콘드로이친

콘드로이친은 연골을 구성하는 주성분으로 그리스어로 연골이라는 뜻을 가지고 있으며 연골에서 수분을 제외하고 나면 가장 많은 성분을 차지하며 신체의 여러 기관에 존재하고 있습니다 콘드로이친은 관절의 충격을 흡수하고 연골의 마모 속도를 감소시키며 연골세포의 영양을 공급하고 연골 소모를 방지하고 관절 간격 유지에 도움을 주는 영양소로 알려져 있습니다.

콘드로이친은 연골 마모속도를 감소하고 연골세포에 영양분을 공급하는 역할을 합니다

콘드로이친은 상어 지느러미 달팽이 가오리 그리고 소나 돼지 같은 동물의 연골속에서도 풍부하게 함유되어 있으며 연어 송어 청어 장어 미꾸라지 등 어류의 껍질에도 함유되어 있습니다.

연골이란 관절의 일부를 이루는 것으로 연골세포와 연골기질로 구성되어 있으며 연골이 많이 사용할수록 마모 및 염증이 발생하게 되며 이는 연골연화증이 되기도 하며 심해지면 관절염으로 이어지게 됩니다 관절염은 한번 발생하며 지속적으로 통증을 유발할 뿐만 아니라 발현한 신체 부위의 움직임이 어려워져 일상생활에도 지장을 초래할수 있으며 특히 고령층의 경우 연골 손상으로 인한 관절염으로 고생하는 분들이 많아 관리를 요하는 질환이기도 합니다.

콘드로이친은 연골 매트리스 내의 탄성 섬유로서 인간이 나이가 들어감에 따라 콘드로이친 성분이 감소하게 되어 연골의 노화를 가져오게 됩니다 결국 연골의 매트리스 구조의 변형이 되고 이것이 관절염을 유발하는 원인이 되는 이유이기도 합니다.

콘드로이친 종류

콘드로이친은 소연골 콘드로이친과 상어연골 콘드로이친으로 나우어집니다.

소연골 콘드로이친은 인체 내 인간의 콘드로이친과 그 구조가 흡사하여 어류의 콘드로이친 보다 흡수율이 좋으며 상어연골 콘트로이친은 뼈 자체가 연골이라 칼슘과 함께 섭취가 가능한점이 장점이며 연골결합조직에 많은 뮤코다당단백이 풍부하게 함유되어 있는 장점이 있습니다.

콘드로이친은 상어나 소와 같은 어류 및 포유류 연골에서 주로 추출하게 됩니다 이 중 소에서 유래한 콘드로이친은 인간의 연골 내 콘드로이친과 구조 및 성분이 매우 유사해 높은 채내 흡수율을 자랑하고 소 연솔 속 단 2%만이 존재하는 천연 성분인 콘드로이친은 사람의 연골과 동일한 구조로 흡수되는 것으로 알려져 있으며 소 콘드로이친의 경우 혈장 내 최대 농도 도달 시간이 2.4시간인데 반하여 연골 콘드로이친은 8.7시간에 걸쳐 흡수 최대 농도를 나타내면서 4배의 흡수율 차이를 보였다는 연구 결과가 있습니다 이 내용은 상어콘드로이친 또는 소 연골 콘드로이친이 좋다 나쁘다를 이야기 하는 것이 아닌 흡수율의 차이에 대하여  말씀을 드린것입니다 하지만 흡수율의 차이에도 불구하고 두 콘드로이친의 효능은 인체에 대동소이 합니다.

콘드로이친 효능

첫번째 관절염 완화

콘드로이친은 관절 염증 특화된 영양제로 특히 무릎이나 고관절 손가락 관절에 좋으며 통증 완화효과도 있습니다. 그리고 관절의 붓기나 굳은 관절을 유연하게 만드는데 도움을 줄수 있습니다.

두번째 연골 손실 예방

인체는 나이가 들수록 자연스럽게 연골이 소실되어 집니다 하지만 콘드로이친을 복용하면 이러한 연골의 손실을 지연시킬수 있으며 글루코사민을 통해 무릎 연골 손실 예방에 도움을 주고 전반적인 연골건강에 도움을 줄수 있습니다.

세번째 피부 건강

영양제에 항상 함께 하는 글루코사민은 항산화물질로 콜라겐 생성에 도움을 주며 이를 통하여 피부 주름에 탄력과 피부를 보호할 수 있습니다.

네번째 근육 회복

근육 통증을 완화하고 회복하는데 도움을 주며 또한 근육 생성을 촉진하여 체내 필수적인 근육을 합성하는데도 도움을 줄수 있는 것으로 알려져 있으며 특히 보행 능력 개선에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다

다섯번째  방광염 요실금 완화

각종 염증에 효과가 있는 콘드로이친은 방광염에도 효능이 잇는 것으로 알려져 있으며, 염증 개선 및 회복에 효과적인 것으로 알려져 있고 방광 염증 및 다양한 원인으로 발생하는 요실금의 완화에도 도움을 줄수 있으며 여성 갱년기에 섭취시 갱년기 증상을 완화하여 요실금 예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

콘드로이친의 효능중 가장 으뜸은 바로 연골에 좋다는 것입니다 
콘트로이친 효능은 특히 연골에 좋다고 알려져 있고 유액과 연골 탄력성을 좋게 하는데 도움을 줄수 있으며 유액과 연골은 인체의 관절에 물리적인 충격을 흡수시키는 쿠션역할을 하며 노화가 오면서 연골의 탄력성이 점차 쇠퇴하면서 발생하는 관절염과 관절질환에 효능을 기대할수 있습니다.

콘드로이친 부작용

콘드로이친 부작용에 대하여 건강보조식품으로 분류되어 인터넷과 약국에서 판매되고 있으며 비스테로이드 소염제나 일반 관절염 치료제 보다 부작용이 자유로운 점은 장점입니다 아직까지 심각한 부작용이 보고된 바는 없습니다.

하지만 조개 갑각류 알레르기가 있으신 분 그리고 수유 중인 분들이나 가임기 여성 그리고 복부에 가스가 차거나 대변이 물러지는 증상을 보이시는 분들과 출혈성 질환이나 혈액응고 방지제를 사용하는 분들은 복용시 주의를 기울여야 합니다.

콘드로이친 논란

이러한 효능과 효과에도 불구하고 의료계에서는 콘드로이친의 효과에 대하여 아직까지 정확한 과학적인 근거와 임상실험이 없다고 그 효능에 대하여 의구심을 가지는 의료인들이 상당수 있습니다.

실질적으로 의료계에서 클루쿠사민과 병용 투여하는 콘드로이친은 무릎 괄관절염을 완화시키는데 도움을 줄 수 있지만 그효과는 매우 미미하다고 하며 골관절염 치료 지침에는 콘드로이친과 글루코사민 사용을 권장하지 않는 것으로 알려져 있습니다. 사실 병원에 의사에게 콘드로이친을 복용 해도 되는지 물어보면 별로 시원한 답을 내 놓치 않는 이유도 여기에 있는듯 합니다. 하지만 이것이 제약회사의 상술인지는 모르겠지만 많은 분들이 효과가 있다는 분들도 있고 다양한 의견이 존재하고 있는듯 합니다 이부분은 소비자가 판단해야 될 부분인듯 합니다.

콘드로이친의 효과가 없다라고 말할 수 있는 근거도 없고 효과가 있다는 근거도 명확히 없는듯 합니다 이것은 소비자가 판단해야 할 문제 인듯 합니다

오늘은 콘드로이친에 대하여 포스팅 하였습니다

많은 도움이 되시길 기원합니다.

DNA 주사요법

프롤로라는 용어는 1956년 미국의 외과의사인 조지 에스 해켓의 간행물에 처음 언급되면서 대중적으로 사용되기 시작되었으며 관절과 탈장을 치료하기 위하여 자극성 용액을 주사아였는데 이를 명명하기 위하여 자손을 의미하는 라틴어와 증식이라는 단어를 조합하여 만들어진 이름입니다. 새로운 세포를 빠르게 연속으로 생성한다는 의미에서 프롤로라는 용어를 사용했으며 프롤로테라피는 1930년대 인대 이완 치료제에 사용된것이 시초입니다.

