남성에게만 존재하는 전립선은 방광과 요도 사이에 존재하는 일종의 성선기관으로 나이를 먹음에 따라 점차 비대해지게 되면서 배뇨장애를 일으키고 이로 인한 이차적인 방광 기능 변화로 인한 다양한 배뇨 증상을 일으킵니다.야간빈뇨 절박뇨 단절뇨 지연뇨 복부 불편감을 일으키큰 전립선비대증 원인 증상에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 전립선비대증

급속한 인구고령화 속에서 전립선비대증 증가속도가 증가하고 있습니다 전립선비대증은 나이 들면서 전립선 크기가 커져 각종 배뇨문제를 일으키는 질환으로 절반 이상이 60대 이상입니다.전립선비대증은 중년 이후의 남성에게 가장 흔하게 발생하는 질환 중의 하나로 배뇨장애를 동반하는 것이 일반적이며 이를 노화 현상으로만 생각하여 치료를 미루는 경우가 많습니다.

전립선은 방광 밑에서 요도를 감싸고 있는 밤알 크기의 기관으로 남성에게만 존재하고 정액의 일부를 생산합니다.대표적인 질환을 꼽으라면 40대 이전 젊은 연령층에서 주로 문제가 되는 전립선염이 있으며 50대 이후에 주로 문제를 일으키는 전립선비대증 전립선암이 있습니다.

2. 전립선비대증 원인

전립선 비대증의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았으며 다른 만성 질환과 마찬가지로 여러 가지 복합적인 요인이 작용하는 것으로 알려져 있습니다 현재까지 인정되는 발병 원인은 정상적인 노화 그리고 남성 호르몬 등이 원인이 있는것으로 알려져 있습니다.

첫째 노화

전립선비대증은 40대 이후부터 서서히 시작되어 60대에는 60~70%정도로 나타나고 70대에는 거의 모든 남성에게서 발생할 정도로 높은 발병률을 보입니다 이를 토대로 전립선비대증이 노화와 연관성이 있는 것으로 보고 있습니다.

둘쨰 남성호르몬

나이가 들어감에 따라 고환에서 생산되는 남성호르몬의 양은 줄어들지만 남성호르몬의 전환효소가 활성화되면서 실제 활성하는 남성호르몬의 양은 증가하게 됩니다 이런 남성호르몬의 활성화 증가가 전립선비대증의 원인으로 알려져 있습니다.

셋쨰 그 외에 원인

이외에도 가족 중에 한 명 이상이 전립선비대증일 경우에는 발병률이 높아지며 채식 위주의 식생활하는 경우에는 반대로 발병률이 감소하는 것으로 알려져 있습니다.

3. 전립선비대증 증상

전립선이 비대해지면서 요도는 압박을 받기 시작하지만 초기에는 별다른 증상이 나타나지는 않습니다.그러다가 압박의 강도가 세지면 다양한 배뇨장애 증상이 나타나게 됩습니다.

소변을 자주 보거나 야간에도 여러 번 일어날 정도로 배뇨에 문제가 있는 경우와 소변을 참지 못하는 절박뇨 등의 저장증상,그리고 소변 세기가 약해지거나 소변을 보려해도 바로 나오지 않고 아랫배에 힘을 줘서 보는 경우 소변이 끊겨 나오는 단절뇨,소변을 보고 나서도 시원치 않고 잔뇨감을 느끼는 배뇨증상입니다.

- 세뇨 : 예전보다 소변 줄기가 가늘어진 것을 느낍니다.

- 빈뇨 : 소변을 보는 횟수가 증가

- 잔뇨감 : 소변을 보고 나도 방광에 소변이 남아있는 것 같다

- 단절뇨 : 소변을 보는 중간 중간에 소변 줄기가 끊어졌다가 다시 시작

- 급뇨(절박뇨):  소변이 마려우면 참기 어려워 옷을 내리기도 전에 소변이 나오기도 합니다.

- 야간뇨 : 수면 중 소변을 보기 위해 1회 이상 일어남

- 요실금 : 본인도 모르는 사이에 소변이 나와 속옷이 젖어 있을 때가 있습니다.

- 배뇨지연 : 화장실에 가서도 한참 있어야 소변이 나오기 시작

- 뇨폐 : 형소에는 그럭저럭 소변이 나오다가 피곤하거나,감기약,술 등을 먹은 후에 소변은 마려운데 전혀 나오지 않을 때

- 혈뇨 : 소변에 붉은 빛이 보이거나 소변 전체가 발갛게게 나오기 합니다.

4. 전립선비대증 치료

비교적 초기라면 약물치료로 증상이 호전되는지 봅니다 약물치료에는 전통적으로 전립선 근육의 긴장을 완화시켜 소변 배출을 돕는 알파차단제와 남성호르몬 대사를 조절해 전립선비대를 막는 5-알파 환원효소 억제제 등이 사용되었습니다.또 천약약제 계열인 소파멜토나 방광의 과민성을 줄여주는 약제가 사용되기도 하며 최근에는 발기부전치료제로 개발된 시알리스를 저용량으로 복용해 증상을 개선할 수 있습니다.

약물치료를 해도 증상이 악회되거나 합병증이 발생하면 수술을 고려하여야 합니다.전립선비대증 수술은 커진 전립선을 깍아 부피를 줄이는 것이 목적입니다 전립선을 특수실로 묶어 요도를 넗히는 유로리프트 내시경을 이용한 경요도적전립선절제술 레이저를 이용한 홀뮴레이저수술 전립선과 연결된 혈관을 막아 영양 통로를 차단함으로써 전립선 부피를 줄이는 색전술 등 다양한 방법이 있습니다.

전립선비대증 증상 남성 비뇨 질환 대표 전립선비대증 원인 증상 치료 양성 전립선비대증 중년남성 고민에 대하여 포스팅하였습니다.

최근 날씨가 추워지면서 감시 증세를 효소하는 분들이 증가하고 있습ㄴ디ㅏ 하지만 기침 콧물 등의 증상이 없거나 심하지 않는데도 지속적으로 고열이 나면서 측복부 통증이 나타나는 경우 상부요로감염이 의심해 볼수 있습니다.요로감염으로 인한 단순 방광염이 심해지는 경우 신우신염까지 발생하여 패혈증으로 발전하는 경우가 있습니다 요로감염이 무엇이고 요로감염 질환 요로감염 증상 치료에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 요로감염

요로감염은 방광 신장 요도 전립선 등 요로계의 세균 감염 증상 기저질환 요로의 해부학적 혹은 기능적인 이상에 따라 다양하게 분류되며 이러한 분류에 다라 치료제의 선택이나 투여기간이 달라질수 있습니다.

즉 감염부위에 따라 상부요로감염인 신우신염 및 하부요료감염 즉 방광염 요도염 전립선염 부관환염으로 나누어지며 증상 유무에 따라 증상 및 무증상 요로감염으로 요로의 해부학적 혹은 기능적 이상이나 기저질환 유무에 따라 단순 및 복잡성 요로감염은 요로의 기능적 해부학적 이상을 동반하거나 당뇨병 남성 임산부 및 노인에서의 요로감염입니다.

요로감염이란 신장 요관 요도로 구성된 비뇨기계의 한 부분에 세균이 감염된 것을 말합니다.감염 부위에 따라 방광 이하에 발생하는 하부요로감염과 신장 요관에 발생하는 상부요로감염이 있습니다.하부요로감염으로 방광염,요도염 등이 있으며 급성 방광염은 요로감염의 가장 흔한 형태입니다.

여성에게 유병하는 세균 감염 중 가장 발병률이 높은 것이 바로 요로감염입니다.1년에 한번 이상 요로감염을 경험하고 특히 50세이상에서 가장 많이 발생하며 이는 폐경기에 들어오면서 호르몬의 균형이 꺠져 보호역할을 하는 락토바실러스균의 수가 현저히 감소하면서 방광염 등 요로감염 빈도가 증가하는 것으로 보입니다.

2. 요로감염 원인

첫째 요로 밖으로부터 방광과 신장쪽 방향으로 균이 올라가서 생기는 상행성 감염이 대부분, 원인균인 주로 대장균입니다.

둘째 여성의 신체 구조가 남성보다 요도가 짧아 상행성 감염이 일어나기 떄문에 방과염은 여성에서 흔하게 볼수 있습니다.

