여름이 시작되면서 더위로 인하여 배꼽이 드러나는 크롭티 허벅지가 드러나는 반비지 착용을 망설이는 분들이 있습니다 셀룰라이트로 인하여 피부가 울퉁불퉁하며 푸석푸석하게 변해 미적으로 좋지 않기 때문입니다 엉덩이 허벅지 복부 등에 많이 발생하는 셀롤라이트는 단순히 살이 많이 쪄서 생기는 것이 아닙니다 마른 사람에게도 셀룰라이트가 생길 수 있으며 운동을 한다고 해서 바로 없어지지 않습니다. 셀룰라이트가 무엇이고 셀룰라이트 없애는 방법에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 셀룰라이트

셀룰라이트를 한마디로 정의하면 변성된 지방입니다 지방의 성질이 변해 밀도가 높아지면서 단단해지고 그 결과 지방의 대사 기능이 떨어지고 덩어리화되는 지방과 그 주변에 유착되는 섬유조직으로 인해 피부가 겉으로 보기에 울퉁불퉁해 보이는 겉모습을 보이게 되는 특징입니다 하지만 이런 피부 변화 뿐만아니라 지방조직 주변의 혈액순환과 림프순화 기능이 감소하고 탄력섬유의 재생능력이 감소하면서 순화 악화를 초래하여 부종이 생기고 탄력이 떨어지는 복합적인 결과를 불러옵니다.

몸에 생기는셀로라이트는 신체에 쌓인 독성 물질과 수분이 정상적으로 배출되지 못하고 지방과 엉겨 붙은 일종의 피부변성이며 피하 지방층에서 미세 혈관과 림프관의 순환 장애로 발생합니다. 피부 바로 밑에 있는 지방 덩어리가 합쳐지면서 혈액순환이 원활하게 이루어지지 않아 피부가 단단하여 뭉치며 울퉁불퉁해지는 것이 특징입니다.

이러한 셀룰라이트는 사춘기 이상 여성의 대부분이 경험하고 있을 정도로 흔한 증상이며 셀룰라이트는 지방층 문제가 아니기 때문에 과체중 비만 뿐만 아니라 탄력 있는 근육질 몸매나 마른 체형에서도 나타날 수 있습니다.

셀룰라이트는 커진 지방 세포에 노폐물 콜라겐 섬유 체액 등이 엉켜 붙어 심유화된 조직으로 여성호르몬인 에스트로겐의 영향을 가장 크게 받아 형성됩니다 에스트로겐은 피부 속 콜라겐 변성을 일으키고 지방 합성도 촉진합니다 이때 과도한 체액과 지방이 피하 부위까지 침투하면 조직이 섬유화 되고 단단해집니다.
지방 세포로 유입된 수분이나 노폐물이 정상적으로 배출되지 않으면 미세혈액 순환이 어려워지고 림프 순환장애가 발생하여 셀룰라이트가 생깁니다.

2. 허벅지에 셀룰라이트가 잘 발생하는 이유

푹푹 찌는 찜통 더위에도 하의실종 패션은 엄두를 내지 못하고 허벅지를 감추는 와이드 팬츠나 루즈한 원피스만 전진할 수 없는 이유는 출렁이는 살보다 울통 불퉁하게 새겨진 셀룰라이트 때문입니다 셀룰라이트는 체내 대사 과정 및 순환 체계의 이상으로 피하 지방층이 바탕질에 지방세포와 함께 정상적으로 배출되지 못한 체액 노폐물 대사 찌꺼기 등의 국소적으로 결합한 현상입니다

국소적으로 치밀하게 뭉친 지방세포와 그 주변에 유착되는 섬유 조직으로 인해 육안으로 피부 표면이 마치 울퉁불퉁한 오렌지 껍질 처럼 균일하지 못한 피부 결을 일으키고 만졌을 때 동글동글한 결절이 만져지고 다른 부위보다 차갑게 느껴지며 탄력이 떨어지는 것이 특징입니다

셀룰라이트가 생기기 쉬은 부위는 개인마다 차이가 있지만 보통 여성의 허벅지 또는 엉덩이 부위에 자주 발생합니다 그 이유는 허벅지와 엉덩이는 여성호르몬의 영향으로 인해 지방이 쉽게 쌓일 수밖에 없고 구조적인 문제로 골반을 중심으로 혈액 및 림프순환이 정체되기 쉽기 때문입니다 특히 고정된 자사로 오래 서 있거나 앉아 있는 습관 허벅지나 엉덩이에 꽉 끼는 타이트한 옷을 즐겨 입는 습관 등 하체의 미세순환을 방해하는 악화인자까지 더해진다면 셀룰라이트가 잘 생길 수밖에 없습니다.

셀룰라이트는 주로 허벅지 엉덩이 아랫배 골반 주변에 잘생깁니다 비만일 때 더 잘생기는 경향이 있지만 어떤 체형이든 셀룰라이트가 생길수 있으며 여성의 대부분이 살면서 신체의 일부 부위에서 경험을 하게 됩니다.

3. 셀룰라이트제거 하는 방법

비만으로 인해서 순환이 좋지 않아 셀룰라이트가 발생한 것이라면 살을 빼는 것만으로 셀룰라이트가 호전될 수 있습니다 하지만 살을 뺴도 여전히 셀룰라이트가 남아 있다면 비만으로 인한 셀룰라이트기보다 호르몬 문제 장내 독소 문제 등 다른 기여 원인으로 크게 작용하여 발생할 수 있습니다.

셀룰라이트는 에너지를 저장하고 필요시 분해되는 정상 지방이 아닌 변성 지방이라 운동이나 식이조절로 개선이 어려우며 비만이 아니라도 발생할 수 있습니다 겉보기에는 단순히 울퉁불퉁한 피부로 보이지만 셀룰라이트는 조직 내부의 변화가 동반된 국소적인 병성이기 때문에 마시지나 바르는 크림 등으로 큰 효과를 보기 어렵습니다.

특히 허벅지 등의 심한 셀룰라이트를 방치하면 하체 순환과 부종 등을 악화시켜 다리 통증을 유발하는 원인이 되기도 하며 하체 비만을 악화시킬수 있습니다.

셀룰라이트는 특징에 따라 총 4단계로 구분할 수 있습니다.

1~2단계의 경우 병변부로 의심되는 부위를 팔로 비틀었을 때 결절이 육안으로 관절되는 단계입니다 이 시기는 셀룰라이트는 형성 되었지만 아직은 마사지와 운동 요법 그리고 식단으로 조절이 가능한 상태입니다

3~4 단계의 경우 거대 결절이 바로 관찰되는 시기로 운동이나 식단과 같은 방식으로는 오히려 셀룰라이트를 악화시킬 수 있어 의료상의 도움이 필요할 수 있습니다 셀룰라이트가 형성된 병변부에 고주파와 초음파 등을 통해 셀룰라이트를 분쇄하는 과정과 동시에 약물치료로 림프순환과 미세혈관의 장애를 개선합니다 아울러 한번 발생한 셀룰라이트가 다시 발생하기 위해 예방차원에서 식습관 개선을 진행합니다.

또한 셀룰라이트는 크게 식습교정 피부과적 치료 국소부위 비만 치료 세 가지 방법으로 제거할 수 있습니다 식습관 교정은 단순히 체중을 감량하고 살을 뺴는 것뿐 아니라 미세혈관과 림프 순환 등 순환의 활성화를 위해 식단을 교정하는 것입니다 주로 이뇨 작용을 돕는 식단으로 구성합니다

셀룰라이트가 부종이 동반되는 경우 고 나트륨 식이를 교정하고 특히 한국인의 경우 국이나 찌개 김치 쌈장 고추장 등 장류와 소스류를 유의하는 것이 좋습니다.

