흔히 혈압은 낮을수록 좋다고 이야기하지만 고혈압만큼 저혈압의 위험도 간과해서는 안됩니다 특히 앞으로 다가올 여름인 고온다습 여름철엔 저혈압 중에서도 기립성 저혈압이 나타날 가능성이 높습니다. 흔히 저혈압은 그 증상을 빈혈이나 어지럼증 등으로 생각하여 대수롭지 않게 여기는 경향이 있습니다 하지만 방치하면 뇌 심장 신장 등 중요 장기에 혈액 공급이 적어져 생명이 위태로워질 수 있습니다 저혈압 증상 기립성저혈압 증상 식후저혈압 증상에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 저혈압

일반적으로 우리 몸은 동맥의 혈압을 좁은 범위 이내에서 유지합니다 혈압이 너무 높으면 기관과 혈관이 손상 될수 있습니다 심지어 혈관을 파열시키며 출혈이나 기타 합병증으로 이어질 수 있습니다.

반대로 혈압이 너무 낮으면 신체의 모든 부분에 충분한 양이 공급되지 못해 결과적으로 세포의 충분한 양의 산소 및 양소가 공급되지 못하고 폐기물이 적절하게 제거 되지 못합니다 따라서 양향을 받은 세포 및 기관은 기능이상을 보이기 시작합니다 혈압이 너무 낮으면 기관들이 혈류 부족에 의해 손상을 입은 쇼크를 일으키게 되고 생명 위협에 직간접 노출이 됩니다.

이러한 저혈압의 증상은 개인에 따라 차이가 있지만 일반적으로 어지럼 현기증 피로 무기력  집중력 감소 손발 냉증 등이 나타낼 수 있으며 특히 갑자기 일어설 떄나 앉았다 일어설 때 혈압이 낮아져 어지럼증이나 실시을 느끼는 기립성 저혈압이 흔한 증상입니다. 또한 두통 이명 불면증 소화불량 등도 발생할 수 있으며 저혈압 수치에 속하더라도 별다른 증상이 없을 수도 있으며 심한 경우 실신 뇌졸중 심혈관질환까지 유발될 수 있습니다.

저혈압은 어지러움 및 실신과 같은 증상을 일으킬 만큼 혈압이 낮은 상태를 말합니다 매우 낮은 혈압은 기관에 손상을 일으킬수 있으며 이러한 과정을 쇼크라고 부릅니다.

고혈압과는 달리 저혈압은 어느 정도 이하의 혈압이라고 정확히 규정할 수 없으나 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 이완기 혈압이 60mmHg 미만인 경우를 저혈압이라고 합니다.

2. 저혈압 주요 증상

첫째 어지럼증 및 현기증

특히 갑자기 일어설 대 혈압이 낮아져서 더욱 심하게 발생할수 있습니다

둘째 피로감 및 무기력

에너지 부족과 함께 피로를 쉽게 느끼고 활동량이 줄어 들수 있습니다.

셋째 집중력 감소 및 기억력 문제

뇌로 가는 혈액이 공급이 원활하지 않아 집중력과 기억력이 저하될 수 있습니다.

넷째 손발 냉증 및 두통

혈액 순환이 원활하지 않아 손발이 차갑게 느껴집니다 또한 저혈압으로 인해 혈관이 수축되면서 두통이 발생할 수 있습니다.

다섯쨰 이명 불면증 소화불량

귀에서 소리가 들리며 저혈압으로 인해 혈관이 수축되면 발생할 수 있습니다. 또한 저혈압으로 인해 불안감이 높아져 불면감을 겪는 경우가 있으며 소화기관이 저하되면서 소화불량이 발생할 수 있습니다.

여섯째 실신

심한 저혈압의 경우 쇼크 또는 실신을 일으킬수 있습니다.

혈압이 너무 낮은 경우 기능 부전이 맨 처음 발생하는 기관은 보통 뇌입니다. 뇌는 신체의 맨 위에 있고 혈류가 뇌에 도달하려면 혈액이 중력을 거슬러 흘러야 하므로 기능 부전이 맨 처음 발생합니다 그 결과 저혈압이 있는 사람은 대부분이 현기승 또는 가벼운 어지러움을 느끼며 서 있을 때 특히 어지러우며 일부는 실신하기도 합니다.