프롤로 주사는 약화된 건이나 인대 또는 건이나 인대의 부분적인 파열로 인해 발생하였을 것으로 예상되는 조직의 증식을 유도하는 치료 방법입니다
악화되거나 손상된 인애나 건의 골 부착부위에 포도당과 국소마추제 혼합액을 주입 통증의 원인이 되는 건이나 인대를 확인후 정확한 부위에 약물을 주입하는 것이 중요하므로 방사선 영상 증강장치나 초음파를 이용 할수 있으며 최근에는 고농도 포도당 이외에 재생 효과가 뛰어난 약물을 주입하기도 합니다.

프롤로 주사는 DNA 주사요법이라고 하며 DNA주사는 PDRN 주사라고도 하며 인체 조직을 치유해주며 강화시켜 주는 섬유아세포의 증식을 도와 관절의 손상부위를 재생시켜 주는 주사요법 입니다.

DNA주사는 미국 FDA 한국 KFDA의 허가를 받은 전문의약품으로 여러 질환 치료에 사용되어지고 있으며 인체와 가장 유사한 DNA 조작을 통해 상처를 정상조직으로 재생시켜 주는 증식치료 법입니다.

성분은 인체 내에서 엄유아세포의 증식을 활성시키는 효과가 있으며 섬유아세포는 DNA 의 생성 합성에 관여하는 성장인자로 기존 조직을 튼튼하게 하는 동시에 손상된 세포나 조직을 재생시키는 역할을 하며 손상된 힘줄이나 근육 인대등의 세포 재생단계부터 작용해 신속하고 확실한 재생효과에 도움을 줄 수 있습니다.

DNA 주사 장점

1. 국내외에서 인정한 인체에 존재하는 안전한 성분으로 반발현상이 거의 없는 주사제로 매우 안전성이 확보된 주사.

2. 마취나 절개를 하지 않고 시술후 통증도 적어 별도의 회복기간이 필요 없으며 20분 내외의 간단한 시술임

3. 일시적인 통증완화가 아닌 신체가 가진 치유능력을 이용하여 손상된 조직을 재생하여 통증원인 제거

4. 환자의 나이 병변 넓이 등에 관계 없이 일정한 치료를 기대할 수 있으며 관절연골 생성 능력이 떨어지는 고령층에게 특히 효과가 좋은 것으로 알려져 있음

DNA 주사의 효과

타 치료에 비해 비교적 신속하고 강력한 효과를 보이는 최신의 치료 방법이며 기존의 치료법인 혈소판 풍부 혈장 치료의 단점이었던 주사 후 심한 통증을 감소시겼으며 신속하게 손상된 조직의 재생을 유도하는 장점이 있고 손상 조직의 재생에서도 인위적인 방법이 아닌 인체에서 자연스럽게 일어나는 생체 재생 반응상에서 균형 있게 재생시킴으로써 부작용과 검염의 위험이 낮습니다.

DNA 주사는 오십견 어깨충돌중후군 회전근개파열 무릎 발목 손목관절 등의 치료에 효과적입니다.

손상된 인대나 힘줄 연골 치료에 효과가 뛰어나며 관절내시경 수술 후 통징이 지속적일 경우에도 사용할수 있습니다.

DNA 주사는 일시적인 통증 완화가 아닌 손상된 조직을 재생시켜 통증의 원인을 제거한다는 가장 큰 장점이 아닐수 없습니다.

DNA 주사 치료 대상

1. 어깨질환(오십견,회전근개파열,어깨충돌증후군,어깨주위인대염,석회화건염 등)

2. 수부질환,팔꿈치질환(손목건초염,손목터널증후군,테니스엘보,골프엘보 등)

3. 척추질환 (허리인대강화)

4. 무릎질환 (관절염,슬개골건염,연골연화증.무릎주위인대염 등)

5. 족부질환 (아킬레스건염,족저근막염, 발목인대손상 등)

프롤로 주사 (프롤롵테라피)

인체에 상처가 생기면 스스로 치유할 수 잇는 물질이 형성됩니다. 하지만 치유능력이 약해지면 스스로 상처를 회복할 수 없으며 만성 통증이 발생하게 되고 이때 치유능력을 자극하는 약물을 주사로 투여하여 망가진 관절 척추의 세포와 조직을 증식시켜 손상부위를 회복시키는 치료법이 바로 프롤로 주사 또는 인대강화주사라고 하는 주사치료입니다.

통증 부위에 손상된 조직을 재생시키도록 유도하는 약물을 주사로 투여하는 프롤로 주사는 인체 안정성과 치료효과가 검증된 치료법으로 알려져 있습니다.

프폴로 주사의 장점

1. 안정적으로 세포 연골 근육조직을 자가재생을 유도하며 근본적인 통증을 치료

2. 염증과 통증을 효과적으로 감소시키며 임시 통증완화가 아닌 근본적인 통증을 회복시키주는 치료법

3. 짧고 간단한 시술

4. 시술에 대한 부작용 후유증 합병증의 우려가 없으며 고령자 당뇨 및 고혈압 환자에게도 사용할수 있습니다.

5. 스테로이드 주사를 반복해서 투여할 경우 힘줄과 인대를 약화시키고 부작용이 발생할 가능성이 높지만 프롤로 주사는 필요한 만큼 반복주사를 하여도 부작용이 없는 것으로 알려져 있습니다.

프롤로 주사는 일시적 통증 억제가 아닌 프롤주사 치료를 통하여 인대를 재생시키고 약해진 조직을 튼튼하게 하는 근본적인 치료이며 프롤로 주사는 시술 간격이나 횟수는 증상의 호전 여부에 따라 달라질수 있으며 위험부담이 적은 치료법입니다.

프폴로 주사 치료 대상

1. 어깨질환(오십견,회전근개파열,어깨충돌증후군,석회화건염 등)

2. 수부질환,팔꿈치질환(손목건초염,방아쇠수지,테니스엘보,골프엘보 등)

3. 척추질환 (허리디스크,목디스크,척추관협착증,거북목증후군,일자목증후군 등)

4. 무릎질환 (무릎관절염, 고관절염,연골연화증 등)

5. 족부질환 (아킬레스건염,족저근막염,십자인대파열 등)

프롤로 주사치료는 기본적으로 사용하는 주요 성분은 포도당과 리도카인입니다. 우리가 수액으로 맞는 포도당의 농도보다 훨씬 높은 고농도 포도당을 사용하며 포도당은 혈액 속에 있는 성장인자를 이끌어 내고 인위적으로 염증 반응을 일으키기 위해 삼투압 원리의 차원에서 사용하는 것입니다. 이때 일부러 염증을 만드는 탓으로 통증이 생기므로 리도카인이라는 마취약물과 함께 사용하게 되며 또한 최근에는 프폴로 주사치료에 연어즈사라고 불리는 PDRN이라는 약물을 사용하기도 합니다. 연어의 생식세포에서 추출한 것으로 세포 재생을 돕기 위한 목적으로 사용되어 집니다.

프폴로 주사치료 효과가 가장 좋은 부위는 팔꿈치 인대로 알려져 있으며 팔꿈치 바깥쪽 돌출 부위에 통증을 느끼는 테니스 엘보나 팔꿈치 안쪽에 통증을 느끼는 골프 엘보 등 팔꿈치 관련 통증질환은 주로 팔꿈치 인대의 미세파열로 인한 통증이 많으므로 프롤로 주사의 치료결과가 상당히 좋은 편으로 알려져 있습니다.

최근에는 인대와 힘줄 뿐만아니라 관절강 내에 고농도의 포도당을 주입하거나 신경 주변과 근육등에 주사를 놓기도 하며 국내외 의료진들이 비술술적인 치료법의 일환으로 프롤로 주사를 시행하는 질환은 아킬레스건과 발바닥 근막의 병증 질환 무릎 아래 정강이뼈가 튀어나와 통증이 생기는 질환인 오스굿 슐라터 병증 팔 위뼈의 측면 근막 통증 어깨 회전근개 파열 허리 병증 질환 건염 무플 골관절염등 만성 및 급성 통증에 사용되어 집니다.

