자율신경계는 말초신경계통에 속하는 신경계로 혈압 호흡과 같은 우리 생명과 연관된 부분들이 자연스럽게 돌아가도록 만드는 역할입니다 때문에 자율신경계가 기능을 잃는 자율신경 실조증은 생명 유지에 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한 최근 불규칙한 생활습관 과중한 업무 야근 등으로 인해 스트레스로 인하여 스트레스 인해 불면증이나 두통 등의 호소하는 것뿐만 아니라 몸에 발생하고 있습니다 자율신경실조증이 무엇이고 원인 증상 치료에 대하여 포스팅합니다.

1. 자율신경이란

해부학적으로 자율신경은 대뇌 피질이 말려들어간 뇌섬엽 시상하부 등 여러 부위에 흩어져 있습니다 덕분에 다른 뇌 기능과 비교해서 편측성이 덜합니다 매우 중요한 기관이기 때문에 한곳이 망가져도 큰 문제가 없이 돌아갈 수 있도록 구성되어 있으며 기능적으로 교감신경과 부교감신경으로 나누어져 있습니다.

첫째 교감신경

교감신경의 기능은 공포반응입니다 초식동물이 포식자를 만났을 떄 놀라서 도망가는 것이 교감신경의 대표적인 예입니다. 도망가기 위해 내장과 표피로 가는 혈류를 줄여 근육으로 혈류를 증가시키고 체내로 들어오는 공기의 양을 증가시키기 위해 기관지를 늘립니다.

또한 신경 전달 속도가 빨라지며 각서아게 되고 심장이 더욱 강하게 뛰게 됩니다 이러한 생리적 반응을 돕기 위해서 혈당과 각종 혈중 지방이 증가하게 됩니다 이런 상태가 너무 장기간 지속되면 생식 기능이 떨어집니다.

둘째 부교감신경

부교감신경의 기능은 휴식 소화로 볼 수 있습니다 부교감신경계는 교감신경을 자극하는 위협요소가 사라지면 각성했던 신체를 안정상태로 되돌리는 역할을 합니다 심장박동이 감소하고 혈압이 떨어지며 확장되었던 기관지가 축소됩니다 또한 소화기의 각종 분비샘 기능이 증가하며 위장관으로 혈류가 증가합니다.

교감 및 부교감 신경계는 우리가 살아있는 매 수간 서로 상호하면서 우리가 새로운 상황에 적응하고 적절한 생리반응을 할 수 있도록 도움을 주는 기능을 합니다.

자율신경계는 내분비계와 더불어 심혈관 소화 호흡 체온 조절계 비뇨기 및 생식기관 동공 조절 등의 기능을 조절해 신체의 항상성을 유지하는 역할을 하고 자율신경계가 망가져 심장이나 폐 혈과 ㄴ호흡기 소화기 등의 장기들이 제대로 기능하지 못한 질환이 있을 수 있습니다.

2. 자율신경실조증이란

자율신경실조증이란 자율신경이 망가져 심장 폐 혈관 호흡기 소화기 등 장기들이 제대로 기능하지 못하는 것입니다 한마디로 생명유지가 불가능하다는 뜻입니다 자율신경계 실조증은 매우 드물게 발생하며 발생 즉 환자는 중환자실에 입원하게 되며 일부의 경우 항암 치료 후 자가면역 질환 라임병 등이 발생하기도 합니다 또한 순수하게 자율신경 문제를 유발하는 질환으로 일차성 아밀로이드증 같은 질환은 매우 희귀한 유전병이며 장기간 생존이 불가능합니다.

자율신경계 이상이 발생하여 자율신경실조증이 나타나면 이 같은 신체 자동조절시스템이 오작동해서 다양한 건강 문제를 부릅니다 장시간 지속되면 점차 건강을 악화시키고 삶의 질을 떨어뜨립니다.

3. 지율신경실조증 원인

자율신경 실조증을 일으키는 원인은 매우 다양합니다 일반적으로 현대인들이 겪는 자율신경 실조증은 스트레스가 오래 지속되 교감신경계와 부교감 신경계의 불균형이 생기는 경우가 대부분입니다.

강한 스트레스가 지속적으로 이어지면 자율신경이 조절할 수 있는 한계를 넘어서되고 자율신경계가 오작동을 하며 교감의 과항진 현상과 부교감의 악화 상태가 비정상적으로 지속되고 몸이 급격히 피로해지게 됩니다 이외에 자율신경실조증은 자율신경성 다발 신경병증 원발성 기립성 저혈압과 길랑 바레증후군 당뇨 알코올이나 영양과 관련된 말초 신경병증 포르피린증 등이 있습니다.

만성적인 스트레스와 불안은 자율신경계의 균형을 무너뜨리는 주요 원인입니다. 계속된 신경고민 상태는 교감신경을 과도하게 활성화하며 이로 인해 혈압 상승 심박수 증가 동공 확대 과도한 발한 같은 증상이 발생합니다.

