굼벵이 효능 굼뱅이 효능 굼벵이 주요성분 굼벵이 부작용 혈전 간 어혈에 도움되는 굼벵이

굼벵이는 볏짚이나 썩은 나무 톱밥 부엽토 등의 식물질을 먹고 자라며 오랫동안 약재로 사용해 왔으며 일상적으로는 굽거나 튀겨 먹었습니다. 이러한 굼벵이는 묵은 지방을 들어내면 몸을 C자형으로 말고 있는 하얗 애벌레가 나옵니다 예로부터 굼벵이라고 불리는 애들은 꽃무지와 풍뎅이 매미 사슴벌레 장수풍뎅이 등의 유충을 모두 일컫는 말입니다. 단백질이 풍부한 미래의 식량자원이기도 한 굼벵이 효능 영양성분 부작용에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 굼벵이

굼뱅이는 딱정벌레목 애벌레 특히 장수풍뎅이나 풍뎅이 나늘소 등의 유충을 통칭하는 말로 넓은 의미로는 매미 애벌레까지 포함하여 땅 속이나 나무속에서 기어 다니는 통통하고 흰 애벌레를 굼벵이라고 합니다 굼벵이는 행동이 느리고 굼뜨다는 인식으로 인하여 게으른 사람이거나 둔한 사람을 비유적으로 이르는 말로도 사용됩니다.

 

과거에는 굼벵이라고 불리는 것은 주로 풍텡이 상과에 속하는 곤충들을 의미합니다 시골에서는 매미의 유충으로 알고 있는 경우가 많습니다 하지만 현재 거래되고 있는 굼벵이의 대부분은 흰점박이 꽃무지 유충으로 제주도의 초가지붕 및 민속촌 등 그리고 농가에서 사육되는 것이 주를 이루고 있습니다.

 

동의보감에 언급된 굼벵이는 성질이 약간 차고 맛은 짜며 독이 있다 악혈 혈어 비기 눈의군살 처예 백막 및 뼈가 부러졌거나 삔 것 쇠붙이에 상한 후에 새살이 잘 돋지 않는 데 사용하며 젖이 나오게 한다 또 등으로 다니지 않는 것은 좋은 굼벵이가 아니다고 적고 있습니다. 즉 동의보감에 따르면 굼벵이는 혈액순환 개선을 도움을 주고 뼈에 좋으며 피부염증 및 각종 눈 질환에도 효과가 있다는 것으로 보면 됩니다.

 

2. 굼벵이 주요성분

굼벵이 주요 성분은 고단백 고영양 식품으로 단백질 함량이 높고 불포화지방산 필수 아미노산 비필수 아미노산 무기질 비타민 등을 함유하고 있습니다 또한 혈전 치료에 사용되는 인돌 알칼로이드 성분이 포함되어 있습니다.

첫째 단백질

굼벵이는 단백질 함량이 매우 높아 고단백 식품으로 분류되며 이는 닭가슴과 비교해도 손색이 없는 수준입니다.

 

둘째 리놀레산 올레산 풍부

올레산은 오메가 9 지방산의 일종이며 주로 올리브유에 풍부합니다 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키고 항산화 작용을 통해 세포 손상을 막아주며 피부 건강 및 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다 또 피부 세포막을 구성하는 중요 요소로 항산화 작용을 통해 피부 노화를 늦추어주고 탄력을 유지하며 피부 건강을 유지하는데 도움을 줍니다.

 

또한 리놀레산은 필수 지방산으로 건강한 피부 유지 혈액 순환개선 체지방감소에 도움을 줍니다 특히 공액리놀레산은 체지방 감소 기능성 원료로 식품의약품에서 안전처에서 인정받았습니다. 피부건강 혈액순환개선 체지방 감소 염증 조절 면역강화에 도움을 줍니다.

 

셋째 인돌 알칼로이드

인돌 알칼로이드는 혈전 치유와 혈행 개선에 효과가 있으며 인돌 알칼로이드는 혈압 강하제로 사용되고 단백질 구성 아미노산이지만 아르기닌의 전구체이며 신경전달물질로 기분 조절에 관여하기도 합니다 인돌 알칼로이드는 다양한 생물학적 활성을 가지고 있기 때문에 의약품 개발 농약 개발 생물학 연구 등 다양한 중요하게 연구되고 있습니다.