메니에르병

메니에르병은 어지럼증 청력감소 귀울림 귀 먹먹함 등의 증상이 갑작스럽고 반복적으로 생기는 질환으로 메니에르병은 내이의 막 미로에 내 림프액이 넘쳐나서 생기는 발작성 회전성어지럼증과 구토 그리고 귀울림 이명과 난청 이충만감이 있는 느낌을 주는 현상이고 귀의 고혈압으로 불리는 질환이기도 합니다.

이러한 메니에르병은 일반적으로 내이에 존재하는 과도한 양의 액체로 인하여 발생하는것으로 알려져 있으며 1861년 프랑스 의사인 메니에르에 의하여  발견되어 메니에르병이라고 명명하게 되었습니다.

주 바병층은 30대~50대에 발병하며 남성의 경우보다 여성이 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있고 드물지만 10대와 20대에서도 발생하기도 합니다.

메니에르병 원인

메니에르병은 내림프수종이라고도 불리우며 귀속 안에 관 모양 구조물인 내림프관에 의하여 속귀의 기능인 청각 및 평형 기능에 중요한 역할을 담담하는데 이러한 내림프 수종은 이 내림프관 안에 존재하는 액체인 내림프액이 비정상적으로 많아져서 내림프관이 부어 오르는 현상을 이야기 합니다. 부어오른 관으로 인하여 귀 기능에 문제가 발생하고 메니에르병의 증상이 발생되며 내림프관 안에 비정상적으로 많은 내림프액이 생기는 이유는 아직 명확하게 밝혀진 바가 없습니다.

메니에르병은 사실 그 원인에 대하여 밝혀진 것이 없습니다. 다만 내림프액의 흡수장애와 알레르기가 문제가 될수 있으며 연령 자가면역질환 그리고 과로와 스트레스등으로 발생할 개연성만 있을뿐 알려진 바가 존재하지 않습니다.

메니에르병 증상

메니에르병의 주요 증상으로는 반복적인 어지러음 청력저하 귀울림 즉 이명 귀속의 먹먹함이 주된 증상으며 심한 어리러움과 함께 메스꺼움 구토 및 두통이 발생하기도 하며 환자마다 증상이 매우 다양한 것이 특징이며 처음 부터 이런 모든 증상이 나타나는 경우는 많지 않습니다. 특히 어지럼증은 특별한 조짐 없이 갑자기 발생하며 그 정도와 지속시간은 다양하며 어지럼증은 20분 이상 지속될수 있습니다. 그리고 발생하는 빈도도 정말 다양하여 감을 잡을 수 없는 질환이기도 합니다.

어지러운 증상이 계속 지속되는 경우 일상생활에 큰 불편함을 초래하기도 하며 청력 감소의 경우 처음에는 저주파 음에 대한 청력이 감소하면서 서서히 진행되며 병이 진행되면 점차 높낮이에 대한 청력이 소실되어져 갑니다.

그리고 청력감소에 동반되는 증상은 귀울림 이명이 있으며 항상 삐~~ 하는 소리를 듣는 불편함을 느끼기도 합니다.

메니에르병은 종종 장애를 초래하는 현기증과 메스꺼움,급성구토를동반하고 이유 없는 발작을 포함하고 있으며 현기증은 본인 또는 본인 주변이 지속적으로 움직이거나 회전한다고 느끼는 거짓 감각이기도 합니다.

메니에르병 진단

메니에르병의 특징인 내림프수종을 진단하기 위하여 CT,MRI을 활용하게 됩니다. 메니에르병은 귀 깊은 곳에 있어 관찰하기가 쉽지 않으며 어림럼증 및 청력 감소의 양상과 청력 검사로 진단하게 됩니다. 하지만 증상이 매우 다양하기 때문에 처음 부터 정확하게 진단하기 어려운 경우가 많으며 꾸준하게 살펴보아야 할 질환이기도 합니다.

저주파 이명의 경우 메니에르병을 진단 할수 있는 방법중에 하나이고 메니에르 초기에는 림프액이 심하게 차오르지 않아 어지럼증이 발생하지 않을 수 있으며 이충만감과 저주파 이명만 발생하는 경우도 많습니다.

메니에르병 치료

메니에르병 환자 중에는 정상생활이 가능한 사람부터 약물을 투여하여도 증상이 너무 심해 일상생활을 할수 없는 사람도 있으며 보통 메니에르병은 간단한 식사 조절만으로도 치료가 잘 되기도 합니다 일반적으로 식사조절과 약물치료로 대부분 일상생활이 가능한 수준까지 질환을 다스릴수 있으며 식사조절은 소금의 양을 대폭줄인 저염식이 대부분 실행되어 집니다.즉 우리나라의 경우 소금 섭취량이 많기 때문에 소금의 양을 조절하는 것이 쉽지는 않지만 이러한 저염식은 메니에르병의 치료에 많은 도움이 됩니다. 약물 치료는 진정제 항히스타민제 이뇨제 등을 사용하며 증상의 정도와 병의 경과에 맞추어 투약하며 이러한 치료에도 불구하고 심한 어지럼증이 계속된다면 내림프관의 압력을 낮추기 위하여 수술적인 치료를 하거나 고막안에 약물을 주입하여 속귀의 평형 기능을 없애는 치료를 하기도 하며 때로는 속귀의 기능을 파괴하는 수술을 하기도 하며 수술은 다른 치료로도 개선이 되지 않을 경우 어지럼증을 호전시키기 위해 선택하여 집니다.

이러한 수술적 치료에도 불구하고 청력의 손실에 대하여는 여전히 보존을 받지 못할수 있으며 이러한 수술시에는 전문의와  환자 본인의 상황에 맞게 잘 판단하여 시행하여야 합니다.

저염식 알코올 및 카페인 섭취를 자제하고 그리고 이뇨제를 복용하는 것은 대부분의 메니에르병 환자의 공통적인 치료 방법이며 이러한 조치만으로도 상당수의 현기증을 감소시킬수 있습니다.
하지만 청력손실에 대한 부분은 어쩔수 없는 부분일수도 있습니다.

메니에르병의 경과는 매우 다양합니다.

메니에르병이 계속 진행되는 경우 대부분의 환자중 절반가량은 어지럼증이 시작한지 2년 뒤에 소실 혹은 완화됩니다 시간이 더 경과하면 대부분의 환자가 어지럼증을 느끼지 않습니다 이것은 더이상 속귀의 기능에 더이상 손상될 기능이 없기 때문으로 풀이됩니다 다만 심한 어지럼증이 없더라도 속귀의 기능저하로 인하여 가벼운 어지럼증은 지속적으로 느낄수 있습니다. 또한 어림럼증은 갈수록 빈도가 적어지지만 청력 감소는 지속적으로 진행되어 집니다.

그리고 청력저하와 이명은 후유증으로 남을수 있으며 장기적으로 보았을때 본래 청력의 절반 정도가 사라진 상태에서 더 이상 청력이 감소되지 않고 멈추는 경우가 많은것도 사실입니다.

오늘은 메니에르병에 대하여 포스팅 하였습니다.

많은 도움이 되시길 기원합니다.

고로쇠란

고로쇠 고로실 나무 오각풍 수색수 색목이라고도 불리우며 산지 숲속에서 자라며 나무껍질은 회색을 띠고 여러갈래로 갈라지며 잔가지에 떨이 없습니다. 긴 잎자루가 있으며 뒷면 맥 위에 가는 털이 나며 꽃은 잡성으로 양성화화 수꽃이 같은 그루에 피며 4~5월에 작은 꽃이 잎보다 먼저 연한 노란색으로 피어납니다.

고로쇠라는 이름은 뼈에 이롭다는 뜻의 한자어 골리수에서 유래하였습니다.

한방에서는 나무에 상처를 내어 흘러내린 즙을 풍당이라고 하여 위장병 폐병 신경통 관절염 환자들에게 약수로 마시게 하는데 즙에는 당류 성분이 함유되어 있으며 염산 이온과  황산 이온 마그네슘 칼륨 칼슘 등 건강을 유지하는데 필요한 필수 미네랄이 풍부하게 함유되어 있으며 비타민 철분 망간등 무기질 또한 다량으로 함유되어 있습니다.