셋째 요로감염의 흔한 원인은 성관계이고 세균의 침입을 방어하는 면역력 저하 상태에서도 흔히 볼 수가 있습니다.

넷째 요도염은 관계관련에 의한 상행성 세균감염으로 주로 발생하며 원인균에 따라 성병성 요도염과 비성병성 요도염으로 나누어지며 성병성 요도염은 임질이나 클라미디아 감염이 흔히 알려져 있고 비성병성 요도염은 방광염과 같이 대장균이 흔한 원인입니다.

3. 요로감염 증상 

평소 수분섭취가 부족하거나 바쁜 업무로 제떄 화장실을 갈 여유조차 없는 직장인들에 요로감염이 빈번하게 발생합니다 특히 요즘처럼 추운 겨울 면역력이 감소되는 경우 증상을 악화시키기도 합니다

요로감염은 발생한 부위에 따라 증상이 다릅니다 방광에 감염이 되어 염증이 있는 경우에는 갑자기 소변을 자꾸 보게 되고 보고도 본 것 같이 않아 또 소변이 마렵고 소변을 볼떄 요도가 찌릿하고 통ㅈ으을 느끼게 됩니다 요관염이나 신우신염 같은 상부요로감염 증상으로는 열이 나는 등 전신증상을 동반하는 것이 특징입니다 방광염 증상과 함께 옆구리나 허리 통증을 느끼기도 합니다.

이 같은 증상을 간과하는 경우 요로감염 염증이 전신에 퍼질수 있으며 결국에는 신장에 심각한 손상을 초래합니다 특히 요로감염으로 인한 방광염은 신우신염으로 진행할 수 있고 급성신우 신염을 방치하는 경우 패혈증과 같은 치명적인 진행될 수 있어 신속한 치료가 필수입니다.

상부 요로감염 : 신우신염
보통 요도와 방광 요관을 거슬러 올라가 신장을 소변을 모아두는 공간인 신우에 세균이 침투하여 감염이 생긴 경우로 오한 발열 옆구리 통증 배뇨통이 흔하고 빈뇨 야뇨 메스꺼림이나 구토가 동반되기도 합니다.

하부요로감염 : 방광염 요도염
방광염 : 배뇨시에 통증이 있고 빈뇨 잔뇨감 급박뇨 요의 증가와 같은 증상
요도염 : 요도로 균이 침투하게 되면 수 일의 잠복기간 후(길게는 3~4주까지 다양)요도 분비물 배뇨시 통증 요도 가려움 작열감 빈뇨 급박뇨 잔뇨감 등의 증상이 나타나지만 일부에서는 증상이 전혀 없는 경우도 있습니다. 남자의 경우 요도와 방광의 경계 부위인 전립선까지 균이 침투하게 되면 요도염 증상과 더불어 회음부 통증 음낭 통증 하복부 통증 등을 동반 할 수 있습니다.

4. 요로감염 치료

적절한 항생제를 이용하여 침투한 세균을 치료하게 되고 치료 기간중 충분한 휴식과 충분한 양의 물을 마시는 것이 치료에 도움이 됩니다.

첫쨰 급성 방광염

일반적으로 3~5일정도 적절한 항생장 투여만으로 쉽게 치료가 됩니다 약물 치료후 추적검사를 해서 소변에 염증이 없는 것을 확인하고 치료를 합니다 당뇨병과 같은 기저 질환을 가진 고령의 사람의 경우 약물치료가 다소 길어질수 있습니다.

둘째 신우신염

발열이나 오한과 같은 전신증상이 심할 경우 입원 치료를 하기도 하고 증상이 없어질 때까지 충분한 휴식을 취하고 수분 섭취를 많이 하고 적절한 항생제로 1~2주간 충분히 치료합니다. 불완전한 치료를 하게 되면 만성 신우신염과 신 손상을 일으킬수 있습니다.

셋쨰 요도염

적절한 항생제를 이용하여 치료합니다.

요로감염 원인 요로감염 이란 요로감염 증상 방광염 신우신염 요도염 요로감염 치료 쉬쉬하다 요로감염에 대하여 포스팅하였습니다.

어지럼은 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이지만 그 원인은 다릅니다.그 중에서도 많은 원인을 차지하는 것이 바로 귀의 문제인 이석증과 메니에르병 입니다. 귀는 우리 몸의 균형을 잡아주기 때문에 이러한 기능에 장애가 생기면 어지럼을 느끼게 되는 것입니다.메니에르병이 무엇이고 어지럼의 원인인 이석증 차이점 메니에르병 증상 치료에 대하여 포스팅하겠습니다.

1.메니에르병

메니에르병은 반복되는 어지럼과 그와 동반되는 변동성의 청력소실 이명 이충만감을 특징으로 하는 증상군을 의미하며 특별한 원인 질환이 없음에도 이명 난청 어지러움과 같은 증상이 동시에 나타나거나 그 중 일부만 발생하는 질환입니다.

흔히 어지럼증이라고 하면 빈혈을 가장 많이 떠올리는 사람들이 많은데 빈혈이 원인인 경우는 생각보다 작습니다.의료기관에서 주로 살피는 진정기관의 이상이나 소뇌기능의 이상도 어지럼증 원인이 되고 이외에도 어지럼증을 유발하는 원인은 다양합니다.

메니에르병은 일반적으로 내이에 존재하는 과도한 양의 액체로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다 귀의 액체는 내 림프낭이라고 불리는 주머니 구조 내에 유지됩니다 이 액체는 지속적으로 분비되고 재흡수되며 일정한 양을 유지합니다.내이 약체 생산의 증가든 재흡수의 감소든 모든 과도한 액체를 초래합니다.왜 각각의 현상이 일어나는지에 대해서는 알려지지 않았습니다 메니에르병은 일반적으로 20~50대 사람들에서 발생하게 됩니다.

메니에르병은 생소하지만 어지럼증을 일으키는 주요 귀 질환의 이름으로 1861년 프랑스 의학자 메니에르에 의해 알려진 이비인후과 질환입니다.
대표적인 증상은 주변이 빙글 빙글 도는 듯하고 몸이 휘청거릴 정도로 심한 어지럼증입니다.

2. 어지럼증 대표 질환 이석증과 메니에르병 차이점

이석증

이석증은 귀속 이석기관에 존재하는 칼슘으로 만들어진 이석이 떨어져 나와 평형기관의 하나인 반고리관으로 들어가면서 신경을 자극 어지럼증을 일으키는 질환입니다.이석은 나이 들면서 작고 약해져 고령일수록 남성보다 여성에게 많이 생기는 경향이 있습니다.또한 골다공증이 있거나 비타민D가 부족한 경우 머리를 다친 적이 있거나 진정신경염 등 내이질환이 있던 경우에도 이석증이 생길수 있습니다.

메니에르병

메니에르병은 귓속 달팽이관과 세반고리관에 있는 내임파액이 여러 이유로 늘어나 귓속 압력이 이 높아져서 발생하게 됩니다 특히 성별로 여성이 남성에 비해 2배 정도 많고 연령별로는 40~60대 연령이 60% 차지합니다 주로 스트레스에 많이 노출된 현대인들에게 꾸준히 늘고 있습니다.

이석증과 메니에르병은 모두 어지럼증을 일으키지만 차이점이 있습니다.이석증은 어지럼증은 고개를 돌리거나 숙일때 누웠다 일어날 때처럼 특정 자세를 취할 떄 발생합니다.단 대부분 수분 이내로 짧게 발생하고 움직임을 멈추면 없어집니다

반면 메니에르병은 귓속 압력의 증가로 병이 생기는 것으로 자세와 관련이 없이 어지럼증이 발생하고 움직임을 멈춰도 멈춰도 사라지지 않습니다 이지럼증은 20분 이상 심하면 3~4시간까지도 이어질 수 있으며 이석증과 달리 난성 이명 등 청각학적 증상도 동반됩니다.

3. 메니에르병 원인

메니에르병 발병 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다 현재까지는 달팽이관의 림프액 조절 문제로 달팽이관 속에 물이 과도하게 차서 압역이 높아지는 내림프종 탓에 나타나는 것으로 추측하고 있습니다 증가한 림프액이 귓속 압력을 높여서 메니에르병에 영향을 줍니다 혈관문제 자가면역 이상 알레르기 바이러스 감염 등도 발병에 관여하는 것으로 추정됩니다 아울러 짠 음식 카페인과다 섭취 스트레스 흡연 음주 등 잘못된 식생활 습관도 영향을 줍니다.