실신하는 사람은 바닥에 쓰러지므로 일반적으로 뇌가 심장과 같은 높이에 있게 됩니다 결과적으로 중력을 거스르지 않고 혈액이 뇌까지 흐를 수 있어 뇌로 혈액 흐름에 증가하므로 뇌가 손상되지 않아서 종종 숨 가쁨이 흉통을 유발합니다. 또한 혈압이 충분히 낮아지고 계속 낮게 유지되는 경우 모든 기관에서 기능 부전이 일어나기 시작합니다 이러한 상태를 쇼크라고 합니다.

3. 저혈압 원인에 따른 종류

첫쨰 본태성 저혈압

만성 저혈압으로 부르는 본태성 저혈압은 특별한 원인이 없음에도 불구하고 수축기 혈압이 80~110mmHg 정도로 낮은 상태를 계속해서 유지하는 것을 말합니다 이 경우에는 문제가 되는 질환도 없는 데다 주요 장기에 혈액이 원활하게 순환하고 있는 상태로 특별한 이상 증상을 보이지 않으며 별도 치료를 시행하지 않습니다 혈압이 극도로 낮아지는 상황이 생기거나 증상이 보이는 경우에만 혈압을 조절하는 치료를 시행합니다

둘째 급성 저혈압

갑작스럽게 나타난 저혈압 급성 저혈압은 저혈압 쇼크 라고 불립니다 급성 저혈압이 발생하는 경우 호흡곤란 피부 창백 두통 가슴 답답함 메스꺼움 시야 흐려짐 등의 증상을 겪게 되며 그대로 정신을 잃고 실신하는 경우도 있습니다 발생 원인에 따라 출혈 구토 설사 등으로 인한 체액 감소성 쇼크 관상동ㅁ개질환에 의한 심인성 쇼크 전신에 균이 퍼지며 찾아오는 패혈성 쇼크 자율신경 이상으로 발생하는 미주신경성 실신 등이 급성 저혈압에 해당됩니다.

셋째 기립성 저혈압

보통 저혈압은 심장 질환 신경계질환 약물 체액 감소 출혈 등으로 발생하거나 특별한 원인 없이 혈압만 낮게 측정되기 때문에 증상이 잘 나타나지 않습니다 하지만 기립성 저혈압은 다릅니다 증상이 비교적 명확하게 발생합니다. 아침에 잠자리에서 일어날 때 갑자기 심한 어지러움을 느끼는 것부터 현기증 무기력감 전신 쇠약감 구역질 등의 증상을 동반할 수 있으며 증상이 심한 환자나 고령 환자는 눈앞이 하얀게 되면서 중심 잡기가 힘들고 결국 낙상으로 이어져 골절을 입기도 합니다.

기립성 저혈압의 원인은 신경계 문제 약물 체약부족 심정장환에 의해 발생합니다 자율신경계 이상으로 인해 혈압 조절 기전이 원활하지 못할 때 발생하고 고혈압 약물 항우울제 전립선 비대증 치료제 등이 원인일 수 있습니다 또한 탈수 상태가 되면 혈압이 떨어지기 쉬우며 심장질환으로 인해 혈압이 떨어지거나 심박출이 감소할때 발생합니다 또한 장시간 한 자세로 유지하면 혈액이 하체로 몰려 혈압을 떨어 뜨릴 수 있습니다.

기립성 저혈압은 어지럼증 핑 도는 느낌 눈앞이 흐릿해짐 실신 지속적인 피로감 집중력 저하 어깨 통증 가슴통증 호흡곤란 두통 불안감 소화불량 등의 증상이 발생합니다.

넷째 식후 저혈압

식사 후에 급격하게 나른해지고 어지럼증이 느껴진다면 식후 저혈압일 수 있습니다 음식을 먹는 동안에는 다량의 혈액이 장운동 활발해지는 소화기계로 물리는 현상이 있습니다 이로 인하여 상대적으로 다른 장기에 혈액 공급량이 감소하게 되는데 이때 혈압이 떨어지면서 저혈압을 겪게 됩니다 건강한 사람이 식후 저혈압을 겪는 경우는 드물지만 고령으로 인한 자율신경계 반응이 줄었거나 탈수 출혈 등으로 인해 혈액량이 일반인에 비해 줄어 있는 사람은 식후 저혈압을 겪을 수 있습니다.

식후 저혈압은 식후 후 발생하는 혈액의 과다한 감소입니다.

장은 소화를 위해 많은 양의 혈액을 필요로 합니다 식사 후 혈액이 장으로 흐를떄 심장 박동은 증가하고 다른 신체 부분의 혈관은 수축이 되어 혈압을 유지를 도와줍니다 그러나 일부 노인들의 경우 그러한 기전이 불충할 수 있습니다 혈액은 장으로 정상적으로 이루어지지만 심장박동은 적절하게 증가하지 못하고 혈관은 충분히 수축하지 못하여 혈압을 유지하지 못합니다. 그 결과 혈압이 저하됩니다.