피부과적 치료는 강화되고 탄력을 잃은 피부를 위한 인모드 튠바디 바디 티타늄리프팅 등의 고주파 시술과 경화된 근육과 피부를 풀어줄 충격파 시술 등을 시행합니다 국소부위비만치료는 튠바디 파워쉐이프 등 고주파나 바디 울세라 등 초음파 시술 브이올레 등 지방분해 주사 등을 통해 지방세포를 파괴하고 활성화된 림프 순환을 통해 배출하면서 이루어집니다.

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건강 블로그를 영위함에 있어 팩트 체크와 중요한 정보를 올리는 부분에 있어 중요한 요소입니다. 특히 잘못된 내용을 전달하는 경우 어떤 분들에게 건강에 심각한 문제를 줄 수 있습니다 최근 붉은사슴뿔버섯에 대한 네이버 블로거의 맹독 지닌 붉은사슴뿔버섯 거짓 내용으로 인해 주의를 요구하고 있습니다 붉은사슴뿔버섯이 무엇이고 붉은사슴뿔버섯 섭취 시 증상 맹독 트리코테신 진균류 독소에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 붉은사슴뿔버섯

여름 또는 가을철 활엽수 혹은 침엽수의 그루터기 위 혹은 그 주위에 발생하는 붉은사슴뿔버섯은 자실체는 손가락 또는 뿔 모양으로 분비를 형성하고 내부 조직은 흰색입니다 자실체 표면은 적등항색 등황적색을 보입니다. 이러한 붉은 사슴뿔버섯은 블로초로 알려져 있는 영지버섯의 갓이 형성되기 전인 어린 버섯과 비슷하여 사람들에게 주의를 요합니다.

붉은사슴뿔버섯은 독버섯 사망 사고 중 가장 큰 비율을 차지하고 있는 독버섯이며 치사율이 굉장히 높은 지구상 최악의 독버섯으로 알려져 있습니다 생김새가 예쁘고 처음 올라오는 모습은 불로초로 불리는 영지버섯과 닮아서 갓 올라오는 영지버섯인 줄 알고 채취하여 달여 먹었다가 사망하는 사례가 많은 독버섯입니다 또 붉은색사슴뿔 녹용 붉은 작은 고추 사람 손가락 동충화초 같이 생겼기 때문에 안전한 버섯이라고 생각하는 것은 치명적인 문제가 될 수 있습니다.

붉은사슴뿔버섯의 강력안 독은 냉전시기에 생화학무기로 제작된 적이 있는 인체에 치명적인 무서운 맹독인 트리코테센을 함유하고 있습니다 소량만 섭취해도 나타나는 증상은 구토 설사 피부괴사 호흡곤란 복합 장기부전 뇌장애 언어장애를 일으키며 2일이면 사망하는 것으로 알려져 있습니다.

이러한 붉은사슴뿔버섯 섭취로 인하여 살아남는다고 하여도 이런 증상이 한 달 지속되거나 후유증으로 피부괴사 소뇌 축소 등으로 인하여 정상적인 삶을 지속할 수 없는 상태 또는 영구적인 불구자로 될 수 있습니다. 여름철부터 가을까지 많이 올라오는 야생버섯을 채취하는 경우 버섯에 대한 해박한 지식이 없는 사람 또는 전문가가 아닌 경우 절대 채취하지 말고 만지지도 말며 아예 보지도 많지 않도록 하는 것이 안전합니다.

붉은사슴뿔버섯은 화염버섯 악마의 손가락 버섯 마귀의 손가락버섯 살인버섯 지옥불버섯 불꽃버섯 붉은 사슴뿔버섯 등으로 불립니다.

붉은사슴뿔버섯은 위장관 자극 중독 유발 중독증상은 버섯을 섭취한 후 30~90분이 지나면서 시작되고 3~4시간이 지나면 점차 감소하며 수일 후면 완전히 회복되기도 합니다 구토 설사 복통 탈수현상을 수반하고 쇠약 현기증 오한이 발생하는 등 주로 소화기 장애가 발생합니다.

2. 붉은사슴뿔버섯 독소 트리코테신 진균류

붉은사슴뿔버섯과 영지버섯은 겉모습으로 일반인이 구별하기 매우 어렵기 때문에 영지버섯 비슷한 야생버섯을 함부로 채취해 전문가 확인 없이 복용하는 것은 삼가여야 합니다 붉은사슴뿔버섯은 1891년 러시아에서 처음 보고된 T-2의 진균독소이며 생화학 무기로 사용된 곰팡이 독소 중 가장 맹독성인 트리코테센을 함유하고 있는 독버섯입니다.

트리코테신 독소는 푸사리움과 같은 곰팡이가 생성하는 독성 물질로 특히 작물에 오염되어 사람과 동물에게 해로울 수 있습니다 트리코테신은 피부 자극 위장애 신경계 손상 등을 유발하고 심한 경우 사망에 이를 수 있습니다.

트리코테신 독소는 세포 내에서 강력한 독성 발휘하며 피부 호흡기 위장관 등을 흡수될 수 있으며 독성 수준은 종류와 노출정도에 따라 다르지만 피부 자극 구토 설사 출혈 면역억제 신경신상 등을 유발할 수 있습니다. 특히 트리코테신 독소는 피부염 소화기 질환 면역력저하 신경계 손상 등을 일으킬 수 있으며 심한 경우 장기 부전 뇌 손상 사망이 있을 수 있습니다.

3. 붉은사슴뿔버섯 증상

붉은사슴뿔버섯 증상은 섭취했을 경우 증상은 매우 심각하며 즉시 병원 치료를 받아야 합니다 주요 증상으로는 복통 구토 피부괴사 탈모 백혈구 및 혈소판감소 신경계 이상 등이 있으며 심한 경우 다발성 장기 부전 신부전 파종성 혈관 내응고 등의 심각한 합병증을 유발합니다 특히 섭취 후 30분 이내에 증사이 나타나는 경우가 많습니다.

소화기계로 북통 구토 설사 피부의 증상은 피부괴사 탈모, 혈액 증상으로 백혈구 및 혈소판 감소, 신경계는 마비 언어장애 움직임의 문제 발생, 기타 증상으로 오한 두통 심한 경우 다발성 장기 부전 신부전 파종성 혈관내응고 등이 있습니다.

복통 지각 변화 백혈구 및 혈소판수 감소 얼굴 피부 벗겨짐 탈모 소뇌 수축 등이 포함되어 언어장애와 자발적 운동 문제 또 다른 증상은 급성 신부전 간괴사와 파종성 혈관 내 응고 다발성 장기부전입니다. 이 버섯을 만기지만 하여도 피부손상을 가져온다고 할 만큼 맹독성버섯입니다.

4. 붉은사슴뿔버섯 연구

공동연구를 통해 붉은사슴뿔버섯으로 총 8가지 천연물질을 분리하여 그 중 5가지 물질로부터 유방암 세포를 사멸시키는 효과를 입증하였습니다 붉은사슴뿔버섯 중독 증상 원인 독소물질로 알려진 트리코테신 유도체 화합물 8종의 명확한 분자 구조를 가지고 새로 만든 생물의 표본이나 어떤 생물의 각종 도감이나 검색표 등에 의해 비교 검토 이미 밝혀진 분류균 중에서의 그 위치를 결정하는 동정을 완료하였습니다. 독을 없애는 데 다른 독을 쓴다는 이독제독처럼 독버섯의 독소물질에서 오히려 사람을 사리는 버섯효과를 찾았다는 점에 연구의 의의를 볼 수 있으며 향후 버섯 연구를 통하여 항암 우울증 억제제 등 새로운 약리 기능 발굴 연구가 있을 것으로 보입니다.

이 부분은 현재 연구에 진행되고 있습니다. 향후 안전하게 치료제로 개발될 수 있다는 뜻입니다. 이를 또 잘못 읽어 암에 좋다고 생각하면 큰일 납니다.