4. 메니에르병 증상

메니에르병의 증상들은 중증의 장애를 초래하는 현기증 그리고 대개 메스꺼움과 구토의 급작스럽고 이유 없는 발작을 포함됩니다 현기증은 본인이 본인 주변 또는 양쪽 모두가 움직이거나 회전한다고 느끼는 거짓 감각으로 현기증과 같은 다른 느낌에 어지러움이라는 단어를 종종 사용할지라도 대부분의 사람들은 이 불쾌한 느낌의 어지럼이 발생합니다.

이러한 증상은 보통 20분에서 12시간 동안 지속됩니다 드물게 이는 최대 24시간 동안 지속되기도 합니다.발작 전과 동안 종종 영향은 귀에 먹먹함 또는 압력을 느끼며 소리가 비정상적으로 왜곡 되기도 합니다

현기증 발작 후 영향을 받은 귀의 청력이 손실될 수 있으며 소리 주파수가 낮을수록 듣기가 더 어렵습니다 청력은 반뎡하는 경향이 있지만 시간이 흐를 수록 점진적으로 악화됩니다.

몸의 휘청거림,빙글빙글 도는 느낌,갑자기 심하게 발생,속이 메스껍고 구토 동반,머리 움직임과 상관없이 발생 짤게는 몇십 분에서 몇 시간 동안 지속되는 증상이 있습니다.

5. 메니에르병 치료

메니에르병은 약물과 저염식만으로도 80%이상 치료가 됩니다 증상이 경미하면 상담 치료를 통한 경과 관찰만으로도 회복되는 경우가 있고 상태에 따라 이뇨제 혈액순환 개선제 등 약물치료가 필요할 수 있습니다.

특히 메니에르병은 음식을 짜게 먹지 않는 저염 식사요법 약물치료에 좋은 치료 효능을 보입니다 약물 치료에 효과가 없으면 스테로이드나 이독성 약물을 고막 안쪽에 있는 고실에 주입하여 치료를 하기도 합니다.

메니에르병이란 어지럼증 대표 질환 이석증과 메니에르병 차이 메니에르병 증상 원인 치료에 대하여 포스팅하였습니다.

손발톱은 색깔이나 두께의 변화 등으로 건강상태를 가늠할 수 있습니다 최근 손톱에 까만 선이 생겼다면 악성 피부암인 흑색종을 의심해봐야 하다는 피부과 의사 조언으로 인하여 흔히 손발톱에 생기는 선은 단순 멍이라고 넘기기 쉽고 외부 충격의 영향을 가능이 크지만 최악의 경우 암 일수 있다는 이야기입니다 이러한 손톱의 검은 선은 희귀하면서 심각한 유형의 피부암인 손발톱밑 흑생종일 가능성 입니다.손톱 검은세로줄 흑색종 손톱으로 보는 건강 상태 손톱 까만 세로줄 원인에 대하여 포스팅하겠습니다.

1.손톱 건강 상태

손톱은 우리 몸의 작은 거울이라고 불리기도 합니다.손톱이 있는 부분에는 모세혈관이 많이 모여 있어 혈액 순환과 관련된 문제를 확인하기 쉽습니다 그래서 손톱만 봐도 몸의 건강 지표를 알수 있습니다.

손톱에 가로로 선이 그어져 있다면 극심한 피로와 영양결핍 폐렴과 감기 등의 질환을 의심해 봐야 할수 있습니다 세로로 그어져 있는 선은 근육이 위축되었을 경우 발생합니다 무리한 운동이나 편식이 심한 사람에게서는 주로 발견됩니다.

또한 영양겹핍으로 인해 발생하는 경우라면 조갑 이영양증을 의심할 수 있습니다 조갑 이영양증은 영양분 특히 단백질으로 인해 발생하는데 평소 영양 상태가 좋아도 나타날 수 있습니다.

손톱 밑에 보라색의 점이나 얼룩이 있는데 손톱이 자라도 점이 이동하지 않고 색도 변하지 않는다면 혈관염을 생각해 볼수 있으며 혈관염은 면역계 이상으로 혈관벽에 염증이 생겨서 발생합니다 이러한 증상이 나타나면 피부과에 혈액 조직 검사를 받아어 혈관염 여부를 확인해야 합니다.

손톱의 색이 변하는 것은 여러가지 원인이 있을 수 있습니다.손톱의 혈액순환이 잘 이루어지지 않으면 손톱 끝에 있는 혈관이 푸르스름하게 변할수 있으며 손톱의 혈액 순환을 개선하기 위해서는 손을 자주씻고 손을 따뜻한 물에 담그는 것이 좋습니다 그리고 손톱 끝이 누렇거나 검은색이라면 손톱이 세균에 감염되었을 가능성이 있습니다 손톱이 세균에 감염 되는 경우 의료기관에 치료를 받는것이 좋습니다.

손톱 주변이 가려운 경우

손톱 주변이 가렵고 불편하다면 손톱 무좀일 가능성이 있습니다. 손톱 무좀은 손톱 주변에 발생하는 진균 감염으로 손톱이 두꺼워지고 변형되며 가렵고 통증이 발생합니다 정확한 진단과 치료를 위해서는 의료기관에 도움을 받는 것이 좋은 방법입니다.집에서도 가렵고 불편한 증상을 완화 할수 있으며 손톱을 깨끗하게 유지하고 손톱을 깨끗하게 잘라 변형을 최소화하는 것이 좋습니다 손을 자주 씻기 않고 지나치게 습기를 유지하면 진균이 번식할수 있으므로 손을 씻을 때 면봉이나 손톱 솔을 사용하여 손톱 주변을 부드럽게 닦고 가능한 한 건조하게 유지합니다 또한 계속 긁으면 감염을 악화할수 있어 최대한 긁지 않도록 하여야 합니다.

창백해 보이는 손톱

손톱이 하앟거나 창백한 푸른빛을 띤다면 호흡기 질환이나 간 질환이 있을 수 있으며 호흡기 질환으로 인해 호흡이 불편할 경우 체내 산소가 부족해질수 있습니다 산소가 부족해지면 손끝까지 피가 잘 통하지 않아 손톱이 하얗거나 푸르게 보입니다.

울퉁불퉁한 손톱

손톱 표면이 울퉁불퉁해졌다면 함몰 조갑을 의심할수 있습니다 함물 조갑은 만성 습진이나 관절염 등에서도 관찰될 수 있습니다 또 조갑 횡구증의 경우에는 출산 후 또는 폐렴 같은 열성 질환 후 발생할 수 있습니다 또 빈혈이나 호흡기 질환에서도 울통불퉁한 손톱이 증상이 나타날수 있습니다 손톱 건선이 있는 경우에도 울퉁불퉁한 손톱과 벗겨진 듯한 모양이 관찰됩니다.

2. 손톱 검은색 세로줄이 생기는 원인

첫째 단순 상처

손톱에 상처가 나고 치유되는 과정에서 생긴 색소 짐착으로 검은색 세로줄이 보일 수 있습니다 이전에 상처가 난 적이 있는 경우 점검하여야 합니다.

둘째 임신

임신부의 90% 이상이 호르몬 변화 등으로 과다색소침착을 경험하며 이는 정상적인 과정입니다 유두 외음부 겨드랑이 등의 피부색은 더 짙어지고 전선의 피부에는 기미 주근깨 갈색 반점 등도 잘 생기고 이런 변화는 손톱에도 나타날 수 있습니다 또한 손발톱이 얇아져 가벼운 외상에도 잘 부서지고 상처가 잘 생기는 편입니다.

셋째 약물 부작용

특정 약물 부작용이나 과다 약물 복용 등 약물의 부작용으로 손발톱에 색소침착이 나타나기도 합니다 최근에 먹기 시작한 약물이 있다면 적정량을 섭취하고 있는지 본인에게 맞는 약인지 의료진가 상의하여야 합니다.

넷째 염증성 피부병변

손발톱 무좀 즉 곰팡이에 감염되면 손발톱이 울퉁불퉁해지고 흑갈색으로 변할수 있습니다.

다섯쨰 전환 질환

갑상선 기능항진증 쿠싱증후군 포르핀증 에디슨병 등 전신질환이 있는 경우 손톱에 검은새 ㄱ세로줄이 나타날 수 있습니다.