다섯쨰 약물 유발성 저혈압

특정 약을 복용한 후 부작용으로 저혈압을 겪을 수도 있습니다. 고혈압 완자가 혈압강하제를 과다하게 복용한 경우 혈압 변화를 고려하지 않고 장기간 같은 혈압약을 복용하는 경우 여러 약물을 한꺼번에 복용하는 경우 전립선비대증 우울증 치료제 등을 복용하는 경우 약물 유발성 지혈압이 발생할 수 있습니다 약물을 복용 후 극심한 두통이나 어지럼증 구토감 맥박의 급격한 변화 등을 느낀다면 저혈압을 의심할 수 있습니다.

저혈압 증상 기립성저혈압 증상 식후저혈압 증상 저혈압 종류 대표적인 저혈압 질환 기립성저혈압에 대하여 포스팅하였습니다.

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기립성 저혈압은 실신성 어지럼증을 일으키는 대표적 질환입니다 누워 있을 때는 정상 혈압인데 앉았다 일어난 상태에서 혈압이 크게 떨어져 뇌 혈류 공급이 일시적으로 감소하는 현상으로 두통과 어지럼증 피로와 우울감 시야 장애 등이 생길 수 있으며 심하면 실신까지 이어질 수 있습니다. 우리 몸 자율신경에 존재하는 압력 수용체가 제대로 일을 못해 생기는 원인으로 알려져 있습니다 기립성저혈압증상 앉았다 일어날 때 어지러움 기립성 저혈압 원인 증상 치료에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 기립성저혈압

기립성 저혈압은 누워있거나 앉아 있따가 갑자기 일어날 때 혈압이 떨어져 어지럼증이 나타나는 질환입니다 하반신에 모인 혈압이 심장과 뇌로 제떄 전달되지 않아 세상이 핑 돌면서 눈앞이 캄캄해지는 증상을 겪습니다

하반신에 모인 혈액이 심장과 뇌로 제떄 전달되지 않아 세상이 핑 돌면서 눈앞이 깜깜해지는 증상을 겪습니다 의학적으로 누었다가 일어섰을 때 수축기 혈압이 20mmHg 확장기 혈압이 10mmHg 이상 감소하는 경우 기립성 저혈압으로 진단하고 두통 목 뻣뻣함 전신 무력감 현기증 소변이나 대변이 마려운 느낌 등이 동반되기도 합니다.

기립성 어지럼증은 일어설 떄 순간적으로 어지럼을 느끼는 증상입니다 자율신경계가 제대로 기능하지 못해 혈압이 일시적으로 떨어지면서 나타납니다.

2. 기립성저혈압 원인

기립성저혈압은 일어날 때 자율신경계가 제대로 기능하지 못해 혈압이 일시적으로 떨어지는 상태를 말합니다. 기립성저혈압이 증상 하는 이유는 고령 인구가 증가하며 당뇨병 등 원인 질환이 증가하는 이유 있습니다.

기립성 저혈압은 우리 몸 자율신경에 존재하는 압력 수용체가 제대로 일을 못해 생기는데 원인은 탈수가 왔을때 더운 곳에서 오래서 있을 때 당뇨병 환자는 신경병증과 동반해 자율신경 장애가 오면서 발생하는 사례가 많습니다 또한 만성 알코올 중독증 파킨슨병 다계통 위축증 류마티스 질환이 원인일 수 있습니다.

사람은 일어날떄 보통 500~1,000cc의 혈류가 복부나 하지정맥으로 이동하면서 일시적으로 심장으로 돌아오는 정맥량이 줄고 심박출량과 혈압이 감소합니다. 정상이라면 자율신경계와 심혈관계에서 보상기전이 나타나 심박수와 말초혈관 저항성이 늘여 혈류량이 증가합니다 반대로 보상기전에 이상이 생겨 혈류량을 조절하지 못하면 일어날 때 어지럼증이 겪습니다.

3. 기립성저혈압 증상

기립성저혈압의 대표증상은 앉거나 누운 상태에서 빠르게 일어설 떄 눈앞이 흐리지고 핑 도는 듯한 어지럼이 느끼는 것입니다 다시 누우면 가라앉는 특징이 있습니다 어지럼증 외에도 두통 뒷목의 통증과 뻣뻣함 소화불량 등이 동반될 수 있습니다. 몸이 약하거나 증상이 심하면 의식을 잃을 수 있으며 낙상으로 이어져 부상이 발생할 수 있습니다.