4. 자율신경실조증 증상

첫쨰 교감신경 항진

자율신경계 불균형으로 나타나는 증상 중에서도 교감신경 항진 증상이 있습니다 교감신경이 과도하게 항진되면 신체는 긴장 상태에 높이게 됩니다 심장 두드거림 땀이 과다하게 분비되며 근육이 긴장해 통증이 동반될 수 있습니다. 또한 과호흡 및 어지럼증 가슴 답답함 흉통 같은 증상이 나타나며 소화기계도 영향을 미쳐 속 쓰림 복통 소화불량 메스꺼움 목 이물감 역류성식도염 각종 담적병 증상 등이 있을 수 있습니다

둘째 부교감신경 기능 저하

부교감신경이 제대로 작동하지 않으면 면역력이 악화되 감염에 더 취약해질 수 있습니다 피로감이 쉽게 느껴지고 손발이 차가워지는 수족냉증 무기력증이 나타날 수 있으며 만성피로 및 우울증 같은 정신적 문제도 흔하게 발생합니다

셋째 불면증

자율신경계 불균형은 수면장애 증상에도 영향을 미칩니다 긴장 상태를 유발하는 교감신경의 과도한 항진은 잠들기 어려운 입면 장애나 자꾸 꺠는 중도 각성 증상을 일으킬 수 있으며 수면은 자율신경계가 안정적으로 작동해야 가능하므로 스트레스 관리와 함께 적절한 수면 환경을 조성하는 것이 필수적입니다 규칙적인 습관과 신체활동은 자율신경계 안정화에 효과적입니다.

- 땀이 나오지 않는 무한증

- 누웠다 일어날 떄 혈압이 과도하게 떨어지면서 어지러운 증상을 동반하는 기립성 저혈압

- 발기 부전

- 배변 기능 이상

- 모발 운동과 혈관 운동 반응 소실

- 실신

- 동공이상

- 소화 불량 불안 초조 공황장애 무기력 기억력 저하 수면장애 

- 월경전증후군 생리통 빈뇨 허리 골반 근육의 통증

가장 흔한 자율신경계 이상은 실신입니다 교감신경의 과도한 흥분으로 인해 혈압이 갑자기 상승하면 부교감신경인 미주신경의 활성도가 증가해 혈압이 떨어져 의식을 잃게 됩니다.

5. 자율신경실조증 치료

자율신경 실조증의 원인 질환이 되는 질환을 치료하는 것이 가장 중요합니다 일부 말초 신경병증의 경우에는 면역 글로불린이나 스테로이드 등의 면역 억제제 등을 사용할 수 있으며 파킨슨병에 의한 자율신경계 이상이나 원발성 기립성 저혈압 등 근본적인 완치가 어려운 경우 대증적 치료로 혈장을 늘리는 약제를 사용하기도 합니다.

자율신경 실조증 예방을 위해서는 스트레스 관리가 매우 중요합니다 형소 육체적 과로를 자제하고 피로가 장시간 누적되지 않게 충분한 휴식과 수면을 취하는것이 중요합니다.

자율신경실조증 증상 자율신경이란 교감신경 부교감신경  자율신경실조증 원인 증상 대표증상 실신 치료에 대하여 포스팅하였습니다.

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괴불주머니라는 뜻의 유래는 어린아이가 주머니 끈 끝에 차는 세모 모양의 조그만 노리개란 뜻을 가진 말에서 유래되었습니다 괴불주머니는 산괴불주머니와 염주괴불주머니가 있습니다 이름만 들으면 왠지 기분이 좋지 않은 듯 느낌을 받지만 산괴불과 염주괴불주머니를 바라보면 이름과 달리 아름다운 색의 아름다운 꽃임을 알 수 있습니다. 산괴불주머니의 꽃말은 보물주머니라고 합니다 하지만 산괴불주머니와 염주괴불주머니는 독성이 있어 식용이 불가능합니다 약재로 사용하여야 합니다 산괴물주머니가 무엇이고 효능은 무엇이며 주요 성분에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 산괴불주머니

산과 들의 습기가 있는 곳에 흔하게 자라는 두해살이 풀인 산괴불주머니는 땅속의 덩이줄기는 없습니다 줄기는 곧추서며 가지가 갈라지고 높이 30~50cm이며 잎은 어긋나며 2번 깃꼴로 갈라지는 겹잎입니다 길이는 10~15cm이며 잎의 마지막 갈래는 가늘고 긴 타원형으로 끝이 뾰족합니다 꽃은 3~6월에 줄기와 가지 끝의 총상꽃차례로 피며 길이는 1.5~2cm 밝고 진한 노란색입니다.

열매는 사과이며 염주 모양의 선형 길이 2~3cm이고 5~7월에 익습니다 우리나라 전역에 자생하고 있으며 러시아 몽골 일본 중국 동북부 등에 분포합니다 줄기는 각이 없는 점에서 자주괴불주머니와 구별되고 잎몸은 잘게 째진 점에서 동글동글한 선괴불주머니와 구별됩니다. 산뿔꽃 암괴불주머니 염주괴불주머니 조선괴불주머리라고 불리기도 합니다.