고뢰쇠 수액은 나무 줄기 안의 압력 변화에 의해 만들어 지며 밤중에 기온이 내려가면 고로쇠나무 줄기 안쪽은 수축운동이 일어나면서 마이너스 압력이 발생하고 이에 의해서 고로쇠나무 뿌리는 땅 속에 있는 수분을 흡수해서 줄기 안으로 보내려고 하는 힘을 받게 됩니다. 결국 밤 동안 고로쇠나무의 뿌리에서 물을 빨아 줄기 속의 수액을 채우게 되는데 낮이 되어 기온이 올라가고 햇볕을 받아 온도가 올라가면 줄기 안의 수분과 광기는 팽창해서 밖으로 나가는 플러스 압력을 받게 되는데 이때 고로쇠나무 수피에 상처를 내어 수액을 얻게 됩니다.

고로쇠 수액은 2월에서 3월 말까지 봄 한철에만 섭취할 수 있는 자연의 귀한 선물입니다. 고로쇠 나무가 한겨울 추위를 대비해 몸속의 수분을 모두 빼난 후 봄이 되면서 뿌리에서 부터 나무 구석구석 수분을 채우는데 이것을 뽑아낸 것이 바로 고로쇠 수액입니다.

고로쇠물은 물보다 흡수가 빠르며 배설도 빠르기 때문에 몸 속의 독소를 빠르게 배설하기도 하며 신체 정화에 이롭고 부정과 술독 간장과 신장해독에 좋으며 관절염 골다공증 예방 및 고혈압 비만 억제에 효능이 있는것으로 알려져 있습니다.

이러한 고로쇠물 수액은 위장병 신경통 허약체질 당뇨병 치질 수술 후유증 피부병 비뇨기과 질환과 함께 신경통이나 관절염 같은 뼈 질환에 도움을 주며 고로쇠나무를 한자로 골리수라고 하여 곧 뼈를 이롭게 하는 나무라고도 불리웁니다.

고로쇠물 수액 효능

고로쇠나무 수액은 위장병 신경통 허약체질 당뇨병 치질 수술 후유증 피부병 비뇨기과 질병 임산부의 여러 잔병에 효험이 있으며 속병이나 위장병에는 마가목 구룡목 오갈피나무 엄나무 황철나무를 각각 같은 양으로 잘게 썰어서 고로쇠수액에 넣고 달여 마시기도 하며 이 방법은 신경통 관절염 요통 중풍에 좋으며 특히 관절염 각기 신경통에는 쇠무릎지기 골담초 으름덩굴 하늘 수박뿌리를 잘게 썰어서 고로쇠 수액과 함께 달여 먹기도 합니다.

첫번째 골다공증예방

칼슘 성분이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이나 어르신들에게 유용하며 뼈 성장과 골다공증을 예방하는데 효과가 잇는 것으로 알려져 있으며 고로쇠나무를 골리수라고 부르는 이유에서도 뼈건강에 도움이 되는것으로 알려져 있습니다.

두번째 이뇨작용

평소 소변을 보기 힘들다던지 몸이 자주 붓는경우가 있으신 분들은 이뇨작용이 잘되지 않을 가능성이 있습니다 고로쇠수액은 이뇨작용이 탁월하여 신장을 세정하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

세번째 스트레스 완화

바쁜 일상과 많은 걱정거리들고 인하여 스트레스를 받고 쉽게 피곤해지는 현대인들에게서 빠른 이뇨작용을 통한 인체내의 독소를 빠르게 배출시켜 주고 혈액순환을 원활하게 하여 스트레스를 완화 시켜주는 역할에도 도움을 줄수 있습니다.

네번째 변비 예방

고뢰소물에 풍부한 미네랄과 무기질이 인체내에 들어가 위와 장의 연동운동을 촉진시키며 장의 운동을 원활하게 하여 숙변을 제거하는데 도움을 주며 변비를 예방하고 개선시키는 역할을 수행 합니다.

다섯번째 면역력 향상

겨울이나 환절기가 되면 인체의 면역력이 감소하게 되는데 고로쇠 수액은 면역력을 높여주고 각종 계절성 바이러스 예방에 도움을 주며 면역력을 향상시키는데 도움을 줄수 있습니다.

여섯번째 당뇨 관절염 폐병 산후병 골절상

산림과학원의 연구결과에 따르면 위장병과 관절염 신경통 등에 유용한 골리수는 고혈압과 비만 억제에도 효과가 있는것으로 연구결과가 발표 되었으며 국립산림과학원은 고로쇠 수액이 고혈압 치료약으로 사용되는 항고혈압제제 캡토프릴과 유사한 수준의 혈압저하를 보이며 체중변화의 관찰에서도 유의미한 결과가 있는 것으로 보고되고 있습니다

고로쇠 수액은 당뇨와 관절염 폐병 산후병 골절상등에도 효염이 있어 당 무기물 아미노산 지방산 그리고 나트륨 칼륨 마그네슘 인 등이 함유되어 있어 인체에 많은 긍정적인 영향을 주고 있는 것으로 알려져 있습니다.

고로쇠 수액 보관법

고로쇠 수액은 봄철 일교차가 커야 맛이 좋아지고 성분도 좋아지는 것으로 알려져 있으며 고로쇠 수액은 고로쇠 나무에서 나오는 물로 2월초부터 4월 초순까지 생산되어지며 온도에 따라 나오는 시기가 약간은 차이가 발생할수 있습니다.

고로쇠 수액은 나무가 밤사이에 흡수했던 수분을 낮에 날이 풀리면서 흘려내는 것을 뽑아 낸것으로 봄만 되면 어김없이 수액이 나오는데 우수 곡우를 전후하여 날씨가 맑고 바람이 불지 않을 때 수액이 가장 많이 나오는것으로 알려져 있습니다.

고로쇠는 배송되는 즉시 실온에 보관하지 말고 냉장보관 하셔야 유통기간을 늘일수 있습니다.
대부분 수액은 냉장보관 하고 10일을 넘지 않게 빠르게 드시는 것이 좋습니다
실온에 놓아두면 상할 위험이 있습니다.

그리고 고로쇠 수액은 시간이 지날수록 뿌옇게 침전물이 보이기 시작하는데 이는 고로쇠 수액이 지니고 잇는 섬유질이 천연자당과 엉켜 생겨나는 현상으로 인체에는 전혀 문제가 되지 않습니다.하지만 뿌연 정도가 아주 심하거나 쉰맛이 나는 경우는 절대 드시면 안됩니다. 차갑고 서늘한 곳에 보관하시고 햇빛이 들지 않는 곳에 보관하여야 하지만 가급적 냉장보관을 추천드립니다

고로쇠 부작용

자연에서 채추한 수액으로 사람의 체질에 따라 틀려질수 있습니다. 그리고 이러한 물에 대한 알레르기가 있으신 분들은 맨 먼저 소량으로 섭취후 반응을 살펴보고 드시는 것을 권장 드립니다.

그리고 물맛이 조금 밍밍하고 묘하게 거슬리는 맛으로 구역질이 발생할수 있으니 오래 실온에 방치하여 드시는것보다 냉장보관하여 드시고 될 수 있으면 빠르게 섭취하시는 것을 권해드립니다.

가급적 10일을 경과한 고로쇠 물은 복용하지 않는 것이 좋으며 수유부나 임산부 수유중인 여성분들은 가급적 섭취를 삼가하는 것이 좋습니다.

오늘은 고로쇠의 효능 부작용 보관방법 유통기한등을 포스팅하였습니다

많은 도움이 되시길 기원합니다.

최근 유아인의 프로포폴 관련 의혹과 이번에 새로 코카인과 케타민이 검출되었다는 뉴스를 보며 많은 분들이 코카인은 알겠는데 케타민이 무엇인가 하는 물음이 많은듯 합니다. 케타민은 과거 버닝썬 마약으로 일명 유명세를 떨쳤던 약물입니다. 유아인의 현재 약물파동에 안타까움을 느낍니다 오늘은 케타민에 대하여 포스팅 하겠습니다

케타민

케타민은 환각 증상을 유발하는 해리성 마취제로 전신 마취제로 작용합니다.이러힌 케타민은 그 효과가 매우 빨라 가벼운 수술 분만 그리고 화상치료등에 쓰이며 혈압을 높이는 관계로 고혈압 환자에게는 사용하지 않은 약물입니다

케타민과 펜시클리딘은 마취용으로 사용되어지지만 때때로 기분 전환용으로 사용되는 화학적으로 유사한 약물이며 케타민은 분말과 액상형태로 이용할 수 있으며 분말은 코로 흡입하거나 경구용으로 복용할 수 있습니다. 액상은 정맥 내 근육 내 또는 피부 아래로 피하 주사할 수 있습니다.

