 모공 축소

프락셀은 2,940mm 파장으로 피부 깊숙한 진피층까지 레이저를 조사하여 이마 나비존 모공을 축소합니다 콜라겐을 자극시켜 피부탄력을 증상 시키고 넓은 모공 수축 외에도 잔주름 개선 깊은 여드름 흉터 등 여러 가지 피부 개선효과를 볼 수 있습니다.

 

둘째 흉터 개선

여드름 흉터 파인 흉터 등 다양한 흉터 개선에 도움을 줍니다. 여드름 흉터나 수술 흉터 손톱에 긁힌 자국 등 흉터 개선이 됩니다 기존의 레이저 박피로 잘 치료되지 않던 송곳에 찍힌 듯이 파인 여드름 흉터에도 도움을 줍니다

 

셋째 주름 개선 기미 잡티 개선

잔주름이나 깊은 주름 등 다양한 주름 개선에 효과적이며 색소 침착으로 인한 기미 잡티 검버섯 등에도 효과적입니다.

진피의 노화된 탄력섬유를 재생시켜 잔주름 및 모공 피부 탄력개선이 되며 피부 노화에 의한 복합적인 문제를 가진 피부의 경우 전반적이 ㄴ모든 문제가 새선되는 효과를 볼 수 있습니다.

 

넷째 팔 손등 목 피부 치료

팔이나 다리 손등 목 부위의 피부 치료에 좋은 치료효과를 보이며 얼굴 이외 몸 피부의 잡티나 주름 탄력저하 등에 효과적인 개선이 가능합니다.

프락셀은 흉터개선 모공 축소 주름개선 피부결 개선 기미 잡티 개선 피부 탄력 증상의 효과를 보입니다.

피부 관련 사진

4. 프락셀 시술 후 관리 요령

프락셀 레이저는 조사하는 레이저 강도에 따라 다르겠지만 피부과에서 시술 후 관리가 아주 중요합니다

 

시술 후 일시적인 열감이 발생하기 때문에 진정관리를 하는 것이 도움이 되며 일반적으로 피부과에서는 프락셀 토닝 같은 레이저 시술 후에 진정 케어를 동시에 진행합니다 열감이나 붉은 기가 하루 정도는 지속될 수 있습니다

 

이후 치료 부위에 검은 딱지가 생성되고 일정 기간 후 재생된 새로운 피부가 생성되면서 윗부분의 딱지는 자연스럽게 소실됩니다 단 사람들이 많이 만나는 활발한 직업군은 피부에 작은 딱지로 인하여 불편할 수 있습니다

 

딱지가 완전히 소실 될때 까지 세안을 조심히 하여야 합니다 세안 시 얼굴 박박 문질러 강제로 딱지가 떨어지게 해서는 안됩니다. 최대한 자연적으로 탈락될 수 있도록 하여야 하며 피부가 재생되는 기간에는 자외선 차단제를 구석구석 빠짐없이 발라야 하며 강한 자외선이 있는 곳 또는 직사광선에 피부를 노출시키지 않는 것이 중요합니다.

 

또한 프락셀 시술 후 일시적으로 피부가 건조할 가능성이 있어 평소보다 보습제를 2배이상 발라주고 충분한 섭취가 중요합니다 

프락셀 레이저는 1회 만으로 피부 결이 개선되는 눈에 띄는 효과가 없습닏 심한 여드름 흉터같이 피부 요철이 심한 경우 3~5회 이상 반복적인 시술이 필요합니다.

 

5. 프락셀 시술 가격

프락셀 가격은 대체적으로 얼굴 전체 3회 기준으로 30만원 언저리에 형성되고 있습니다 이것과 함께 다른 관리를 함께 하면 50만 원 수준을 넘는 경우가 있을 수도 있습니다.

 

프락셀 효과 프락셀 치료 원리 프락셀 시술 후 관리요령 프락셀 가격 피부재생 여드름 개선 주름 피부 탄력에 대하여 포스팅하였습니다.

