퇴행성관절염은 관절 연공 손상으로 관절 통증과 운동장애를 보이는 관절질환입니다. 주로 오래 걷거나 서 있을 때 혹은 오랫동안 앉아 있다 일어설 댸 통증이 발생합니다 특히 계단을 오르내릴 때 또 통증이 악화되거나 간혹 통증으로 밤에 잠을 지기 힘들 정도 수 있을 수도 있습니다. 퇴행성 관절염 원인 증상 치료에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 퇴행성관절염

관절통은 다리를 쓰지 않으면 근육이 약해지며 다리가 가늘어지고 관절통이 심해 질수도 있습니다 다만 전신 증상이 없다는 것이 류머티즘관절염과 차이점입니다 관절 운동 범위 감소 종창 즉 부종 관절 주위 압통이 나타나며 관절 연골 소실과 변성에 의해 관절면이 불규칙해지면 관절 운동 시 뻑뻑함과 마찰음이 느껴질 수 있습니다.

이러한 증상은 일반적으로 서서히 진행되며 좋아졌다 나빠지는 간헐적인 경과를 보입니다 퇴행성 관절염은 노화에 의해 일어나는 현상으로 치료가 힘들다고 여기진 때도 있었습니다 그러나 최근 관절염은 노화로만 발생하는 것이 아니라 중장년층 뿐 아니라 2030 젊은 층에서도 관련 환자가 증가하는 추세입니다.

퇴행성관절염은 우리나라 65세 이상 노인의 대부분이 겪을 만큼 매우 흔한 질환입니다 우리나라에서는 여성의 발생 빈도가 남서에 비해 이사잉며 폐경에 따른 여성 호르몬 변화 바닥에서 생활하는 좌식 문화 쪼그리는 앉아서 하는 가사등이 원인입니다 퇴행성 관절염은 관절을 많이 사용하여 발생한 질환으로 나이도 대표적인 위험인자입니다 비만이 있는 경우 정상인 보다 배 이상 발생률이 높습니다.

퇴행성 관질염은 가장 일반적인 관절염 형태로 관절의 연골이 점차 마모되어서 천천히 진행되는 질환이며 대부분 중년이상 및 노년증에 흔하게 발생하는 질환입니다.

2. 퇴행성 관절염 원인

퇴행성 관절염의 가장 많은 원인은 나이가 들어서 오래 쓴 결과이며 비만이나 심한 운동으로 관절에 무리를 많이 주었을 때 혹은 어리서부터 관절이 아파 고생을 하게 되면 젊은 나이에도 퇴행성 관절염이 올수 있습니다.

즉 퇴행성 관절염은 무플의 연골 물렁뼈가 닳아 없어지며 염증이 발생하는 질환입니다 무릎을 오랫도안 사용해 온 노인에게 시간이 흐를수록 연골 손상 범위가 넘어지면 무릎 위아래와 뼈가 맞닿을 정도로 연골이 손상되면 관절 전체를 인공관절로 대체해야 합니다.

3. 퇴행성 관절염 증상

퇴행성 관절염 퇴행성 관절염 대표적인 증상은 계단을 내려가다 갑자기 무릎에 힘이 빠져 주저 앉거나 또는 쪼그려 앉았다가 일어날 때 무릎 관절이 어긋나 무릎을 구부리지도 펴지도 못하는 잠김현상 또한 무릎 뒤편에 혹이 만져지며 혹의 크기가 작아졌다 켜졌다 반복되고 종종 혹이 단단해지는 것입니다.

증상은 갑자기 발생하는 경우는 흔하지 않으며 일반적으로 관절염의 통증은 서서히 악화됩니다
무릎이 강직되고 부기가 생겨 무릎 관절을 굽히는데 많은 어려움이 나타납니다 퇴행성 관절염의 통증은 가만히 있을 때는 비교적 심하지 않고 활동 후에 증가하는 특징이 있으며 저녁이 되면 통증이 심한 경우가 많습니다.
- 계단 내려가다 갑자기 무릎 힘이 빠져 주저앉음
- 쪼그려 앉았다 일어날 때 무릎 관절이 어긋나 무릎을 구부리지도 펴지도 못하는 잠김 현상
- 무릎 뒤편에 혹이 만져지며 혹이 크기가 작았다가 켜졌다

퇴행성 관절염이 생기면 초기에는 간헐적인 통증이 발생합니다 특히 계단을 오를 때나 오랜 시간 서 있는 경우 걸을 때 일시적 통증이 발생합니다 휴식을 취하면 통증이 사라지기 떄문에 이를 대수롭게 여기는 경우가 많지만 이러한 증상이 반복하여 나타나고 무릎을 구부릴 떄 불편한 느낌이 듭니다.

4. 관절염 연골 손상 1기~4기 증상

퇴행성 관절염의 증상은 무릎 통증과 부종이 대표적입니다 증상이 심해지면 관절 움직임에 제한이 오르고 관절 변형이 진행됩니다 퇴행관절염은 연골 손상 정도에 다라 1~4기로 구분됩니다.

1기 : 연골이 닳아 무릎 통증과 관절의 뻣뻣함이 느껴지는 단계

2기 : 연골이 닳아 너덜너덜해지고 표면이 울퉁불퉁해집니다 쑤시고 아픈 증상이 심해집니다

3기 : 연골 아래 뼈가 비정상으로 자라 걸을 때마다 통증이 옵니다 육안으로 다리가 휘어짐

4기 : 연골이 다 닳아 무릎 아래위 뼈가 거의 맞닿아 있으며 가만히 있어도 무릎이 쑤십니다.

무플 연골은 한번 손상되면 자연치료가 되지 않고 진행성 질환으로 이어집니다 초기에 적절한 비수술적 치료를 진행하면 연골 수명을 유지할 수 있으며 연골 조직이 완전히 손상된 말기에 이르면 회복 불증 상태에 빠져 일상생활까지 어려워집니다 조기 치료의 중요성 합니다.