케타민은 보통 동물에게 진정제 혹은 마취제로 사용하는 이완물질이며 이 물질은 환각 효과를 일으키기도 합니다 의료계에서는 매우 제한적으로 이 약물을 사용하며 주로 마취제로 이용되어지고 수의학에서는 큰 동물 특히 말을 진정시키기 위하여 자주 사용되어지기도 합니다.

케타민의 작용원리

케타민은 마취제로 글루타메이트의 활성을 증가 시키며 글루타메이트는 신경계와 뇌 여러부분에서 대부분의 시냅스를 연결하는 신경전달 물질로 예를 들어 대뇌 피질은 학습과 기억을 담당하는 부분으로 다량의 글루타메이트 수용체를 가지고 있는데 케타민이 이 글루타메이트를 차단하기 때문에 시냅스는 흥분성 정보를 전달하지 않고 신경계는 이완상태로 들어가 복용량에 따라 진정제나 진정제와 같은 역할을 하게 됩니다.

케타민 효과

케타민은 감각을 감소시키고 통증을 예방하며 수면을 유도하고 기억을 억제하는 빠른 작용을 합니다 케타민은 현실과 분리감을 유발할 수 있으며 일시적인 환각을 유발할 수 있습니다. 또한 케타민은 수술에서 개어난 후 잠시 혼동을 불러오기도 하고 대부분의 사람들은 생각과 기억에 대한 약물의 초기 또는 후기 단계를 기억하지 못하고 환각이나 혼란을 겪었는지 조차도 기억하지 못합니다 인체에 투여되면 매우 빠르게 작용하며 효과의 지속시간은 코로 흡입할 경우 40분 정도 정맥이나 주사로 흡입할 경우 30분 정도의 약효를 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다.

하지만 특히 간 질환이나 신장 손상과 같은 의학적인 문제가 발생할 수 있습니다.

케타민 증상

케타민을 복용하거나 투약을 하게 되면 어지러움 및 다행감을 유발하며 이후에는 종종 갑자기 불안감을 일으키고 고용량 투여에 있어서는 사용자는 신체 환경 및 시간에 대한 왜곡된 인지를 하게되며 사용자는 산만하거나 자신의 실체가 아니거나 환경에서 불리된것과 같은 해리를 느끼게 됩니다.

훨씬 더 높은 용량에서는 환각 및 편집 망상이 발생할 수 있으며 세계와 단절된 느낌이 강화되고 케타민을 사용하는 사람이러한 케이홀현상을 겪게 됩니다 

- 매우 높은 용량에서 나타날수 있는 증상

1. 생명력을 위협하는 높은 체온

2. 빠른 심박수

3. 성적과다 행동

4. 매우 높은 혈압

5. 발작

6. 혼수

7. 드문 경우 사망

케타민은 해독 성질을 지닌 환각 유발 물질로써 사람의 신체 감각을 변형시키고 이 약물은 복용한 사람은 보통 몸이 가벼워지고 붕 뜨는 느낌 육체가 사라지는 경험을 하게 되며 과거 세간을 떠들썩 하게 만들었던 버닝썬 사건에도 사용된 약물로 널리 알려져 있습니다.

이러한 케타민은 중치신경계에 진정작용을 하여 몽롱하거나 잠이 오는등 다운필 계열의 마약성약으로 이 진정 작용 때문에 데이트 강간 약물의 일종으로 알려져 있으며 복용한 후 진정작용이 나타나기까지 심박수와 혈압상승이 증가하게 되는데 이때문에 복용하면 호흡곤란 및 심장마비 뇌출혈등이 발생하여 드문경우 사망에 이를수 있습니다.

케타민의 의료용 사용

케타민은 의료 목적으로 이용시에는 주로 마취의 용도 통증 관리 완화용 3가지용도로 사용되어 집니다.

마취제 용도로 사용될 경우 소아 마취제나 분만 응급상황의 저혈압일 때도 사용되어지며 외상 및 혈압 및 심박수 유지가 필수적인 치료인 경우 마취 유용으로 유용하게 사용되어지는 약물입니다.

그리고 통증관리 완화용으로도 사용되어지며 때로는 우울증 치료에도 사용되어지지만 부작용이 만만치 않은 단점이 있으며 마취통증의학과에서는 통증 조절용으로 사용되어지기도 합니다.

이러한 케타민은 과거에 버닝썬 사건에서도 등장한 버닝썬 마약으로 유명세를 날렸던 마약류로 케타민 하면 성범죄 약물이라는 오명을 가지고 있는 약물이기도 합니다 한국에서는 동물용 마취제로 사용되어지지만 한때 과거 강남 클럽을 중심으로 클럽 약물 이라는 이름으로 불리는등 무색 무취에 효과가 빠르게 나타나는 성범죄 약물로 악용되어지고 있습니다.

케타민은 성인과 어린이를 위한 수술에서 마취제로 사용되어집니다.
대수술 및 소수술 계획 및 응급 절차에 사용되어지며 약물은 복부수술 정형외과수술 외과적 화상치료 일부 치과치료 및 기타 여러 유용의 수술중에 투여 할수 있습니다.
그리고 전신마취 및 전신마취를 포함한 다양한 유형의 마취에 사용되어 지고 통증을 조절하지만 근긴장도를 감소시키지는 않습니다.

케타민은 난치성 간질 상태의 치료에도 사용되어 졌으며 항발작제로 응급 치료가 필요한 위험한 유형의 발작에도 사용되어지며 장기간의 발작을 효과적으로 중단시키지 못하는 경우에 사용되어지기도 합니다.

그리고 케타민 주사는 우울증 또는 자살 충동에 때한 잠재적인 치료법으로 연구 되고 있으나 현재 우울증 치료제로는 승인이 되지 않았습니다.

케타민 오남용

케타민은 중추신경계에 진정작용을 발생시키고 몽롱하거나 잠이 오는 다운필계열의 약물로 현기증 운동 기능장애 발음의 문제 그리고 시각적 환각과 비현실적인 감각을 불러 오고 이 진정작용을 악용하여 데이트 폭력에도 사용되어지는 마약류입니다. 많은 양을 복용하면 부정맥이나 심장 박동 속도나 리듬에 문제가 생길 수 있으며 고혈압 서맥 심혈관 질환 및 두개골 내부 압력상승 등의 심혈관 합병증이 발생할 우려도 있습니다.

그리고 이 케타민은 후두 경련을 불러 올수 있으며 후두 경련은 기도를 막을 수 있어 아이들이 이약을 복용했을 경우 사망에 이를수도 있습니다 아이들에게 발작이나 근긴장이상이 발생할수 있고 근 긴장이상은 근육이 비자발적으로 수축되는 현상을 나타내며 케타민으로 인해 근긴장이상이 생긴경우 통증이 심하고 신경계 기능에도 이상이 생길수 있습니다.

