비파나무는 상록 활엽수로 늦가을 10월 경에 꽃을 피우고 다음 해인 6월에 황금색 비파 열매를 맺습니다. 비파나무의 수명은 자연 상태에서 100여 년 이상으로 비파나무가 수명을 다하는 그 순간까지 인간의 건강에 유익한 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 비파 열매를 비롯하여 씨 잎 수액 가지 줄기 뿌리 등 비파나무 전체가 인간에게 유익한 생약 성분입니다 비파나무가 무엇이고 비파나무 효능 주요 성분에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 비파나무

2,000년 전의 중국 문헌에도 언급된 비파는 원형 또는 도란형으로 황금색의 열매로 표면에 짧은 털이 있거나 없으며 열매의 둥근 끝부분에 꽃받침이 숙존하고 종자가 1~2개 들어 있는 이과입니다 원산은 중국 후베이성 및 쓰촨성 남부로 열매에는 당분 능금산 페신이 함유되어 있으며 비타민C, A, B가 풍부하게 함유되어 있습니다.

또한 잎에는 진해 거단 청폐 이수 등의 효능이 있어 폐열 해소 기관지염 구역 아기 떨국질 부종 등에 잎을 달여 먹기기도 합니다 비파는 아열대 지역에서 주로 재배됩니다 중국 남부 일본 우리나라 남부 동남아시아 북부 인도 파키스탄 네팔 중앙아시아 지역 지중해 연안 국가 하와이 및 플로리다 중남미 국가 등에 널리 재배됩니다.

비파는 장미옥 장미과의 아열대 식물로 형매 형태가 악기 비파를 닮았따고 해서 비파나무로 불립니다.
중국에서는 약재의 왕으로 불리며 잎 열매 씨앗 모두 약효가 뛰어난 것으로 알려져 있습니다.

비파나무 열매는 살구의 단맛과 질감 그리고 향기를 지니고 있습니다 하지만 워낙 짧은 시간에 익어버려 잼 젤리 시럽 등으로 사용되며 중국에서는 말린 열매와 잎을 모두 기침약으로 사용합니다.

동의보감에서는 비파 열매가 성질이 차고 맛이 달며 독이 없고 폐의 병을 고치고 오장을 윤택하게 하며 기를 내린다고 기록하고 있습니다 비파 열매의 등황색을 내는 카로티노이드는 강력한 항산화 성분으로 노화와 암을 예방합니다 또한 비파에서 중요한 역할을 하는 영양소는 칼륨으로 혈압을 낮추고 혈관을 튼튼하게 해 심혈관계 질환예방을 돕습니다 또 뇌의 모세혈관으로 보내는 혈액을 증가하여 인기 기능 향상에 도움을 줍니다.

2. 비파나무 주요성분

중약대사전에 의하면 열매 맛은 달고 시며 성질은 서늘합니다 폐를 윤택하게 하고 갈증을 멎게 하며 기를 내리는 효능이 있습니다 씨앗의 주성분은 아미그달린으로 맛은 쓰고 성질은 평합니다 어혈을 삭이고 기침 가래를 멈추며 간기를 소통시키는 효능이 있습니다.

잎의 맛은 쓰고 성질은 서늘하고 폐를 맑게 하고 위를 조화시키고 기를 내리고 담을 삭이는 효능이 있으며 폐나 위의 열로 인한 기침 가래와 구역질을 멎게 하고 번열구갈과 위열로 인한 구취를 다스립니다.

잎에 들어 있는 정유 주성분은 네롤리돌과 파르네솔이고 긍 ㅚ에 알파피네 캄펜 마르센 시멘 리날룰 등이 있습니다.

