이탈리아 시칠리아 지역은 해발 3,000미터가 넘는 지역으로 전 세계적으로 유명한 에트나 화산이 위치하고 있으며 일교차가 10도 이상 넘어 일반 식물이 자라기에 어려운 환경입니다. 이러한 환경에서 자라는 블러드 오렌지의 품종인 모로 오렌지는 스스로 강력한 항산화 물질을 만들어 일반 오렌지에 비해 신맛이 덜하고 쌉쌀한 맛이 강하지만 비타민C가 풍부하며 C3G 안토시아닌 성분을 함유하여 체지방감소 혈당조절 피부건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다 모로 오렌지 효능 주요 성분 모로실 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 모로오렌지

모로오렌지는 이탈리아 시칠리아 원산지 블러드 오렌지의 품종으로 해발 3323m의 활화산 에트나 화산지대에서 생산됩니다 시찰리아산 모로오렌지는 낮과 밤의 일교차가 10도 이상 차이하는 가혹한 환경을 견디기 위해 다량한 항산화 물질을 생성하는 것으로 알려져 있으며 모로오렌지에서 추출한 것을 모르실이라고 지칭합니다.

모로오렌지의 가장 큰 특징은 붉은 과육에 풍부하게 함유된 아토시아닌이라는 항산화 성분으로 일반적으로 다른 오랜지 종류에 비하여 크기가 작고 그 빨간 과육을 가지고 있으며 향은 매우 강한 특징을 가지고 있습니다. 

모로오렌지의 안토시아닌은 꽃도 빨간 과일에서 흔하게 보일 수 있는 성분이지만 감귤류에서 찾아보기 힘든 성분이며 17세기 시칠리아에서 발견되어 오늘 주로 지중해 연안에서 많이 자라고 있습니다.

블러드 오렌지는 운향과 과일나무인 당귤나무이며 과육이 피처럼 검붉은 오렌지 재배품종을 통틀어 지칭합니다. 과육이 검붉게 보이는 것은 여러 꽃과 열매에 흔하지 않은 폴리페놀 색소의 하나인 안토시아닌이 함유되어 있으며 희귀 열매이며 지중해의 보석 모로 오렌지의 추출분말을 모르실이라고 합니다.

2. 모르오렌지 주요 성분 효능

첫째 시아니딘-3-글루코시드

모르오렌지 주요 성분은 항산화 핵심성분인 시아니딘-3-글루코시드(C3G)입니다 이 물질은 시트레스 계열 감귤 과일에 함유되어 있으며 그중에서도 모로실에 가장 많이 함유되어 있습니다 시아니딘-3-글루코시디는 지방세포의 합성을 억제하여 과도해진 내장지방 세포 감소 및 복부비만 억제에 도움을 줍니다.

둘째 항산화물질 풍부

안토시아닌은 활성 산소를 제거하여 세포 손상을 예방하고 피부 노화를 지연시키고 신체의 세포를 보호하고 전반적인 건강 증진에 도움을 줍니다 특히 활성산소는 노화뿐만 아니라 암 심혈관 질환 등 여러 만성 질환의 원인이 될 수 있으며 이를 효과적으로 억제하는 것이 중요합니다 

셋째 플라보노이드 풍부

안토시아닌과 플라보노이드의 항염 작용은 염증성 질환을 예방하거나 완화하는데 도움을 주며 관절염 심혈관 질환 위염 등 염증으로 인해 발생할 수 있는 다양한 건강문제에 도움을 주며 암세포의 설장을 억제하거나 암 발생 가능성을 감소시키는 데 도움을 줍니다

넷째 비타민C 풍부

모든 감귤의 특징적인 것이 바로 풍부한 비타민C입니다 모로 오렌지는 면역력을 높이고 바이러스와 감염으로부터 신체를 보호하는데 탁월한 효과를 주며 비타민C 하루 권장량을 충족할 정도로 함유하고 있으며 감기 독감 바이러스 감염 등을 예방하는데 도움을 줍니다 또한 항바이러스 작용 피부재생 면역력 증강에 도움을 줍니다.