5. 관절염 치료

자가 공수 줄기세포 주사치료는 골반 뼈에서 골수를 채취한 후 줄기세포를 분리해 무릎에 직접 주사하는 치료법으로 자가골수 줄기세포 주사치료에는 배양과정이 필요 없습니다 원심분리기를 이용해 채취한 골수세포를 분리하고 농축하는 과정을 거칩니다 최종죽으로 농축된 골수 줄기세포를 무릎 통증 부위에 주사합니다 사람마다 조금은 다를수 있지만 1시간 인애에 치료가 끝나 다음날부터 일상생활로 복귀할 수 있습니다

또한 무릎관절을 교체하는 인공관절 치환술에 반치환술과 전치환술이 있습니다

이공관절 반치환술은 관절의 한 부분만 손상되거나 골절된 경우 구 부분만 인공관절로 교체합니다 환자 본인 뼈를 많이 보존하고 수술 상처가 작고 회복이 빠른 장점이 있습니다

인공관리 전치환술은 중증도 이상으로 진행된 관절염 환자에게 시행하며 관절을 보호하기 위하여 어려운 정도로 관절염이 많이 진행된 경우 손상된 관절 전체를 절제하고 인공관절을 삽입하는 수술입니다.

퇴행성관절염 증상 퇴행성 관절염 연골 손상 1기 4기 증상 퇴행성관절염 원인 초기증상 치료방법에 대하여 포스팅하였습니다.

알레르기성 결막염은 꽃가루 진드기 개나 고양이 털이 원인으로 발병하게 됩니다 최근에 중국으로 불어온 황사와 같은 공해 물질로 발병할 수 있습니다. 알레르기성 결막염은 눈의 흰색 부분을 덮고 있는 투명한 조직인 결막에 염증이 생기는 질환입니다 알레르기 유발 항원이 눈의 결막에 접촉해 과민반응하면서 발생하게 됩니다 눈 가려움이 가장 큰 특징이며 흰 눈곱 결막충혈 및 결막 부종이 주요 증상으로 알려져 있습니다 결막염 증상 원인 치료에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 결막염

결막염은 황사 미세먼지 꽃가루 등으로 결막염 환자가 많아지는 시기입니다 눈꺼풀 안쪽과 안구 가장 바깥쪽을 덮고 있는 얇고 투명한 점막인 결막은 눈물의 점액층을 생성해 외부 이물질로 부터 안구표를 보호하는 역할을 합니다. 결막에 생긴 염증으로 눈이 충혈되고 가렵고 건조하고 아픈 결막염은 종류에 따라 치료법이 달라집니다.

2. 결막염 원인

눈물은 정상적인 경우 병원균을 사멸 할 수 있는 단백질과 항체들을 포함하고 있어 병원균이나 자극원을 씻어 주는 역할과 함께 눈을 보호합니다 유행성 결막염은 대부분 바이러스나 세균에 의해 발생하며 유행성 결막염의 특징 형태는 어린이 사이에 잘 퍼집니다 신생아는 산도를 통해 세균에 의해 감염이 될 수 있으며 시력을 보존하기 위하여 지체 없이 치료하여야 합니다.

알레르기성 결막염은 화분이나 동물의 인설 곰팡이 혹은 다양한 알러지 발생물질에 대한 반응으로 인한 결막염증으로 발생합니다 눈을 자극하는 것 또한 유행성 결막염을 일으킬 수 있으며 이러한 위험 요소에는 화학물질에 대한 노출 흡연 연속착용 렌즈와 같은 콘택트렌즈의 착용 안구건조증 등입니다.

봄은 항세 미세먼지 꽃가루 등으로 결막염 사람이 증가합니다. 알레르기 결막염은 알레르기 유발 물질이 접촉하여 발생합니다 특히 다양한 공기매개 알레르기 항원과 연관돼 있으며 봄에 유독해지는 황사 미세먼지 꽃가루는 대표적인 알레르기 유발 항원입니다.

3. 알레르기성 결막염 종류

알레르기성 결막염은 눈이 특정 알러지원에 접촉했을 때 비정상적인 면역반응을 일으켜서 발생합니다 알러지성 결막염은 원인 및 증상에 다라 4가지 형태로 구분되며 계절성 알러지성 결막염 통년성 알러지성 결막염 접촉성피부결막염 거대 우두 결막염입니다.

첫째 계절성과 통년성 결막염

대개 풀 나무 잡초의 꽃가루와 집먼지집진드기, 미세먼지 황사, 죽은 동물의 피부 조각 등이 원인입니다 이들 형태의 결막염은 천식이나 알레르기성 비염과 같은 다른 알러지 질환을 가진 사람에게 잘 발생합니다.

둘째 접속성피부결막염

접촉성피부결막염은 안과용 점안제에 의해서 발생하기도 하고 화장품이나 화학물 등에 의해서도 야기할 수 있습니다.

셋째 거두 유두 결막염은

콘택트렌즈나 안과 수술시 봉합 또는 안과 수술 동안 맞추어진 눈의 인고보형물 등이 원인이 됩니다 거대 유두 결막염은 하드 콘택트렌즈를 사용하는 사람의 1% 소프트 콘택트렌즈를 사용하는 사람이 발생합니다

4. 알레르기성 결막염 증상

눈이나 눈꺼풀의 가려움증 결막의 충혈 눈의 충혈, 눈의 화끈거림을 동반한 전반적인 통증 눈부심 눈물 흐림과 같은 증상을 주로 호소하며 이외에도 결막이나 눈꺼풀이 부풀어 오르는 증상이 동반될 때 발생할 수 있습니다 노란 눈곱보다는 끔찍하고 투명한 분비물이 수반되는 것이 보통입니다.

- 눈의 층혈은 결막 미세혈관의 염증과 확장으로 인합니다

- 분비물은 결막은 눈물을 생성하는 점액과 미세선을 생성하는 수천 개의 세포로 이루어져 있으며 염증은 더 많은 수분과 점액을 생성합니다

- 알레르기성 결막염은 바이러스나 세균 감염에 의해 걸리지 않으며 외부 환경 내부 물질에 눈이 과민하게 반응해 발생하는 질환으로 전염성이 없으며 따라 환자를 격리하거나 수건을 다로 사용할 필요가 없습니다.

결막염의 증상
- 시야흐림
- 눈꺼풀의 딱지
- 안통
- 눈물의 증가
- 모래가 든 것 같은 이물질
- 눈의 가려움
- 충혈
- 광민감성

알라지성 결막염은 눈에 가려움증이 있습니다 알러지성 결막증 증상의 형태는 알러지를 유발시키는 물질에 있으며 화분에 대한 알레지는 특정계절에 발생하며 봄엔 나무 꽃가루 봄의 긑 또는 여름 초기에는 풀꽃가루 촘부터 늦은 가을까지 어느 떄나 잡초 꽃가루가 알러지를 일으킵니다 또한 봄과 가을 황사와 미세먼지또한 알러지의 원인입니다.