꽃잎은 4개 수술은 6개이며 수술 가각이 다시 2개로 갈래져 있습니다. 전체적으로 몸집이 작은 가냘 푼 모습으로 잎모양이 둥글고 뿌리는 덩이줄기입니다.

괴불주머니는 옛날 어린이들이나 부녀자들이 삼재의 재앙을 막기 위하여 마스코트로 허리춤에 차고 다니던 자그마한 노리개를 말하는데 색 헝겊에 솜을 넣고 여러 가지 모양의 수를 놓아 예쁘게 만들어진 작은 주머니입니다 산에 사는 괴불주머니라고 해서 산괴불주머니가 된 것입니다

자주색 꽃을 피우는 것을 자주괴불주머니라고하며 학명은 속명인 코리달리스는 라틴어로 종달새의 관모를 뜻하는데 꽃 모양이 종달새의 머리 깃을 닮았다고 해서 부친 이름이종 종명 스페시오사는 뺴어나게 아름답다는 뜻의 라틴어입니다 풀이를 해보면 종달래새의 머리 깃을 닮은 매우 아름다운 꽃이라고 할 수 있습니다.

한방에서는 식물과 뿌리를 말린 것을 국화황련이라고 하고 타박상이나 종기와 같은 피부질환에 외용제로 사용했습니다 특히 자주괴불주머니 건조한 것을 자화어정초라고 하여 악효가 더 좋은 것으로 알려져 있습니다.

지방에 다라서 산괴불주머니의 어린 순을 나물로 먹기도 하는데 유독 성분이 있어 먹어서는 안됩니다 특히 현호색과 혼동하여 나물로 먹고 심한 설사와 복통으로 고생할 수 있습니다.

2. 산괴불주머니 주요성분

유독성 식물이며 민간에서는 진통 타박상 옴 종기 이질 복통 등에 약으로 사용합니다 청열 발독 소종의 효능이 있으며 봄에 캐어 지상부위를 제거하고 깨끗이 씻어 햇볕에 말립니다 외용으로만 사용하며 환부에 짓찧어서 붙이거나 즙을 내어 바릅니다.

괴불주머니 주요 성분은 프로토핀을 비롯하여 카피우리딘 카파우린 카파우리민 코리달린 등 열러 종류의 알칼로이드 성분이 함유하고 있습니다.

또한 자주괴불주머니는 염료용으로 이용되기도 합니다 전초에는 프로토핀 외에도 코리놀린 아세틸코리놀린 코리놀록신 옥소코리눌린 등 이소퀴놀린 알칼로이드가 함유되어 있어 살충 해독의 효능이 있습니다.

꽃과 열매의 모양이 괴불주머니를 닮아 산괴불주머니로 불리며 잎과 줄기 뿌리 전체를 약재로 사용하고 마싸지근 주과황근 국화황련이라는 이름을 가지고 있으며 산뿔꽃으로 불리기도 합니다 어린순은 독성을 뺸 뒤 무침 나물로 먹지만 주의하여야 합니다.

3. 산괴불주머니 효능

통증을 줄이고 진정시키는 약리작용과 함께 불면증 치료에 도움을 주며 민감에서는 중풍을 예방하는 약초로 알려져 있습니다 신경안정 효과도 뛰어난 것으로 알려져 이지만 독성이 강해 전문가의 도움이 필요합니다.

첫째 통증 억제 및 진정

둘째 불면증 치료

셋째 신경 안정

넷째 중풍 예방

다섯째 중풍 예방

여섯 재 피부질환

일곱째 어혈제거

여덟쨰 위장질환

산괴불주머니는 잎 줄기 뿌리 전체를 약재로 사용할 수 있으며 통증을 억제하고 진정시키는 효과 불면증 치료신경안정 효과 민감에서는 중풍예방에 도움이 됩니다.

산괴불주머니는 진통 효과가 뛰어나 통증을 줄이고 진정시키는 효능과 불면증 해소에 도움을 줍니다 신경안정효과가 뛰어나 불안감을 완화하고 마음을 편안하게 하며 중풍을 예방하는 약초로 알려져 있습니다 또한 피부질환인 부스럼 종기 피부염에 효과가 있으며 어혈을 풀어주고 위장 염증 완화하고 위액분비를 조절하여 위장 질환에 도움을 줍니다.

4. 산괴불주머니 독성

산괴불주머니는 맹독성은 아니지만 섭취 시 구토 구역질 신경계 증상을 유발할 수 있는 유독 식물입니다 섭취 시 구토 구역질 전신 경련 등의 증상이 발생할 수 있고 심각한 경우 전신 황달 독성간염 등이 발생할 수 있습니다 알칼로이드 성분을 함유하고 있어 생식은 절대 금물이며 반드시 끓인 후 흐르는 물에 2~3일 우려내어 독성을 제거하여야 합니다

신괴불주머니는 약재로 사용하지만 독성이 강하는 특징이 있어 반드시 전문가의 도움을 받아야 하며 사용 시에도 주의가 필요합니다 처음 사용하는 분들은 적은 양에서 시작하여 몸에 이상이 없는지 확인하여야 합니다.