오래 방치하면 심혈관질환과 사망위험도 높아집니다.

이러한 증상은 자고 일어나서 아침 일찍이 가장 심하고 아침에 잠자리에서 일어날 떄 갑자기 심한 어지럼을 느끼는 것부터 현기증 무기력 전신 쇠약감 구역질 등의 증상을 동반할 수 있습니다 증상이 심한 환자나 고령 환자는 눈앞이 하야 지며 몸의 중심을 잡기 힘든 현상이 발생합니다.

4. 기립성저혈압 치료

우선 혈압이 낮은 이유를 찾아야 하고 그 원인이 되는 질환을 치료하는 것이 가장 중요합니다 대개 경우 뇌질환 당뇨성 말초 신경장애인 경우가 많으며 만약 약물에 의한 증상이라면 약물복용에 대해 전문의와 상담하여 치료를 하여야 합니다.

기립성저혈압의 치료는 비약물성과 약물성 치료가 있으며 환자 특성과 증상의 심각도 빈도에 따라 다릅니다 일반적으로 비약물성 치료가 기본이며 우선 되어야 합니다

비약물성 치료는 우선 생활 습관 교정이 중요하며 수분이 부족하지 않게 충분한 물을 섭취하는 것이 필요합니다 또한 아침에 기상에 기상할 떄 바로 일어나지 않고 자리에 수분 자리에 앉았다가 서서히 일어나는 습관을 가져야 합니다 운동은 무리하지 않은 선에서 진행하고 높은 강도의 실내 자전거처럼 하지 근육 수축을 증가시키는 운동이 정맥 환류량을 늘려 도움을 줄 수 있습니다 다리를 꼬꼬 일어나기 다리 근육 수축하기 스퀘트 등의 운동도 추천됩니다

일부 사람에게는 압박스타킹으로 기랍성저혈압과 동반 증상을 호전할 수 있으며 이러한 습관교정에도 교정함에도 불구함에 약물성 치료를 병행하게 됩니다 흔한 약물은 미도드린 피이도스티그민 플루드로코티손이 있습니다.

예방관리는 충분한 물 섭취로 혈류량을 유지하고 평소 하체 운도을 꾸준히 해 주는 것이 좋습니다 사우나 음주 과로 등은 금물입니다.

기립성저혈압증상 앉았다 일어날 때 어지러움 기립성 저혈압 원인 증상 치료 순간적 어지럼 기립성저혈압에 대하여 포스팅하였습니다.

어지럼증은 대부분이 한 번 이상 겪는 흔한 증상이기도 합니다.대부분 어지럼증이라고 하면 이석증이나 메니에르병과 같은 귀에서 원인이 되는 것으로 생각하지만 어지럼증의 원인 질환은 생각보다 훨씬 다양합니다 이중 가장 많이 호소하는 질환이 바로 기립성 저혈압도 포함되어 있습니다.갑자기 일어설 때 논앞이 아득한 기립성 저혈압이 무엇인지 증상에 대하여 포스팅 하겠습니다.

1. 기립성 저혈압

기립성 저혈압은 일어날 떄 자율신경계가 제대로 기능하지 못해 혈압이 일시적으로 떨어지는 상태로 증상이 빈번하거나 또는 심한 경우 실신으로 이어진다면 전문의 치료를 받아야 하는 질환입니다 기립성 저혈압은 의료계에 따르면 최근 5년간 20% 가까이 증가한 질환으로 지속적으로 증가 추세에 있는 질환이기도 합니다.

이러한 기립성 저혈압의 증가 원인은 고령 인구의 증가 당뇨병 등 원인 질환이 증가하는 이유 등으로 알려져 있으며 일어설때 눈앞이 흐려지기도 하고 두통을 동반하거 핑 도는 듯한 어지럼증입니다.또한 우리 몸 자율신경에 존재하는 압력 수용체가 정상적으로 기능을 하지 못해 생기는 원인으로는 탈수가 왔을 경우 더운 곳에 오래 서 있는 경우 당뇨병 당뇨병성 신경병증을 동반해 자율신경장애가 발생하면서 생기는 경우가 많으며 만성 알코올 중독증 파킨슨병 다계통 위축증 류마티스 질환이 원인일 수 있습니다.

기립성 저혈압이 만성으로 가는 경우 피로감과 우울감 심할 경우 실신까지 이어질수 있으며 뇌혈류 감소에 따른 뇌 위축이 숩게 진행되어 뇌졸중 또는 혈관성 치매 위험이 증가하는 것으로 알려져 있습니다.