알러지 유발 물질이 결막에 닿으면서 가려움증과 함께 눈물이 나며 눈이 붉어지고 결막에 부종이 발생하기도 합니다.

5. 알레르기성 결막염 치료

치료는 다른 알레르기 질환과 마찬가지로 회피요법과 약물치료 두 가지입니다 회피요법은 원인이 되는 물질을 알고 있는 경우 적극적으로 생활을 하면서 원인 항원에 노출되는 것을 피하는 것이 알레르기 결막염의 치료에 가장 중요한 부분입니다 약물치료는 항히스타민제 비만세포안정제 스테로이드 점안제 혈관수축 점안제 등을 사용합니다.

결막염 증상 봄철 황사 미세먼지 꽃가루 알레르기 결막염 증상 알레르기성 결막염 종류 치료방법에 대하여 포스팅하였습니다.

자신의 의지와 상관없이 눈꺼풀이 떨리는 등의 경련을 일으키는 증상을 의학적으로 안검섬유성 근간대경련이라고 합니다 근간대경련은 갑작스러운 불수의근의 수축으로 눈 주변 근육의 갑작스러운 수축으로 위꺼플과 아래 눈꺼풀이 경처럼 떨리는 질환을 말합니다 이러한 증상은 수주 또는 수개월 걸쳐 불규칙으로 발생하기도 합니다. 눈떨림 눈밑떨림 원인 증상에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 눈떨림 눈밑떨림

눈떨림 눈밑떨림 등 눈 주변이 떨리면 보통 마그네슘 부족을 떠올리는 경우가 많습니다 실제로 마그네슘이 부족하면 뇌신경에서 보내는 신호전 전달에 문제가 생겨 눈 밑이 떨어질수 있습니다. 하지만 눈떨림 눈밑떨림의 원인은 매우 다양합니다.

눈 주변 등의 떨림은 대다수가 병이 아닙니다 대부분 피로와 스트레스 떄문인데 의외의 원인이 있을 수 있습니다 바로 카페인입니다 카페인이 눈 떨림을 유발하는 정확한 기전이 밝혀진 것은 아니지만 카페인이 안면신경을 자극해서 눈 떨림이 발생하는 것 또한 추정하는 것으로 알려져 있습니다.

실제로 눈 떨림은 마그네슘 부족이 원인이 아닌 경우가 많은데 많은 사람들이 마그네슘 부족을 원인을 믿고 있으며 카페인 외에도 스마트폰 모니터를 오래 봐 눈 주변 근육이 피로하거나 잠을 못자서 눈 주변의흥분도가 올라가는 눈 떨림이 발생할 수 있습니다.

또 이러한 눈 덜림은 일시적이며 시간이 지나면 좋아집니다 눈 근육 피로 때문은 경우에도 눈떨림 눈밑떨림이 생길 수도 있습니다. 눈 떨림이 질환 떄문일 수 있습니다 대표적인 것이 안면신경이 뇌혈관에 눌러 발생하는 반측성 안면경연입니다 이질환은 눈 떨림부터 시작하지만 떨 어림은 한쪽 얼굴 전체로 계속 진행되기도 합니다 진행 단계는 눈밑이나 눈꺼풀 등 분 주위가 떨리다가 입까지 같이 떨리고 눈이 작아지며 눈이 감겨버립니다. 

이렇든 눈떨림 눈 밑떨림은 마그네슘 부족의 경우도 있지만 다양한 질한에 의해서도 발생할 수 있습니다.

주로 근육이 민감해지면 발생하는 경우 눈 주변 근육이 탈수 현상이나 피로 과로 스트레스와 영양소 불균형에 의해 나타나는 것으로 알려져 있습니다 전신피로 눈의 피로 안구 건조증 카페인과 과도한 알코일 섭취도 원인으로 꼽힙니다. 또한 영양불균형으로 발생하는 경우가 바로 마그네슘이 부족대표입니다.

2. 눈떨림 눈 밑떨림 원인

첫쨰 스트레스 피로

가장 흔하게 스트레스와 피로 때문에 눈 주변이 떨리는 경우가 많습니다 과도한 스트레스와 ㅁ나성피로는 자율신경계 중 몸을 흥분시키는 교감신경을 자극해 근육을 긴장시키기 때문입니다 따라서 피로 물질이 ㄴ젖산이 근육에 잘 쌓이면서 눈 주위 근육경련이 나타나기 쉽습니다

또한 스트렛를 많이 받는 사람은 말한 마그네슘 결핍이 생기 쉽다는 연구결과가 있습니다 스트레스를 ㅂ다으면 우리 몸에서 분비하는 아드레날린 양이 늘어나는데 아드레날린은 마그네슘을 몸 밖으로 배출하는 역할을 하기 때문에서 분비하는 아드레날린 양이 증가하게 되며 아드레날링느 마그네슘을 몸 밖으로 배출하는 역할을 하기 때문입니다.

둘째 카페인 과다 섭취

과도한 카페인 섭취가 원인이 되기도 합니다 카페인 역시 교감신경을 자극해 각성 효과를 일으키는데 많이 먹으면 안면신경이 자극돼 눈떨림이 발생 할 수 있습니다 이 경우 커피를 일정 기간 끊으면 눈 주변 떨림도 사라집니다.

셋째 특징 질환

대표적으로 위에서 조끔 언급한 것처럼 대표적으로 반측성 안명경련이 있습니다. 안명신경이 뇌혈관에 눌려 발생하는 질환으로 눈 주이부터 떨리다가 입으로 이어지고 결국 한쪽 얼굴 전체로 떨림이 확장됩니다 또 눈이 점점 작아지면서 나중에 아예 눈을 감겨버립니다.

또는 눈을 뜨기 힘들 정도로 떨림 극심하면 눈꺼풀경련증,한쪽 눈꺼풀이 잘 잠기지 않거나 웃을 때 한쪽으로 입술이 돌아가는다면 인면신경마비도 있을 수 있습니다. 이외에 뇌동맥류 뇌종양 다발성경화증의 한 증상으로 눈 떨림 눈 밑떨림이 발생할 수 있습니다.

넷째 눈 주변 근육 피로

스마트폰이나 검퓨터 모니터를 오래 보는 현대인에게는 눈 밑떨림 증상이 빈번하게 나타날 수 있으며 스마트폰 오랜 시간 보면 눈 주변 근육이 피로하게 되며 잠을 제대로 못 자게 되어 주변 근육의 흥분가 올라가 눈 주변 근육의 흥분도가 올라가 눈 밑 떨림 현상이 발생하게 됩니다.

