머리가 욱신거린다 지끈거린다 뒷골이 당긴다 뭔가 국소적으로 찌끈하고 멍하고 띵하다 등 다양한 두통에 대한 표현은 다양합니다. 하지만 두통을 쉽게 보는 질환으로 여기는 경우 뇌혈관질환 뇌수막염 뇌진탕 또는 외상성 뇌출혈이 될 수 있습니다 사실 뇌세포 단독으로 통증을 느껴지지 않습니다 머리를 구성하는 혈관 신경 뇌막 근육 뼈 또는 구조물 등에 문제가 생기면 통증이 느껴지는 것입니다. 두통 원인 두통 종류 두통치료에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 두통

두통은 두부의 두피 윗목 얼굴 및 내측 등 두부의 모든 부위에서 느끼는 통증의미합니다.이러한 두통은 우리나라 국민의 대부분이 겪을 경우로 흔한 질환이기도 합니다 그 발생 원인도 다양하며 경증한 두통은 두통이 있는 것도 있지만 중증한 질환의 신호로도 발생되기도 합니다.

하지만 일반적으로 전체 두통의 대부분이 긴장성 두통 편두통이며 또는 너무 흔한 질환이다 보니 특정질환에 대한 심각한 증상을 알아치지 못하는 경우가 많습니다.

두통은 한 번쯤 겪는 흔한 증상이며 흔한 만큼 심각성을 느끼지 않는 질환이기도 합니다 따라서 가벼운 두통은 시간이 호전되는 경우가 ㅁ낳지만 극심한 두통이 머리를 찌르기도 하며 일상생활을 어렵게 합니다 하지만 두통은 뇌졸중 뇌출혈 등 뇌혈관질환을 의미하는 신호로 편두통 또는 두통이 발생할 수 있습니다.

2. 두통 원인

두통은 기본적으로 원인이 규명되지 않고 증상에 기초해 진단하는 일차성 두통과 뇌출혈 뇌종양 부비동 질환 등 특정 질환이 원인이 되어 발생하는 이차성 두통으로 분류됩니다.

일차성 두통은 뇌 바깥을 감싸는 혈관이 수축하거나 말초신경 근육 등이 원인이 됩니다.일차성 두통은 다시 스트레스 과로 피로 심리적인 원인 문제에 의해 발생하는 긴장성 두통 머리에서 맥이 뛰는 것처럼 쿵쿵 울리는 듯한 통증 편두통 1년에 한두 번 일정기간 동안 집중적이고 일정 기간 동안 집중적으로 반복하는 두통 발작이 생기는 군발 두통으로 나누어집니다.

이차성 두통은 특정한 원인에 의해 나타나는 두통으로 감염성 질환이나 약물 알코올 등 특정 물질뿐만 아니라 뇌혈관 질환에 의해 발생할 수 있습니다 극심한 통증이 느껴지는 이차성 두통을 경험한 경우 즉시 응급실을 찾아 원인과 질환을 파악하여야 합니다.

3. 뇌혈관질환의 신호로 나타나는 편두통

이차성 두통은 뇌혈관질환의 신호로서 발생하는 경우가 대표적입니다 뇌졸중은 고혈압 당뇨병 동맥경화 등에 의해 발생하는 질환이며 심각한 후유증을 초래할 수 있습니다 따라서 심각한 편두통이 나타난 경우 뇌혈관질환의 신호일 가능성이 있습니다.

뇌혈관질환으로 인해 편두통은 대개 감각이상 언어장애 편측마비가 동반됩니다 갑자기 머리를 둔기로 맞은듯처럼 극심한 통증이 생기는 것이 특징입니다 하지만 뇌졸중의 경우에는 뇌혈관이 막히는 뇌경색과 뇌혈관이 파열되거나 손상되는 뇌출혈로 분류되는데 미세혈관이 막히는 경우 경미한 편두통을 보내기도 합니다.

과거에 경험한 적이 없는 두통이 갑자기 생겼거나 기침 운동 운동 등과 관련해 갑자기 두통이 발생한 경우 위험 질환의 신호일 수 있습니다 또한 시력이 점점 떨어지고 몸의 균형이 유지하기 어려운 경우 의료기관의 도움을 받아야 합니다.

4. 두통 원인 종류에 따른 증상

첫째 긴장성 두통

뒤통수부터 목 주변까지 근육이 고도하게 굳어져 생기는 두통으로 아침보다 늦은 오후 저녁에 잘 발생합니다 재발을 잘 해 매일 머리가 아픈 경우가 많습니다 단단한 밴드로 머리를 조이는 듯한 통증이 10분 ~2시간 지속됩니다.