붉은사슴뿔버섯 독버섯 트리코테신 진균류 독소 붉은사슴뿔버섯 증상 붉은사슴뿔버섯 연구 맹독버섯에 대하여 포스팅하였습니다.

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딸꾹질은 횡격막 성대 호흡의 불균형 때문에 나타나는 현상입니다 딸꾹하는 소리는 숨을 들이쉴 때 열려 있어야 할 성대가 갑자기 닫히면서 납니다. 이러한 딸꾹질은 갑자기 나면 참기도 힘들고 당황스럽습니다 일종의 호흡곤란으로 숨을 쉴 때 횡격막과 늑간근에 경련이 일어나면서 독특한 소리를 냅니다. 딸꾹질은 심리적인 문제 신체적인 문제 등 매우 다양한 원인에 의해 발생합니다. 대부분 어느 정도 시간이 지나면 저절로 진정되지만 간혹 중풍이나 약물중독 뇌종양과 같은 중추신경계의 문제 등으로 인한 수일 이상이 발생하기도 합니다 딸꾹질이 무엇이고 딸꾹질 원인 멈추는 방법에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 딸꾹질

대부분의 딸꾹질은 보통 일정 시간이 경과하면 자연스럽게 멈추는 것이 정상입니다.특별히 해로운 것은 아니지만 장시간 딸꾹질을 하면 몸이 불편하고 힘들게 합니다. 딸꾹질은 황경막 및 호흡 작용을 보조하는 근육이 갑자기 수축하면서 특정 소리가 나는 현상을 의미합니다 다시 말하면 본인의 의지와 상관없이 가슴과 배의 경계에 있는 횡격막 근육이 반복적으로 수축으로 수축하면서 숨을 쉴 때 성대가 닫히면 소리가 나는 것입니다.

딸꾹질은 횡경막의 비자발적 연축이 반복되는 것으로 성문이 빠르고 시끄럽게 닫히면서 발생하고 횡격막은 흉부와 복부를 분리하는 근육으로 각 호흡을 책임 합니다 성문은 성대 사이의 입구로 폐로 공기가 흐르지 않게 됩니다.

단기간의 딱꿀질은 매우 흔한 현상입니다 가끔 딸꾹질은 건강한 환자조차도 오랫동안 지속됩니다 종종 딸꾹질은 이틀 이상 또는 심지어 1개월 이상 지속되기도 합니다 이러한 딸꾹질을 지속적인 딸꾹질이라고 하고 흔하지는 않지만 엄청 고통스러울 수 있습니다.

또 딸꾹질은 여성보다 남성에게 더 흔하게 발생합니다.

딸꾹질은 횡경막 근육과 갈비뼈 사이의 근육이 반복적으로 수축하면서 숨을 쉬려고 할 때 성대가 닫히며 딸꾹하고 소리가 나는 증상입니다 공기를 과도하게 들이마셨을 때나 술을 마셨을 때 심리적으로 긴장했을 때 등 다양한 상황에서 발생할 수 있습니다.

2. 딸꾹질 원인

딱꾹질은 횡격막의 갑작스러운 수축으로 인해 발생하는 틱 소리와 유사한 현상으로 일반적으로 과식 급격한 온도 변화 음주 흥분 등 다양한 요인에 의하여 발생합니다 딸꾹질은 보통 자연스럽게 멈추는 것이 일반적이지만 지속되거나 반복되는 경우 기저 질환의 징후일 수 있습니다.

첫째 위장문제

과식 급하게 먹는 습관 위산 역류 또는 위장 자극 등이 횡격막을 자극하여 딸꾹질을 유발할 수 있습니다.위산 역류는 위산이 목이나 식도로 흘러들어올떄 발생하는 질환이며 맵거나 튀긴 음식 알코올 또는 커피를 섭취하거나 밤늦게 먹을 경우 위산을 역류할 수 있습니다 식도 옆에 위치한 횡격막이 산 역류로 인해 자극되면 근육 경련이 일어나 딸꾹질이 일어날 수 있습니다.

둘째 급격한 온도 변화

차가운 음료를 마시거나 더운 환경이나 찬물로 샤워하는 등 갑작스러운 온도 변화도 횡격막을 자극할 수 있습니다.갑작스러운 경련성 반응인 뜨겁고 차극적인 음식을 먹을 때 더운 환경에서 찬 음료를 마실 때 갑자기 추운 환경에 놓일 경우 과도하게 흥분할 때 갑자기 과식할 때 그리고 탄산음료나 술을 마실 때 많이 나타납니다.

셋째 알코올 섭취 및 심리적 요인

알코올은 소화기관을 자극하여 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 흥분 스트레스 웃음 등 감정 변화도 딸꾹질의 원인이 될 수 있으며 흡연 특정약물 뇌질환 등도 딸꾹질의 원인으로 알려져 있습니다. 또한 알코올은 산성이 강하고 위장과 식도의 내벽을 자극해 딸꾹질을 유발할 수 있으며 탄산음료를 마실 때처럼 이산화탄소가 위를 팽창시킬 수 있으며 위산역류를 할 수 있습니다

넷째 임신 및 스트레스

성장하는 아기는 횡격막에 압력을 가해 딸꾹질이 유발할 수 있으며 위산 역류 또한 임신의 일반적인 부작용입니다 스트레스를 받을 때 종종 과호흡을 하면서 공기의 일부가 위를 팽창시켜 딸꾹질을 유발할 수 있으며 스트레스와 불안감을 느끼면 뇌와 횡격막 사이의 신경 경로를 방해해 딸꾹질이 나오게 됩니다.

다섯쨰 중추신경계 손상

대부분의 딸꾹질의 경우 일상적인 문제로 인해 발생하며 몇 분에서 몇 시간 안에 저절로 사라집니다 그러나 48시간 이상 지속된다면 난치성 딸꾹질이 될 수 있으며 뇌나 신경계에 손상을 입었다는 손상일 수 있기 때문에 의사와 상담해 볼 것을 권고합니다.

단기간 지속되는 딸꾹질은 종종 명백한 원인이 없지만 위 팽창 음주 맵거나 자극적인 물질 삼킴 등이 원인이 될수도 있습니다.

이러한 경우 딸꾹질은 보통 사회적 상황에서 시작되고 웃음 대화 식사 음주가 결합되면서 유발하게 결합되어 발생할 때 가능성이 높습니다 과호흡을 할 때 이산화탄소수치 감소가 일어날 수 있습니다.

딸꾹질의 증상은 떄대로 보다 심각한 원인이 있습니다 횡격막은 신장 부진이 일어났을 때 요독증 혈액에 축적된 폐기물 또는 위나 흉부수술 폐렴으로 인해 자극될 수 있고 뇌종양 또는 뇌졸중이 뇌 안의 호흡 중추를 방해할 때 발생하고 원인이 심각할 때 딸꾹질은 원인이 교정될 때까지 지속되는 경향이 있습니다 뇌종양 또는 뇌졸중으로 인한 딸꾹질은 멈추기 매우 힘듭니다.

3. 딸꾹질 멈추는 법

보통 옆에서 딸꾹질을 하면 갑자기 놀라게 하거나 코 안을 간지럽혀 재채기를 시킵니다 그런데 이 방법은 한의서 황제내경이라는 책에서 나오는 방법으로 전통이 오래된 민간법 요법입니다 재채기시키거나 놀라는 방법은 미주신경을 통한 자율신경을 역으로 자극을 줘서 횡격막의 경련을 멈추는 것으로 딸꾹질을 진정시키는데 비교적 효과적인 방법이기도 합니다.

