편두통 원인 편두통 전조증상 편두통 증상 오른쪽 왼쪽 편두통 원인 편두통치료약 편두통 타이레놀 효과

일상생활에서 흔히 경험할 수 있는 질환인 편두통은 세계보건기구에 따르면 모든 질환에서 세 번째로 흔하다고 알려져 있습니다. 스쳐 지나가는 잠깐의 통증으로 여길수 있지만 그 빈도가 높아지면 삶의 질은 물론 더 큰 건강 이상일 수도 있습니다. 또한 한쪽 머리가 욱신거리는 듯한 통증과 함께 속이 울렁거리거나 구토를 하는 등의 소화기계 증상의 두통 발작이 반복되고 전 연령에 걸쳐 발생하지만 일반적으로 여성이 남성에 비해 3배 이상 많은 것으로 알려져 있습니다 편두통 원인 편두통 심할 때 편두통 증상 오른쪽 왼쪽 편두통 증상에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 편두통

편두통은 재발성 두통으로 특징지어지는 복잡한 질환으로 대부분 머리의 한쪽이 아프며 일부의 경우에는 전조증이라 알려진 시각이나 감각적 증상과 함께 발생하는데 전조증은 대부분 머리가 아프기 전에 발생하지만 두통 중 또는 나중에도 발생할수 있습니다.

 

편두통은 보통 머리 한쪽에서만 나타나는 통증으로 알려져 있지만 단순한 두통과는 다릅니다. 편두통은 대체로 중증 또는 중증 수준의 박통성 통증 또는 통증으로 발생하고 편두통은 두부의 편측 또는 양측에서 영향일 미칠 수 있습니다 편두통은 종종 신체 활동 빛 소리 또는 냄새에 의해 악화되며 메스꺼움 및 구토를 비롯해 소리 빛 및 또는 냄새에 대한 과민증을 동반됩니다.

편두통은 중등도 내지 중증의 두통을 반복적으로 일으키는 가장 흔한 원인입니다.

 

편두통은 모두 연령대에서 나타날수 있으며 사춘기 또는 청년 소기에 처음 발생하기 시작하고 대개 경우 편두통은 주기적으로 재발하게 됩니다 여성들의 경우 편두통 유별률이 남성에 비해 높은 편이며 만성적으로 나타낼 수 있습니다.

 

2. 편두통 원인

편두통의 발병 원인에 대하여 정확하게 알려진 바가 없습니다 갑작스럽게 발생하는 신체 내부 또는 외부 완경의 변화에 대해 통증을 매개하는 뇌신경 및 뇌혈관이 비정상적으로 반응을 보임으로써 반복적인 통증이 발생하는 것으로 추정하고 있습니다. 여성에서 남성보다 3배 이상 많이 발병하는데 여성의 경우 호르몬 수치가 급격하게 변화하는 생리 주기와도 관련 있는 것으로 보고 있습니다.

 

그 외 유전적인 요인으로서 가족력이 관련되어 있기도 하며 수면부족 수면과다 등의 불규칙한 생활습관 스트레스 등과 특정음식이나 밝은 조명 시끄러운 소리 향수 등의 특정 냄새에 편두통이 유발 되는 것으로 알려져 있습니다.

 

편두통이 생기는 이유는 뇌와 뇌혈관의 과민성일수 있습니다 이는 대부분 타고 나는 경우가 많습니다 이렇게 과민하고 예민한 뇌와 뇌혈관은 평소에는 두통을 일으키지 않지만 두통을 유발하는 요인들이 자극을 주는 경우 두통이 발생하게 됩니다.

편두통 요인에는 스트레스 음식 냄새 술 수면부족 금식 경추 통증 등이 있습니다 이러한 요인들이 발생하게 되면 뇌가 과도하게 흥분하게 됩니다.

 

이러한 요인들이 발생하게 되면 뇌가 과도하게 흥분하게 됩니다. 먼저 머리 뒷부분에서 이런 흥분이 생기면 시야 전조 증상이라고 하여 사물이 흐릇하게 보이거나 시야가 보이지 않거나 혹은 색깔이나 모양이 일그러지는 증상이 생깁니다. 이후 뇌혈관 수축 뇌의 흥분 그리고 동반하여 분비되는 여러 신경 전달 물질 뇌혈관과 감각 신경 주위의 염증 등이 나타나고 욱신거리면서 심장 박동이 뛰는 것 같은 편두통이 반격적으로 나타납니다 분비되는 염증 물질과 신경 전달 물질은 위장에도 영향을 미쳐 두통과 동시에 속이 울렁거리면서 토할

것 같은 증상도 발생합니다.

 

3. 편두통 전조 증상

편두통은 전조 증상이 발생하여 예측을 할수 있는 경우가 있습니다 전조증상에는 시각 장애가 포함되고 시야가 잘 보이지 않거나 일그러지는 보이는 경우 심한 경우 언어장애 팔다리 저림 마비 등의 감각 이상까지 발생할수 있으며 이러한 전조증상 이후 약 20분 ~30분이 지나면 본격적인 두통이 시작되며 통증이 점점 심해져 구토를 동반할 수 있습니다.