다섯쨰 마그네슘

마그네슘은 우리 몸의 근육 조직의 건강을 유지하고 근육 긴장 조절에 중요한 역할을 하는 필수 미네랄인데 이러한 마그네슘 부족하면 눈 밑 떨림과 같은 근육경련을 일으킬 수 있습니다 특히 피곤하거나 탈 수가 있는 상황에서는 마그네슘이 더 부족해져 눈 밑 떨림이 심해지게 되며 마그네슘제제를 통해 증상 호전을 기대할 수 있습니다.

눈떨림 눈밑떨림 이유 눈떨림 눈 밑떨림 원인 관련 질환 눈떨림 눈떨림 생기는 이유에 대하여 포스팅하였습니다.

여드름은 피부 아래에 있는 모공이 막힐 때 생기는 흔한 피부 질환입니다 유분과 각질이 모공을 막으면 흔히 여드름이라고 하는 것이 발생수 있으며 가장 흔히 얼굴에 생기지만 등이나 가슴 어깨에도 발생할 수 있습니다 사람들의 경우 여드름은 30대가 되는 시기가 되면 사라지는 경향이 있습니다 모든 인종과 연령대에서 여드름이 생기지만 10대와 젊은 사람에게 많이 흔합니다 여드름 원인 여드름 유행 화농성 여드름 염증성 여드름 차이점에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 여드름

여드름은 주로 얼굴 목 가슴 등 어깨 부위 면포 구진 고름물질 결절 거짓낭 등이 발생하는 염증성 피부질환으로 대개 10대 초반에 발생하지만 20대 전후에 증상이 심해지며 30대 40대 성인에게도 발생할 수 있습니다 치료하지 않아도 보통 수년에  없어지기도 하지만 치료하지 않을 경우 영구적인 흉터를 남길 수 있습니다.
 
여드름은 남성호르몬에 의해 활성화됩니다 남성호르몬은 남성은 물로 ㄴ여성에서도 분비되며 사춘기에는 남성호르몬 분비가 증가하여 피부의 피지선이 커집니다 이러한 피지선은 여드름이 흔히 발생하는 얼굴 등 가슴 부위에 분포하고 있으며 피지선은 모낭이라 불리는 모발을 포함한 관과 연결되어 있으며 피지라 불리는 기름 물질을 생성합니다.
 
정상적으로 피지는 모낭의 열린 부분을 통해 피부 밖으로 배출되지만 피지 분비가 많아지면 피지가 모낭 내벽을 자극해 내벽세포가 더 빨리 탈락하고 탈락한 세포들이 엉켜서 모낭의 구멍을 막습니다. 이것이 여드름의 기본 병변인 면포 모낭 속에 고여 딱해진 피지입니다.
 
모낭 내에 상주하는 균은 지빵분해효소를 분해하고 이 효소가 피지 중에 중성지방을 분해해 유리 지방산을 형성하는데 형성된 지방산은 다시 모낭을 자극하여 모낭 벽을 터트립니다 결국 피지 세균 탈락한 세포가 피부로 방출되어 홍반 부종 고름이 생립니다. 여드름균에 대한 면역 반응의 염증 반응을 일으킵니다.

2. 여드름 유형

- 피부 아래에 있으면서 폐쇄성 면모 즉 화이트헤드를 생기하는 유형
- 피부의 표면에 나와서 열리는 유형 즉 블랙헤드의 유형
- 피부에 작은 핑크색 돌기로 나타나며 만지면 통증이 있을 수 있는 유형
- 윗부분에는 흰색 또는 노란색 고름이 가득하고 아랫부분은 붉은색이 될 수도 있는 유형
- 피부 깊숙이 있는 병변으로 크고 통증이 있으며 단단한 유형
- 깊고 통증이 있으며 고름이 가득한 병변을 일으키는 유형입니다.

3. 화농성 여드름

화농성 여드름은 좁쌀 여드름이 더 악화되어 염증이 생긴 상태로 붉게 보이고 끝에 노랗게 고름이 잡히기도 합니다.
여드름 말기가 되면 고름이 생기고 염증이 심해지며 피부 깊숙이 고름 주머니인 농포를 만들게 됩니다 화농성 여드름은 고름이 피부 표면으로 나오지 않고 안쪽으로 들어가 조직을 파괴하여 여드름이 다 나은 뒤에도 피부에 흉터를 남길 수 있습니다. 
 
좁쌀여드름이라고 불리는 면포상태에서 먼지나 땀 또는 우리 손에서 있던 세균등의 외부 자극이 가해지고 또는 피부 자체에서 독소들이 반응하게 되면 결국 염증이 발생하게 되는 것입니다 화농성 여드름이 발생했기 때문에 이차적인 후유증으로 색소침착이나 움푹 팬 여드름 흉터 등을 남길 수 있습니다.
 

4. 화농성 여드름 원인

화농성 여드름의 주요 원인은 종종 프로피오니박테리움 아크네스라는 박테리아로 이는 막힌 모공의 산소가 부족한 환경에서 번성합니다. 이 박테리아가 증식함에 따라 면역 반응을 유발하여 염증과 고름형성을 초래합니다 이 과정은 호르몬 변화 스트레스 특정 식이 요인에 의해 악화될 수 있습니다.
 
또 화농성 여드름은 좁쌀 여드름이나 블랙헤드가 변질되어서 생기거나 혹은 갑자기 생기게 되는 경우도 있으며 그렇게 때문에 좁쌀 여드름은 여드름의 씨앗이라고 불립니다. 
- 과잉 피지 분비
- 여드름균 활동
- 유수분 밸런스 불균형
- 피부장벽손상
- 스트레스 또는 수면 부족

5. 화농성 여드름 증상

크게 넓은 부위로 발생되며 누르면 아픈 여드름이 화농성여드름입니다 대게 짤 수가 없이 피부 깊은 곳에 자리하고 있어서 통증을 발생합니다. 이런 여드름은 단기간에 제거하기가 어렵고, 농으로 발전하여 여드름을 짜더라도 여드름 흉터와 여드름 자국이 생기는 골치 아픈 여드름입니다.
 
화농성 여드름은 초기 여드름이 좁쌀성으로 생겼다 할지라도 관리를 하지않고고 장시간 방치하면 시간 지나면서 점차 옆은 염증 형태의 구진성 여드름으로 발전하게 됩니다 피부에 존재하는 프로피오나박테륨이 피지로 생성되면서 점차적으로 염증을 일으키게 됩니다.
 