이러한 부작용으로 인하여 보통 전문의들은 이약을 거의 사용하지 않으며 케타민으로 인하여 발생할수 있는 위험성과 합병증이 너무 많고 위험하기 때문에 장점보다 단점이 더 많은 약물이기 때문입니다

이 케타민은 다양한 형태로 현재 불법적으로 거래되는 것으로 알려져 있으며 남용할 경우 주요 효과는 환각과 현실로 부터의 해리이지만 비의료적 목적으로 사용할 경우 약물의 효과는 제어할수 없을 정도의 심각한 중독성을 가지게 되고 케타민이 약물을 투여받고 있다는 사실을 모르는 사람에게 케타민을 투여하여 범죄에 약용되기도 합니다 

오늘은 유아인이 케타민 양성반응으로 인하여 케타민이 무엇인지에 대하여 포스팅 하였습니다

많은 도움이 되셨기를 기원합니다

병원에서 신장 기능이 좋지 못하다고 이야기를 들어 보신분들이 많이 있을 거라 생각되어 집니다 하지만 신장 기능을 되살리는 특별한 치료약은 현재 의학 기술로는 개발되어 있지 않습니다 하지만 만성 콩팥병의 진행을 늦추기 위한 약들이 처방되기도 하지만 이러한 약재들은 신장기능을 정상으로 돌기는 치료약이라고 보기는 어려운것이 현실입니다

한번 망가지면 다시 되돌리수 없는 신장은 더 악화되지 않게 잘관리하는 것이 정말 중요합니다
신장으로 인하여 문제가 발생하면 삶의 질이 정말 현저하게 떨어지는 것을 알수 있습니다
하지만 잘 관리를 하다보면 조금씩 회복하는 경향도 있기는 합니다

신장이 나빠지는 주요 원인

신장이 나빠지는 주요원인은 바로 고혈압과 당뇨입니다

고혈압과 당뇨는 급성은 아니지만 서서히 신장을 무너트리는 고약한 질환이기도 합니다

오늘은 신장을 망치는 음식 과 신장에 좋은 음식에 대하여 포스팅 하겠습니다

신장에 좋지 않은 음식

첫번째 나트륨이 많은 짠음식

나트륨은 신장의 기능을 악화시키게 됩니다 만성 콩팥병이 있는 분들은 저염식을 하시는 것이 매우 중요합니다

소금의 양으로 표현하면 하루 5g을 초과하지 않는 범위내에서 드시는 것이 좋습니다

소금과 나트륨은 차이점이 있습니다
소금의 성분중에 나트륨이 포함되어 있습니다 보통 소금 5g 안에는 나트륨이 2g 정도 포함되어 있습니다
라면으로 치면 라면 하나에 나트륨이 약 2g 정도 포함되어 있다고 보시면 계산이 빠를듯 합니다

특히 신장기능이 좋지 못하신 분들은 나트륨이 많은 음식들 소금 간장 고추장이 들어간 음식을 적게 드시고 장아치나 젖갈류도 가능한 피하는 것이 좋습니다

두번째 칼륨이 많은 음식

칼륨은 신장이 건강한 분들에게는 매우 중요한 영양소 입니다 하지만 신장기능이 좋지 못한 분들에게는 위험한 미네랄의 한 종류가 됩니다 그 이유는 신장에서 칼륨을 배설할 수 없기 때문에 여러가지 문제를 유발하게 됩니다

우선 녹황색 채소들은 삼가하여야 합니다 녹황색 채소에는 시금치 상추 오이 바나나 수박 멜론 키위 아보카도 참외등이 대표적인 것들입니다

그리고 잡곡류 콩류 감자 밤 토란에도 많은 양의 칼륨을 포함하고 있고 초콜릿과 오렌지 주스에도 다량의 칼륨을 함유하고 있습니다

세번째 단백질이 많은 음식

여기서 말하는 단백질이 많은 음식이란 고단백질 식사를 하지 않는 것이 중요하다는 말씀을 드리는 것입니다

단백질을 전혀 섭취하지 않으면 문제가 더 커질수 있습니다

네번째 인이 많은 음식

인이 많은 음식에는 해바라기 씨앗 장어 깻잎 브로콜리 콩 우유등이 있으며 닭고기와 칠면조 고기 그리고 돼지고기 해산물

잉어 정어리 대구 조개 가리비 연어 메기 고등어 게 왕세우등이 대표적인 것들입니다

견과류와 통 곡물에도 인이 풍부하게 함유되어 있습니다 렌틸콩 그리고 아마란 퀴노아와 같은 곡물류도 포함됩니다

가공식품 종류에는 쇠고기 양고기 돼지고기 닭고기 제품에 인산염 첨가제를 주입할수 있으니 주의를 요합니다 
콜라음료 구운 식품인 비스킷 팬케이크 믹스 토스터 페이스트리 그리고 패스트푸드와 편의 음식과 같은 냉동 치킨 너켓 같은 식품에도 인산염이 포함될수 있습니다
인은 뼈 건강과 다른 많은 신체 기능에 필요한 필수 영양소 이지만 신장 질환에는 섭취를 제한하여야 합니다

신장에 좋은 음식

첫번째 숙주 나물 과 콩나물

두번째 과일중에서는 사과 배 포도 산수유 구기자 

세번째 신장이 좋지 않으신 분들은 잡곡밥 보다 칼륨이 적은 흰쌀밥이 더 좋습니다

네번째 통밀 보다는 흰 밀가루가 오히려 신장에 더 이득이 됩니다

다섯번째 베리류

여섯번째 호박과 아스파라거스

채소에 칼륨이 많은 음식들은 채소의 뿌리쪽에 칼륨성분이 많이 함유되어 있기 때문에 뿌리쪽은 제거하고 채소를 두시간 이상 담가 놓았다가 헹구어서 끓는 물에 데친 후 드시면 칼륨의 양을 줄일수 있습니다

가끔 시금치가 않좋은 음식이데 어떤 분들은 시금치가 신장기능에 좋다고 쓰여진 글을 보았다고 이야기 합니다

그 이유는 바로 녹황색 채소이지만 시금치는 보통 생으로 드시지 않고 데쳐서 드시기 때문에 신장기능에 좋은 음식으로도 포함이 될수 있습니다

오늘은 신장에 좋은 음식과 안좋은 음식에 대하여 알아보았습니다

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한국은행 기준금리 동결

보도자료에 따르면 2023년 2월 23일 금융통화위원회는 다음 통화정책 방향 결정시 까지 한국은행 기준금리를 현 수준(3.50%)에서 유지 하여 통화정책을 운영하기로 하였음

한국은행 금융통화위원에서 기준금리를 2023.02.23. 현수준에서 동결하기로 결정하였습니다 이에 따른 미국과의 금리차이는 1.5P로 확대 되었고 이로 인한 투자 자본의 이탈이 가속화 되었고 환율은 1.300원대을 돌파하였습니다

기관의 투자자들도 높은 금리를 찾아다니듯 외국의 투자기관도 마찬가지이다 보니 우리나라 보다 훨씬 금리가 높은 미국으로 투자처를 옮기면서 외화 유출과 환율상승이 발생하게 됩니다

금리와 주가는 항상은 아니지만 반대방향으로 흐르는 경향이 있습니다
그리고 환율도 마찬가지 입니다 금리가 올라가면 환율은 내려가고 금리가 내려가면 환율을 올라가는 현상이 발생합니다 그냥 잘 생각해보면 그럴수 밖에 없는 현상이긴 하지만 말입니다

이번에 한국은행이 기준금리를 동결한 이유를 보도자료에서 보면 

소비자물가 상승률은 2월중 5% 내외를 나타내다가 3월에는 지난해 국제유가 급등에 따른 지거효과가 크게 작용하면서 상당폭 낮아지겠으나 그 이후에도 수요압력 약화 등으로 둔화 흐름을 이어가면서 연말에는 3%대 초반 수준을 나타낼것으로 예상됩니다 그 결과 연간 상승률은 11월 전망치 3.6%를 소폭 하회하는 3.5%로 전망
- 한국은행 기자회견 내용 -

오늘 금융통화위원회는 기준 금리를 현 수준인 3.50%에서 유지하기로 결정하였습니다
물가 상승률이 점차 둔화될 것으로 전망되지만 연중 목표 수준을 상회하는 오름세가 지속될 것으로 전망되고 정책 여건의 불확실성도 높은 만큼 기준금리를 현 수준에서 유지하면서 여러 불확실성 요인들 즉 인플레이션의 둔화 속도 미 연준의 최종금리 수준 중국 경기 회복이 국내에 미치는 영향 부동산 경기의 금융안정 영향 그간의 금리 인상 파급영향등을 면밀히 점검해 나가는 것이 적절한 시기라고 판단하였습니다
이 결정에 대해 조윤제 위험은 기준금리를 0.25P 인상하는 것이 바람직하다는 의견을 나타내셨습니다
- 한국은행 기자회견 내용 -

이 말의 뜻은 물가상승률이 전년도기대비 5%이지만 연말에는 3%초반으로 유지 될수 있다는 내용과 연간 물가 상승률도 과거에 예측보다 낮은 물가로 잡히기 때문이라고 설명하고 있으며 중국의 경기회복과 한국의 부동산 안정 및 금리 인상으로 인한 가계 부담등을 사유로 동결 한다는 말이 됩니다