여섯쨰 흑색종

손톱에 생기는 검은색 세로줄은 흑색종이라는 암을 의미할 수 있어 이를 감별하는 것이 가장 중요합니다.검은색 세로줄이 손발톱 주위로 확장되거나 세로줄이 경계가 흐려지면서 넓게 퍼지는 경우 한개의 손발톱에만 생기는 경우 통증이나 염증이 있는경우 손발톱 밑으로 혈액이 보이는 경우 가족력이 있는 경우 등에는 악성 흑색종이 의심될수 있어 조직검사가 필요할 수 있습니다.

손톱 검은세로줄 흑색종 손톱 건강 상태 손톱 검은색 세로줄 생기는 원인에 대하여 포스팅하였습니다.

한자 비문증은 날 비(飛)자와 모기 문(蚊)자를 사용하여 모기가 날아다니는 증상이라는 뜻입니다.비문증은 안구 속을 채우고 있는 젤 성분의 유리체가 혼탁할 떄 나타나는 자각증상으로 눈앞에 떠다니는 물체의 모양이나 개수가 매우 다양합니다.떠다니는 물체의 모양은 파리나 모기 같은 작은 곤충모양부터 점 모양 동그란 모양 아지랑이 모양 실오라기 같은 줄 모양 등 다양한 형태를 보입니다. 비문증 뜻 비문증 원인 증상 치료에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 비문증

눈앞에 벌레나 먼지 머리카락 아지랑이 같은 것이 둥둥 떠다니는 증상으로 하나 또는 여러 개의 부유물이 사라지지 않고 눈의 움직임을 따라 같이 움직입니다 비문증은 50~60대 장년층에게 호불하고 20~30대 젊은 분들도 수가 증가되고 있으며 원래 근시가 있는 사람에게 더 자주 발생하고 중년 이후 더 많이 나타납니다.

비문증은 눈앞에 무언가 떠다녀 신경은 쓰이지만 시력이 저하되는 질환은 아니기 떄문에 당장 치료가 필요한 안과 질환은 아닙니다 하지만 원인 질환이 있는 경우 반드시 치료를 하여야 하므로 갑자기 비문증이 발생하였다면 의료기관에 방문하여 검사를 받는것이 좋습니다. 대부분 치료가 필요하지 않고 스스로 적응하는 것을 권장하지만 갑자기 눈앞에 떠다니는 물체수가 많아졌거나 눈앞에 번개가 치는 것 처럼 번쩍거리나 시야 일부가 까맣게 어두워져서 보이지 않으면 단순한 비문증이 아니라 망막박리의 가능성이 있기 떄문에 이런 경우 빠른 시간 내에 의료기관에 방문하는 것이 도움됩니다.

한의학적으로 비문증은 안혼,안화의 범주에 속하는데 동의보감에서는 눈에 검은 꽃무늬 같은 것이 나타나는 것은 간과 신이 다 허한 것이다라고 설명하고 있습니다 한의학에서 비문증은 원기부족 혈의 부족 허약한 사람 분노 등 화가 잇는 사람에게 잘 발생한다고 봅니다. 치료는 약해진 기혈을 보충하고 화기를 식혀주며 눈 주변의 기혈 순환을 원활하게 해주는 한약 치료와 눈 주변의 중요 혈자리에 치미치료를 병행합니다.

2. 비문증 원인

비문증 자체가 질환이라기보다는 눈 안의 부유물로 인해 나타나는 증상으로 비문증을 일으키는 원인 질환에 따라 시력예후가 달라집니다. 일반적으로 비문증은 노화나 근시에 따른 유리체의 변성에 의해 생깁니다 유리체란 안구 내부를 채우고 있는 젤리 같은 물질로 안구 크기의 75%를 차지하는 유리체는 막에 둘러싸인 겔 형태를 띠고 있습니다 나이가 들어 눈에 노화가 진행되면 겔 형태의 유리체가 물로 변화는 액화 현상이 발생하는데 주로 40세 이상 중 노년층에서 대부분 나타나며 근시에 있는 경우 더 빨리 나타납니다.

이러한 유리체의 약화와 함께 유리체막과 눈신경층인 망각 간의 연결이 악화되어 움직이나 충격에 의해 출렁거리면서 유리체겔 막이 망막에서 분리되어 떨어지는 후유리체박리가 일어납니다.이 과정에서 실제로 안구 내에 떠다니는 부유물이 생기게 되고 이러한 부유물이 시축을 가리면서 보이는 것이 비문증 흔한 원인입니다.

3. 비문증 종류

비문증은 생리적 비문증과 병적 비문증으로 나누어집니다.

생리적 비문증

생리적 비문증은 대부분 자연발생적이며 근시나 노화가 진행되면서 흔히 나타납니다 이는 출혈이나 염증으로 인한 경우가 아니기 떄문에 치료할 필요가 없습니다 적절한 치료방법도 없습니다 떠다니는 물체에 신경 쓰지 않은 방법이 최선이며 증상 역시 간헐적으로 출현했따가 대부분 바로 사라집니다.

떠다니는 물체의 숫자나 크기에 변화가 없다면 별 문제 없지만 만일 숫자가 많아지고 물체의 크기가 커진다면 병적 비문증일 수 있어 안과검진을 받아야 합니다.

병적 비문증

병적 비문증은 백내장수술을 한분,당뇨병,망막줄혈 등에게 나타날 수 있습니다 당뇨성망막증이나 포도막염의 경우 망막이 경우 망막이 팡려되거나 이로 인해 망막박리가 발생했을 염증치료나 수술ㅇ르 통해 치료하여야 합니다.

4. 병리 비문증 망막박리 초기 증상 비문증

망막박리는 실명 위험 질환 중 하나로 꼽히는질환입니다.안구 안쪽 벽에 붙어있어야 할 망막이 벽지가 떨어지듯 떨어져서 들뜨게 되어 나타납니다 망막박리는 다소 생소할 수 있지만 생각보다 많은 사람이 겪고 있는 질환입니다. 망막박리의 주된 원인은 눈의 노화로 알려져 있지만 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 발병이 발생이 생깁니다 여러 발생 요인 가운데에서도 망막박리 근시와 밀법한 연관이 있으며 근시가 있으면 평균적인 안구 길이보다 더욱 늘어나는게 되는데 이때 눈을 원처럼 감싸고 있는 망막 조직이 버티지 못하고 얇아져 구멍이 나거나 찢어질 수 있고 이로 인해 망박박리가 나타날 수 있습니다.

망박박리의 대표적인 초기 증상에는 비문증이 있습니다.비문증은 날파리증이라고 불리는데 눈앞에 먼지나 머리카락 벌레 같은 물체가 떠다니는 것처럼 느끼는 증상입니다 또 다른 원인의 하나는 후유리체박리입니다.

5. 비문증 치료

비문증의 옙아과 개선을 위해서는 생활습관을 교정하는 것이 중요한데 눈 건강에 좋은 비타민A 루테인이 풍부한 당근 시금치 브로콜리 계란 등이나 항산화 작용이 뛰어난 비타민C 안토시아닌이 풍부한 블루베리 아사이베아리 등과 같은 베리류 섭취하는 것이 도움됩니다 또 눈의 피로도를 높이는 스마트폰 컴퓨터 등 전자기기의 과도한 사용은 피하는 것이 좋고 눈 주위를 손으로 가법게 지압해 주거나 따듯한 온찜질을 하여 눈의 피로를 풀어주는 것이 도움이 됩니다.

또한 결명자차을 섭취하는것도 도움이 됩니다.

비문증 뜻 날파리증 이란 비문증 원인 비문증 종류 망막박리 초기증상 비문증 치료개선 방법에 대하여 포스팅하였습니다.

허약한 사람을 낫게 하고 피로를 물리치며 위장 활동을 원활하게 한다.

동의보감에 기록되어 있는 흑염소 고기의 효능입니다 흑염소 고기는 대표적인 고단백 저지방육류입니다.부위에 따라 다르지만 단백질 함량이 평균 20% 정도로 높으면서 지방 함량은 8% 낮습니다 지방질에도 콜레스테롤을 낮추는 데 효능이 있는 불포화지방산이 많이 들어 있습니다 또한 뼈를 튼튼하게 하고 보혈작용을 하는 칼슘과 철분이 풍부한 것도 장점입니다.흑염소 고기는 몸의 찬 사람의 혈액순환을 돕고 면역을 높이는데 도움이 됩니다. 흑염소 효능 흑염소 진액 효능 부작용에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 흑염소

예로부터 선조들은 흑염소를 보양 식품으로 몸이 허약해지거나 출산 후 달여 먹었습니다.우리나라 사람들은 땀을 많이 흘리는 체질입니다 땀은 체내 독소도 빠지게 하지만 수분을 부족하게 하고 양기도 빠지게 만듭니다.흑염소는 혈액을 보충하고 양기 생성에 도움을 주며 틁히 신장의 기운을 보충하는 데 특효가 있음을 알고 복용해 왔습니다.