비파나무에는 아미그달린 즉 비타민B1 7 비타민 필수 아미노산 무기질 탄수화물 식이섬유 등의 성분이 함유되어 있습니다
- 아마그달린
비파나무의 잎과 씨에 다량 함유되어 있어 항암효과가 있습니다
- 비타민 및 필수 아미노산
비파열매에 풍부하게 풍부한 비타민이 있으며 비파열매에 다양한 필수 이미노산이 함유되어 면역력에 도움
- 무기질
비파는 수분이과 당질 외에도 펠리페놀셀롤로오스 펙틴 타닌 나트륨 칼륨 철  칼슘 인 등 풍부하게 풍부합니다

3. 비파나무 효능

첫째 잎(비파잎)

잎을 따서 그늘에 말립니다 아미그달린 우르솔산 올레놀산 탄닌질 비타민B 1등이 풍부하며 잎을 청량성 건위약 기침가래약 오줌내리약으로 더우를 먹거나 만성 기관지염 부기에 사용합니다 민간에서는 땀띠를 비롯한 피부 질병에 욕탕료로 사용합니다

또한 맛은 맵고 성질은 따듯하고 약효는 벌레를 죽이고 적을 없애며 기를 내리고 오줌똥을 잘 나가게 합니다 풍과 가래에 도움을 주며 모든 기생충에 다 사용할 수 있으며 식체로 배가 불어나고 아픈데 이질로 뒤가 무직한 것에도 사용합니다.

맛은 쓰고 성질은 서늘하고 독이 없고 폐를 맑게 하고 위를 조화시키며 기를 강하시키고 가래를 삭이는 효능이 있습니다 폐열로 인한 가래 기침 피를 토하는 기침 딸꾹질을 멎지 않을 때 해수 거담 천식 숨이 가쁨 증상 해열 더위 먹은데 각기 궤양 치질 만성기관지염 치료합니다.

둘째 열매(비파)

맛은 달고 시며 성질은 시늘하고 독이 없습니다 비 폐 간에 작용합니다 폐를 윤택하고 갈증을 멎게 하고 기를 내리는 효능이 있습니다 폐위 해수 토혈 소갈증 가래를 토하는데 소아 경풍 구토 등을 치료합니다 본경봉원이라는 책에서는 잘 익은 것을 쓰면 갈증을 멎게 하고 기를 내리고 오장을 윤택하게 하는 효능이 있다 하며 생것으로 맛이 시큼하면 간을 돕고 비기를 사하하는 효능이 있다고 합니다

셋째 뿌리 (비파근)

맛은 성질은 평하고 독이 없습니다 진통하고 젖이 나오게 하며 해수 토혈 전염성 간염 허로 해소 관절통을 치료합니다 고기류와 함께 고아 국물을 복용합니다 

넷째 종자(비파핵)

맛은 쓰고 성질은 평하거나 약간 차며 독이 없습니다 신장에 작용하며 어혈을 삭이고 해수를 멈추며 간기를 소통시키고 기를 조절하는 효능이 있습니다 해수 산기 수종 나력을 치료합니다 외용 시 가루를 내어 개어서 바르며 물로 달여서 먹기도 합니다.

다섯쨰 잎에 맺힌 이슬 (비파엽로)

맛은 쓰거나 담담하며 성질은 평하고 독이 없습니다 폐기를 맑게 하고 위를 조화시키고 기침을 멈추게 하는 효능이 있습니다 폐열 해수 가래가 많은데 구토 갈증에 치료합니다

여섯째 껍질(비파목백피)

헛구역질이 멎지 않는 증상 구토가 나고 음식물을 먹지 못하는 증상에 치료를 합니다 비파나무줄기 생것을 씹으면서 조금씩 즙을 삼킵니다 또 생껍질의 즙을 끊여서 식혀 마셔도 됩니다.

일곱쨰 비파화(비파나무꽃)

맛은 담담하며 성질은 약간 따뜻합니다 감기 해수 피가 썩인 가래를 치료합니다 귀주민간방약집에는 꽃을 쪄서 꿀과 섞어 쓰면 찬 바람을 쏘여 온 감기를 치료하며 목을 윤택하게 해서 기침을 멎게 한다고 기록되어 있습니다.