봄철에 어린싹이 돋아 날 때 전문가들도 구분이 힘든 식물이 많습니다 산괴불주머니는 알칼로이드 성분으로 팔리딘과 프로토핀이 독성이 있습니다.

산괴불주머니 독성 산괴불주머니 뜻 산괴불주머니 주요성분 산괴불주머니 효능 독성 강해 약재시 주의에 대하여 포스팅하였습니다.

피부암은 피부에 발생하는 악성종양으로 기저세포암 편평세포암 악성흑색종 혈관육종 머켈세포암 유방외 파젯병 등이 있습니다 국내에서 가장 흔한 피부암은 기저세포암 편평세포암 악성흑색종입니다 피부암은 손발톱을 포함한 전신 피부에 발생합니다 하지만 기저세포암과 편평세포암은 주로 안면부에 발생하며 악성흑색종은 손발통 발바닥에 생깁니다. 피부암이 무엇이고 피부암 원인 증상 치료에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 피부암

인체 피부 조직은 매우 중요한 기능을 가지고 있습니다.통각 촉각 압각 그리고 온도를 느끼고 필요에 따라서는 혈관을 확장시키거나 또는 수축을 시켜 체온을 조절하며 수분과 전해질의 균형을 맞추어 신체의 항상성을 유지합니다 또한 세균이나 화학물질 물리적 화학적 외상 열 그리고 자외선 등으로부터 신체를 보호합니다.

햇빛을 받으면 칼슘과 인의 대사를 조절하여 비타민D 생성을 하며피부의 진피층에 존재하는 림프구와 비만세포 단핵 식균세포 가지 세포 등은 면역학적 방어 기능을 수행합니다 이처럼 다양한 기능을 하는 피부를 위협하는 대표적인 피부암은 기저세포암 편평 세포암 흑색종이 우리나라 흔하게 발생합니다.

피부암은 가장 흔한 유형의 암이며 모든 피부 톤의 사람에게 발생할 수 있습니다 또한 피부암은 피부색이 어두운 사람과 피부가 자외선에 심하지 노출되지 않는 사람에도 발생합니다 신체어느 부위에서 발견될 수 있지만 머리 목과 같이 햇빛에 노출되는 부위에 발생합니다.

2. 피부암 원인

피부암의 주요 원인은 자외선 노출입니다 햇볕에 오래 노출되거나 짤지만 지나치게 노출된 경우도 원인이 될수 있습니다 가족력 유전자 돌연변이 고령 하얀 피부 발암물질 노출 전구암 병변 동반 등도 원인입니다.

또한 피부암은 피부에 발생하는 악장 종양으로 자외선 노출 정도가 커지고 피부에 각종 유해물질 노출 기회가 증가하여 우리나라에도 피부암의 발생 빈도가 증가추세이며 피부암의 종류는 매우 다양하고 피부에 생긴 증상은 내부 장기와 달리 쉽게 알 수 있어 조기 발견이 높은 편입니다.

피부암의 가장 큰 외부 자극은 자외선입니다 장기간에 걸쳐 피부 세포가 자외선 자극을 받으면 여러 유전 인자들이 변하면서 암이 발생할 수 있으며 이 외에 지속적인 압력이나 강한 자극 자외선에 취약한 유전적인 원인도 관련이 있습니다.

3. 대표적인 피부암 기저세포암 편평세포암 흑색종 증상

첫쨰 기저세포암

가장 흔한 피부암은 기제세포암입니다. 피부 가장 바깥 부위인 표피의 최하단인 기저층이나 모낭을 구성하는 세포에 발생합니다 햇빛에 노출되는 부위에 주로 발생하는데 특히 눈 코 입 주위에서 많이 발생합니다 점이랑 같이 헷갈릴 수 있어 암으로 초기에 점과 잘 구분되지 않아서 점을 뺴러 갔다 발견되기도 합니다. 점과는 달리 약간 푸른빛이나 잿빛이 도는 것이 특징이고 간혹 상처가 생기거나 궤양처럼 보이기도 하며 피가 나는 경우도 있습니다.

기저세포암은 표피 가장 아래층에 잇는 기저세포가 변이해 발생하는 것으로 가장 흔한 종양이며 강한 자외선 노출이 주요 원인으로 꼽힙니다.

둘째 편평세포암

편평세포암은 기저세포암과 달리 방치하면 림프절 및 원격 전이를 하는 경우도 있어 위험합니다 각질이 동반된 부스럼처럼 보이는 병변이 없어지지 않거나 피부 궤양이 낫지 않고 오래 지속되면 의심할 수 있습니다. 편평세포암은 피부의 각질을 형성하는 세포에서 발생하고 얼굴과 목에서 많이 발생합니다 점에서 각질이 많이 일어나거나 마치 혹 사마귀처럼 보이는 경우가 많습니다.

편평세포의 경우 초기 광선 각화증에 점차 암으로 진행한다는 특징이 있습니다 광선 각화증은 매우 흔한 질환으로 빨갛게 보이는 반점에 각질이 계속 일어나고 촉감이 거친 특징을 가지고 있습니다.