흑염소를 소화기를 보호하고 기운을 끌어 올려주며 마음을 편하게 다스리게 해주고 치아와 뼈 오장을 따듯하게 하며 그리고 병이 나은 후 기력을 회복하도록 돕는데 좋습니다.

흑염소는 일반 고기와 다르게 보양식으로 찾는 고기입니다 소과에 속하며 우리나라의 토종 염소로 잘 먹고 잘 크며 전국 팔도에서 다양한 방식으로 키르고 있으며 흑염소는 수육 탕 갈비 등 다양한 요리로도 섭취를 하며 대표적으로 흑염소진액 또는 엑기스 흑염소즙 등으로 많은 사람에게 알려진 가공식품입니다.

흑염소 특징

흑염소는 양과 비슷한 외모에 턱수염이 있고,성질이 활발하면서 온순하고 행동이 민첩해 질병에 강한 특성이 있습니다.몸무게는 30~40KG으로 염소 가운데 작은 편에 속합니다 뿔은 암수 모두 있으나 수컷이 뿔은 크고 뒤로 많이 휘어지며 턱에 수염이 있는데 비해 암컷의 뿔은 가는 편이고 수염도 없습니다 흑염소는 주로 식물의 잎이나 줄기 싹 열매 등을 먹고 삽니다.소나 돼지에 비해 옥수수 등 알곡사룔르 적게 먹여도 살이 잘 찌고 못 먹는 것이 없을 정도로 잡식성입니다.

2. 흑염소 장점

콜레스테롤 염분 열량과 지방이 적고 인체에 꼭 필요한 필수지방산이 소고기보다 5배나 높게 들어 있습니다 이로 인해 뇌 신경세포 생성을 촉진해 치매 예방을 촉진해 치매 예방에도 효과가 있습니다 여기 철분 함량이 높아 빈혈이 있거나 갱년기 여성 임산부에 효과적이며 단백질 각종 비타민 칼슘의 함량도 굉장히 높습니다.

따라서 추위를 많이 타거나 손발이 차고 몸이 차가운 사람 연로한 어르신 기력이 없고 몸이 쇠약한 사람 밤샘 공부하는 수험생 밤늦게까지 운전하고 피곤한 사람 뼈와 관절이 안 좋은 사람에게 흑염소가 적극적 추전됩니다.

또한 한국인에게는 인삼이나 녹용 같은 강장제와 동의어로 들릴 만큼 친숙합니다 그만큼 많이 애용하고 널리 보급되고 있기떄문입니다 예로부터 임산부 산후조리나 수험생 허약 연로한 사람에게 중탕 강장제로 쉽게 먹을 수 있습니다.

3. 흑염소 효능 흑염소 진액 효능 흑염소즙 효능

흑염소진액 흑염소즙은 면역강화 체력보강 관절건강에 도움을 줍니다.

첫쨰 기운보강

흑염소의 가장 대표적인 효능은 기운보강입니다 소화기관을 튼튼하게 하고 밥맛을 좋게 하기 댸문에 수술이나 질병을 앓은 노약자의 체력 보중에 탁월한 효능을 기지고 있으며 부위별 효과적인 효능을 보면 흑염소의 등뼈는 뼈가 약한 사람의 뼈와 관절을 튼튼하게 하고 내장은 소화력이 약한 사람에게 좋은 효능이 있으며 흑염소의 간은 야맹증과 노년기 시력 감토에 뛰어난 효능을 발휘합니다.

둘쨰 여성건강

흑염소는 여성에게 전유물이 알려준 것처럼 여성건강에 도움이 알려져 있습니다 흑염소의 철분 함량이 쇠고기에 비해 2배가까이 함유되어 있어 여성 빈혈 치료에 좋은 효능이 있으며 여성의 철분 보충식으로 제결일 뿐만 아니라 아연 성분도 쇠고기의 두배이상으로 함유되어 있어 남성의 성기능 향상에도 효능이 있는것으로 알려져 있습니다 또한 토코페롤이 풍부하게 함유하고 있어 여성갱년기에 도움이 됩니다.

셋째 혈행 혈전 콜레스테수치 개선

흑염소에는 지용성 비타민E인 토코페롤이 풍부하게 함유하고 있어 혈류 촉진 혈전 방지 콜레스테롤 수치 저하 심장기능 강화에 도움을 줍니다 또한 항산화작용으로 동맥경화 암과 노화의원인을 억제하며 유산과 불임개선에 도움을 줄수 있습니다.

넷째 인지기능 

흑염소에는 필수지방산인 아리키돈산이 풍부하게 함유하고 있어 세포 성장과 뇌발달을 도움을 주며 피부를 구성하는 성분이기도 합니다 또 뇌기능 손상과 노화로 인한 인지기능 장애을 개선하며 아이들에게 성장발달과 성장에 도움을 줍니다.

다섯째 뼈건강 빈혈 예방

돼지고개 소고기 비해 27배의 칼슘을 함유되어 있으며 뼈를 튼튼하게 하고 성장기 어린이 골격 형성에 도움을 줍니다 뼈가 약해지는 갱년기 여성에도 골다공증 관절염 등에 도움을 주며 혈액생성을 도움을 주어 빈혈로 인한 어지럼증 개선에 도움을 줍니다.

여섯째 시력개선 및 당뇨 예방

비타민이 풍부하게 함유되어 있어 침침한 눈의 시력을 개선하며 백내장을 비롯한 다양한 안구질환에 도움을 줍니다 또한 인슐린을 조절 하여 혈당이 높아지는 것을 억제시켜주며 고혈당 당뇨가 있는 분에게 도움을 줄수 있습니다.

4. 흑염소 부작용

흑염소를 과다하게 복용하는 경우 소화장애 혈압상승 간 수치 변화에 부작용을 보일수 있습니다.

흑염소는 성질이 뜨거워 몸에 열이 많은 소양인이나 태음인 체질인 경우에는 많이 먹지 않는 것이 좋으며 평소 소화력이 약하고 체중이 부족한 소음인 체질에 더 잘맞는 음식입닏 평소 피부에 염증이 자주 발생하거나 비만이 걱정되는 사람은 많이 먹지 않는 것이 좋습니다.

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감태는 갈조식물 다시마목 미역과 해조류로 주로 제주도 일대 및 남해안 일부에서 서식합니다.전복의 주 먹이로 알라져있는데 알긴산,요오드,칼륨 등의 영양소가 많이 함유되어 있는 건상식품입니다.노화방지 상분인 시놀과 섬유질이 다량 함유되어 있어 피부미용과 당뇨 고지혈증 대사성 질환 등에 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다 현대인에게 불면증에 특효를 가지고 있는 감태 효능 바다의 약초 감태에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 감태

고대 선사시대부터 바다속에서 서식한 해조류로 다시마목 다시마과의 여러해살이 갈조류입니다 전복과 소라 등의 먹이며,깊은 바다에서 2~3년 정도 자라는 다년생 식물입니다.제주를 비롯하여 서해안 남해안 독도 등지에 분포하며 자연 군라지를 이루며 서식합니다. 최근에는 해양오염으로 자연 군락지가 줄어 들면서 양식을 하고 있습니다 엽체는 짙은 갈색의 해조류로 최대 길이 20m 폭 60cm 까지 자랍니다 긴 막대 모양을 가진 줄기에서 중심잎이 자랍니다. 질은 혁질이며 나무 뿌리 형태의 갈라진 모양의 흡착기를 조하대 암반에 부착하여 자라며 겨울부터 여름까지 성장합니다.

청정 바다에서 채취해 바다내음이 가득한 감태는 미네랄 덩어리로 아라려져 있으며 요오드 칼슘 비타민B1,B2가 풍부해 생장 및 조혈작용이 좋으며 각 종 산을 없애주고 니코틴을 해독 중화시키는 효과 피부미용 당뇨 고지혈증 대사성 질환에 효능이 있습니다.