비파는 열매 잎 줄기 종자 꽃 뿌리 등의 증류액을 약으로 사용할 수 있으며 이용성이 매우 다양합니다 과실은 폐에 기운제공 흥분조절 진해 거담 다이어트 피로회복 항암효과 갈증해소에 이용합니다 잎은 잘 말려서 이용하며 맑은 폐와 위와 기운유지 가래를 삭이고 구토를 먹게 하며 지사제 혈액정화 신경통 주독해소 목욕 시 피부병 예방효과가 있습니다.

비파나무 효능 비파나무 주요성분 약재의 왕 비파나무 잎 줄기 열매 꽃 모두 약재 비파잎차 효능에 대하여 포스팅하였습니다.

소금이 몸에 나쁘다는 말이 많습니다 콩팥과 고혈압에 좋지 않다고 알려져 있으며 이런저런 이유로 많은 사람들은 저염식사를 하는 사람이 많습니다 하지만 성경에서 빛과 소금이라고 되어 있고 로마시대에는 병사와 관료들에게 소금을 급료로 주었습니다 때로는 목숨을 걸고 사막을 횡단했던 카라반들은 소금을 팔러 다니는 장사꾼이었습니다. 하지만 소금은 염화나트륨만을 말하는 것은 아닙니다

공장에서 만들어진 소금이 99.9% 이상이 염화나트륨이지만 자연에서 만들어진 천일염은 염화나트륨 낮고 대신 칼슘과 셀레늄 게르마늄 등 미네랄 함량이 이상적으로 높습니다 이런 자연에서 만들어진 천일염으로 만들어진 죽염은 건강한 소금입니다 죽염이 무엇인지 소금이 무엇인지 효능과 부작용에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 죽염

소금은 크게 두 종류로 나누어집니다 그 중 하나는 99% 이상이 염화나트륨으로 이루어진 정제염입니다 바닷물이 전기 분해해 염화나트륨을 얻어낸 후 불순물을 없앤 소금입니다 정제염에는 미네랄이 거의 들어 있지 않아서 몸에 이로운 효과를 보내지 못합니다 또한 수분을 끌어당기는 성질이 있어 정제염을 섭취하면 혈관 안으로 수분이 몰려 혈압이 높아지고 소변으로 나올 때 칼슘까지 배출시키므로 뼈 건강에도 해롭습니다

반면 천염은 바닷물을 그대로 농축시켜 얻어낸 소금으로 정제 과정을 거치지 않았기 때문에 몸에 꼭 필요한 마그네슘 아연 칼륨 같은 미네랄이 들어 있습니다 독성 물질을 중화시켜 몸 밖으로 배출시키는 역할도 합니다.

천일염의 좋은 기능을 최대한 높이고 미량이 있을지 모르는 중금속을 제거한 것이 죽염입니다.

천일염을 대나무에 넣어 구우면 죽염이 됩니다 죽염은 서해안에서 생산된 천일염을 3년 이상된 왕대나무 마디속에 다져 넣고 심산의 고운 황토로 봉한 다음 쇠가마에 넣고 소나무 장작으로 불을 지펴 만듭니다 대나무가 타서 재가 되고 소금은 대나무의 기를 받으면서 약성을 띠게 됩니다.

단단히 굳어진 소금을 잘게 부수어 모두 8번 굽고 마지막 9번째 소나무 장작에 송진을 끼얹어가면 온도를 1,500도까지 올립니다 이때 쇠금이 쇳물처럼 흘러내려 굳어진 결체가 바로 죽염입니다.

2. 죽염 주요성분

소금을 섭취하려고 하는 것은 일종의 정제염입니다. 하지만 죽염은 인체에 도움이 되는 미네랄이 풍부하게 함유된 소금입니다.