현재 기준금리 동결이면 금리 인상이 이제 막바지가 아닌가 하는 생각을 하는 분들이 있을 것인데 위의 기사내용을 자세하게 살펴보면 기준금리는 동결을 하였지만 실질적으로는 대출 금리가 다시 상승할수 있다는 엇갈린 전망에 대출을 앞둔 분들의 고민이 깊어지지 않나 싶습니다

시장 상황과 정책 방향에 따라 금리 추세가 오락가락 하는 만큼 유레 없는 고금리 상황 많은 분들이 마주하고 있습니다

표면상으로 보면 2021년 0.5%에서 시작한 상승세가 멈춘듯 하지만 기준금리와 별개로 대출금리의 변동은 소폭 인상 될수 있는 요인들이 있는듯 합니다

사실상 저 내용을 보면 이번년도에 금리 인하는 없을 것이라는 뜻이 되기도 합니다

향후 금리 전망

한은의 금리 동결은 다음 의결시점인 4월까지는 이렇게 동결되어 안정적인 금리를 유지 할것으로 보이지만 마국 기준금리는 다시 큰 스텝으로 오를 가능성이 매우 농후 합니다

미국 정부의 금융정책을 결정하는 최고 의사결정 기관인 미국 연방준비제도 이사회 FED에서 연방공개 시장 위원회를 통해 지역연준과 협의하에 결정되는 미국의 기준금리를 의미하는데 현재 미국 연준에서는 금리 인상을 지속적으로 시사하고 있어 이번 조치로 인하여 물가는 조금 안정될수 있을지는 몰라도 그 불안 요소는 여전히 남아있는 상황입니다

미국 연준에서 사실상 금리 인하에 대한 계획은 없다는 것이 현재 정설로 받아 지고 있으며 미국의 금리가 자이언트 스탭으로 진행될경우 국내의 금리 또한 요동칠수 밖에 없는 것이 현실입니다
금리가 현재 보다 소폭 또는 일정부분 향후 올라간다는 것은 기정 사실화 되는 분위기 입니다
미국의 경제 그리고 연준의 금리 인하가 없이는 당분간 우리의 금리는 불안함 속에서 지속적인 상승세를 이어갈것으로 보여집니다

감사합니다

개인적인 생각입니다

두서없이 금리가 지속적으로 올라가니 주머니가 비는듯한 느낌은 어쩔수 없는듯 합니다

이번 년도에 금리가 내려갈 기미가 보이지 않아 한편으로는 좀 씁씁합니다

버티기만 만랩을 찍을듯 합니다

최근 노루궁뎅이버섯이 치매예방과 기억력 강화 그리고 신경세포의 성장 기억력에 향상에 도움을 주는 것으로 소개되어지면서 많은 분들이 노루궁뎅이 버섯에 대하여 관심을 가지는듯 합니다

오늘은 노루궁뎅이 버섯의 효능과 부작용 치매 그리고 여러가지 다양한 효능에 대하여 포스팅 할까 합니다

노루궁뎅이 버섯

노루궁뎅이 버섯 맛과 약리작용

• 헤리세논 : 알코올 가용성 메로테르펜으로 알려진 헤리세논은 콜라겐 유도 혈소판 응집을 억제하는 역할을 하는 성분이 함유되어 있습니다
• 에리나신 : 균사체에 포함되어 있으며 노루궁뎅이 버섯에서 분리된 천연물질로 신경 성장 인자 합성과 강화에 효과를 나타내며 중추 신경계에서 카테콜라민을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다
• 아미세논 : 뇌기능을 활성화 시키는것으로 알려져 있습니다 뇌의 염증 치료와 자율신경실조증에 도움이 되며 불안 초조 우울등에 도움을 줄수 있습니다

체내에 염증을 일으키는 프로스타글라딘의 생성을 억제하며 체내 면역력을 강화하여 염증에 탁월한 효과를 나타내며 또한 염증이 발생하였을 때 생성되는 산화질소의 발생을 감소시켜 줍니다

만성염증과 산화스트레스는 뇌심혈관 질환 암 면역질환을 포함한 질병의 근원으로 강력한 항염증작용과 항산화능력을 가지고 있는 것으로 알려져 있습니다

노루궁뎅이 버섯은 노화를 일으키는 요인인 활성산소와 염증을 효과적으로 제거하고 산화를 억제하는 항산화작용이 있어 노화예방은 물론 피부건강에도 많은 도움을 줄수 있습니다

두번째 치매예방

위에서 노루궁뎅이 버섯의 주요성분에서도 알수 있듯이 아미세논은 뇌기능을 활성화시켜주고 뇌의 염증치료와 자율신경실조증에 도움을 줄며 불안 우울 초조 등에 도움을 줄수 있습니다

노루궁뎅이 버섯의 에리나신과 아미세논은 뇌세포 활성화를 도와 뇌의 전반적인 건강 증진과 인지능력 기억력개선 등 뇌기능 개선에 많은 도움을 줄수 있습니다

세번째 항암효과

암 치료에 중요한 작용을 하는 베타글루칸을 다량으로 함유하고 있으며 정상 세포의 면역기능을 활성화하고 암세포의 증식과 재발을 억제하는 효능이 있습니다

노루궁뎅이버섯에 풍부하게 들어 있는 다당류인 베타클루칸 성분은 암을 유발하는 여러 유해물질을 없애주고 암세포의 증식을 억제하는데 뛰어난 작용을 하며 암예방과 항암효과에도 많은 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다
이것은 노루궁뎅이에 풍부한게 함유되어 있는 베타클루칸 때문입니다
베타클루칸은 항암에 가장 유용한 물질이며 모든 버섯에는 이러한 항암이 작용이 필수적으로 언급되는 이유가 바로 풍부한 활성 다당체인 베타클루칸이기 때문입니다
모든 버섯류 시중에서 판매하는 값싼 팽이버섯에도 함유되어 있습니다

네번째 혈관건강

노루궁뎅이 버섯에 함유되어 있는 D-트레이톨 D- 아라비니톨 팔미트산 등의 항산화 물질은 혈증 지질의 양을 조절하고 혈당을 감소시키며 지방 대사를 개선하고 중성 지방수치에 긍정적인 영향을 미치게 됩니다. 혈관에서 발생하는 콜레스테롤 산화를 예방하며 산화된 콜레스테롤은 혈관에 붙어 심장마비와 뇌졸중을 일으키는데 이러한 증상을 개선하고 예방하는 역할을 합니다.

뇌기능과 기억력 항상은 앞서 서두에서도 그 부분에 대하여 여러차례 언급을 하였습니다

기억 상실을 일으키는 퇴행성 뇌질환인 알츠하이머병 과 치매예방에 도움을 주며 뇌에 축적되는 아밀로이드 베타 프라크로 인한 신경 손상을 예방하여 주며 신경손상의 회복속도를 높여 줍니다

그리고 뇌의 염증을 줄이고 뇌졸중 관련된 뇌 손상을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다

비만치료제

효과 좋은 비만 치료제가 속속히 개발되고 있으면서 국내 도입에 대한 기대감이 커지고 있습니다

비만이란 과체중을 의미합니다 비만은 보통 신체가 필요로 하는 것보다 더많은 칼로리를 섭취하게 하는 복합적인 원인에 의하여 발생하며 이러한 요인들로 신체 활동 부족 생활습관 유전적 및 사회경제적 배경 특정 화확물질에 대한 노출 특정 상태 특정 약물 사용이 포함될수 있습니다

이러한 비만은 당뇨병 고혈압 심질환 및 특정 암과 같은 특정한 위험이 증가하면서 주요 사망원인이 되기도 하며 활동을 늘이고 칼로리 섭취량을 줄이는 것은 비만을 치료하는데 기본이지만 어떤 분들은 약물을 복용하여 이익을 얻기도 합니다 체중의 5~10% 정도만 체중을 감량하여도 당뇨병 고혈압 높은 콜레스테롤 수치 같은 체중 관련 문제에 도움이 될수 있습니다 그런데 이러한 비만으로 인하여 체중을 감량하기란 그리 쉽지 않은 일입니다

21일 관련 업계에 따르면 글로벌 제약회사 한국 노보노디스크와 한국 릴리가 새로운 비만치료제인 위고비와 미국제약회사의 릴리 마운자로가 국내 도입을 예고하고 있습니다