3. 모르오렌지 효능(모르실 효능)

모르오렌지는 블러드 오렌지의 일종으로 블러드 오렌지 품종 중에서도 가장 붉은색을 가지고 있으며 모로 오렌지에 풍부한 안토시아닌 시아니딘-3-글루코시드 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며 모로 오렌지를 추출해 농축한 모로실은 현재 다양한 건강기능식품의 원료로 사용되고 있습니다.

첫째 항산화 

모로오렌지의 핵심 성분이며 주요 성분은 시아니딘-3-글루코시드 안토시아닌입니다 C3G는 보라색이나 붉은색 또는 검은색을 띤 과일 식물 채소에서 발견되는 천연 안토시아닌 성분으로 식물성 자유치유 물질이며 자외선 중금속 노폐물 바이러스 세균 등 다양한 독서부터 세포를 보호합니다.

세포의 신호전달물질로 작용하여 다양한 세포의 방어기능을 조절하는 역할을 하는 것으로 밝혀져 있습니다 C3G는 노화의 주범인 활성산소 제거는 물론 지방세포가 몸속에서 합성되는 억제 하여 내장 지방세포 감소 복부비만 억제와 예방에 도움을 줍니다.

둘째 체지방 감소

안토시아닌 시아니딘-3-글루시드는 지방세포의 성장을 억제하고 지방 분해를 촉진하는 효과가 있으며 이를 통해 체지방 감소에 도움을 줍니다. 또한 체지방 합성을 촉진하는 유전자의 활성을 억제하고 지방흡수를 억제 분해촉진하는 것으로 알려져 있습니다.

셋째 혈당 조절

모르오렌지의 모로실은 혈당 상승을 완화하며 인슐린 저항성을 감소시키며 혈전 예방에 도움을 주고 혈액순환에 도움을 주며 당뇨 고지혈증 등 대사성질환에 예방이 되고 개선이 되는 도움을 줍니다. 인슐린 민감도 향상과 혈당 분비 감소 그리고 간의 포도당 생성감소에 도움을 줍니다.

넷째 피부건강

풍부한 비타민C가 함유되어 있어 면역력뿐만 아니라 기미와 잡티를 예방하고 피부질환에 도움을 주며 피부 탄력과 윤기를 증가시켜 피부건강에 도움을 줍니다.

다섯쨰 항염증 작용

모로실 추출물은 안토시아닌 성분이 풍부하여 염증 작용을 통하여 만성 염증 류마티스 염증성 장질환 알레르기 아토피 등염증성 질환에 예방을 주며 염증 매개체 생성감소 및 항염증 효소 활성화를 증가시킵니다.

여섯쨰 콜레스테롤 개선

LDL 콜레스테롤 산화를 억제하고 혈관벽 축적을 막아 체외 배출에 도움을 주며 좋은 콜레스테롤 수치를 증가시켜 중성지방 수치를 감소시켜 혈액 점도를 낮추어 심혈관질환에 도움을 줍니다.

일곱쨰 심혈관 건강

비타민C와 플리페놀 등 성분이 풍부하며 혈관을 튼튼하게 하고 혈류를 개선합니다 따라서 심혈관 질환에 도움을 줄 수 있습니다.

여덟 번째 눈 건강

비타민C와 안토시아닌 등 성분은 눈이 피로를 예방시키고 시력을 보호하는 효과가 있습니다.

모로오렌지가 유명한 이유는 바로 비만과 내장비만 그리고 체중감량입니다 또한 모로실 효능으로 비타민C 보다 최대 370배 높은 항산력을 가지고 있으며 노화와 다이어트 및 노폐물을 빠르게 체외로 배출하는 효능입니다.

4. 모로오렌지 부작용

모로 오렌지는 특별한 부작용은 없지만 과잉섭취를 하게 되면 설사 복통을 일으킬 수 있습니다 

하루 적당량의 복용하여야 합니다 소화장애 두통 알레르기 반응이 발생할 수도 있습니다.

모로오렌지는 별다른 부작용 없지만 모로오렌지에서 추출한 모로실의 경우 권장 섭취량은 400mg입니다.
모로오렌지에서 추출한 모로실을 섭취하는 경우 임산부는 의사와 상의하여 섭취하여야 합니다.

모로오렌지 효능 모로실 효능 시칠리아 지중해 보석 모로오렌지 주요 성분 효능 C3G 효능 부작용에 대하여 포스팅하였습니다.