이 여드름균은 모공 내에 존재하며 일부 피부에도 존재하는 정상 세균층의 일원으로 누구나 피부에 가지고 있는 균입니다. 이균은 탄수화물이나 유산을 먹이체로 초산을 형성하며 피부에는 유산과 비슷한 종류의 피지가 있어 이것을 먹고 모공 안에서 초산을 배출해 염증 반응을 만들어 냅니다.
 
이로 인해 화농성 여드름이 생겨나며 이를 여드름균의 활동성 증가로 볼 수 있으며 반복적으로 좁쌀 여드름이 피부에 나는 경우라면 결국 방치하면 염증과 고름을 동반하는 화농성 여드름으로 변할 수 있습니다.

화농성 여드름은 일반적으로 구진이나 좁쌀여드름에 비해 흉터의 발생 확률의 ㅂ라생 확률이 크고 심한 여드름 자극 색소침착을 남 징수 있습니다.

6. 염증성 여드름과 화농성 여드름 차이

염증성 여드름은 피부의 표면에 붉은 반점이나 통증을 동반한 붉은 종기로 발생하며 피부의 모낭이 막혀서 피지가 축적되고 이 축적된 피지가 세균에 의해 감염되어 염증을 일으키는 것이 주원인입니다 염증 여드름은 스트레스 호르몬 변화 특정음식 섭취 등에 의해 악화될 수 있습니다.
 
반면 화농성 여드름은 피부 속에서 발생하는 더 심한 형태 여드름으로 이는 피부 속의 피지샘이 과도하게 활동하여 피지가 많이 생기고 이 피지가 피부 모낭을 막아 염증을 일으키는 것이 주원인입니다. 화농성 여드름은 주로 피부 표면에 흰색 또는 노란색의 고름이 가득 찬 종기로 나타나며 피부 속까지 깊게 침투하여 통증을 일으키고 치료가 어립습니다.
 

7. 화농성 여드름 치료

항생제 치료 전신 항생제는 화농성 여드름 관리에 중요한 역할을 합니다 클린다마신과 리팜피신은 종종 병용 처방되어 박테리아 성장과 염증을 줄이는 처방을 합니다. 또한 국소 치료제 벤조일 퍼옥사이드나 살리실신가 같은 국소 치료제를 사용하면 모공을 뚫고 박테리아 증식을 줄이는데 도움이 됩니다
 
또 여드름 염증관리에 있는 천연 화합물인인동덩굴과 귤피를 포함한 허브제가 치료 도움에 알려져 있습니다 폴리페놀 추출물은 피부 각질세포에서 상당한 항염증 효과를 보입니다 또한 항산화 특성이 있는 특성을 가지고 있으며 항산화 성분이 풍부한 음식과 국소 치료제를 스킨케어 루틴에 포함하여 도움을 받고 합니다
 
화농성 여드름 여드름 유형 여드름 화농성 여드름 염증성 여드름 차이 화농성 여드름 증상 치료법에 포스팅하였습니다.
 

충치 억제 효과로 알려진 자일리톨이 귀 감염 예방 체중 관리 변비 예방에도 도움이 됩니다. 호흡기 감염 위험과 증상 악화를 막고 골다공증 위험을 줄이는데 효과적으로 알려져 있습니다 자일리톨은 많은 과일과 채소에 든 당알코올류의 일종으로 저열량 감미료이며 충치를 예방하는 기능 치아의 플라크 형성을 예방하는데 도움을 주어 충치균의 증식을 늦출 수 있습니다. 자일리톨이 무엇인지 자일리톨 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 자일리톨

당알코올의 일종인 자일리톨은 설탕을 대신하는 대체 감미료로 이런 당일코올 대체 감미료에 자일리톨 엘시스리톨 만니톨 소비톨 락티돌 말티돌 이소말트 등이 있습니다. 자일리톨은 한원 5탄당류로서 대부분 과일 채소류 등에 존재하며 인체에도 존재하는 천염감미료입니다.

상업적으로 이용되는 자일리톨은 자작나무나 떡갈나무 등에서 얻어지는 성분에서 추출됩니다 자작나무뿐만 아니라 떡갈나무나 옥수수 벚나무 기타 채소 등에서도 추출할 수 있습니다 옥수수 대를 빨면 나오는 단맛이 바로 자일리톨입니다.

당알코올이란 당 유도체로서 단맛을 내는 물질이며 보통 설탕의 대체품으로 많이 사용되며 인슐린 분비에 영향을 주지 않아 당뇨환자들에게도 안전합니다. 입이 마를 때 사용하면 짐 분비가 촉진되고 충치도 예방할 수 있으며 유럽의 많은 국가들은 자일리톨을 충치 예방 물질로 규정하고 다양한 분야에 사용하고 있습니다.

자일리톨은 충치 예방 치석감소 구강 건강 개선에 도움을 주는 천연 감미료입니다. 또한 비만환자 당뇨환자 구강건조증 환자 임산부 어린이에게 효과적입니다.

입안의 여러 가지 세균 중에서도 특히 뮤탄스균이 가장 주도적으로 충치를 발생합니다 자일리톨은 뮤탄스균을 특정하여 성장과 발육을 저해합니다 즉 자일리톨은 뮤탄스균에 의해 발효되지 않습니다 그러므로 충치의 원인이 되는 산이 생성되지 않습니다 충치균이 자일리톨을 섭취하면 자체 에너지를 소모시켜 활성이 약해집니다.

또한 자일리톨은 침의 분비를 촉진하여 치아의 재석회화를 도와 건강한 치아를 유지하도록 합니다 침의 분비가 촉진되어 구강 내 설탕의 잔유물을 씻어 내고 생성되어 있던 산을 중화시킴으로써 충치를 예방합니다.

2. 자일리톨 치아 효과

껌에도 사용되는 자일리톨은 충치예방 치석감소 산 생성 감소 충치 모자감염 노인 구강 보건 개선입니다.

위에서도 설명을 하였듯이 충치균이 설탕과 달리 자일리톨을 발효시키지 못해 산의 생성이 불가능하므로 충치 예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

첫쨰 치아우식증(충지) 예방

충치균의 먹이가 되지 않으며 발효되지 않아 산이 생성되지 못하여 충치 예방에 도움이 됩니다.

둘째 치석 감소

자일리톨은 침의 분비를 촉진하여 치아 형성을 감소시키는데 도움을 줍니다.