미네랄은 인체활동에 필수적인 물질입니다 과거에는 채소나 고기 등 음식물을 통해 보충할 수 있었는데 요즘에는 인공재배가 많아지면서 미네랄 함량이 많이 감소하였습니다 이럴 때 미네랄 부족을 보충해 주는 것이 바로 소금입니다

소금은 염화나트륨만을 말하는 것이 아닙니다 공장에서 만들어진 정제염은 대부분이 염화나트륨이지만 자연에서 만들어진 천일염이나 죽염은 소금은 염화나트륨 함량이 높지 않고 대신 칼슘 마그네슘 칼륨 셀레늄 게르마늄 등 미네랄 함량이 상대적으로 높습니다 한의학에서 짠맛을 강한 짠맛과 약한 짠맛으로 구분합니다 

정제염을 먹으면 많이 짜다가 끝 맛이 아주 쓴맛입니다 그래서 물이 당기고 물을 아무리 마셔도 갈증이 가시지 않습니다 혈압을 높이고 뒷목을 뻣뻣하게 하여 콩팥에 무리를 주는 나쁜 짠맛 때문입니다 나쁜 짠맛은 다양한 미네랄이 부족하기 때문입니다

술을 마신 후 해장국으로 재첩국이나 조개탕을 자주 섭취합니다 우러나온 약한 짠맛을 느끼는 순간 입에서 침이 맺힙니다 그리고 숙취로 인해 컬컬하던 목이 시원해지는 것을 느낄수 있습니다 침이 고이면 소화력이 좋아지고 몸 여기저기 생긴 멍울과 종기를 풀어주고 대변을 잘 보도록 도움을 줍니다 이처럼 좋은 짠맛은 대소변을 잘 보게 하고 소화와 체액 순환을 도움을 줍니다 이것은 미네랄이 풍부하기 때문입니다.

죽염은 인체의 구성성분과 비슷한 미네랄로 구성되어 있습니다 죽염에는 다량 원소로 분류하는 칼슘 인 마그네슘 황 나트륨 칼륨 염소 등 7가지 성분이 존재합니다 이외에 극미량 원소에 포함되는 철 불소 아연 등 22종 원소가 함유되어 있습니다 그 외에 26종의 기능적 역할은 규명되지 않았으나 인체의 구성 원소로 확인된 것입니다.

3. 죽염 효능

죽염은 살균효과 소염작용이 뛰어나 여러 독소와 노폐물 중금속 등을 체외로 배출시키는데 탁월한 효과가 있습니다 종기를 낫게 하고 백혈구 수치를 증가시키며 외부 세균과 바이러스를 막아 면역력에 강화 도움을 줍니다 또한 항균효과가 있어 여드름과 잡티 각종 피부트러블 완화에 도움이 되며 피부염증을 감소하여 피부 건강에 도움을 줍니다.

첫째 해독작용 독제거

소금이 하는 일은 정화작용으로 법제한 죽염의 정화력은 어떤 식품보다 효능이 월등합니다 죽염은 만 가지 독으로 해독작용을 하며 인체에 축적된 독으로부터 도움을 줍니다 죽염의 가장 좋은 효능이 바로 해독작용입니다.

둘째 혈액 순환

인간은 피가 맑고 혈액 순환이 원활하여야 장수할 수 있습니다 죽염은 피를 맑게 하여 수면을 연장하고 혈액순환과 피를 맑게 하여 모든 세포를 회복하며 면역력 증진에 도움을 줍니다

셋째 오장육부 강화

죽염을 꾸준하게 섭취하면 오장육부가 튼튼해집니다 이는 죽염이 다양한 독소와 노폐물을 제거하며 혈액을 맑게 하기 때문입니다 또한 위장에 관련된 질환에 도움을 주며 만성변비 만성소화불량 만성위장병 만성장염 대장질환 치질 만성비염 호흡기 질환 감기 천식 구강염 치주염 입냄새 충치 편도선염 중이염 당뇨 암 등에 도움을 줍니다

넷째 염증과 소염작용

소염작용과 염증작용이 탁월하며 살균효과가 있으며 구강 내 입병에 도움을 주며 치아건강과 위궤양 치료에 도움을 줍니다 또한 장기 기능강화 하고 몸속 정화에 도움을 줍니다 