셋째 흑색종

흑색종은 피부암 중에서 가장 악명이 높은 암입니다 치료 시기를 놓치는 경우 예후가 나빠 대부분 사망에 이르게 됩니다 흑색종은 불특정 한 색소를 띤 점이 크기가 6mm 이상이거나 비대칭적인 모양을 가지는 경우 점의 경계가 불분명하거나 불규칙한 경우 색깔이 균일하지 않는 경우 점의 색이나 크기가 수개월간 꾸준히 빠르게 변화하는 경우 흑색종을 의심하여야 합니다.

또한 흑색종은 멜라닌세포에 발생합니다 피부암 중에서 전이가 될 가능성이 상대적으로 높고 한국인을 포함한 동양인에게는 주로 손발에 발생합니다 악성흑색종 역시 반점이나 결절로 보여 검은 점으로 오해하기 쉽습니다 일반 점은 모양이 대칭적이고 주변 피부과의 경계가 뚜렷하지만 흑색종은 주변 경계가 불규칙하며 색이 일정하지 않고 점차 커진다는 특징이 있습니다.

피부암은 점처럼 보이기 때문에 일반적인 점으로 생각할 수 있습니다 몇 차례 레이저로 점을 뺐는데도 점이 다시 생기고 피가 난다면 무작정 레이저 치료를 계속 받는 것보다 피부과 전문의 도움을 받는 것이 좋습니다.

4. 피부암 증상 특징

첫째 비대칭적 모양 : 점은 대칭적이고 반으로 나눴을 때 동그란 모양입니다.

둘째 주의 피부와 경계가 불분명한 경우 : 점은 경계가 매끈하지만 피부암일 경우 경계가 흐리고 삐죽삐죽 튀어 남

셋째 색깔이 균일하지 않은 경우 : 점 안에 2~3개의 색이 보이면 피부암을 의심

넷째 6mm 이상 큰 것 : 점의 크기가 튼 경우도 피부암을 의심할 수 있습니다.

다섯째 크기가 비대칭적으로 증가하거나 색이 변하는 경우 : 점의 크기와 색깔이 눈에 뜨게 변했을 경우 검사필요

피부암은 조기 발견이 중요합니다 피부 병변이 갑자기 커지는 경우 쉽게 출혈이 일어나고 색이 균일하지 않게 변하거나 모양이 비대칭인 경우 점의 가려움 따가움 통증 출혈 궤양 딱지 형성 등이 있는 경우 햇빛 노출 부위에 잘 낫지 않는 상처가 생기는 경우 손발톱에 검은 줄이 생기는 경우 전문의 도움을 받아야 합니다.

5. 피부암 예방 선크림 발라는 이유

피부암은 피부에 발생하는 악성 종양입니다 최근 몇 년 사이 국내에서도 피부암의 발병률이 꾸준히 증가하고 있습니다 고령인구 증가 야외 활동의 활성화 피부에 대한 관심 증가 등이 주요 요인입니다 한때 피부암은 서양인의 전유물로 알려져 있었으마 우리나라에도 이제 낯설지 않습니다.

대표적인 피부에 발생하는 악성 종류가 세 가지는 공통적인 것이 바로 모두 자외선에 장시간 노출했을 때 발병 가능이 높아집니다. 피부암의 주요 예방은 바로 자외선 차단입니다 외출 시 자외선 차단제를 사용하고 모자나 긴 옷으로 피부를 보호하는 것이 기본입니다 특히 오전 10시부터 오후 3시까지 자외선이 높기 때문에 야외활동을 자제하거나 대비책을 세우는 것이 좋습니다

자외선은 흐린 날에도 일정 수준 이상 존재하기 때문에 계절이나 날씨에 상관없이 사용하는 것의 습관이 중요합니다.

피부암은 조기에 발견하면 대부분 완치가 가능하지만 방치할 경우 수술적 체거 외에도 항암치료 면역치료 등 복잡한 치료 과정을 거쳐야 합니다.

일상생활에 선크림은 귀찮다고 안 발라도 안 되는 용품입니다. 조용히 다가오는 침묵의 암 피부암을 피할 수 있는 방법은 잠깐만 시간을 할애하여 선크림을 발라야 합니다.

피부암 증상 원인 대표적 피부암 기저세포암 편평세포암 흑색종 증상 피부암 증상 특징 자외선 차단제 필수에 대하여 포스팅하였습니다.

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목 겨드랑이 등 살이 접히는 부분에 잘 생기는 말랑말랑한 피부 종양 쥐젖 어이 쥐의 젖처럼 생겼다고 하여 흔히 쥐젖이라고 불리며 정식적인 명칭은 연성 섬유종입니다 크기는 1mm부터 수 cm에 이르기까지 다양하며 주로 검은색 또는 갈색을 띠는 것이 특징입니다. 이러한 쥐젖이 몸 곳곳에 생겨 스트레스를 받는 분들이 많습니다. 간혹 쥐젖이 보기 싫어 자가 제거를 하는 방법을 사용하면 피부염 색소침착과 같은 문제가 생길 수 있습니다. 쥐젖이 무엇이고 쥐젖제거에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 쥐젖

목이나 겨드랑이 등 살이 접히는 부분에 만져지는 작은 돌기를 일반적으로 우리가 쥐젖이라고 부릅니다. 피부 종양의 정식명칭은 연성 섬유종으로 이 연성 섬유종의 생긴 모양이 어미 쥐의 젖처럼 생겼다고 하여 쥐젖이라고 부릅니다.