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해바라기씨 효능과 부작용 해바라기씨 주요성분 해바라기씨 칼로리 불포화지방산과 비타민E 셀레늄 풍부

건강과 맛을 담다(건강식품,맛집)
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해바라기씨는 고소한 맛 덕분에 간식이나 요리 재료로 다양하게 활용되어 왔습니다 또한 슈퍼푸드로 불릴 만큼 여러 영양소를 함유하고 있습니다 작지만 영양은 풍부한 해바라기씨에는 다양한 비타민 미네랄 식이섬유 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 또한 해바라기는 풍수에 좋다고 하여 집에 그림으로 소장하기도 하며 다양면에서 도움을 주는 식물이기도 합니다 해바라기씨 효능 주요 성분 부작용에 대하여 포스팅하겠습니다.

해바라기씨 사진

1. 해바라기씨

해바라기는 국화과에 속한 한해살이 식물이며 원산지는 아메리카 대륙입니다 아메리카 원주민들이 5천년 전부터 재배하였으며 16세기 스페인 탐험가들에 의해 스페인을 거쳐 러시아로 전해져 품종 개량과 상업적인 재배가 이루어졌습니다.

 

우리나라에서는 해바라기씨 자체를 자 먹진 않지만 해바라기싸유 등 식용유로 많이 사용합니다 하지만 중국이나 동남여행을 보면 우리나라 전통시장에서 갓 볶은 아몬드오 땅콩을 팔듯 해바라기씨를 많이 볼 수 있습니다

 

해바라기씨에는 황이 풍부한 단백질이 함유하고 있어 근육과 골결 발달을 포함한 성장 발육에 도움이 됩니다 해바라기씨의 아미노산은 글루타민 아르긴 시스테인으로 체지방감소와 항산화 작용 피부 재생에 효과가 있습니다.

해바라기씨에는 비타민E 플라보노이드와 페놀산을 비롯한 항산화제가 풍부하고 이외에도 나이신 비타민A 비타민B 비타민C 칼슘 철 마그네슘이 많이 풍부합니다.

해바라기씨 사진

2. 해바라기씨 주요성분

해바라기 씨는 심혈관 질환 예방 갑상선 건강 개선 신진대사 증진 면역력 강화 소화건강 성장 발달 촉진 피부 건강 증진 뇌건강 개선 등의 다양한 효능을 가지고 있습니다 특히 불포화지방산이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 비타민E와 셀레늄이 풍부하여 항산화 작용을 돕는 것으로 알려져 있습니다.

 

첫째 비타민E

비타민 E는 강력한 항산화제이면서 혈류의 흐름을 개선해 주는 역할을 해서 스트레스성 탈모에 도움이 됩니다.

 

비타민은 신진대사를 촉진하고 면역력 강화에 도움을 줍니다.

 

둘째 불포화지방산과 셀레늄

성인병예방에 도움이 되는 불포화지방산과 셀류늄이 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액응고와 동맥경화증 당뇨병에 탁월한 효과가 있습니다.

셀레늄은 풍부하게 함유하고 있으며 이 성분이 암세포의 발생과 증식을 억제하는데 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 있으며 피부와 노화를 유발하는 활성산소 및 노폐물 제거에 도움을 주어 피부미용에 뛰어난 효과를 보입니다.

 

또한 불포화지방산은 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주고 심장 건강에 좋은 식물성 스테롤 성분인 피토스테롤이 풍부하여 성인병을 예방합니다.

칼로리는 100g 당 611kcal이며 해바라기 제철은 9~10월 가을입니다 해바라기씨는 칼로리가 높기 때문에 다이어트하는 사람에게는 권하지 않습니다 또한 해바라기씨의 꽃말은 당신을 사랑합니다 당신을 바라봅니다 당신을 존경합니다입니다.