셋째 산 생성 감소

하루 세 번 식사 후 15일 동안 자일리톨 껌을 썹은 경우 타액의 PH가 현저히 증가하였으며 이는 산이 줄였다는 의미입니다.

넷째 충치균 모자감염예방효능

충치균은 아의의 유치가 대부분 나는 생후 19~31개월 보모로부터 옮기는 것이 알려져 있습니다 아이의 충치 예방을 위하여 보모의 구강상태를 잘 관리하는 것이 중요합니다.

다섯째 노인의 구강 보건 개선

노인의 치아 빠짐과 만성 잇몸병은 씹는 기능과 영양 섭취를 감소시켜 건강에 악영향을 미칩니다 노인은 단순히 껌을 씹는 것만으로도 침분비와 교합력을 높일 수 있습니다 자일리톨은 구강청결과 구강세정제 사용한 노인의 구강건조증이 완화되었습니다.

3. 자일리톨 효능

첫째 혈당 수치 조절

자일리톨은 설탕과는 다르게 인슐린에 영향을 주지 않습니다. 그래서 혈당 수치에도 매우 적으며 당뇨병 환자에게 아주 치명적인 혈당 문제를 해결됩니다. 자일리톨의 열량 즉 칼로리는 설탕이 약 60%이며 자일리톨은 설탕과 달리 탄소 원자가 5개 들어 있는 5탄형이어서 소화가 힘든 특징입니다 즉 당분 대사 과정에서 필요한 인슐린이 필요치 않으며 혈당에 미치는 영향이 매우 낮습니다.

둘째 귀 질환의 감소

구강에 유발하는 일부 균이 입안에 사용하고 있습니다 입내부에 유해한 세균을 제거하여 귀 질환의 감소를 제거하는 효과가 있습니다. 입 코 귀는 서로 연결되어 있어서 입에 있는 박테리아가 다른 부위 감염을 일으키기도 합니다 자일리톨이 입에서 충치를 일으키는 뮤탄스균을 억제하는 것처럼 귀와 코에서도 감염을 일으키는 균을 억제합니다.

셋째 충치 예방

자일리톨 껌이 이런 효능을 기대하고 만든 제품으로 가장 특징적인 효과입니다. 자일리톨의 당분의 다른 당분과 달리 충치를 유발하는 것이 아니라 오히려 충치를 예방하는 것입니다. 뮤탄스균이 당분을 대사해 치아를 부식시키는 산을 내놓습니다

하지만 자일리톨의 당분은 우리는 소화할 수 있는 것처럼 뮤탄스균이 소화할 수 없는 당분이어서 산을 만들지 않습니다. 우리 입안 다른 당분이 없는 경우 뮤탄스균은 자신이 소화할 수도 없는 성분을 먹느라 에너지를 소비하고 달리 에너지를 보충할 다른 먹을 것이 없어 활성이 낮아져서 충치를 막는 효능을 합니다.

자일리톨은 프리바이오틱스로 작용할 수 있으며 또한 체중 감량 다이어트에도 도움을 줄 수 있습니다.

4. 자일리톨 먹는 법

자일리톨 가루 분말은 시중에 쉽게 구입할 수 있습니다 믿을 수 있는 제품을 구입하고 성분표에서 첨가물과 함량을 확인하여 용법과 용량을 따라 섭취하면 됩니다 평소 커피나 다른 차 등에 첨가하여 섭취하면 됩니다.

5. 자일리톨 부작용

자일리톨은 당알콩로이라 뮤탄스균이 분해하지 못하지만 사람도 역시 잘 분해하지 못합니다 그러므로 자일리톨들이 위장에 장애를 일으켜 설사나 복통을 유발일 수 있으며 과다하게 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

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인삼나무라고 불리는 황칠나무는 두릅나무과에 속합니다. 황칠나무는 예로부터 귀한 재료로 여겨 황실에서만 사용했던 나무입니다 이에 일반 사람들은 황칠나무를 보고나 사용하는 일이 없는 것으로 알려져 있습니다 또한 풍부한 효능으로 인삼 혹은 산삼 나무라는 이름으로 부릅니다. 황칠나무 효능 황칠나무 엑기스 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 황칠나무

황칠나무는 일반 나무와 달리 낮은 크기에서 부터 자라며 녹색 잎의 타원형 모양이며 여러 개의 톱니를 가지고 있는 특징이 있습니다 황칠나무에서 나오는 노란 진액을 황칠이라 부르며 도료로 사용됩니다. 황칠나무는 우리나라 남부 지방에서 자생하며 날씨가 따뜻한 전라 제주도 등에 자랍니다.

황칠나무는 간 기능 개선에 탁월한 효능을 가지고 있으며 병을 가져가는 만병통치약이란 의미를 가지고 있습니다. 약리작용 중 대표적인 것은 숙취해소 피로회복 간세포보호 변비 치료 등이 있으며 이외에 항당뇨 항산화작용 면역력 등에 효과가 알려져 있습니다.

한의학에서는 풍습성 반신불수 사지마비 생리불순 등의 치료에 사용되었으며 간세포 보호와 항산화 등의 약리를 가지고 있습니다.

마르코폴로의 동방견문록 또는 중국의 통전에 기록된 황칠나무는 백제의 서남쪽 바다 세군데 섬에서 황칠이 나는데 수액을 6월에 채취해 기물에 칠하면 황금처럼 빛이 난다고 기록되어 있습니다.

황칠나무의 학명은 덴드로파낙스 모비페루스 라틴어로 만병통치의 나무라는 뜻이며 다량의 사포닌과 카테킨을 함량하고 있습니다 옻칠은 천년 황칠은 만년 간다는 말이 있으며 옻처럼 황칠도 수피에 상처를 내면 자기 치유를 이해 유백색의 수액이 분비되는데 공기 중에서 굳어지면서 황금빛으로 변합니다.

체질에 따라 옻이 오르는 옻나무와 달리 황칠은 독성이 없고 효능이 훨씬하며 아름드리 황칠에서 1년을 채취해도 작은 종지 하나 정도 분량으로 희소성이 매우 높아 주로 왕실에서 사용했습니다.

황칠나무 주요 성분
사포닌과 비타민C,정유성분으로서 베타쿠베벤 와셀리넌 루틴 가디넨이 풍부하여 있으며 페놀류 플라보노이드 티르펜류 등의 항산화성분이 풍부하며 체내 활성산소를 제거하고 세포 손상을 예방합니다 또한 항염 항균효과가 있으며 다양한 질병에 대한 치료제로 염증 감염 통증 암 간질환 신장실환 심장질환 당뇨병 피부질환에 효과가 있습니다.