2. 기립성 저혈압 원인

첫째 탈수로 인해 몸에 수분이 부족한 경우

둘째 심장 기능이 저하되어 원활한 혈액공급이 되지 않는 경우

셋째 혈관을 수축시켜 혈압을 유지하는데 관여하는 신경 호르몬에 이상이 있는 경우

넷째 일부 약물을 섭취하는 경우 고혈압제 이뇨제 전립선 비대증약 신경과 약물등

기립성 저혈압을 일으키는 대표적인 질환에는 뇌질환과 당뇨병성 말초신경장애가 있으며 예상외로 많은 종류의 약물이 기립성 저혈압과 연관되어 있습니다.

기립성 저혈압과 빈혈 차이
많은 사람들이 기립성 저혈압과 빈혈을 혼동하는 경우가 있습니다.하지만 이 두질환은 엄연한 차이점이 있습니다.
기립성 저혈압은 누웠을 때 별다른 증상이 없지만 일어섰을 때 혈압 차이로 뇌 혈류가 일시적으로 감소하면서 어지럼증을 동반하지만 빈혈의 경우 일어섰을 떄 더 심한 피로감과 어지럼증을 호소하지만 누웠거나 앉아 있는 경우에도 이 같은 증상이 지속되는 것에 차이가 있습니다.

일반적으로 기립성 저혈압은 앉았다가 일어설 경우 혈압이 20mmHg 이상 떨어지면 저혈압으로 진단 됩니다 특히 수축기 혈압이 20mmHg 이상 감소하거나 이완기 혈압이 10mmHg 이상 떨어질 경우입니다.

3. 기립성 저혈압 증상

기립성 저혈압은 다양한 증상을 나타내지만 기립성 저혈압 중 가장 흔한 증상은 눈앞이 순간적으로 하얗게 변하며 몸의 중심을 잃는 경우입니다 또한 현기증 무기력증 전신 쇠약감 구역질 등이 동반됩니다 또한 이 현상은 주로 아침에 잠자리에서 일어날떄 뚜렷하게 나타납니다 저혈압은 일반적으로 키가 작고 마른 체형의 소유자 주로 젊은 여성들 사이에서 자주 발생합니다.

갑작스러운 자세 변화 또는 식사 운동 장시간 서있는 것과 관련되어 나타나며 뇌 관류 저하의 결과로 전신 쇠약 어지럼 시야 흐려짐 또는 캄캄해짐 등이 있으며 심각한 경우 의식소실 즉 실신이 발생합니다 빈도는 드물지만 기립성 저혈압이 협심증 또는 뇌졸중을 일으킬수 있습니다.

또한 이러한 증상 외에도 두통 뒷목의 통증과 뻣뻣함 소화불량이 동반될수 있으며 자고 일어나 아침 일찍 가장 심하고 몸이 쇠약하거나 증상이 심한경우 의식을 잃고 낙상으로 심각한 부상이 발생할 수 있습니다 또한 증상을 오랜시간 간과하는 경우 심혈관질환 및 사망률을 높일 수 있어 지속해서 증상이 나타나는 경우 전문의 치료가 필요합니다.

4. 기립성 저혈압 치료

기립성 저혈압의 치료는 비약물성 치료와 약물성 치료로 나누어지며 특성과 증상의 심각도 빈도에 따라 다릅니다 일반적으로 비약물적 치료가 기본이며 우선 되어야 합니다.

비약물성 치료는 우선 생활습관의 교정이 중요합니다 수분이 부족하지 않게 충분한 물을 섭취하는 것이 필요하며 아침에 기상할 떄 바로 일어나지 않고 자리에서 수 분간 앉아 있다가 서서히 일어나는 것이 좋으며 운동은 무리하지 않는 선에서 진행하여야 합니다 또한 높은 강도의 실내 자전거처럼 하지 근육 수축을 증가시키는 운동이 정맥 환류량을 늘려 도움을 줄수 있으며 다리를 꼬꼬 일어나거나 다리 근육 수축하기 수쿼트 등의 운동이 도움이 됩니다 일부 사람들은 압박스타킹으로 기립성 저혈압의 증상을 호전시킬수 있으며 이러한 비약물적 치료에도 불구하고 지속적으로 증상이 발생하는 경우 약물적 치료를 진행하게 됩니다.

약물적치료는 미도드린 피이도스티민 플루트로코티손 등을 처방하여 복용하며 전문의 처방에 따라 복용하시면 됩니다.

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많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.