또 설탕이나 꿀물을 진하게 타서 마시는 것도 도움이 됩니다 단맛은 근육을 이완시키는 작용을 하기 때문에 횡격막의 경련을 풀어주는 효가가 있습니다 만약 심한 스트레스를 받고 나서 생긴 딸꾹질이라면 꿀껼질을 달여서 여기 설탕과 꿀을 타서 마시면 대부분 도움이 됩니다 진피차는 화병이나 우울증 등의 스트레스성에 도움이 됩니다

다양한 방법에도 멈추지 않는 경우 구역반사를 이용하면 효과적입니다 구역반사는 목의 목젖을 건드리면 구역감이 일어나는 정상적인 반사 중 하나로 숟가락을 목 안 깊숙이 집어 넣으면 거의 확실하게 구역 반사를 유도할 수 있습니다 미주 신경에 강한 자극을 주기 때문에 우웩 하는 심한 구역감이 생기면서 동시에 호흡이 일시적으로 멈추는 순간 딸꾹질도 멈춥니다.

이외에도 물을 빨리 마시거나 숨을 참는 방범 등 다양한 가정 요법을 시도할수 있으며 찬물을 마시거나 얼음을 씹어 먹기 레몬 먹기 등도 도움이 됩니다 역류와 관련된 딸꾹질은 텀스 같은 제산제를 복용하는 것이 도움이 됩니다.

딸꾹질 원인 딸꾹질 멈추는 법 딸꾹질 생기는 이유 심각한 딸꾹질 증상 딸꾹질 약에 대하여 포스팅하였습니다.

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결핵은 그저 위생환경이 좋지 않은 옛날이나 생기는 병으로 생각할 수 있습니다 하지만 우리나라는 여전히 결핵의 위협에서 벗어나지 못하고 있습니다. 이러한 결핵의 증상은 아주 다양합니다 기침 객담 발열 특히 야간 발열 객혈 식은땀 체중감소 피로 등이 있을 수 있지만 초기 결핵의 경우에는 아무런 증상이 없을 수 있어 건강검진으로 시행한 흉부방사선 사진에서 우연히 발견되기도 합니다.

결핵의 가장 흔한 증상인 기침 천식 기관지염 등에서도 관찰되지만 증상만으로 구별하기 어렵습니다. 결핵이 무엇이고 결핵 증상 잠복결핵에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 결핵

결핵은 병원체인 결핵균이 몸속으로 들어와 일으키는 질환으로 기원전 7,000년경 석기시대 화석에서 결핵의 흔적이 발견되었으며 인류 역사상 가장 많은 생명을 앗아간 감염 질환으로 알려져 있습니다. 이러한 결핵은 오랫동안 인류에게 심각한 공중 보건 문제가 되었고 1800년대에 이 질별은 유럽 전체 사망의 30% 이상을 차지하는 원인이기도 하였습니다

1940년대 후반에 항결핵제가 출현하면서 결핵과의 싸움은 끝난것 같았으나 면역반응감소 약물내성 발생등 다양한 원인으로 현재에도 전 세계에서 치명적인 질병으로 알려져 있습니다 대부분의 감염은 비활동성 또는 잠복 결핵으로 이 감염 중 적은 퍼센트만이 활동성 결핵으로 진행되고 전 세계에서 결핵은 주요 사망 원인입니다.

결핵은 신체의 거의 모든 기관에 영향을 미칠수 있지만 일반적으로 폐에 영향을 미칩니다 결핵을 일으키는 박테리아를 결핵균이라고 부르고 소 결핵균 또는 아프리카 결핵균 등 다른 관련 박데리아가 가끔 비슷한 질환을 일으킵니다.

결핵은 공기전염균 결핵균에 의한 만성 전염성 감염이며 이는 보통 폐에 영향을 미치거나 거의 모든 기관을 침범할 수 있습니다.

결핵은 폐결핵 환자로부터 나온 미세한 침방울로 직접 전파되는데 그렇다고 전파된 모든 사람들이 결핵에 걸리는 것은 아닙니다 밀접접촉자의 30% 정도가 감염되고 감염자의 약 10% 정도가 발병하는 것으로 알려져 있습니다 감염 즉시 발병을 하지 않고 발병하는 사람의 절반정도가 2년 안에 나머지는 일생 중 어느 시기에 발병합니다 면역력이 떨어질 때 나타납니다.

결핵의 가장 대표적인 증상은 기침이며 발열 식욕부진과 체중감소 피로 등이 발생할수 있으며 병이 진행되면 객담(가래)이나 혈담 즉 피가 섞인 가래 등이 동반되기도 하며 호흡곤란이나 흉통이 오기도 합니다 결핵 증상은 급성으로 나타나는 경우가 많지만 감기나 다른 폐질환 흡연 증상 등과 비슷해요 심각하게 여기지 않는 경우가 많습니다 하지만 기침과 가래 등이 2주 이상 계속된다면 반드시 결핵에 대한 검사를 받아야 합니다.

2. 결핵 전파

결핵균은 사람에게서만 살수 있으며 이 박테리아는 일반적으로 동물 곤충 토양 또는 다른 무생물체에 의해 전파되지 않습니다 사람들은 거의 전적으로 활동성 결핵이 있는 사람에 의해 오염된 공기를 호흡함으로써 결핵에 감염되고 결핵균 박테리아는 거의 공기를 통해서만 확신되기 때문에 질병이 있는 사람과의 접촉을 통해서는 확산되지 않습니다.

폐 또는 후두에 활동성 결핵이 ㅇㅆ는 환자들은 종종 기침 또는 재채기하거나 심지어 말하거나 노래할 떄도 박테리아로 공기를 오염시킬 수 있으며 이 박테리아는 몇 시간 동안 공기 중에 머물러 있을 수 있으며 다른 사람이 이를 호흡하면 감염이 될 수 있습니다.

따라서 활성 결핵이 있는 환자와 접촉을 한 사람은 감염에 걸릴 위험이 높지만 효과적인 치료를 시작한 후 보통 약 2주 후에 감염이 확산될 위험이 빠르게 감소합니다 폐 또는 후두가 아닌 곳에 잠복감염 도는 결핵이 있는 사람들은 공기 중에 박테리아를 배출하지 않으며 감염을 전파할 수 없습니다.

결핵균은 사람에서만 서식할지라도 동물들에 영향을 미치는 마이코박테리아가 있습니다 소 결핵균이라고 불리는 마이코박테리아 중 하나로 이는 가장 일반적으로 소를 감염시키고 간혹 감염된 소의 저온 살균하지 않은 우유를 마시는 사람들에게 감염을 일으킵니다 소의 결핵을 검사하고 우유를 저온 살균하는 국가에서는 좀처럼 문제가 되지 않습니다 그러나 때로는 감염된 소의 저온 살균하지 않은 우유로 만든 치즈를 섭취하는 경우 감염을 초래하기도 합니다 소 결해군이 폐를 감염시키는 경우 감염자가 기침 또는 재채기 할 때 다른 사람에게 박테리아를 전파할 수 있으며 도살장에서 일하는 사람도 감염 위험이 있을 수 있습니다.

3. 결핵 증상

결핵의 일반적인 증상은 2주 이상 지속되는 기침 객담 발열 식은땀 식욕부진 체중감소 등이 있습니다 초기에는 증상이 뚜렷하지 않을 수 있으며 감기와 유사한 증상을 보입니다.

일반적이고 자주 발생하는 결핵의 증상은 기침 발열 식은땀 식욕부진 체중감소 피로감 및 무력감 흉통 호흡곤란입니다.결핵균은 매우 천천히 증식하면서 우리 몸의 영양분을 소모시키고 조직과 장기를 파괴합니다 그렇기 때문에 결핵을 앓는 대부분의 상당수는 기운이 없고 입맛이 없으며 제충이 감소하는 증상이 대표적으로 발생합니다 또한 무력감이나 쉽게 피로를 느끼고 기운이 없거나 식욕이 떨어지고 미열이 있거나 잠잘 때 식은땀을 흘리기도 합니다.