2. 황칠나무 효능(황칠 엑스기 효능)

현재까지 알려진 황칠나무의 효능은 인체 면역강화 인간 텔로머레이즈 활성화 기능 항노화 피부미백 항암 혈당개선 고혈압개선 고혈당성 치매예방과 치료 높은 항산화 및 생리활성효능 스트레스 및 수면 장애 개선 항염증 간질환 예방 장운동 촉진 등으로 알려져 있습니다.

민간요법 측면에서는 황칠나무의 뿌리줄기는 노화를 막는 항산화 작용을 하며 성인병 예방 및 치료에 특별한 효과가 있으며 항염증 항암효능이 ㅇㅆ으며 나무줄기는 간염과 간경화 지방간 등 간질환을 예방하고 치료하는 효능 잎 추출물은 장운동을 촉진 하여 변비를 치료하는 것으로 알려져 있습니다.

- 염증질환 : 관절염 종기 암 피부병 등이 효과
- 신경통 : 신경통 및 진통작용
- 간장질환 : 만성간염 효과
- 면역력 : 사포닌이 풍부하며 비타민C 풍부하여 면역세포의 생성 및 증진
- 당뇨 : 인슐린 증가 혈당 강하
- 항산화 : 강력한 항산화 작용

첫쨰 혈관 건강

풍부하게 함유되어 있는 루틴 성분은 몸속에 있는 나쁜 콜레스테롤을 제거하고 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시켜 혈류와 혈압을 정상적으로 유지시키며 고혈압을 예방합니다 또한 혈액 순환을 원활하게 하여 피를 맑게 하여 혈액을 개선하고 혈압을 낮춰주는 효능도 있으며 고지혈증과 심근경색 고혈압 등 여러 혈관에 도움을 줍니다.

둘째 면역력 증진

폴리아세틸렌 사포닌 성분은 면역세포의 생성을 촉진시키고 원기 회복과 면역강화에 도움을 줍니다. 또한 독감과 같은 감염성 질환에 예방을 하며 다양한 항산화 성분은 면역세포를 활성화하여 면역력을 효과 도움을 줍니다.

셋째 암 예방

다양한 항산화 성분과 다양항 성분은 암세포의 성장을 억제하고 사멸시키는 효능이 있으며 암세포의 DNA 손상을 예방하여 억제하고 죽이는 효과에 도움을 줍니다

넷째 간건강

황칠나무의 대표적인 효능으로 간 기능을 보호하고 개선하는데 도움을 주며 간염 간경화 간암과 같은 간 질환에 도움을 주며 항산화 성분이 간을 손상시키는 활성산소를 제거하여 간 기능을 효과 합니다 또한 항염 성분들이 포함되어 있어 간 염증을 감소시켜 간 질환에 도움을 줍니다.

다섯쨰 혈당 조절

황칠나무에는 혈당을 조절하는 루틴 성분 사포닌 페놀류 등이 풍부하여 대사성 질환을 예방하고 도움을 주며 인슐린 증가와 혈당강하는 효능이 있습니다.

여섯쨰 피부건강

항산작용을 통하여 피부 미용에 도움을 주며 특히 카테킨 성분은 비타민E 성분에 비해 높은 항산화 작용을 하여 우리 몸에 유해한 활성산소를 제거합니다 또한 비타민C는 강력한 항산화 작용으로 노화예방 노화 주름 개선과 멜라닌 형성과 피부 미백효가를 통하여 피부를 깨끗하고 탄력 있는 피부건강에 도움을 줍니다.

일곱째 뼈건강

뼈의 강도를 높이고 뼈 재생에 도움을 주며 갱년기 여성이나 나이가 든 고령자의 뼈 건강에 효과적입니다 또한 세포 생성을 촉진하여 치아 건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

황칠나무는 혈액순환 촉진 및 통증을 완화하는 작용이 있으며 여성들의 월경에도 좋은 도움이 도비니다 또한 편두통 반신볼수 등에 효과가 있으며 이 외에 항산화작용 면역력뿐만 아니라 피로 해소 및 간세포 보호 숙취에 도움이 됩니다.

3. 황칠나무 부작용

옻나무 처럼 알레르기를 일으킬 수 있으며 과도하게 섭취한 경우 혓바닥이 붓거나 두근거리는 증상 인후통이 발생할 수 있습니다 또한 따뜻한 성질을 가지고 있어 열이 많은 분들은 섭취에 신중하여야 합니다 또한 임산부는 의사와 상의하여 섭취를 결정하시는 것이 좋습니다.

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이탈리아 시칠리아 지역은 해발 3,000미터가 넘는 지역으로 전 세계적으로 유명한 에트나 화산이 위치하고 있으며 일교차가 10도 이상 넘어 일반 식물이 자라기에 어려운 환경입니다. 이러한 환경에서 자라는 블러드 오렌지의 품종인 모로 오렌지는 스스로 강력한 항산화 물질을 만들어 일반 오렌지에 비해 신맛이 덜하고 쌉쌀한 맛이 강하지만 비타민C가 풍부하며 C3G 안토시아닌 성분을 함유하여 체지방감소 혈당조절 피부건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다 모로 오렌지 효능 주요 성분 모로실 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 모로오렌지

모로오렌지는 이탈리아 시칠리아 원산지 블러드 오렌지의 품종으로 해발 3323m의 활화산 에트나 화산지대에서 생산됩니다 시찰리아산 모로오렌지는 낮과 밤의 일교차가 10도 이상 차이하는 가혹한 환경을 견디기 위해 다량한 항산화 물질을 생성하는 것으로 알려져 있으며 모로오렌지에서 추출한 것을 모르실이라고 지칭합니다.

모로오렌지의 가장 큰 특징은 붉은 과육에 풍부하게 함유된 아토시아닌이라는 항산화 성분으로 일반적으로 다른 오랜지 종류에 비하여 크기가 작고 그 빨간 과육을 가지고 있으며 향은 매우 강한 특징을 가지고 있습니다. 

모로오렌지의 안토시아닌은 꽃도 빨간 과일에서 흔하게 보일 수 있는 성분이지만 감귤류에서 찾아보기 힘든 성분이며 17세기 시칠리아에서 발견되어 오늘 주로 지중해 연안에서 많이 자라고 있습니다.