쥐젖의 원인은 아직 정확히 밝혀진 바가 없습니다 당뇨병이나 임신과 연관되어 생길수 있는 것으로 알려져 있습니다. 연성 섬유종은 콜라겐과 표피세포 등이 증식하면서 만들어진 양성 종양으로 목 겨드랑이와 같이 피부가 접히는 부위에 잘생기고 1~2mm 두께의 살색 또는 갈색 섬유종이 생기기도 하며 2~5mm 길이로 길쭉한 실모양을 띠거나 1cm 이상 크게 발생하기도 합니다. 만지면 말랑하며 드물게 통증 가려움을 동반하는 경우도 있습니다.

명확한 원인은 밝혀지지 않으며 당뇨병 임신 비만과 연관이 있는 것으로 추측돌 뿐입니다 노인의 경우 피부 탄력이 저하되 쥐젖이 잘생기며 혈액순환 대장 용장과는 관련이 없습니다.

2. 쥐젖 증상

연성 섬유종인 쥐젖은 물사마구와 달리 감염을 통해 발생하거나 다른 사람에 전염되지 않습니다. 주변 부위로 번지지 않기 때문에 반드시 제거할 필요도 없습니다 하지만 눈에 잘 보이고 한번 생기면 없어지지 않아 미용적인 면을 고려하여 제거하는 분들이 많습니다.

위에서도 언급하였지만 피부층에서 진피에 생기는 양성 종양으로 1~2mm 두께의 살색 또는 갈색의 구진이 주로 목과 겨드랑이에 생기는 특징이며 간혹 사이지가 2~5mm 길이로 더 길게 실 모양의 구진으로 나타납니다 쥐젖은 보기에는 싫지만 따로는 증상이 없고 주변에 번지 않습니다.

쥐젖은 눈꺼풀 사타구니 목 등에 잘 발생하고 쥐젖을 잘 모르는 분들은 이를 물사귀로 오해할 수 있습니다.

색깔은 일반적으로 피부 톤과 동일하지만 다른 색깔을 보입니다 갈색이 가장 흔하며 피부가 흰 사람일수록 더욱 어두운 색깔을 보입니다 붉은색 혹은 검은색으로 생기기도 하는데 쥐젖이 생긴 부위에 혈액 공급이 제대로 안되면 검은색을 띠는 편입니다. 특별히 커진다고 해서 건강에 특별히 해로운 것은 아니지만 옷이나 액세리에 쓸리면 통증이 있을 수 있습니다.

가슴 아래나 옆구리 등 부위에 생기면 눈으로 확인이 잘 안되기 때문에 쥐젖이 있다는 사실을 눈치채지 못할 수도 있으며 오돌토돌하게 만져지지만 별다른 증상이 없으면 쥐젖입니다.

3. 쥐젖 제거

오톨도톨이며 말랑말랑 한 특징이 있어 만지면 뜯어버리고 싶은 충동적을 느끼게 됩니다 간혹 집에서 미용가위로 직접 쥐젖을 잘라내는 사람들이 있는데 피가 나고 아픈 것은 물론이고 해당 부위에 감염증이 생길 수 있습니다. 안전하게 제거를 하기 위해 피부과에 제거하는 것이 도움이 됩니다.

또한 손으로 연성 섬유종을 짜거나 뜯는 행위는 금물입니다 이 같은 방법으로 쉽게 제거되지도 않지만 이차감염을 유발할 수 있으며 티분 제거제 사마귀 치료제를 사용하는 것도 역시 마찬가지 입니다 일반인들은 식초의 산 성분을 이용하여 쥐젖을 녹일 수 있다고 하여 이를 실행하는 분들도 있지만 이는 피부에 더 다른 문제를 일으킬 수 있습니다 

쥐젖을 잘못 제거하게 되면 살이 패이고 색소침착이 발생하며 이외에 실면도로 쥐젖을 제거하는 것 또한 피부에 자극을 줄 수 있습니다.

쥐젖은 크기에 따라 치료법이 달라집니다 크기가 작으면 이산화탄소 레이저로 제거하거나 작은 수술용 가위로 잘라낼 수 있습니다 크기가 크다면 고주파 전류로 가열된 전기 메스로 잘라내거나 경우에 따라 수술적인 제거가 필요할 수도 있습니다.