3 굼벵이 효능

굼벵이는 과거부터 혈액 순환 개선 간 기능 증진 허약체질 개선 등에 효능이 있으며 또한 뼈 건강 눈 질환 염증 완화 성인병 예방 피로 해소에도 도움을 줄 수 있습니다.

 

첫쨰 혈액순환개선

혈액을 원활하게 하고 어혈을 풀어주는 효능이 있습니다 특히 본초강목에는 굼벵이가 약혈 어혈 비기 골절상 등을 치료하는 것으로 기록되어 있습니다. 굼벵이는 악혈과 어혈 비기와 골절상 어혈의 옆구리에 있어 단단하고 그득해져 아픈 증상을 치료하고 뼈가 부러지거나 뼈에 생긴 어혈이 뭉친 증상을 치료하고 월경이 막힌 증상을 치료하고 통증을 멎게 합니다.

 

둘째 어혈 제거 뼈 골절 효능

타박상이나 발목이 부러져 어혈이 옆구리 아래 단단하게 차 올라 아픈 경우 치료하고 어혈이 옆구리 밑에 있어 단단하며 아픈 것을 치료하고 접질린 것과 뼈가 부러지는 것을 고치고 혈이 뭉친 것을 흩어줍니다.

 

셋째 피부 염증

굼벵이는 파상풍을 치료하는데 매우 도움을 주고 적백을 돌아다니는 반진을 치료하고 후비를 치료합니다 단독이 피부로 번져 나갈 때 굼벵이 즙을 바르면 도움이 됩니다 반진이란 열병으로 피부에 돋거나 피는 싸라기 또는 얼룩을 의미하며 후비란 목안에 막혀 통하지 않는 것이며 단독이란 헐거나 다친 곳에 연쇄상구균이 들어가 생기는 급성 전염병을 이야기합니다.

 

넷째 유즙 분비

본초강목에는 출산 후 속이 찬 증상을 치료하고 젖이 나오게 한다라는 기록이 있습니다 굼벵이는 과거에서부터 약이나 식품으로 사용되어 왔으며 돼지 발굽과 함께 국을 끓여 먹었다고 기록이 되고 있습니다 돼지발굽은 그 자체로도 유즙분비를 촉진하는 효능이 있어 굼벵이 또한 유즙분비를 촉진하니 시너지 효과를 기대할 수 있습니다.

 

다섯째 당뇨 및 성인병 개선 및 눈 건강

굼벵이는 고혈압에 도움을 주며 인슐린 분비량을 증가시켜 주어 혈당 수치를 감소시켜 당뇨 증상 완화에 도움을 줍니다 또한 본초강목에는 눈의 군살과 푸른 예막과 흰 막이 생긴 것을 치료합니다 동의보감에는 백내장을 도움에 주고 청맹 즉 실명 질환을 치료한다고 기록하고 있습니다.

 

여섯쨰 허약체질 개선 및 피로 회복 염증완화

굼벵이는 허약한 체질을 보양하고 누적된 피로를 해소하는데 도움을 줄 수 있습니다 또한 각종 성인병 예방에도 효능이 있습니다 그리고 염증 완화에 도움을 줍니다.

 

일곱쨰 월경 불순 및 산후통 개선 

월경 불순을 개선하고 산후통 완화에 도움을 줄 수 있습니다 또 어혈 옆구리 결림 유방암 통풍 등에도 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.

굼벵이는 간장 신장기능의 향상에 도움이 됩니다 체내의 독소를 배출시켜 주면서 간의 기능을 회복시켜 주고 이뇨작용을 활발하게 해 주어 신장을 튼튼하게 해 줍니다.

 

4. 굼벵이 부작용

굼벵이는 소화불량 알레르기 반응 등이 개인 체질에 따라 발생할 수 있습니다. 굼벵이는 단백질 함량이 높은 식품으로 소화가 잘 안 될 경우 복통 설사 변비 등을 유발할 수 있으며 곤충 알레르기가 있는 사람에게는 알레르기 반응을 보일 수 있습니다 피부 발진 가려움 호흡곤란 등이 발생할 수 있습니다 또 극수의 사람에게는 굼벵이에 포함된  성분에 의해 독성 반응이 있을 수 있습니다.

 

건강이 좋다고 하여 과다 섭취는 주의하여야 하며 알레르기 체질이 있는 분들은 확인 후에 섭취하고 임산부 수유부는 섭취 주의하여야 합니다. 또 질병 치료 목적으로 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

 

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