블러드 오렌지는 운향과 과일나무인 당귤나무이며 과육이 피처럼 검붉은 오렌지 재배품종을 통틀어 지칭합니다. 과육이 검붉게 보이는 것은 여러 꽃과 열매에 흔하지 않은 폴리페놀 색소의 하나인 안토시아닌이 함유되어 있으며 희귀 열매이며 지중해의 보석 모로 오렌지의 추출분말을 모르실이라고 합니다.

2. 모르오렌지 주요 성분 효능

첫째 시아니딘-3-글루코시드

모르오렌지 주요 성분은 항산화 핵심성분인 시아니딘-3-글루코시드(C3G)입니다 이 물질은 시트레스 계열 감귤 과일에 함유되어 있으며 그중에서도 모로실에 가장 많이 함유되어 있습니다 시아니딘-3-글루코시디는 지방세포의 합성을 억제하여 과도해진 내장지방 세포 감소 및 복부비만 억제에 도움을 줍니다.

둘째 항산화물질 풍부

안토시아닌은 활성 산소를 제거하여 세포 손상을 예방하고 피부 노화를 지연시키고 신체의 세포를 보호하고 전반적인 건강 증진에 도움을 줍니다 특히 활성산소는 노화뿐만 아니라 암 심혈관 질환 등 여러 만성 질환의 원인이 될 수 있으며 이를 효과적으로 억제하는 것이 중요합니다 

셋째 플라보노이드 풍부

안토시아닌과 플라보노이드의 항염 작용은 염증성 질환을 예방하거나 완화하는데 도움을 주며 관절염 심혈관 질환 위염 등 염증으로 인해 발생할 수 있는 다양한 건강문제에 도움을 주며 암세포의 설장을 억제하거나 암 발생 가능성을 감소시키는 데 도움을 줍니다

넷째 비타민C 풍부

모든 감귤의 특징적인 것이 바로 풍부한 비타민C입니다 모로 오렌지는 면역력을 높이고 바이러스와 감염으로부터 신체를 보호하는데 탁월한 효과를 주며 비타민C 하루 권장량을 충족할 정도로 함유하고 있으며 감기 독감 바이러스 감염 등을 예방하는데 도움을 줍니다 또한 항바이러스 작용 피부재생 면역력 증강에 도움을 줍니다.

3. 모르오렌지 효능(모르실 효능)

모르오렌지는 블러드 오렌지의 일종으로 블러드 오렌지 품종 중에서도 가장 붉은색을 가지고 있으며 모로 오렌지에 풍부한 안토시아닌 시아니딘-3-글루코시드 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며 모로 오렌지를 추출해 농축한 모로실은 현재 다양한 건강기능식품의 원료로 사용되고 있습니다.

첫째 항산화 

모로오렌지의 핵심 성분이며 주요 성분은 시아니딘-3-글루코시드 안토시아닌입니다 C3G는 보라색이나 붉은색 또는 검은색을 띤 과일 식물 채소에서 발견되는 천연 안토시아닌 성분으로 식물성 자유치유 물질이며 자외선 중금속 노폐물 바이러스 세균 등 다양한 독서부터 세포를 보호합니다.

세포의 신호전달물질로 작용하여 다양한 세포의 방어기능을 조절하는 역할을 하는 것으로 밝혀져 있습니다 C3G는 노화의 주범인 활성산소 제거는 물론 지방세포가 몸속에서 합성되는 억제 하여 내장 지방세포 감소 복부비만 억제와 예방에 도움을 줍니다.

둘째 체지방 감소

안토시아닌 시아니딘-3-글루시드는 지방세포의 성장을 억제하고 지방 분해를 촉진하는 효과가 있으며 이를 통해 체지방 감소에 도움을 줍니다. 또한 체지방 합성을 촉진하는 유전자의 활성을 억제하고 지방흡수를 억제 분해촉진하는 것으로 알려져 있습니다.

셋째 혈당 조절

모르오렌지의 모로실은 혈당 상승을 완화하며 인슐린 저항성을 감소시키며 혈전 예방에 도움을 주고 혈액순환에 도움을 주며 당뇨 고지혈증 등 대사성질환에 예방이 되고 개선이 되는 도움을 줍니다. 인슐린 민감도 향상과 혈당 분비 감소 그리고 간의 포도당 생성감소에 도움을 줍니다.

넷째 피부건강

풍부한 비타민C가 함유되어 있어 면역력뿐만 아니라 기미와 잡티를 예방하고 피부질환에 도움을 주며 피부 탄력과 윤기를 증가시켜 피부건강에 도움을 줍니다.

다섯쨰 항염증 작용

모로실 추출물은 안토시아닌 성분이 풍부하여 염증 작용을 통하여 만성 염증 류마티스 염증성 장질환 알레르기 아토피 등염증성 질환에 예방을 주며 염증 매개체 생성감소 및 항염증 효소 활성화를 증가시킵니다.

여섯쨰 콜레스테롤 개선

LDL 콜레스테롤 산화를 억제하고 혈관벽 축적을 막아 체외 배출에 도움을 주며 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시켜 중성지방 수치를 감소시켜 혈액 점도를 낮추어 심혈관질환에 도움을 줍니다.

일곱쨰 심혈관 건강

비타민C와 플리페놀 등 성분이 풍부하며 혈관을 튼튼하게 하고 혈류를 개선합니다 따라서 심혈관 질환에 도움을 줄 수 있습니다.

여덟 번째 눈 건강

비타민C와 안토시아닌 등 성분은 눈이 피로를 예방시키고 시력을 보호하는 효과가 있습니다.

모로오렌지가 유명한 이유는 바로 비만과 내장비만 그리고 체중감량입니다 또한 모로실 효능으로 비타민C 보다 최대 370배 높은 항산력을 가지고 있으며 노화와 다이어트 및 노폐물을 빠르게 체외로 배출하는 효능입니다.

4. 모로오렌지 부작용

모로 오렌지는 특별한 부작용은 없지만 과잉섭취를 하게 되면 설사 복통을 일으킬 수 있습니다 

하루 적당량의 복용하여야 합니다 소화장애 두통 알레르기 반응이 발생할 수도 있습니다.

모로오렌지는 별다른 부작용 없지만 모로오렌지에서 추출한 모로실의 경우 권장 섭취량은 400mg입니다.
모로오렌지에서 추출한 모로실을 섭취하는 경우 임산부는 의사와 상의하여 섭취하여야 합니다.

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