감태 불면증
감태는 불면증에 특효가 있습니다. 감태에 포함된 플로로탄닌이라는 물질이 중추신경계 흥분을 억제하는 가바 수용체를 활성화 시켜 수면을 유도하는 효능이 있습니다 플로로타닌 성분은 잠이 들기 시작하는 입면 시간을 줄이는 반면 숙면을 증가하는 것으로 알려져 있습니다.

2. 감태 효능

첫째 혈액순환

감태에는 폴리포놀이 20여종 포함되어 있어 사람의 생리활성에 도움을 주며 카테킨은 사람의 몸을 따듯하게 하며 혈관 속 지방을 분해하여 혈액순환을 원활하게 합니다 혈액순환 혈압 콜레스테롤 수치를 감소시키는데 도움이 되며 감태 추줄물이 을 장기적인 섭취시 혈액순환으로 인한 동맥 기능과 정맥 기능 장애개선에 효과가 있습니다 동맥경화 고혈압 고지혈ㅈㅇ 등에 효능이 있습니다.

둘째 불면증

불면증으로 인하여 수면이 부족한 경우 당뇨병 비만 심혈관질환 등의 발생 확률이 높아집니다 그래서 수면의 질과 수면 시간의 증대를 위해 사람들은 다양한 노력을 하였으며 현대인은 특히 불면에 대한 문제에 시달리기도 합니다

감태에는 플로로타닌 계열의 성분이 풍부하여 사람의 수면을 활성화 시키는 가바 벤조디아제핀 수용체의 활성을 도와주어 편안을 유도하며 식약처에서 감태 추줄물이 수면 질 개선에 도움이 된다는 기능성을 인정 받았습니다.

셋쨰 염증 감소 및 치료 예방

폴리페놀 성분은 산화질소 억제하고 염증 유발 물질인 사이토카인 생성을 억제하여 세포를 보호함으로써 염증을 개선하는 효능이 지니고 있습니다 또한 해조류에서 뇌세포 침식을 제어하는 호모타우린 성분이 다량으로 함유하고 있으며 감태에서 해양 폴리페놀과 후코이단이 다량 함유되어 있다는 사실을 발견하여 항산화 효과로 신경세포의 산화적 손상을 감소시킵니다. 신경세포의 손상은 곧 치매에 영향을 줄수 있으므로 감태는 치매에 관련된 독성물질을 제거 억제효능을 보입니다.

넷쨰 비만과 만성 질환 예방

갈색지방세포의 기능을 활성하는 기능을 가지고 있으며 갈색지방은 스스로 열을 발산하여 몸에 축적된 자연 지방을 태우는 좋은 지방으로 비만에 좋은 영향ㅇ르 미칠수 있습니다 또한 염증을 유발 및 증가 물질를 억제하며 디에콜이라는 물질은 혈중 포도당 농도를 높이는 효소의 작용을 억제하여 혈당을 낮춰주는 작용입니다 이 외에도 심혈관 증진을 통하여 성인병의 예방에 도움을 줍니다.

다섯째 피부미용 노화 예방 효과

미역이나 다시마 등 미역과 해조류보다 폴리페놀 성분이 풍부하여 항산화작용 뛰어난 각 종 성인병 예방과 노화예방에 도움을 줄수 있습니다.

여섯째 고혈압 및 시력 건강

칼륨이 풍부하여 체내 나트륨 배출과 혈압 조절에 도움이 되고 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과를 기대할 수 있으며 비타민A를 풍부하여 체내에서 로돕신이라는 물질을 생성하여 시력 저하를 예방하고 야맹증을 예방하고 면역력을 높여 각막염이나 결막막을 예방하는데 도움이 됩니다.

일곱째 독소 배출

비타민A 알긴산 칼륨이 매우 풍부하게 함유되어 있습니다 이 성분은 몸속의 독성물질을 체외로 배출시켜주는 탁월한 효능을 가지고 있으며 또한 독성물질인 니코딘 성분 또한 배출하는 효능이 있습니다.

3. 감태 요리 먹는 법

감태는 주로 김 형태로 말려 먹는 것이 일반적입니다 감태라는 것이 메인 요리라기 보다는 반찬으로 적합하기 때문입니다.

김이 무럭무럭 나는 흰쌀밥에 감태김 한장 얹어 싸먹으면 반찬이 다로 필요하지 않습니다 일반 조미 김보다는 훨씬 두툼한 느낌이며 향긋하고 쌉쌀한 갯내음이 일품입니다 여기에 간장게장이나 젓갈류 등 짭짤한 것을 얹으면 좋습니다 또 다른 겨울철 별미인 매생이와 달리 올이 굵기 때문에 질감이 거친 것이 특징입니다.

감태김은 굽지 않고 그대로 싸먹는 것이 최고이며 익히거나 구우면 색깔이 변하고 더러 향맛이 떨어집니다 밑반찬으로 먹는 감태무침이 별미입니다.

씨은 감태를 물감태 형태로 냉도하였다 해동시킨 뒤 재래간장과 참기름 깨 약간의 고춧가루 등을 넣고 조물조물 무치는 것이 조리법의 전부입니다 파 마늘 등은 향을 떨어뜨리므로 넣지 않습니다.

감태 효능 감태김 효능 불면증 효과적인 감태 효능 감태 요리법 감태무침 혈액순환 불면증 독소배출에 대하여 포스팅하였습니다.

장염은 말 그대로 장에 염증이 생겼다는 것입니다 위장 소장 대장의 소화기관이 감염되어서 설사 구토 복통 발열 탈수 전신쇠약 등의 증상이 나타나는 질환입니다 가장 흔하게 나타나는 장염의 증상은 설사입니다 그리고 구토와 복통 발열이 동반되기도 하며 설사와 구토가 반복될수록 탈수 증사이 점점 심해집니다. 장염 도움이 되는 음식 장염 완화에 좋은 음식 장염에 좋은 음식에 대하여 포스팅하였습니다.

1.장염

장염이란 장에 염증을 일으키는 병을 통틀어 부르는 것입니다.원인으로는 바이러스성 장염과 세균성 장염이 있습니다.장염은 위장관의 염증으로 장염의 감염성 원인으로 바이러스 세균 기생충 등이 있으며 이중 바이러스가 50~70% 세균은 15%~20%정도 차지됩니다.

세균성 장염은 심한 복통을 보이고 대변에 잠혈이나 백혈구가 더 자주 나타나는 반면 바이러스성 장염의 주증상은 설사와 오심 구토 같은 상복부 증상이 두드러지며 그 외에 복통 열 두통 등이 발생할수 있습니다.

전형적인 증상이 없이 울렁거림과 더부룩함이 이어져도 장염일 수 있으며 장염 증상이 있을 떄는 전반적으로 속을 진정시킬 수 있는 맑은 국을 섭취하는 것이 좋습니다 기름기가 너무 많거나 차가운 음식 당분이 많은 주스 생우유 탄산음료 생과일은 증상 회복 일주일 후까지도 피하여야 합니다.

설사가 심하다면 미음 죽 등 부드러운 음식을 먹어야 하며 구토가 심하면 고형식이나 밀가루 음식을 피하고 수분이 보충하는데는 따듯한 보리차가 좋고 다음은 전문가들이 추전하는 장염이 있을 때 속을 다릴수 있는 식품이 좋습니다.

장염은 보통 박테리아나 바이러스 곰팡이에 의해서도 감염될 수 있으며 노로바이러스가 원인인 경우가 많고 그 외에 로타바이러스 파보바이러스 감염인 경우도 있습니다.

2. 장염 도움되는 음식 장염 완화 좋은 도움

장염 초기엔 어떤 음식을 먹어도 설사로 이어지는 경우가 많습니다.이럴 땐 하루 이틀 정도는 금식을 하는 것이 도움이 되며 대신 탈수가 진행되지 않도록 이온음료 등을 충분히 마셔주야 합니다.

또 설사 복통 등이 멈추고 나면 바로 일반식을 드시는 분들이 많은데 여전히 장기의 기능이 회복되지 않은 상태이기 때문에 달고 맵고 짠 자극적인 음식들은 삼가하고 미음이나 죽 두부 지방기 적은 살코기 등 자극적이지 않으면서도 단백질 함량이 높은 음식을 섭취하는 것이 도움이 됩니다.

