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바나듐이란 물질에 아는 분들이 많지 않습니다 바나듐은 혈당 조절이 가능한 쌀로 화제를 보인 쌀입니다 바나듐쌀은 인슐린을 대체할 수 있는 물질로 알려진 바나듐이 함유된 기능성쌀로 제2형 당뇨병에 인슐린과 유사한 혈당 조절 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 바나듐쌀이 무엇이고 바나듐쌀 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 바나듐

바나듐은 미량 원소인 미네랄로 현재까지 필수 영양소로 확립되어 있지 않으며 임상증상에 대하여 확실하게 밝혀져 있지 않습니다 바나듐은 여러 원자가 존재하고 있지만 생물학적 시스템에 영향을 끼치는 바나듐+4와 바나듐+5형으로 알려져 있습니다.

 

동물실험에서 바나듐은 글루코스의 흡수와 대사를 촉진하고 지방 및 아미노산의 대사를 촉진하며 티로신의 기능을 향상시키고 인슐린의 감수성을 향상하는 것으로 알려졌습니다 또한 고용량에서 뼈의 네거티브 효과와 치아의 발달에 도와주는 것으로 알려져 있습니다.

 

인체실험에서도 바나듐의 약리학적 용량에서 글루코스의 산화 글리코겐 합성 및 간에서 글루코스 배출을 향상시켜 지방과 콜루코스의 대사 변화에 관여하는 것을 알려져 있습니다.

 

바나듐은 인슐린 신호회로에 작용하여 인슐린 수용체를 향상하는 것으로 알려져 있으며 인슐린 수용체의 자동인산화의 활성화 및 인슐린의 민감성을 높이며 간에서의 당신생작용 및 글리코겐 합성 억제가 있는 것으로 알려져 있습니다

인슐린 유사물질로 작용하여 인슐린 활동을 향상시킬 뿐만 아니라 인슐린 감수성을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

 

바나듐은 버섯 해산물 콩 일부 곡물 등에 풍부하여 많은 음식에 대하여 섭취할 수 있으며 해바라기 옥수수 홍화 올리브오일 파슬리 당근에서도 추출됩니다.

 

바나듐은 치아와 뼈의 형성 탄수화물 대사에 중요한 역할을 하고 콜레스테롤 및 혈중 지질에 도움을 줍니다.

2. 바나듐쌀

바나듐쌀 기능성 쌀로 일반 쌀에 비해 바나듐 함량이 높아 혈당 조절에 도움을 줄 수 있는 쌀입ㄴ디ㅏ 바나듐은 당뇨병 환자의 혈당 관리에 도움을 주고 고지혈증 개선에도 효과적이며 지방대사 및 뼈 치아 형성에도 관여하고 세포 대사에 필수적인 원소로 알려져 있습니다

 

이러한 바나듐쌀의 특징은 인슐린 작용을 돕고 혈당 수치를 감소시키는데 도움을 주는 혈당 조절 효과와 혈관 합병증 예방에 도움을 줄 수 있는 고지혈 개선과 지방대사에 관여하여 혈관건강에 도움을 줄 수 있으며 일반 쌀보다 영양소 흡수율이 높은 것으로 알려져 있습니다.

바나듐쌀은 현대 사회에 성인병 등 합병증으로 인해 발생하는 간의 파과를 예방하고 간의 조직을 회복할 수 있습니다.

 

이러한 바나듐쌀은 도정을 하지 않은 볍씨를 바다늄 수용액과 함께 적당한 온도와 습도를 갖춘 발아기에서 발아시킨 후 건조와 도정을 거쳐 생산됩니다.

3. 바나듐쌀 효능

첫쨰 혈당 조절

바나듐은 당질 대사에 관여하여 혈당 수치를 감소하는데 도움을 주며 특히 인슐린 분비를 안정시켜 당뇨병 예방 및 치료에 효과적일 수 있습니다. 인슐린은 혈액 속의 포도당을 세포로 이동시켜 에너지로 사용하도록 하는 역할을 하는데 바나듐은 이러한 인슐린의 기능을 보조하여 혈당수치가 급격하게 상승하는 것을 막고 식후 혈당 스파이크 완화에 도움을 줍니다.

 

둘째 인슐린 저항성 개선

인슐린 저항성이 높은 경우 정상적으로 인슐린이 작용하지 못하고 그로 인하여 혈당 조절에 문제가 발생합니다 바나듐은 이러한 인슐린 저항성을 개선하는데 효과적이며 인슐린의 민감성과 저항성을 개선합니다.

 

셋째 항산화 작용

바나듐은 항산화 작용을 있어 세포 손상의 예방을 하고 전반적인 건강에 도움을 줍니다 이러한 항산화작용을 통하여 활성산소를 제거하고 활성산소로부터 세포를 보호하여 노화 방지 면역력 강화 각종 질병 예방에 도움을 줍니다.

 

넷째 혈관 건강

바나듐은 근육을 만드는데 도움을 줄뿐만 아니라 포도당을 근육 생성 관련 세포를 운반하여 에너지를 전환할 수 있도록 도움을 주고 근육 혈관 및 혈액의 흐름을 원활하게 하며 여성분들의 경우 다이어트에 좋은 영양소를 공급하여 도움을 줍니다.

 

다섯쨰 치아와 뼈의 형성

치아와 뼈의 형성에 관여며 바나듐이 부족한 경우 연골 형성에 문제가 있을 수 있으며 지방대사에 영향을 미치고 뼈와 치아 형성에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

바나듐쌀은 혈당 조절 고지혈증 개선 성인병 예방 심혈관 기능 개선 신진대사 촉진등 다양한 효능을 가지고 있으며 특히 당뇨 및 고지혈증 개선과 성인병에 도움을 주어 21세기 미래 물질이며 희귀 미네랄 원소로 인체 활동에 필요한 물질로 인식되고 있습니다.

 

4. 바나듐쌀 부작용

바나듐쌀은 적절하게 섭취하면 혈당 조절에 도움이 될 수 있지만 과도한 섭취나 유기화되지 않은 상태의 섭취는 부작용이 발생될 수 있습니다 특히 무기 바나듐을 섭취하는 경우 간 손상 탈모 손발톱 손상이 발생할 수 있습니다.

 

또한 바나듐의 대표적인 부작용으로는 위장장애 구토 설사 복통 녹색 혀 과다섭취시 발생할 수 있습니다.

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