4. 쥐젖제거 피부과 하는 이유

쥐적을 제거하기 위해 피부과로 가야하는 이유는 쥐젖이 맞는지 정확히 진단을 받아야 합니다 쥐젖은 얼핏 보면 물사마귀와 비슷하게 보이며 두 질환은 원인과 경과가 매우 다릅니다 쥐젖은 전염을 되지 않으나 사마귀는 인유두종 바이러스 감염으로 인해 발생하는 질환으로 다른 사람에게 옮기거나 신체 다른 부위로 퍼질 수 있습니다 

또 쥐젖은 미용상 문제가 없다면 치료하지 않아도 되지만 사마귀는 병변 확대 감염 등 위해 초기 치료가 필요합니다 피부 표면에 돌기가 생겼다면 우선 피부 전문의 도움을 받는 것이 가장 안전하기 때문입니다.

또한 특히 목에 있는 쥐젖을 제거할 경우 상처 회복에 신경을 써야 합니다 목에는 상처회복에 중요한 피지샘이 없기 때문에 제거 후 회복과정에서 색소 침착 등의 문제가 생길 수 있습니다 쥐젖 제거 후 자외선 차단을 철저하게하고 상처 회복을 돕는 연고는 도움이 됩니다.

쥐젖제거 쥐젖 증상 쥐젖 피부과 제거하여야 하는 이유 연성 섬유종 쥐젖 목 주변 제거 주의에 대하여 포스팅하였습니다.

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세상에는 참 다양한 식재료들이 알지 못한 것들이 많은 듯합니다. 허리 통증 무릎 통증 다리 힘 약한 요실금에 도움이 되는 고비나물이 그중 하나입니다 고사리과인 고비나물은 고사리와 비슷하게 하지만 이른 봄에 생식잎이 먼저 나오고 다음에 영양잎이 나오며 어린순을 꺾어 나물이나 국을 끓여 섭취합니다 고비나물이 무엇이고 고비나물 효능 주요 성분에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 고비

고비는 고비과에 속하는 여러해살이플로서 산과 들에 많이 나는 식물의 어린순을 따 나물로 먹거나 국의 재료로 사용됩니다 우리나라에 함경도와 평안도를 제외하고 평지나 산야에서 분포하며 해발 1,000미터 이상 히말라야 고지대에서 자생하는 식물입니다. 4월 이후 봄에 채취할 수 있는 나물로 채취시기를 하루 이틀만 넘겨도 억세져 식용으로 할 수 없습니다.

이처럼 채취기간이 짧고 훼손이 많아 인공재배가 많이 하는 나물이기도 합니다. 고비는 풀고비 팥고비 탈고비 참고비 말고비 호랑고비 등이 있으며 이중에서 호랑고비는 독초로 식용이 불가하며 나머지는 식용이 가능합니다.

고비는 잎이 동그랗게 말려 있으며 연갈색 솜털로 덮여 있어 고사리와 구분할 수 있으며 맛은 고사리보다 연하고 씹는 맛이 있으며 채취가 어렵고 맛이 좋아 과거로부터 귀한 나물로 대접을 받았습니다.

고비의 뜻은 우리가 흔이 이야기할 때 고비를 넘습니다라고 할 때 사용하는 고비의 뜻입니다 사물의 가장 급박한 기회나 막다른 절정이란 뜻입니다. 고비가 왜 고비라고 불려졌는지 잘 알지는 못하지만 양치식물인 고비는 영양업의 어린잎이 용수철처럼 고였다 자라면서 풀리는 생태적 고비를 맞기 때문이 아닐까 합니다 즉 꼬인 것을 바로 펴는 역경의 고비를 넘겨서 고비는 생존력이 강하며 영양이 풍부합니다.

고비는 암수가 한 뿌리에 함께 올라옵니다 잎이 굵고 거친 것이 숫컷으로 생식용입니다 땅속줄기는 짧고 굵으며 더이 모양으로 비스듬히 자라고 이른 봄에 나오는 어린잎은 둘둘 말려 있고 흰 솜털이 많이 나며 잎이 뭉쳐납니다 잎줄기는 처음에 붉은 갈색으로 덮여 있고 포자옆이 먼저 나오고 다음에 영양잎이 나오며 깃털 모양입니다 이런 어린순은 나물로 먹거나 국의 재료로 씁니다. 한방에서 뿌리와 줄기는 약재로 사용을 쓰입니다.

2. 고비나물 주요성분

고비나물은 단백질과 섬유질이 풍부하며 칼슘 인 비타민A B2 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 시력보호에 도움이 좋으며 특히 고비는 면역력 강화 변비 예방 풍부한 칼슘으로 뼈 건강에 도움을 주는 나물입니다.

또한 칼슘과 구리 인 당질 비타민A 펜토산 카로틴 니코틴산 등 성분이 함유하여 골다공증 등 뼈건강에 도움이 되고 화분도 많아 치아 치료에도 도움이 됩니다 또한 비타민B 복합체와 철분 엽산 마그네슘 등의 미네랄이 다량 함유되어 있어 조혈작용과 혈액순환을 촉진해 빈혈을 예방학 면역력 향상에 도움이 됩니다.

고비나물은 허리 무릎 통증완화 다리 힘약화 요실금에 도움이 되며 한방에서는 허리 무릎 통증에 효과적인 약재로 사용됩니다 고리 뿌리를 달여 마시면 허리와 무릎에 도움이 되고 다리에 힘이 없거나 요실금을 겪을 때 도움이 됩니다 혈액순환 지혈 작용 염증 질환에 효과적입니다.