죽염 효능
- 위염증 가라앉히고 소화를 촉진합니다
- 체내의 유해한 독소와 노폐물 해독하고 외부 배출
- 위벽을 튼튼하게 하고 위산의 분비를 촉진
- 차가운 체질을 따듯하게 해 그 열기로 심신을 안정
- 칼슘 칼륨 마그네슘 외에 60여 종 활성 미네랄을 함량 우리 몸에 부족한 영양소 보충

4. 죽염 부작용

아무리 좋은 죽염은 소금입니다. 너무 많은 죽염은 오히려 좋은 효능보다는 먹지 못한 식품이 될 수 있습니다 고체 죽염은 2~3개 분말 죽염은 1/3 티스푼을 양을 입에 물고 천천히 녹여 먹어야 합니다

이러한 과다섭취는 오히려 심장과 고혈압에 악영향을 미칠 수 있습니다.

죽염 효능 죽염 주요 성분 미네랄 정제염과 다른 죽염 죽염 부작용 9회 죽염 9번 죽염 효과 효능에 대하여 포스팅하였습니다.

마늘에 함유된 알라신과 비타민B1이 결합된 푸르설티아민의 주성분으로 비타민B1 결핍증 개선이 효능이 있으며 피로회복 및 체력증진 등 스테미너 증강을 목적으로 사용하였으며 주사 시 마늘 특유의 냄새가 난다고 하여 마늘주사라고 불리게 되었습니다 만성피로 신체기능이 약하고 쉽게 피로해지고 무기력한 분 근육 관절에 통증이 있는 분들이 많이 사용하는 마늘주사가 무엇이고 마늘주사 주요 성분 마늘주사 효능에 대하여 포스팅합니다.

1. 마늘주사

마늘주사 감초주사 같이 이름도 특이한 혈관 영양주는 비타민C, B군 마그네슘 외 영양소들을 수액에 섞어 정맥에 주사하는 것으로 비타민C를 주성분으로 하는 경우 비타민 주사라고 하고 비타민C, B군 마그네슘 칼슘 등 여러 가지 성분을 혼합한 것을 마이어스 각테일 주사라고 합니다.

마늘주사라고 하여 마늘에서 영양성분을 직접 추출한 것이 아닙니다 다만 피로 회복효과를 지닌 B1을 지닌 비타민B1 마늘의 알리신 성분과 결합하여 체내 흡수가 빠른 주사형으로 만든 것입니다 마늘주사를 맞으면 몇 분 후에 유황과 마늘냄새가 섞인 독특한 냄새가 입과 코안 쪽에 확 퍼집니다.

마늘 주사는 푸르설티아민이라는 성분으로 활성화된 비타민B1으로 근육의 피로를 초래하는 젖산 누적을 방지하여 체내의 피로를 에너지로 전환하여 피로감을 해소시킵니다 신경통 및 저림 증상 근육통 관절통에도 비타민B1 이 필요하며 이러한 증상을 회복시키는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

마늘주사는 비타민B1을 주성분으로 하는 비타민류가 배합된 약물을 정맥 주사로 체내에 주입하는 치료법.

2. 마늘주사 주요 성분 푸르설티아민

피로감이 가중되면 찾는 영양제 중 하나낙 비타민B군입니다 피로 스트레스를 해소에 도움을 주고 에너지 에너지 대사에 활용되는 필수 영양소입니다 8가지에 이르는 비타민B 중에서 티아민으로 불리는 비타민B1은 특히 피로 해소와 관련이 깊습니다 비타민B1은 탄수화물이 에너지를 생산하는 과정에 관여하고 다른 비타민의 대사 과정에도 도움을 줍니다

이러한 푸르설티아민은 체내 흡수율이 높고 뇌세포에도 작용하는 성분으로 밝혀져 있어 영양제 주사제 주요성분으로 활용되고 있습니다

푸르설티아민의 특징은 활성비타민이라는 점입니다 활성비타민은 수용성 비타민의 체내 흡수율을 끌어 올리게 위해 연구개발된 것입니다 비타민은 지용성과 수용성으로 나누어집니다 지용성은 과다섭취하면 체내에 축적돼 부작용을 일으킬 가능성이 높습니다 반면 흡수력이 떨어져 효과가 지속하는 시간이 짧다는 한계가 잇습니다 이를 극복한 것이 활성비타민입니다 이러한 활성비타민의 대표적인 것이 바로 푸르설티아민입니다.