첫째 기침

2주이상 지속되는 기침은 결핵의 특징적인 증상입니다 특히 아침에 심한 기침과 함께 가래가 나오거나 피 섞인 가래가 동반될 수 있습니다. 폐결핵 초기에는 가래가 없는 마른기침을 하다가 점차 진행되면서 가래가 섞인 기침이 나오며 기침은 결핵뿐만 아니라 감기 기관지염 흡연 등 대부분의 호흡기 질환의 가장 흔한 현상입니다 반드시 2주 이상 계속되는 기침은 확인이 필요합니다

둘째 발열

미열이 지속되거나 특히 야간에 열이 나는 경우 많습니다. 결핵은 일반 감기 몸살과 달리 39도 40도처럼 이런 고열을 동반하지 않습니다 하지만 오후가 되면서 몸이 좋지 않다 싶을 정도의 미열이 발생했다 식은땀이 나면서 열이 떨어지는 증상을 반복하는데 이것이 전형적인 결핵을 잃는 분들의 패턴이며 잘떄 식은땀을 많이 흘려 베개가 젖을 정도로 발생할 수 있습니다.

셋째 식은땀

잠잘 때 식은땀을 흘리는 증상

넷째 식욕부진 및 체중감소 피로감 및 무력감

입맛이 떨어지고 체중이 감소하는 증상이 발생할 수 있으며 쉽게 피로를 느끼고 기운이 없는 증상이 동반될 수 있습니다. 식욕부진 체중감소 결핵균은 매우 천천히 증식하면서 인체의 영양분을 소모시키고 조직과 장기를 파괴하며 그로 인하여 결핵을 앓고 있는 분들은 기운이 없으며 입맛이 없으며 체중감소가 발생합니다.

다섯째 흉통 및 호흡곤란

폐나 흉막에 결핵이 발생하는 경우 흉통이 발생할 수 있으며 결핵이 진행되면 호흡곤란이 나타날 수 있습니다.폐는 공기 중의 산소를 흡수하고 이산화탄소를 배출하는 기관으로 초기에 폐결합을 치료하지 않으면 폐 여기저기에 육아종과 공동이 발생발생하면서 폐조직이 망가지기 때문에 폐기능이 점점 나빠지고 결국에는 조금만 움직여도 숨이 찬 호흡곤란 현상이 발생합니다.

여섯째 객혈

객혈이란 폐에서 피가 나는 것을 뜻하는 말로 폐결핵에 있어서 육아종 내부의 고름이 가래와 함께 섞여 나올떄 피가 묻어 나올 수 있으며 보통 영화나 소설에서 보면 폐결핵이 앓는 분들이 많은 양의 피를 토하는 장면이 나오는데 이러한 경우 결핵이나 폐암이 상당히 진행되는 상태의 모습이며 대부분 결핵을 앓는 분들은 가래에 소량의 피가 섞여 나오는 정도입니다.

결핵은 결핵균에 의한 만성 감염병입니다 결핵균은 주로 폐에 감염을 일으켜 폐결핵이 결핵의 대부분을 차지하지만 신장 신경 뼈 등 우리 몸속 거의 대부분의 조직이나 장기에서 병을 일으킬 수 있습니다.

4. 잠복결핵

잠복결핵은 증상도 없고 전염력도 없습니다.하지만 결핵은 예방 치료 할 수 있는 확실한 시기가 있습니다 바로 잠복결핵 시기입니다. 결핵은 감염자가 기침할 때 나온 결핵균이 공기 중에 떠돌다 다른 사람의 호흡기로 들어오면서 발생합니다 하지만 잠복결핵이 추후 결핵으로 발전하면 타인에게 전파할 수 있습니다.

보고에 의하면 잠복결핵환자의 5%가 첫 2년에 활동성결핵이 발병할 수 있으며 이후 5%는 평생에 걸쳐 활동성결핵이 발생할 수 있습니다 특히 어린 아이 저체중자 암환자 등 면역력이 약한 사람은 발병이 위험이 더 높습니다.

잠복결핵은 말그대로 균이 잠복한 상태로만 있기 때문에 증상이 없습니다 따라서 잠복결핵환자는 대부분 감염 사실을 모르고 있는 경우가 대부분입니다 

결핵 증상 결핵 전파 감염 잠복결핵이란 결핵 대표적인 증상 결핵 기침 객혈 식은땀 피로감에 대하여 포스팅하였습니다.

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오라메디 연고는 구강 내의 상처나 염증을 치료하기 위해 사용되는 약물로 주요 효능은 구내염 잇몸염 치은염 구순염 치주염 등 구강 내의 다양한 염증성 질환에 대한 증상 완화와 치료를 돕는 것입니다 오라메디 연고에는 항염증제 진통제 항균제 성분이 포함되어 있어 통증을 줄이고 염증을 감소시키고 감염을 예방하는데 도움을 줍니다 구내염 오라메디 연고 오라메디 주요 성분 오라메디 종류에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 오라메디 연고

입병엔 오라 오라메디라는 광고로 알려져 있는 오라메디 연고는 30년여간 국내에서 많은 사랑을 받아온 입병 및 혓바늘 치료제로 알려져 있습니다. 구내염이란 구강점막에 생기는 염증 질환을 통칭하며 스트레스 피로 호르몬 변화 비타민 철분 엽산 등의 결핍 면역력 저하 등 다양한 원인에서 발생합니다.

이러한 구내염이 발생하면 입 안이 따깝거나 화끈거리는 느낌이 들어 음식을 섭취할 때 통증을 호소하거나 입안 냄새로 불쾌한 느낌이 들 수 있습니다 일반적으로 1~2주 지나면 치료 없이 사라지기도 하지만 많은 균이 존재하는 입안에 발생하는 질환이기 때문에 면역력이 낮을 경우 2차 감염에 주의하여야 합니다.

혓바늘은 맛을 느끼는 혀의 돌기인 설유두나 혀 표면에 일어나는 염증으로 입안에 나는 염증인 구내염과 비슷하지만 혀에 난 염증이라고 하여 설염이라고 부릅니다 의학적인 용어는 아니지만 혀의 찌르는듯한 통증을 표현하는 용어이기도 합니다.

동국제약은 입안에 바르는 약이라는 오라메디를 출시하고 입병 및 혓바늘이 질환이라는 인식과 함께 항염 작용 뿐만아니라 입안에 사용할 수 있도록 고안된 특수기제를 통해 자연스럽게 환부를 감싸 통증을 완화시켜 줄 수 있는 효과로 많은 사람에게 각인된 입병 치료제로 각인되어 있습니다.

동국제약은 다양해진 구내염 및 혓바늘 치료제를 개선 개발하여 재발률이 높은 입병에 다양한 라인업을 형성하고 있습니다.오라메디 오라비덴 오라샌스 오라메칠 오라페인큐 등 일반의약품을 선보이고 있습니다.

2. 오라메디 연고 주요성분

오라메디의 주요 성분은 트리암시놀론 아세토니드이며 이 성분은 부신피질 호르몬제로 염증을 억제하고 구내염 설염 치은염 등의 증상을 완화하는데 효과적입니다 또 연고 제형으로 환부에 보호막을 형성하여 외부 자극으로부터 염증 부위를 보호합니다

첫째 트리암시놀론 아세토니드

트리암시놀 아세토니드는 코르티코스테로이드 계열의 약물로 다양한 피부 질환 구내염 관절 질환 치료에 사용되며 국소 도포 주사 구강 내 부착 등 다양한 제형으로 이용됩니다.

주요한 특성은 항염증이 있어 염증 매개 물질의 생성을 억제하여 염증을 줄이는 효과가 있으며 피부질환 습진 건선 아토피 피부염 등 다양한 피부염 및 가려움증 치료에 사용됩니다 또한 구내 내 염증 궤양 치료에 사용되며 류마티스 관절염 건성성 관절염 등의 관절 내 염증 치료에 주사제로 사용됩니다.