해바라기씨 관련 사진

3. 해바라기씨 효능

첫째 눈 건강

강력한 항산화 물질인 비타민E가 풍부하게 함유되어 있으며 체내 활성산소를 감소시켜 노화와 각종 질환 예방에 도움을 줍니다 아울러 시력 감퇴와 백내장을 막아주는 등 눈 건강에 효과를 보입니다 이 외 염증반응을 완화하는 역할로 인하여 체내 염증 감소까지 도움이 됩니다

 

둘째 심혈관질환

풍부한 불포화지방산은 혈액순환을 도움 되며 혈관 내에 쌓인 콜레스테롤을 제거하여 심혈관질환 예방에 도움을 줍니다 아울러 해바라기씨에 포함된 마그네슘은 혈압 조절에 긍정적인 영향을 미칩니다.

 

셋째 치매예방

불포화지방산과 비타민E 성분은 뇌세포를 보호하는 등 뇌 건강에 효과가 있으며 해바라기에 풍부한 아연 성분은 뇌세포를 활성화하고 기억력과 인지력 등 뇌기능 향상과 치매 예방에 도움을 줍니다.

 

넷째 심장보호 종양 생성 예방

항산화제 역할을 하는 카로티노이드와 토코페롤이 풍부하며 항산제화는 활성산소를 제거하여 체내 손상을 억제합니다 또한 동맥이 좁아지고 딱딱해지는 죽상경화증 동맥질환 뇌졸중 고혈압 암 예방에 도움이 됩니다 특히 토코페롤은 체내 합성이 어렵기 때문에 해바라기씨 섭취가 도움이 도비니다.

 

다섯쨰 항균효과

해바라기씨에 풍부한 페놀 타닌 사포닌은 항염증 항균 상처 치유에 효과적입니다 연구에 따르면 해바라기 기름은 위 조직의 산화 손상을 줄여 위 염증을 치료하는 효과가 있습니다 

 

여섯쨰 당뇨병 예방 및 콜레스테롤 저하

해바라기씨 추출물은 혈중 콜레스테롤 농도를 감소시키며 체주오가 체지방량 감소에 도움이 됩니다 중성지방과 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있어 고혈당과 이상지질혈증 환자에게 이롭습니다 또한 당뇨병 체내에서 유해 물질인 최종 당화산물이 생성되는 것을 억제하는 효과가 있습니다.

 

일곱째 피부 개선

해바라기 씨에는 건강한 피부 유지에 필수적인 오메가 6 지방산이 풍부합니다 필수 지방산 결핍은 피부염과 같은 피부 질환을 유발할 수 있습니다 필수 지방산을 보충하면 피부 상태를 개선하고 피부 노화를 방지할 수 있습니다.

해바라기씨는 풍부한 셀레늄 성분은 각종 스트레스와 독소 쌓여 갑상선 호르몬이 제기능을 못하여 발생하는 갑상선 질환을 제 역할을 할 수 있도록 도움을 줍니다 또한 손상된 세품을 재생하는 효과도 있습니다.

 

해바라기씨 부작용

해바라기씨는 고열량 고지방이기 때문에 과다 섭취 시 체중 증가와 비만을 초래할 수 있으며 하루 10g 정도만 섭취하여야 합니다 또한 국화과 식물에 알레르기가 있는 사람은 먹었을 때 재채기 구역질 등의 반응이 나타날 수 있어 주의하여야 하며 해바라기 씨앗에 포함된 카드뮴 성분은 다량 섭취시 신장에 문제를 일으킬수 있어 주의 하여야 합니다.

 

해바라기씨 효능과 부작용 해바라기씨 주요 성분 해바라기씨 칼로리 불포화지방산과 비타민E 셀레늄 풍부에 대하여 포스팅하였습니다.

2022.06.13 - [건강정보] - 심혈관질환을 예방하는 좋은 영양소

 

심혈관질환을 예방하는 좋은 영양소

심장은 사람의 몸에서 자동차의 엔진과 같은 역할을 하는 기관입니다 해가 거듭할 수록 심장질환 발병률은 지속적으로 증가하고 있는 추세입니다 서구식 식생활과 현대인의 바쁜 식습관등으로

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