활성비타민인 푸르설티아민은 뇌세포 막을 통과하는 성분이며 일반적으로 비타민을 먹으면 위에서 소화되고 장에서 흡수되 신체 혈관을 통해 이용합니다 이런 과정에서 세포에 비타민이 작용합니다. 하지만 뇌혈관에는 다른 신체 혈관과 달리 뇌 혈액 장벽이라는 혈액 벽이 있습니다 이 때문에 비타민이 뇌세포까지 전달되기 쉽지 않습니다 하지만 일반 티아민과 달리 푸르설티아민은 뇌의 혈관을 통과해 뇌세포에 작용합니다.

피로는 뇌에서 비롯됩니다 휴식 상태에 있거나 잠을 잘 떄도 활성화하는 뇌의 특정 부위들이 있습니다. 이 부위를 디폴트 모드 네트워크라고 하는데 미국 워싱턴대 의대의 뇌과학자 마커스 라이클 교수는 연구를 통하여 DMN 부위에서 뇌 에너지의 60~80% 사용되는 것으로 파악했습니다. 뇌는 수지 않고 일을 하며 DMA은 아무리 쉬어도 폴리지 않는 뇌 피로의 원인이라는 것입니다.

뇌세포에 작용하는 푸르설티아민은 알코올성 치매와 알츠하이머병에게도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다 알코올이 몸에속에서 변화된 아세트알데히드는 독성 물질로 숙취를 유발하고 해마를 손상해 기억 저장을 방해합니다 푸르설티아민은 아세트알테히드의 분해에 도움을 줍니다 동물 실험에서 아세트알데히드와 식염수를 투여했을 때 90%에 이르렀던 사망률이 푸르설티아민을 투여했을 때는 35% 감소하였으며 독성을 경감시키는 도움도 있습니다.

3. 마늘주사 효능 

첫째 피로감 권태감 회복

축적된 젖산을 연소시켜 신진대사를 높여 피로감 등 증상 개선에 즉각적인 효과가 있습니다

둘쨰 어깨결림 요통 눈의 피로 등근육 피로 증상

축적된 젖산을 연소시켜 혈액순환을 원활하고 하고 신진대사를 높여 피로감 등 증상 개선에 즉각적인 효과를 볼 수 있습니다

셋째 체력 증진

비타민B1 B2를 보충하고 신진대사를 촉진하고 만성피로 피로 등 체력저하를 개선하는데 효과적입니다

넷쨰 신진대사 개선

젖산을 연소시켜 신진대사를 높여 피로감 등 증상 개선에 즉각적인 효과

다섯쨰 면역력 강화

비타민C는 병원성 바이러스와 싸우는 백혈구의 기능을 강화하여 면역력 향상을 즉각적인 효과가 있습니다.

피로회복 면역계강화 신경통개선에 효과 있어 민성피로 회복 체력증진 비타민B군 결핍을 해결시켜 세포기능 촉진 및 에너지 전달 어깨결림 근육피로 관절통 등 신경통 개선에 도움을 줍니다.

4. 마늘주사 부작용

마늘주사는 혈압이 낮아지거나 흉통 호흡곤란 발진 등의 부작용이 나타날 수 있으며 특히 약물에 대한 과민증이 있거나 당뇨 칼륨수치가 낮은 경우 신부전증 환자의 경우 마늘주사 투여 시 꼭 전문의와 상담이 필요합니다.

또한 주사 부위 및 주변 통증 발적 내출혈 등이 발생할수 있으며 혈관 통증을 유발할 수 있습니다 주사할 때 냄새가 나지만 구취는 나지 않으니 걱정할 이유는 없습니다 드물게 발진이나 가려움증과 같은 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

마늘주사 효능 마늘주사 주요성분 푸르설티아민 효능 마늘주사 부작용 피로해소 신진대사 면역력 마늘주사에 대하여 포스팅하였습니다.