첫쨰 콩나물

콩나물은 염증을 억제하며 열을 제거하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다 동의보감에는 온몸이 무겁고 저리거나 근육이 쑤실 떄 콩나물을 사용하면 좋은것으로 알려져 있으며 간을 덜해 맑게 끓인 콩나물국은 장염으로 인한 탈수를 막고 지친 속을 다스리는데 도움을 줍니다.

둘쨰 보리차

미지근하게 데운 보리차는 구토와설사로 인한 탈수증상에 효과적입니다 장운동을 촉진시켜 설사를 멎게 하는데 도움을 주고 열을 내려주는 기능이 있어 미열이 있을 시 생수나 그냥 물 대신 마시는 것이 도움에 됩니다.

셋째 두부

단백질이 풍부한 대표적인 식품으로 포화지방산 대신에 식물성 지방이 많이 들어 있습니다 장염으로 인한 구토나 설사 완화에 도움을 주고 약해진 장에서 소화흡수가 잘되 식사대용으로 도움이 됩니다.

넷쨰 바나나

식이섬유가 풍부해 장 활동에 도움을 주고 포만감을 유지시켜 장염으로 잘 못 먹을 때 안성맞춤 식품입니다 식물성 팩틴이 많이 들어 있어 천연 지사제 역할을 해 설사가 심할 경우 증상을 감소시키는데 도움을 줍니다.

다섯쨰 양배추

비타민A 비타민K U가 들어 있어 장 건강에 도움을 줍니다 양배추에 들어 있는 비타민U는 특히 위 기능을 향상시켜 장염으로 인해 약해진 속에 도움을 줍니다 식이섬유도 풍부해 음식물 영양분 흡수를 도우며 소화작용을 원활하게 합니다.

여섯째 매실

매실에는 카테킨 성분이 함유되어 있는데 이는 모속 유해균이 번식을 억제해 주고 장염을 예방하거나 증상을 완화하는데 도움을 줍니다.

일곱째 캐모마일차

소화를 촉진시켜주며 배탈이나 복통 증상을 완화하게 할수 있는 도움을 줍니다 장염이 발생했다면 차갑게 드시기 보다 따듯한 차로 섭취해 주는 것이 좋습니다.

여덟번째 토마토

토마토에 풍부한 라이코펜 성분은 염증을 예방하여 위와 장건강에 좋습니다 비타민 무기질 등이 풍부해 위장 질환을 예방하고 식이섬유가 풍부하여 장활동에 도움을 줍니다.

3. 장염에 주의 해야하는 음식

첫쨰 단당류 및 카페인

콜라 사이다 커피 탄산음료 초콜렛 등을 섭취하지 않도록 하여야 합니다.

둘째 유제품

우유 요구르트 아이스크림 등입니다

셋째 진액

홍삼액 호박즙 양파즙 등 입니다

넷째 지방이 많은 포함된 음식

삼겹살 치킨 튀김 빵 짜장면 등

다섯쨰 인스턴트 식품 

라면 김치찌개 등 농도가 진한 음식.

장염 도움되는 음식 장염 완화에 좋은 음식 장염에 좋은 음식 장염에 주의해야하는 음식에 대하여 포스팅하였습니다.

아주까리의 씨를 보통 피마자라고 부릅니다 피마자에는 30~50%의 지방유가 함유되어 있으며 이것을 아주까리기름 또는 피마자라고 하여 예전에는 자주 사용하였습니다.이 파마자기름은 박테리아 바이러스 곰팡이 등 각종 병균을 죽이고 여러가지 피부병에 효과가 뛰어납니다 상처에 바르면 흉터가 생기지 않는 신기한 효과도 있습니다.아주까리 뜻 아주까리 효능 피마자 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 아주까리 뜻

피마자는 쌍떡잎식물 지손이플목 대극과 한해살이풀입니다. 아주까리라고도 불리며 열대 아프리카 인도 소아시아 원산으로서 전세계의 온대지방에서 널리 재배합니다.높은 약2m이며 원선지에선느 나무처럼 단단하게 자라는 여러해살이입니다.

기원전 4000년경 고대 이집트에 유적에서 아주까리씨가 발굴된 것을 보면 이미 오래전에 아주까리라 기름이나 의약품으로 사용된것으로 추정됩니다 우리나라에도 아마 고려시대 경 중국을 통하여 불교와 함께 전래된 것으로 알려지고 있습니다. 과거시대 의료의 혜택을 쉽게 받기가 어려웠던 시절 아주까리는 때로는 식용으로 떄로는 의약품으로 매우 요하게 활용된 실명이기도 합니다 으선 아주까리의 어린잎은 말려 두었다가 나물로 무쳐 먹었고 또 가려움증이나 부스럼 또는 상처의 치료에 사용하기도 하였습니다.

한의학에서 아주까리 잎은 종기의 독을 없애서 낫게 하며 가려움증을 없애고 피부의 부스럼을 낫게 한다고 알려져 있으며 민감에서는 피부염에 신선한 아주까리 잎을 짓이겨 환부에 부치거나 즙으로 씻기도 합니다 또 아주까리 뿌리는 통증을 완화하는 효능이 있어 관절의 통증에 활용되었습니다.

일부에서는 다친 상처나 관절통을 치료하고 진정 및 경련 완화작용이 있어 정신을 안정시키는 목적으로 활용하였으며 서양에서는 아주까리를 다양한 용도로 활용하여 왔습니다 서양에서는 상처를 낫게 하거나 병을 치료하는 효능 떄문에 그리스도 종료나무라는 이름도 가지고 있습니다.

고려시대에 인도에서 중국을 통해 들어왔으며 중국에서 피마자를 한자로 아주까리비를 써서 피마자라고 합니다 중국을 통해 들어온 피마자다 보니 우리 옛 사람분들은 아주까리로 부르게 된 것으로 알려져 있습니다.

2. 아주까리 효능(피마자 효능)

동의보감에 의하면 아주까리 잎은 각기병을 붓고 아픈것을 치료한다 잎을 쪄서 하루 세번 다리에 찜질하면 낫는다고 했으며 기침을 자주 하는 사람에게 효과가 있다라고 기록되어 있습니다 민간에서는 생리불순이 심할 떄 아주까리 잎을 삶은 물을 마시기도 하였다고 있습니다. 피마자기름에 함유된 지방산의 약 대부분이 리시놀레산인데 다른 식물에서는 찾아보기 힘든 지방산으로 그 특이한 화학성분으로 인해 놀라운 치료효과를 발효되는 것으로 알려져 있습니다.

첫째 면역체계강화

피마자기름 찜질은 흉선과 면역계의 기능을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다 사람에게 피마자기름 찜질 하면 림프구의 생산이 상당히 증가하는 것을 확인하는 것입니다.그리고 림프구가 바로 면역체계에 소속된 질병퇴치 세포인 것입니다 따라서 피마자기름이 면역체계를강화하고 림프액의 순환을 개선하여 채내의 독소를 더 신솔하게 배출시키며 신체의 여러가자 기능이 개선됩니다.

둘째 항균 항염효과

아주까리에는 비타민E가 풍부하게 들어 있어 항염 효과가 뛰어나 염증을 완화해 주는 효과가 있습니다 그래서 버짐이나 종기 등의 피부염에 도움이 되며 관절염 또는 신경통 같은 통증을 감소시키는데 사용합니다 향균 성분이 있어 상치가 났을 때 아주까리기름을 발라주면 상처가 덧나는 것을 막아줍니다 그리고 독충에 물렸을 경우에도 독을 중화시켜줍니다.

셋째 변비

피마자기름을 먹으면 설사를 일으키기 댸문에 관장을 할때 피마자유 기름을 먹기도 하며 한방에서는 피마자기름을 변비 치료용 설사약으로 쓰고 볶은 기름은 식중독이나 급성 위장염 이질 등에 상용하였습니다.

그리고 시라노레산 성분이 함유도되고 있어 장운동을 활발하게 해주며 숙변을 제거해 줌으로 변비를 개선합니다.

넷째 머릿결 

아주까리는 머리 기름으로 많이 사용되었는데 파마를 한후 유난히 머릿결이 거칠어지고 푸석푸석하다고 느껴질 때 피마자 기름으로 트리트먼트를 하면 머리결이 매우 부드러워집니다.모발 손상과 모발 건강ㅇ르 막아주고 비듬을 제거해주며 지루피부염으로 두피가 붉어지는 것을 치료하는데 효과가 좋습니다.