둘째 카르복시메틸셀룰로오스나트륨 펙틴 폴리아크릴산나트륨 플라스티베이스

연고제형의 기재이며 환부에 잘 접착되어 염증 부위를 보호하고 외부 자극으로부터 보호하는 역할을 합니다 카르복시메틸셀롤로오스는 주로 증점제 결합제 안정제 등으로 사용되며 식품 의약품 화장품 섬유 등 다양한 산업 분야에서 활용됩니다. 또한 수분유지 필름형성 효과가 있습니다.

오라메디는 구내염으로 인한 통증과 염증 완화하고 외부 자극으로부터 환부를 보호하여 빠른 회복을 도움을 줍니다.

3. 오라메디 종류 및 증상에 따른 선택

동국제약 오라메디는 가글제 연고제 액제 등 다양한 제형의 치료제를 사용할 수 있으며 국내 염치로제 브랜드는 연고형 오라메디 가글혈 오라센스 액상형 오라메칠 정제형 오라비텐 4가지 라인업이 되어 있어 구내염 증상과 환자의 상황에 따라 적합한 제형을 선택할 수 있습니다.

첫째 오라메디 : 연고형

오라메디는 연고형으로 환부에 보호막을 형성하여 자극으로부터 자극으로 보호하고 강력한 항염 작용으로 염증과 통증을 신속하게 완화시킵니다 설염 즉 혓바늘 증상완화에 탁월한 효능 효과를 보이고 식사나 말하기 등 구내염으로 인한 일상생활의 불편함을 덜어줍니다. 항염증 성분의 연고제혈 구내염 치료제로 타액이 많은 구강 내에서 사용하도록 가능하며 적용 후 유지력이 우수하고 증상 개선에 효과적입니다.

둘째 오라센스액 :액상형

오라센스액은 가글형으로 환부가 넓거나 다발성으로 구내염이 발생해 직접 도포가 어려운 경우 간편하게 사용할 수 있으며 진통효과가 뛰어난 플루르비프로펜 성분을 함유하고 있으며 무색소 제품으로 치아 착색의 우려가 없습니다. 플루르비프로펜 성분은 구내염 치료제로 진통효과가 뛰어나며 무색소 제품입니다 특히 항암 치료로 인해 구내염 발생할 경우 다발성이거나 넓은 부위 발생하기 쉬워 가글 제형을 사용하면 좋습니다.

셋째 오라메칠

콕 찍어 바르는 액생 타입의 구내염 치료이며 환부의 살균 지혈을 돕고 강산성 성분으로 구내염 부위가 작은 경우에 적합합니다. 약을 면봉에 적셔 환부에 여러 번 반복해서 바르는 방식으로 사용하며 폴리크레줄렌 성분의 강산성이 염증 부위의 세균을 제거해 줍니다.

넷째 오라비텐정

입병비타민으로 불리는 체내 비타민B군 결핍과 피로누적 환절기 체력저하로 나타나는 구내염의 원인을 개선해 줍니다 비타민B군 고함량 제품으로 증상 완화와 재발 방지에 도움을 줄 뿐만 아니라 10일 단기복용으로 구성되어 있어 환절기 구내염 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 연고제 가글제 액제와 같은 국소도포용 치료와 함께 사용하면 빠른 증상 개선 효과가 있을 수 있습니다.

4. 오라메디 효능 효과

오라메디는 구내염 및 설염 즉 입안염과 혓바늘 치료에 사용되는 일반의약품입니다 구강 내 염증 부위에 보호막을 형성하여 외부 자극으로부터 보호하고 항염 작용을 통해 염증과 통증을 완화하는 효능이 있습니다 특히 잇몸 구강 점막 등 젖어 있는 부위에도 사용가능하며 도포 후 유지력이 뛰어나다는 특징이 있습니다.

첫째 구내염 치료

만성 박리성 치은염 미란 또는 궤양을 동반한 난치성 구내염 설염 등에 효과적입니다.

둘째 염증 완화

항염 작용으로 구내염  설염 등으로 인한 염증과 통증에 효과적입니다

셋째 보호효과

구강 내 염증 부위에 보호막을 형성하여 음식물 등 외부 자극으로부터 보호

5. 오라메디 사용 시 주의사항

구강 내 결핵성 바이러스성 화농성 감염증이 있는 경우 이 약에 과민반응이 있는 경우 매독 수두 진균증 세균성 피부감염 입주위 피부염 주사 환자는 사용을 피하여야 하며 장기간 사용 시 발육 장애를 일으킬 수 있어 과량 또는 장기 투여를 피해야 합니다 또한 구강 내 감염증이 있는 경우 적절한 항진균제 항균제 등을 병용해야 하며 증상이 개선되지 않으면 투여를 중지하여야 합니다.

구내염 오라메디 연고 오라메디 주요성분 오라메디 종류 증상에 따른 오라메디 오라메디 효능 효과 주의사항에 대하여 포스팅하였습니다.

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설탕 섭취에 대한 건강 문제가 이슈화되며 설탕 대신 수크랄로스 등의 저열량 인공감미료를 첨가한 제품이 인기입니다. 인공적으로 만든 비영양 감미료는 칼로리가 전혀 없고 설탕보다 수백 배 강한 단맛을 냅니다 대표적인 인공감미료 아스파탐은 설탕보다 약 200배 단맛을 내지만 칼로리는 1g 당 4kcal에 불과합니다 또 다른 인공감미료 수크랄로스는 설탕보다 무려 600배 강한 단맛을 내며 다른 감미료와 혼합하면 단점을 보완하고 단맛을 상승시켜 이런 이유로 아스파탐과 수크랄로스 각종 과자 음료 가공육류에 널리 사용됩니다. 수크랄로스가 무엇이고 수크랄로스 당뇨 수크랄로스 부작용에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 수크랄로스 

수크랄로스는 1976년 영국 데잇라일사에서 처음 개발된 품목으로 1990년도에 식품첨가물전문가위원회에서 안정성 평가가 완료되었으며 1991년도에 식품첨가물로 캐나다에 최초로 사용이 허가되었습니다 우리나라에서는 2000년도에 수크랄로스가 식물첨가물로 지정되었습니다.

수크랄로스는 설탕으로보터 제조되므로 설탕과 매우 유사한 단맛을 지닌 감미료 용도의 식품첨가물로서 설당에 비해 600배의 감미도를 갖는 고감미 감미료로서 물에 용해성이 좋으며 안정성도 좋은 장점을 가지고 있습니다 또한 고품질의 단맛과 pH 열에 대한 안전성과 열량이 없는 감미료로 과자류 음료류 가공유류 특수의료용도식품 등에 사용됩니다.

수크랄로스는 설탕에 비해 600배의 단맛을 내기 떄문에 가공식품 제조 시 설탕 양의 1/600 정도만 사용하여도 동일한 단맛을 내며 무칼로리 감미료로 설탕 대신 선호되고 있습니다.

국내에 허용된 함성감리료에는 수크랄로스 삭카린나트륨 아스파탐 아세설팜칼륨 등이 있으며 감미도는 설탕에 비해 각각 수크랄로스 600배 식카린나트륨 300배 아스파탐 아세설팜칼륨이 200배의 감미를 가지고 있습니다.

2. 수크랄로스 당뇨

제로당 음식이 건강에 이로운 것인지에 대하여 의견이 분분합니다. 일부 연구에 따르면 대체 감미료가 장내 미생물에 영향을 미쳐 소화기 문제를 일으킬 수 있고 에리스리톨과 같은 일부 감미료는 대량 섭취 시 설사나 복부 팽만감을 초래하는 것으로 나타나 있습니다 또한 사카린 수크랄로스 등의 감미료는 오히려 식욕을 유발하고 혈당을 올리는 것으로 나타나 심혈관질환 제2형 당뇨병 등의 위험을 높이는 것으로 나타나 있습니다.