스트레스 피로 수면 부족이 주요 원인이고 오랜 시간 같은 자세로 앉아 있을 떄도 쉽게 나타납니다 초기에는 긴장된 근육을 풀어주는 스트레칭 마사지만으로 낫습니다 목 어깨를 돌리고 주무르거나 머리를 지압하듯 손끝으로 눌러주고 증상이 심하면 진통제를 먹어야 호전되며 여러 성분이 들어간 복합제보다 한 가지 성분만 단일제 진통제가 효과가 있습니다 평소 머리 근육 긴장을 심화할 수 있는 카페인 음료는 피하는 것이 도움이 됩니다.

둘째 편두통

머릿속 혈관 신경이 과도하게 예민해져 발생합니다 관자놀이 부근이 아프고 맥박이 뛰는 것에 맞춰 지끈 거리는 통증이 있으며 혈관을 둘러싼 신경이 예민하지면 혈관이 조금만 확장해도 반응하기 때문입니다 

스트레스 과로 지나친 알코올 섭취 등이 원인이며 근육이 긴장한 것 아니어서 마사지 해도 효과가 없습니다 평소 피로해소에 좋은 비타민C가 풍부한 자몽 마늘 브로콜리 포도 등을 먹으면 도움이 됩니다 꾸준히 운동도 좋으며 운동할 때 근육에서 마이오카인이라는 물질이 나와 몸에 쌓인 염증을 없애줍니다. 편두통은 최소 4시간 이상 지속되는 경우가 많아 초기에 진통제를 섭취하는 것이 도움이 됩니다 

편두통도 진통제로 어느 정도 완화 가능하며 통증이 심하면 머리 근육 수축을 막는 보톡스 주사도 도움이 됩니다 뇌혈관 혈장을 막는 약물도 사용할 수 있으며 심장병이나 뇌혈관질환이 있는 사람은 주의하여야 합니다.

셋째 군발 두통

몸의 생체시계를 주관하는 뇌의 시상하부가 자극받아 발생하는 두통입니다 봄 가을에 유독 극하게 발생하며 봄과 가을에는 밤낮길이가 뒤바뀌면서 시상하부 쉽게 자극이 쉽기 때문입니다 주로 한쪽 눈 관자놀이 이마 주변이 아프고 눈물이 나 콧물이 나오기도 합니다

한번 15분~3시간 정도 지속되며 군발두통은 일반 진통제로 호전되지 않습니다 뇌 신경 기능을 원활히 하는 신경전달물질 세로토닌 양을 늘리는 트립탄 계열 약을 사용하여야 합니다 더불어 고농도 산소 흡입 치료가 필요할 수도 있습니다.

평소에는 음주와 낮잠을 피하는 것이 좋으며 알코올은 뇌 신경을 흥분시킬 수 있으며 낮잠은 평소와 다른 수면 리듬을 만들어 생체시계에 호란을 유발 신경계 ㅎ으분시켜 통증을 일으킬 수 있습니다.

넷째 약물과용 두통

진통제를 너무 많이 섭취하여 발생하는 두통으로 실제 두통으로 의료기관에 방문하는 사람의 절반이 약물과용 두통이라는 이야기가 있을 정도입니다 진통제를 먹으면 두통과 관련된 신경이 흥분되고 뇌의 감각중추가 자극됩니다 단기로 먹으면 통증을 없애는 효과가 있지만 장기간 먹으면 신경계가 과도하게 흥분해 약물과용 두통이 생깁니다.

또한 몸에서 스스로 통증을억제하는 기능이 둔해질 수 있습니다 복합제 진통제는 한 달에 10일이나 단일 진통제의 경우 한 달 15일 이하로 복용하여야 합니다.

다섯쨰 질환에 의한 2 차성 두통

특정질환에 의해 발생하는 두통으로 그 대표적인 것이 경추성 두통 부비동 두통 턱관절 두통입니다 경추성 두통은 경추디스크 경추신경 손상 등에 의해 나타난 두통입니다 목 근처에서 시작해 통증이 후두부로 퍼집니다 심해지면 귀와 눈까지 아픕니다 남성보다 여성이 겪습니다 

부비동 두통은 콧 속 빈공간인 부비동에 염증이 생기면서 나타는 두통으로 머리가 무거운 경우가 많습니다 통증이 이마와 코 주변 부위인 부비동 부근에서 시작되어 양쪽 눈 사이로 퍼집니다 

턱관절 두통은 턱관절 장애로 인해 두통이 생기는 것으로 입을 벌릴 때 뚝 소리가 크거나며 턱관절 장애를 생각해 볼 수 있습니다 관자놀이 부근에서 통증이 나타납니다 2 차성 두통은 각각의 원인 질환을 치료합니다.

두통 원인 두통 종류에 따른 증상 두통 다양한 원인별 두통 증상 뇌혈관질환의 신호 편두통 치료에 대하여 포스팅하였습니다.