3. 고비나물 효능

단백질 섬유질이 풍부하고 칼슘 인 당질 비타민A B2 역시 풍부해 시력보호에 좋은 영양가 있는 나물로 알려져 있습니다 특히 회분이 많아서 치아 치료에 도움을 주며 뿌리와 줄기는 약재로도 쓰이는 발열 피부발진 지혈에 효과가 있습니다 감기로 인한 발열과 피부 발진에 효과가 있으며 기생충을 제거하는 데 사용합니다 봄과 여름에 캐어서 말려 주기와 잎은 인후통에 사용하고 뿌리는 이뇨제로 사용하였습니다.

첫째 비뇨기 개선 효능

고비나물에는 조루증과 발기불능에 좋은 효능을 가지고 있습니다. 비뇨기 계통에 좋은 약재로 주로 강장제와 이뇨로 사용했습니다. 방광염이나 소변불리 소변을 참치 못하는 분들에게 도움을 줍니다. 요실금으로 고통받는 경우, 다리 힘 약화가 약해지는 경우에도 고리 뿌리를 달여 마시면 효과를 볼 수 있습니다.

펜토산은 간질성 방광염으로 인한 방광통 배뇨곤란을 개선하는데 의약품으로 사용되며 방광벽 점막에 부착하여 방광 내벽을 보호고 히스타민 생성을 억제 및 염증 반응을 감소 시는 효능이 있습니다.

둘째 항산화 효과

비타민C와 비타민A가 풍부하게 함유되어 있으며 카로틴 등이 항산화작용을 하여 세포손상을 예방하며 면역세포의 기능성을 활성화하는데 도움을 줍니다 특히 카로틴은 베타카로틴과 같은 카로티노이드 색소의 총칭으로 눈건강 피부건강 면역력 강화 암 예방 등에 도움을 줍니다.

셋째 혈액순환 소화기능 개선 빈혈예방

풍부한 철이 풍부하여 있어 빈혈예방과 혈액순환에 도움을 주벼 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화기능을 촉진하고 변비를 예방합니다.

넷째 치아 건강

고비나물에 함유된 회분 성분은 예부터 치아를 치료하는 데 사용되었으며 치통으로 고생할 때 먹으면 좋은 나물이라고 알려져 있습니다 또한 신경이나 복통에 좋은 효과를 있습니다.

다섯째 허리 무릎 통증 항염작용

고비 뿌리를 달여 마시면 허리와 무플의 통증을 완화하며 카로틴 펜토산등의 성분들이 염증을 억제하는 항염작용이 있어 각종 염증 질환에도 효과적입니다.

여섯쨰 눈건강

비타민A와 카로틴이 풍부하여 인체로 들어오면 비타민A로 전화되며 특히 야맹증 개선 시력보호에 효과적이며 항산화 작용을 통해 세포 손상을 막고 노화를 방지하며 면역강화합니다.

이외에도 다이어트 지혈 효과 시력보호 및 안구질환예방 뼈 건강 감염예방 노화예방이 있습니다.

4. 고비나물 손질법

고비를 고를 때에는 줄기의 털이 잘 벗겨지고 줄기 아랫부분에 잎이 나지 않은 것이 좋습니다 신선한 향기가 나고 줄기가 짙은 갈색이며 단면이 불규칙하게 잘린 것이 좋습니다 고비는 비타민B1을 분해하는 아네우라나아제라는 효소가 함유되어 있어 삶았다가 말렸다가 국나물로 이용하는 것이 좋습니다 이른 봄 부드러운 어린싹을 채취하여 삶은 후 손으로 비비는 것을 되풀이하며 자연 건조해 되었다 일 년 내내 물에 담가 불려서 이용합니다. 고비는 나물과 국 해장국재료로 가장 많이 사용됩니다.

볶음 요리를 하는 경우 뜨거운 물에 담가 하루쯤 불린 다음 물을 갈아 우려낸 후 조리합니다 물에 담가 두어야 아린 맛을 제거할 수 있습니다 다시 깨끗이 헹구어 물기를 빼고 그 후 깊은 프라이팬에 참기름과 간장 다진 마늘 설은 파 등을 넣고 볶다가 고비를 넣어 중불에 볶아주면 됩니다 고비를 어느 정도 볶았으면 물을 약간 두르고 뚜껑을 덮어 뜸을 들이면 특유의 맛과 고소한 감미가 살아납니다 이러한 고비나물은 소고기보다 더 맛있는 고급 고비나물볶음이 됩니다.

고비는 예부터 영양과 맛이 좋아 고사리와 함께 귀한 고급 산나물로 알려져 있습니다 최근에 그 양이 많이 나오지 않아 가격면에서 나물류 가운데 최상급의 몸값을 자랑합니다.

고비나물 효능 고비 뜻 고비나물 주요 성분 소고기 맛 고비나물 손질하는 법 봄 최상급 고비나물에 대하여 포스팅하였습니다.

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