 

4. 오른쪽 편두통 원인 왼쪽 편두통 원인

오른쪽 편두통은 주로 신경의 과활성화와 관련이 되어 있으며 편두통성 뇌는 자극에 민감하는 반응하는 경향이 있어 스트레스나 식사 습관 수면 부족 등으로 인해 특정부위가 과도하게 자극을 받으면 편두통이 발생합니다 또한 오른쪽 편두통은 시상하부에서 유발된 자극이 특정 부위로 전달되면서 발생하는 경우가 많습니다 이는 좌우 대칭적이 ㄴ문제가 아니라 특정 부위 더 민감하게 반응하는 신경체계 특징입니다.

 

왼쪽 편두통은 기본적으로 오른쪽 편두통과 비슷합니다 하지만 왼쪽에만 통증이 느껴진다면 이는 뇌의 중심부에서 특정 신경 경로를 타고 통증이 전달되는 과정을 고려할 수 있으며 두통 왼쪽으로 퍼지면서 통증이 발생하는 현상이며 스트레스 수면부족 호르몬 변화 등이 주요 원인입니다.

 

5. 편두통 단계별 증상

편두통은 단순히 머리가 아프기만 한 것이 아니라 전구기 조짐기 두통기 그리고 회복기 4단계를 통해 여러가지 증상이 발생합니다 편두통 발작 전에 나태 피로 식욕부진 변비 설사 등 기분이나 기력 변화를 느끼는 전구기, 두통 발생 전 한쪽 시야가 어두워지거나 반짝이는 빛이나 아지랑이가 피어오르는 듯한 국소신경학적 증상이 일시적으로 나타나는 조짐기입니다 또 욱신욱신하게 아픈 증상과 울렁거림 구토 안구통이 4~72시간 동안 나타나는 두통기. 두통이 지나가고 기분 저하나 무기력이 몰리 오는 회복기 4단계로 나누어집니다.

6. 편두통 유발 식품

첫쨰 술

레드와인을 즐겨 먹는 사람 가운데 편두통을 경험하는 사람이 있습니다 레드와인에 포함된 타라민이라는 성분 때문입니다 타라민은 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키는 작용을 합니다 이에 따라 두통 편두통이 발생할 수 있으며 맥주도 편두통의 원인이 됩니다 사실 술을 너무 많이 마시는 것은 숙취로 인하여 편두통 또는 두통이 유발하게 됩니다

 

둘째 화학조미료

맛을내는 글루탐산나트륨이 들어 있는 msg는 편두통의 원인일 수 있습니다 이 때문에 MSG를 사용하는 음식을 자주 섭취하는 경우 과식하면 머리 두통이 생길 수 있습니다.

 

셋째 절인음식 발효 식품

산에 절인 청어나 피클 등은 편두통의 원인이 될 수 있습니다 음식이 숙성 발효되는 과정에서 티라민성이 발생됩니다 이 성분은 뇌 표면 혈관의 수축과 팽창을 촉진시켜 두통을 유발합니다.

 

넷째 가공육

아질산염은 육류의 색감과 질감을 내기 위해서 사용합니다 소시지 핫도그 베이컨 훈제 생선 캔에 들어 있는 햄 소금에 절인 소고기 등은 아질산염 많은 경우 많습니다 이 성분에 민감한 사람의 뇌표면 안면 및 두피 부위의 혈관을 확장시켜 편두통을 일으킵니다.

 

7. 편두통약

편두통약은 편두통의 증상을 완화시키거나 예방하는 약물로 급성 편두통 약물과 편두통 예방 약물로 구분됩니다 급성 편두통 약물에는 일반 진통제와 편두통에 특이적인 약물이 있습니다 편두통 예방 약물은 과민한 뇌와 뇌혈관의 흥분을 감소시키는 약물입니다.

 

첫째 급성 편두통 치료약물

편두통이 발생기전은 명확하지 않았지만 뇌혈관이 여러 요인으로 인해 확장되어 발생하는 신경성 염증 반응에 나타나는 것으로 알려져 있습니다 세로토닌은 뇌혈관을 수축시키는 작용을 나타내는 신경 전달물질이며 편두통에 특이적으로 작용하는 약물들은 세로토닌 수용체에 작용하여 뇌혈관을 수축시키고 통증 전달과정을 저해하여 편두통을 완화시킵니다.

 

타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 진통제로 두통을 완화시키는데 도움을 줍니다 복용한 지 1시간 이내 효과가 나타나기 시작하여 2시간 경과 시 타이레놀 절반이상이 편두통이 사라지거나 약해지는 것으로 알려져 있습니다 편두 치료제로 처방이 필요 없으며 처방약에 비해 가격이 싼 타이레놀을 사용하는 것도 효과적입니다.

 

하지만 타이레놀만으로 편두통 증상이 완화되지 않을 수 있습니다 이 경우 편두통 전문의 도움을 받는것이 도움이 됩니다.

 

둘째 편두통 예방약물

편두통 예방약물은 과민한 뇌와 뇌혈관의 흥분 정도를 낮추어 편두통의 발작 빈도 강도 기간을 줄여줍니다 베타차단제 항경련제 칼슘채널차단제 등이 편두통 예방약물로 사용됩니다.

 

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