후두염은 목소리 상실 목소리 변화 그리고 목구멍의 불편함을 유발하는 흔한 질환입니다 이 질환은 후두 즉 목소리를 만드는 성대가 있는 부위의 염증으로 인해 발생합니다 급성인 후두염의 경우 일시적으로 일시적으로 있을 수 있으며 만성으로 발성할 수 있습니다 후두염 주요 증상 발생 원인 효과적인 치료법에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 후두염

후두에 발생하는 모든 염증성 질환으로 의미하며 후두가 빨갛게 부어오르고 열이 나며 통증을 일으키는 질환을 말합니다. 원인과 발생 부위에 따라 증상과 치료법이 달라집니다 세균성인 경우 증상이 급속히 진행되어 급성 후두염으로 분류되고 기침과 통증 객담과 고열을 동반합니다. 음성을 과도하게 사용하거나 담배나 매연 등의 지속적인 후두자극 등은 만성적인 후두 염증을 초래하며 만성 기침 부종 점막의 비후 등의 증상을 일으킵니다.

후두염은 목소사리 상자인 후두의 염증을 말합니다.

또한 후두염은 바이러스나 세균 등에 감염되어 인두와 후두에 생긴 염증으로 인후염이라고도 부릅니다 우리가 흔하게 말하는 감기 목감기가 바로 후두염이며 인플루엔자 바이러스 파라인플루엔자 바이러스 또는 포도알균 폐렴 알균 등의 세균에 의하여 인두나 후두를 포함한 상기도 점막에 생기는 염증성 반응입니다.

급성 후두염은 감기의 증상인 경우가 많고 목이 쉬거나 기침 후두통의 증상을 동반합니다. 만성 후두염은 후두에 생긴 급성 염증의 반복적으로 발생할 수 있으며 후두 주변의 편도나 부비동기관지 식도 등에 생긴 질환의 간접적인 영향에 의해 발생하기도 합니다.

2. 후두염 원인

후두염의 원인은 상기도의 바이러스성 감염에 의해 발생합니다 또한 기관지염이나 상기도의 다른 염증 또는 감염을 동반할 수 있으며 목소리의 과도한 사용 알레르기 특정 약물의 흡입 담배 연기와 같은 자극물은 급성 또는 지속적인 만성 후두염의 원인이 될 수 있습니다.

증상들이 3주 이상 지속되는 만성 후두염의 경우 또한 위 식도 역류 또는 그보다는 흔하지만 장기적 기관지염에 의해 발생됩니다 구토를 하는 폭식증이 있는 분들에게도 후두염은 잘 발생합니다.

1. 위산역류 : 위에 있는 음식과 위산의 식도로 넘어오는 것은 위산 역류라고 합니다 위에 있는 위산이 후두에 닿아 손상을 가할수 있습니다.
2. 감염 : 가장 빈번한 원인으로 기관지의 바이러스 감염입니다 파라인플루엔자 바이러스 아데노바이러스 인플루엔자 홍역 바이러스 등에 의하여 생길 수 있습니다 여아보다 남아에게서 더 흔하며 박테리아나 곰팡이 감염 역시 후두염을 일으킬 수 있습니다
3. 자극 : 공기 내 있는 화확물질이나 알레르기를 일으키는 물질 미세먼지 황사 등이 박테리아 등에 감염되기 쉽습니다. 그 외에 후두 내 종양 성대마비 등도 주요한 원인입니다.

3. 후두염 증상

일반적인 후두염에 걸렸을 때의 초기 증상은 목에 이물감이 느껴지거나 목마름 가벼운 기침 등의 증세가 나타납니다 점차 심해지면 통증 때문에 음식을 삼키기 어려워지고 가래가 많아지거나 기침을 자주 하는 등 목소리가 변할 수 있습니다.