해외에서는 저열량 인공감미료가 오히려 지방 형성을 높일 수 있다는 경고가 있습니다.

스클랄로스 등이 혈당을 올리면 인슐린이 과다 분비되어 다시 혈당을 급격하게 떨어뜨립니다 이를 혈당 스파이크라고 이야기합니다 이때 체지방 생성이 가장 많이 되고 혈당이 다시 급격하게 떨어지면서 식욕을 당겨 식곤증을 일으킵니다 혈당 스파이크가 반복되면 인슐린의 기능도 망가져 혈당 조절이 되지 않게 됩니다 이는 비만을 비롯해 다양한 질환의 위험도를 노출하게 됩니다.

또 저열량 감미료를 섭취한 성인의 경우 포도당이 세포 내로 더 많이 이동할 뿐만아니라 지방 생성과 연관된 유전자도 발현되는 것으로 알려져 있으며 저열량 감미료가 비만인 성인에게 더 강하게 영향을 주는 것으로 연구에서 밝혀져 있습니다.

수크랄로스와 같은 저열량 감미료가 지방 형성을 촉진함으로써 대사 조절을 어렵게 하며 포도당의 세포 내 수송 증가는 전당뇨병 혹은 당뇨병이 있는 성인의 경우 이미 혈당이 높기 때문에 더 위험할 수 있다고 조언합니다.

인공감미료의 강한 단맛은 단 음식에 대한 갈망을 높이고 식욕을 높입니다 단맛이 노에서 중독을 다루는 부분을 활성화하기 때문입니다 수크랄로스가 식욕과 관련한 뇌 부위의 활성화하고 포만감을 느끼게 해주는 호르몬 랩틴의 수치를 감소시켜 오히려 식욕을 증가시키고 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다.

3. 수크랄로스 부작용

인공감미료 수크랄로스는 1999년 미국 식품의약국의 승인을 받아 현재까지 폭넓게 사용되고 있습니다 설탕보다 600배나 강한 단맛을 낼 만큼 작고 강합니다 끝 맛이 씁쓸한 스테비아와 달라 단맛의 발현 속도나 지속시간이 설탕과 유사하며 칼로리가 거의 없어 스테비아 대신 무당 제품들에 광범위하게 사용되고 있습니다.

수크랄로스는 많은 연구를 통하여 장내 유익한 박테리아 감소를 비롯 두통 설사 팽만감 알레르기 인슐린 민감성 감소 등의 부작용이 있으며 장기간 수크랄로스를 섭취하면 당뇨와 심장병을 높이는 위험이 가중되는 결과가 있습니다.

첫쨰 당뇨병

수크랄로스를 섭취하면 당뇨병 발병 위험이 높다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 부분에 대하여 위에 언급하였는바 더 말씀을 드리지 않겠습니다.

둘째 과민성대장증후군과 크론병 위험 증가

수크랄로스의 65~95%가 그대로 대변을 통해 배설되기 때문에 수크랄로스는 사카린과 같은 다른 인공 감미료보다 장내 세균에 더 해로운 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다 수크랄로스를 섭취하면 궤양성 대장염 및 크론병 위험이 증가하며 최근 연구 결과에서 염증성 장 질환에 대한 연구에서 수크랄로스와 같은 인공 감미료를 사용하면 크론병 위험이 두배로 증가하고 크론병 및 기타 전염증성 질환이 있는 사람의 장 반응이 악화될 수 있습니다 또한 소화 시스템에 영향을 미치는 심각한 염증 질환과 연관되어 있는 것으로 아려져 있으며 염증을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다.

셋째 가열하면 독성 화합물 생성

고온에서 조리하는 경우 수크랄로스는 위험한 클로로프로판을 생성할 수 있습니다 잠재적인 독성이 있는 화합물의 종류이며 제과류에 자주 사용되지만 연구에 따르면 온도와 pH가 증가함에 따라 인공 감미료의 안정성이 감소하는 것으로 연구결과 알려졌습니다 수크랄로스가 가열되면 열분해 될 뿐만 아니라 유전독성 발암성 종양성 화합물을 포함한 오염물질 그룹인 클로프로판을 생성하는 것으로 알려져 있습니다.

넷째 체중 증가

커피에 수크랄로스를 사용하면 체중 감량에 도움이 될것이라고 생각하지만 인간을 대상으로 한 역학 연구와 동물을 대상으로 한 실험에 있어 모두 인공 감미료사용과 체중 증가 사이의 연관성이 알려져 있습니다 인감 감미료를 장기적으로 사용할 경우 대사증후군 제2형 당뇨병 고혈압 심혈관 질환의 위험이 증가할 수 있으며 수크랄로스가 체중 감소에 도움이 되지 않고 비만에 더 영향을 줄 수 있습니다.

다섯쨰 장 누수

장내 세균에 영향을 주어 장누수에 영향을 줄 수 있습니다 신체가 수크랄로스를 소화할 수 없기 때문에 수크랄로스가 위장관을 통과하여 장을 통과할 때 손상을 줄 수 있으며 장벽을 손상시키고 잠재적으로 장 누수가 발생할 수 있습니다.

당이 함유된 음식과 비교하여 단기적으로 제로 당음식이 체중과 혈당 조절에 도움을 줄수 있지만 장기간 지속해서 섭취한다면 소화기 문제는 물론 습관에 부정적인 영향을 주어 체중 증가 혈당 상승 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

수크랄로스 당뇨 수크랄로스 혈당 수크랄로스 부작용 수크랄로스 체중증가 장관 질병 심혈관질환 크론병 증가에 대하여 포스팅하였습니다.

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시인 조지훈의 사모는 조지훈 시인의 작품이 아니고 다른 사람이 작품이라고 이야기 하는 분들도 있습니다.조지훈님의 대표적인 시를 보면 낙화 승무 봉황수 등 다양한 시를 볼수 있습니다. 사실 이러한 대표적인 시인과 사모의 어조는 사뭇 다른한 어감을 느낄수 있습니다. 하지만 문학계에서는 조지훈 시인 생선에 그 어느 시집에도 실리지 않던 것이 사후 육필 원고집에서 발견되어 잡지에 실렸다고 알려져 있습니다 그런 내용을 제가 알수는 없지만 사모라는 시는 비오는날 읽고 싶어지는 아니 듣고 싶은 시이기도 합니다 조지훈 사모 한국인이 좋아하는 명시 비오는날 읽고 싶어지는 시에 대하여 포스팅합니다.

비내리는 날 우산을 쓴 사람들의 종종거리는 걸음을 보며 아무런 생각없이 그냥 시인이 적어준 그 아련한 미련 같은 사랑을 아무런 생각없이 읽고 싶어집니다 그냥 한번 읽고 마음에 평화가 있기를 기원합니다.

1. 사모(思慕)

사모(思慕)

시인 조지훈

사랑을 다해 사랑하였노라고

정작 할 말이 남아 있음을 알았을 때

당신은 이미 남의 사람이 되어 있었다.

불러야 할 뜨거운 노래를 가슴으로 죽이며

당신은 멀리로 잃어지고 있었다.

하마 곱스런 웃음이 사라지기 전

두고두고 아름다운 연인으로 잊어 달라지만

남자에게서 여자란 기쁨 아니면 슬픔

다섯 손가락 끝을 잘라 핏물 오선을 그려

혼자라서 외롭지 않을 밤에 울어보리라.