다섯째 근육통 완화과 심혈관질환개선

근육통이 있는 곳에 아주까리기름을 발라주면 림프계 활성해져 염증을 감소시켜 줌으로써 관절염 근육통을 완화에 도움을 주며 아주까리에는 오메가3 오메가6 오메가 9등 오메가 지방산이 고르게 들어 있어 콜레스테롤 수치를 개선해 주고 혈액순환을 원활하게 하여 기억력을 향상시키고 뇌기능 저하를 막아줍니다.

여섯째 구강건강 피부 건강

아주까리 기름에서는 잇몸질환을 일으키는 칸디다알비칸스 균을 제거해주는 성분이 잇으며 잇몸통증을 완화해 줍니다 그리고 레시놀레산이 피부 보습제 역할을 하며 염증과 통증을 완화해주며 피부 트러블 자극을 진정시키는도움을 줍니다.

피마자 기름은 무좀에서도 효과가 있다는 것으로 알려져 있으며 민간요법으로 피마자의 껍질를 벗긴 다음 소금을 조금 넣고 찧어서 부스럼이나 종기에 바르면 낫습니다.

3. 아주까리 부작용

1. 피마자오일은 임산부의 자궁 수축을 유발 할수 있습니다.

2. 만 12세 미만 어린이 정기적인 사용은 피해야 합니다.

3. 염증성 장질환 및 맹장염과 같은 특정 건강 질환이 있는 경우 섭취를 하지 않습니다.

4.60세 이상 성인에서 장 질환을 악화할수 있습니다.

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황달 증상은 간 기능이 제대로 작동하지 않을 때 발생하는 증상 중으로 혈액 내 빌라루빈 수치가 높아질 댸 주로 발생합니다.황달은 담즙의 구성성분인 황색의빌루루빈이 너무 많이 생성되거나 제대로 배출되지 않아 눈의 흰자위 피부 등이 노래지는 증상을 말합니다 빌리루빈은 보통 간에서 해독작용을 거친 후 담즙으로 배설되는데 어떤 원인에 의해 이 과정이 이대로 이뤄지지 못하면 체내에 쌓여 몸이 노할게 변화게 하는 것입니다 황달 증상 황달 원인에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 황달

황달은 간 질환 간 담도 폐쇄로 인해 발생하거나 적혈구의 헤모글로빈이 분해되면서 생기는 물질인 빌리루빈 과다로 인해 발생합니다 처음에는 눈의 흰자에 증상이 안타났다가 혀 아래와 고막으로 이어지며 마지막에는 피부 전체가 노랗게 변하게 됩니다 그 밖에도 귤이나 베타카로틴 형양제를 과다 섭취했을때 카로틴이라는 물질에 의해서도 황색 피부 변화가 나타날 수 있습니다.

황달의 경우 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 보입니다 황달은 혈액에 빌리루빈이 너무 많을 때 발생합니다.

2. 빌리루빈이란

빌리루빈은 오래된 적혈구나 손상된 적혈구의 정상적인 재순환 과정의 일환으로써 헤모글로빈이 분해 될때 형성됩니다 빌리루빈은 혈류를 따라 간으로 운반되고 담즙 즉 간에서 생성되는 소화액으로 배설됩니다 그런 다음 빌리루빈은 신체로부터 제거할될 수 있도록 담관을 통해 소화관으로 이동됩니다 대부분의 빌리루빈은 대변에서 제거되지만 소량은 소변에서 제거됩니다.빌리루빈이 간 및 담관을 통하여 신속하게 옮겨지지 않는다면 혈액에 쌓여서 피부에 침착됩니다 그 결과가 바로 황달이 됩니다.

황달이 있는 많은 사람들의 경우 피부는 칙칙하고 대변은 밝은 색을 띱니다 이와 같은 변화는 폐색 또는 기타문제로 인하여 빌리루빈이 대변에서 제거되지 못하고 이 때문에 소변에서 더 많이 빌리루빈이 제거될 떄 발생합니다.

빌리루빈 수치가 높은 경우 담즙이 분해될 형성되는 물질이 축적되어 전신에 가려움을 느낄수 있으며 황달 자체가 성인에서 소수의 다른 증상들은 일으킵니다. 활당이 있는 신생아에서 빌리루빈 수치가 높아지면 핵황달이라는 일종의 뇌손상을 일으킬수 있습니다.

3.황달 원인

황달은 우리 몸에 빌리루빈이라고 하는 물질이 축적되거나 양이 많으면 간에서 대사 및 배설에 장애가 생기면서 발생합니다 대부분의 빌리루빈은 오래된 적혈구의 파괴로 인해 생성되고 적혈구 분해되어 생긴 빌리루빈이 간세포에 물에 녹을 수 있는 수용성인 결합형 빌리루빈으로 변합니다 이후 담즙에 녹아 소화기관인 장으로 배설되고 장으로 배설된 결합형 빌리루빈의 대부분도 대변으로 배출됩니다.하지만 빌리루빈이 간 및 담관을 통해 신속하게 옮겨지지 않는다면 혈액에 쌓여서 피부에 침착되면서 황달이 발생하게 됩니다.

4. 황달 증상

황달은 눈의 흰자위부터 노랗게 변하면서 점차 몸의 아래쪽으로 전신에 퍼져 나타납니다 하지만 황달이 생겨도 정작 본인과 가족은 바로 알아채지 못하는 경우가 많습니다 황달로 인한 몸의 변화는 서서히 나타나기 때문입니다 따라서 황달 증상과 함께 몸에서 나타나는 다른 변화도 유심하게 생겨야 합니다.

첫째 소변 색이 진해지는 것이며 막혀 있는 담즙 성분이 소변으로 배설되기 때문입니다 또 황달이 암에서 유발된 경우 체중이 감소할수 있으며 소화가 잘 안 되고 입맛이 떨어집니다.

둘째 용혈성 빈혈처럼 빌리루빈이 지나치게 형성되거나 간 손상으로 인해 정상적인 빌리루빈을 처리하지 못하느 경우입니다 담즙은 지방의 소화작용을 돕는 역할을 합니다 간에서 생성되 쓸개에 저장됩니다 그러다 식사를하면 저장된 담즙이 담관을 통해 소장으로 이동하면서 소화를 돕습니다.문제는 담즙이 정상적으로 배출되지 못할때 담즙 내에 있는 빌리루빈 색소가 몸에 과다하게 쌓여 황달을 발생됩니다.

셋째 췌장 담관암 원인

췌장암으로 황달이 발생하는 건 종양이 담관과 가까운 췌장의 머리쪽에 위치해 있기 때문입니다 반면 암이 담과과 먼 췌장의 몸통이나 꼬리 쪽에 있다면 증상이 늦게 나타나 발견이 어려워집니다 췌장암을 발견했을때 수술이 가능한 사람의비율이 20%에 불과합니다.

암에 의해 황달이 생긴 경우 황달 증상이 호전 될때 적극적으로 암 치료를 못하는 경우가 많습니다 신속히 황달 중상부터 치료하는 것이 매우 중요합니다.

황달의 주요 증상으로 피부와 눈의 흰자위가 노랗게 변하는 현상 이외에도 소변 색이 어두워지며 대변 색이 옅어지거나 회색빛을 띄는 경우 입니다 또한 피로감 복통 특히 오른쪽 상복부 통증 식욕부진 메스꺼움 또는 구토 등의 증상이 동반 될 수 있습니다 황달은 간질환 뿐만 아니라 담석 담도질환 등 다른 지리환에서도 나타날 수 있어 이러한 증상이 지속되는 경우 의료기관에 방문하여 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다.

5. 치료법

대표적인 치료법은 내시경적역행성담췌관조영술입니다 이 치료는 내시경을 십이지장까지 삽입한 뒤 십이지장 유두부라는 작은 천공을 통해 담과과 췌관에 조영제를 주입시켜 병변을 관찰하는 치료로 진단과 동시에 막혀 있는 담관을 뚫고 스텐드를 삽입 담증이 정상적으로 내려올 수록 도움을 줍니다 하지만 담즙이 빠져나오고 황달이 호전될 때까지는 길게 2~4주까지 소요됩니다

황달은 오히려 암을 조기 발견해 치료할 수 있는 증상이며 특히 췌장암 담관암처럼 침묵의 암의 조기발견할 수 있기 떄문에 황달이 생기는 의심이 있는 경우 의료기관에 방문하여야 합니다.

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