급성후두염은 목이 마르고 따갑고 열이 나면서 음식을 삼킬 떄 통증이 심하게 나타납니다 기침 가래 식욕저하 변비 등의 증상이 동반될 수 있습니다.

만성후두염은 3주 이상 지속되는 경우로 환경적인 요인 알레르기 또는 지속적인 자극에 대하여 발생합니다.

대표적 주요 증상

1. 쉰 목소리 : 급성후두염의 가장 흔한 증상이며 목소리가 약해지고 쉰 소리가 나는 것이 특징입니다.

2. 목소리 상실 : 심한 경우 목소리가 완전히 나올수 없습니다

3. 목의 통증 : 목이 아프거나 건조함

4. 기침 : 후두의 염증으로 인해 지속적인 기침을 발생할 수 있습니다.

5. 삼킬 떄의 불편함 : 음식을 삼키는 동안 목이 아프거나 불편할 수 있습니다.

후두염의 동반 증상은 콧물 발열 인후통 두통입니다.

4. 크루프(후두염)

크루푸는 개 짖는 듯한 기침 쉰 목소리 숨 쉴 때 나는 협착음이 특징적인 급성 호흡기 질환으로 6개월~6세 어린이게 주로 발생합니다 파라인플루엔자 등 바이러스 감염이 주원인이며 대부분 48시간 내에 호전되지만 심한 경우 입원치료가 필요할 수 있습니다

초기에는 감기 증상이 있다가 특유의 기침과 호흡곤란이 나타나며 엑스선 촬영 및 임상소견으로 진단합니다. 염증이 생긴 부위 후두 점막이 부으며 상기도가 좁아져 공기가 통과하기 어려워 숨쉬기가 힘들어집니다.

크루프의 주증상은 후두 기관 및 기관지의 점막이 염증으로 인해 부어서 기도가 좁아지면서 발생합니다 기도가 좁아지면 공기가 통과하기 어려워 숨을 틀이 쉴때 고음의 휘파람 소리 즉 협착음 천음이 발생합니다 후두에 염증에 생기면 후두 부위에 존재하는 성대도 영향을 받아 목소리가 쉽니다

또한 염증으로 인해 점액 분비가 증가하여 이를 배출하기 위해 기침을 할 떄 좁아진 기도로 공기가 나가면서 염증으로 인해 부은 성대가 자극을 받아 개 짖는 소리와 비슷한 기침 소리가 납니다.

5. 후두염 치료

바이러스성 후두염의 치료는 나타나는 증상들이 치료법이 있습니다 목소리를 쉬게 하고 즉 말을 하지 않음으로 하며 기침 억제제를 복용하고 추가적인 수분을 섭취하고 수증기를 들이마시는 것은 증상들을 완화하고 후두염을 치료하는데 도움이 됩니다 속삭이기는 말은 후두를 더욱 자극합니다 담배를 끊고 기관지염이 존재할 경우 치료하는 것은 후두염을 완화할 수 있습니다.

항생제는 박테리아에 의해 유발된 감염에만 처방하고 가능한 원인에 따라 위 식도 역류 또는 약물 유발성 후두염을 조절하기 위한 특정한 치료들이 도움이 될 수 있습니다.

첫째 휴식

성대를 쉬게 하는 것이 가장 중요하며 말하기를 최소화하고 성대의 과도한 사용을 피해야 합니다

둘째 수분 섭취 

물을 충분히 마셔서 목을 촉촉하게 유지하는 것이 도움이 됩니다 따뜻한 물이나 허브차는 염증 완화에 도움이 됩니다

셋째 기습기 

건조한 공기는 목을 더 자극할 수 있어 가습기를 사용해 실내 습도를 유지하는 것이 도움이 됩니다

넷째 진통제

아부프로팬 또는 아세트아미노펜과 같은 진통제는 통증과 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.

후두염 치료에 가장 중요한 부분은 안정을 취하고 물을 많이 마시는 것입니다 너무 뜨거운 물보다는 미지근한 물로 입안을 헹구어주고 통증을 줄이기 위하여 진통제 등을 복용해 주면 도움이 됩니다.

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