울어서 멍든 눈흘김으로

미워 미워지도록 사랑하리라

한 잔은 떠나버린 너를 위하여

또 한 잔은 너와의 영원한 사랑을 위하여

그리고 또 한 잔은 이미 초라해진 나를 위하여

마지막 한 잔은 미리 알고 정하신 하나님을 위하여

조지훈의 사모는 애주가들의 시라고 불릴 정도로 많은 사람들이 응용하여 노래하던 시이기도 합니다 특히 맨 마지막 구절은 많은 사람들이 술 한잔 걸죽하게 걸치면 나오는 부분이기도 합니다.

그냥 개인적으로 참 좋은 시라 한번 포스팅합니다.

그냥 아무 생각없이 오늘은 그 사람이 생각이 됩니다. 

조지훈 사모 한국인이 좋아하는 명시 비오는날 읽고 싶어지는 시 애주가 좋아하는 시에 대하여 포스팅하였습니다.

요산은 단백질의 일종인 퓨린이 대사 되는 과정에서 만들어지는 대사산물로 적용량의 요산은 콩팥을 거쳐 소변으로 배출됩니다. 그러나 체내에 과도하게 축적되면 혈액을 타고 온몸을 누비면서 신체 조직에 쌓입니다 배출되지 못한 추적된 요산은 현미경으로 크리스털처럼 뾰족한 모습이며 면역체계가 요산에 반응하면서 나타나는 여러 질환을 유발합니다 대표적인 질환이 통증의 왕이라고 불리는 통풍입니다 요산이 관절액 연골 등에 축적되면서 발생하고 통풍은 만성질환으로 발작적인 관절통을 동반합니다 요산수치 요산수치 높으면 요산이 일으키는 질환에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 요산

요산은 퓨린이라는 물질이 분해되면서 생기는 최종 대사 산물입니다 주로 혈액에 녹아 있다가 신장을 통해 소변을 배출되거나 소량은 위장관을 통하여 대변으로 배출됩니다 요산 수치가 너무 높으면 대표적인 통풍이 발생될 수 있습니다

퓨린은 DNA,RNA와 같은 핵산의 구성성분이며 우리 몸에서 세포가 분해되거나 특정 음식을 섭취할 때 생성됩니다 퓨린이 분해되면서 요산이 생성되고 이 요산은 혈액을 통하여 운반되어 신장에서 여과되어 소변인으로 배출됩니다.

일반적으로 혈액 내 요산 수치는 남성의 경우 3.7~7,g/dl 여성의 경우 2.4~6mg/dl 사이가 정상적인 수치이며 요산 수치가 너무 많으면 통풍이 발생할 수 있으며 또 요산 결정체가 관절이나 연골 등에 쌓여 염증과 통증을 일으킵니다.

성인에게서 가장 흔한 염증성 관절염인 통풍은 음식과 관련이 높습니다 음식 대부분에 유전자 핵산 유지에 필요한 퓨린이라는 성분이 있습니다 퓨린은 체내에서 대사과정을 거쳐 요산이라는 부산물로 변화되고 우 오줌 등을 통해 배출됩니다 음식을 먹으면 요산이 증가하게 되는데 요산이 과도하게 배출이 원활하지 않을 때가 문제입니다 콩팥 기능이 떨어져 요산을 잘 배출하지 못하거나 신장의 배출 능력을 넘어선 퓨린 함량이 높은 음식을 많이 섭취하는 경우 인체에 문제를 일으킵니다.

요산은 혈액에서 잘 녹지 않아 덩어리 상태로 떠돌다가 관절 부위에 쌓입니다 그 관절에 염증 즉 요산염이 생기고 심한 통증을 유발하는 병이 바로 통풍입니다 일반 관절염은 여성에게 많이 발생하지만 통풍 관절염은 주로 남성에게 나타납니다 나이가 들어감에 따라 콩팥의 요산 배출능력이 감소하기 때문이며 여성은 폐경 전까지 여성호르몬의 영향으로 요산 배출 능력이 유지됩니다 폐경 후 여성도 통풍 위험이 커집니다.

2. 요산수치 높은 이유

요산 수치가 높은 이유는 과도한 요산 생성 또는 신장 배설 기능 저하로 발생합니다 퓨린이 많은 음식 섭취 알코올 과다 섭취 비만 특정 약물 복용 신장 기능 저하 등이 원인이 될수 있습니다.

첫째 퓨린 함유 음식과다 섭취

퓨린은 요산을 생성하는 물질로 퓨린이 많이 함유되어 있는 육류 등푸른 생선 곱창 맥주 등을 과도하게 섭취하면 요산 수치가 증가합니다.

둘째 알코올 과다 섭취

특히 맥주에는 퓨린이 많이 함유되어 있고 알코올은 요산 배출을 방해하고 혈중 요산 수치를 높입니다.

셋째 비만 및 신장저하

비만은 요산 수치를 높이는 주요 원인이며 과체중이나 비만인 경우 신진대사과정에서 요산 생성이 증가하고 신장 기능이 저하될 수 있으며 신장은 요산을 배설하는 주요 기관인데 신장 기능이 저하되면 요산이 제대로 배출되지 않아 혈중 요산 수치가 높아집니다.

넷째 일부 약물 복용 대사 증후군

일부 이뇨제 아스피린 등 특정 약물은 신장에서 요산 배설을 방해하여 요산 수치를 높이고 대사 증후군이 있는 경우 요산 수치가 높은 경향을 보입니다.

3. 요산수치 높으면 발생하는 질환

첫째 통풍

요산 수치가 증가했을때 나타나는 대표적인 질환은 바로 통풍입니다 통풍은 혈액 내의 요산 농도가 높아지면서 이에 따라 발생한 요산염 결정이 관절의 연골 힘줄 등 조직에 침착되어 염증과 극심한 통증을 동반합니다 혈중 요산의 정상범위는 100ml당 7mg 이하이며 8mg을 넘으면 통풍이 발생할 위험성이 높아집니다.

하지만 혈중 요산 농도가 증가했다고 해서 반드시 통풍이 발생하는 것은 아닙니다 동반 증상이 없는 무증상 고혈산혈증으로 나타날 수 있기 때문입니다 무증산 고요산혈증의 95%는 평생 증상이 없습니다 하지만 고요산혈증이 수년 지속하면서 혈중 요산수치가 약 10mg이 되면 증상이 발생할 수 있습니다.

둘째 급성 통풍성 관절염

혈중 요산 농도가 급격하게 증가하면 급성 통풍성 관절염이 발생할수 있습니다 통풍 초기 증상은 먼저 엄지발가락 부위에 통증이 나타나는 경우가 가장 많으며 팔꿈치나 발목 무릎 관절 통증도 자주 발생합니다 심하면 잠을 깰 정도로 극심한 관절통을 호소하기도 합니다 통풍 발작이 나타나고 관절 붉은빛이 띠면서 부어오릅니다.

셋째 신장결석 및 심혈관질환

요산이 신장에 축적되면 결석을 형성할 수 있으며 요산이 높은 수치를 유지하는 경우 고혈압 심장 질환 등과 관련하여 문제가 될 수 있습니다 또한 요산이 신장에 지속되어 축적되면 만성 신장질환을 유발할 수 있습니다. 또 높은 요산 수치는 혈관의 내피세포를 공격해 혈관 탄력성을 떨어뜨리고 혈전 형성을 촉진합니다 실제 고혈압의 환자가 요산수치가 높다는 연구결과도 있습니다.

고요산혈증이 유지되면 고지혈증이나 고혈압 동맥경화 등을 동반할 수 있습니다 체내에서 요산 결정이 관절에 쌓이고 염증을 일으키면 통풍발작 혈관 벽에 쌓이면 동맥경화 및 뇌 심혈관질환 신장에 쌓이면 통풍성 신질환으로 만성신부전 신경 주변에 쌓이면 손목터널 증후군이 나타납니다.

요산수치 요산수치 높으면 요산수치 높으면 발생하는 질환 요산수치 정상수치 요산수치 높은 이유에 대하여 포스팅하였습니다.

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