위고비는 현재 국내에 정식 수입되지 않고 있지만 많은 분들이 잘 알고 있지만 이번에 릴리에서 만들어진 비만치료제인 마운자로가 새로 출시되어 연내 국내도입을 예고 하고 있습니다

위고비 와 마운자로란

위고비는 비만 주사제 삭센다로 히트를 친 노보 노디스크가 후속 약물로 내놓은 치료제 이며 당뇨병 치료제로 사용되어지던 GLP-1 즉 글루카곤 유사 펩타이드 -1 의 비만 치료 가능성을 보고 노보 노디스크가 2014년 최초로 유사체 비만신약 삭센다를 미국에서 허가 받아 현재 비만치료제로써 역할을 하고 있습니다

GLP-1 이란

GLP-1은 인슐린과 글루카곤 분비를 자극하여 포감감을 유지하고 식욕을 조절하는 역할을 하는 호르몬입니다 소화기계에 영향을 주어 배고품을 줄여 체중감량을 유도하는 호르몬입니다

GLP-1은 인크레틴 호르몬이라고 불리우며 장 호르몬을 이야기 합니다 이 인크레틴 호르몬은 인슐린의 합성과 분비를 촉진하며 췌장의 베타세포를 분열시키고 베타세포 사멸을 억제하는효과가 있으며 간에 당의 합성을 억제하고 혈당수치를 감소시키주며 음식물을 오래 대장에 머물게 하여 포만만을 유지시키는 역할을 수행합니다

GLP-1은 췌장에서 인슐린 방출을 증가시키고 식욕감소를 일으키는 뇌 수용체를 표적으로 삼는등 여러가지 효과가 있으며 포만감 또한 충만감의 감각을 초래하여 지속시간이 상당합니다

위고비는 GLP-1을 중심으로 개발되었고 새로운 릴리의 마운자로는 GLP-1 과 GIP를 동시에 충족하여 개발된 비만치료제 입니다 릴리의 마운자로는 위고비 보다 한층더 업그레이드 된 비만치료제로 알려지면서 그 관심도가 증가하고 있습니다

삭센다 위고비 마운자로 

삭센다는 비만 및 당뇨병 전단계 환자 대상으로 임상시험에서 평균 9.2%의 체중감량을 보였으며 삭센다는 매일 하루에 한번 접종을 하여서 관리하여야 합니다 

이에 반하여 위고비와 마운자로는 이러한 불편함을 대폭 감소하여 일주일에 한번 주사할수 있도록 개선된 신약이라고 할수 있습니다 

마운자로

마운자로는 지난해 진행한 임상 3상에서 비만이거나 기저 질환이 있는 과체중 성인 2,539명을 대상으로 연구을 진행한 결과 체중이 최대 22.5% 까지 감량한 효과를 입증하였으며 마운자로5mg,10mg,15mg를 각각 투여받은 환자군의 체중이 16% 21.4%22.5% 감소하였으며 역시 주 1회 투여 72주간 실험한 결과로 알려져 있습니다

삭센다 위고비 마운자로등 이러한 비만치료제의 감량 효과로 인하여
심장질환 위험요인 비만의 감소 허리둘레 혈압감소 콜레스테롤 수치 개선
당뇨 전단계에서 정상 혈당으로 복귀등의 유의미한 결과가 있습니다

이러한 마운자로와 위고비등의 비만치료제는 전통적인 비만억제제 또는 항비만제보다 평균적으로 높은 수준의 체중감량효과를 기록하고 있으며 비만치료의 수술에 대적할 수 있는 수치를 나타내고 있습니다

삭센다 성분

성분 함량 : 리라글루티드 :6mg/ml

전문의약품

용법 용량

1일 1회 0.6mg 투약하며 1주일 간격을 두고 0.6mg 증량하여 1일 1회 3.0mg까지 투여량을 높일수 있습니다

리라글루티드란 장에서 분비되는 호르몬인 인크레인 호르몬으로 글루카곤 유사 펩타이드와 유사한 구조를 가지고 있으며 체내에서 빠르게 분해되지 않아 하루 한번 투약이 가능하며 췌장에서 인슐린 분비를 촉진하고 글루카곤 분비는 억제하며 섭취한 음식물이 천천히 소장으로 넘어가도록 하며 중추신경계에 작용하여 식욕을 억제 시켜줍니다

위고비 성분

성분 : 세마글루티트

2021년 6월 미국 FDA 승인을 받았고 국내에서는 아직 나오지 않았습니다

연내에 마운자로와 함께 출시되는 비만치료제로 기대를 모으고 있습니다

세마글루티드는 삭센다의 성분인 리라글루티드와 작용기전은 동일합니다 화학구조의 차이로 인하여 체내에서 분해되는 속도가 달라 주 1회만 투여하며 주 시회식 68주간 주사시에 평균 15%정도 체중감소 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다

GLP-1 호르몬 인트레인 호르몬 역할
- 간의 당합성을 억제하고 혈당수치를 감소시키는 역할
- 상부 위장관의 운동분비를 억제하여 포만감 유지와 지속하는 역할
- 뇌 사상하부에 직접 작용하여 식욕을 억제하는 역할을 수행 합니다

비만치료제 마운자로 위고비 요점

최근 들어 이러한 비만치료제 및 당뇨치료제의 개발소식이 들려오고 있어 새로운 비만의 치료 효과가 기대되어 집니다 위고비 그리고 마운자로는 우리가 흔히 이야기하는 위절제술 위부분절제수술 위밴드 수술을 하였을때 체중감량의 효과가 25% 정도로 감안하였을때 상당히 많은 진척이 있는 신약들이 아닐까 합니다

하지만 문제는 언제나 그렇치만 약제의 가격이 아닐까 합니다

일부 뉴스에 따르면 1년에 2,000만원 가량의 약제가격이 나가는 것으로 보아 금액이 상당수 높게 책정될것으로 판단 됩니다 조금이라도 저렴하게 들어와 많은 분들이 혜택을 받으면 좋을듯 한데 말처럼 쉽지는 않을듯 합니다

체중감량 그리고 비만치료 당뇨치료의 신약인 마운자로 위고비등에 대하여 알려진 바를 토대로 포스팅 하였습니다

많은 도움이 되시길 기원합니다

항상 건강하시고 행복하세요

루콜라

아루굴라 또는 로켓이라고 불리우며 지중해 연안이 원산지로 고대 로마시대부터 즐겨 먹은 유서 깊은 채소 입니다 잎과 꽃을 식용으로 활용하고 똑 쏘는 매운 향이 특징이며 매운맛과 쌉쌉한 맛은 가열하면 없어집니다

루콜라는 이탈리아어로 루콜라 또는 루케타로 불려지고 프랑스어로 로케트 여어로는 로켓이나 아루굴라라고 불리우며 직접 수확한 채소와 허브를 활용한 요리로 유명한 미국의 요리사 앨리스 워터는 루쿨라가 허브가 아닌 샐러드 채소의 카테고리로 분류하기도 하지만 은은한 깨 향을 내는 루콜라는 일반적으로 허브로 칩니다

피자 위에 올라가는 토핑 채소로 많이 이용되어 지며 다른 채소와 섞어 샐러드나 수프 재료로 사용하기도 합니다

칼슘 철 마그네슘 인 등 무기질과 비타민C 와 엽산이 풍부해 피로회복에 도움을 주며 면역력을 강화하며 철과 마그네슘은 빈혈에도 좋으며 또한 글루코시놀레이드 성분이 함유되어 있어 항암작용도 합니다

주요 영양성분

비타민C 엽산 칼슙 마그네슘 철 글루코시노레이드

열량 : 25Kcal /100g

맛잇는 시기는 5~6월

보관은 젖은 키친타월에 감싸 밀봉하여 냉장보관합니다

루콜라는 잎 꽃 씨 등을 이용하며 보통 생잎을 샐러드로 먹거나 피자 리소토 스테이크에 얹어서 먹기도 합니다 우리나라의 열무 잎과 모양이나 맛이 비슷하며 어린잎은 참깨 같은 향에 톡 쏘는 맛이 나며 꽃이 피기전의 잎은 가장 부드럽지만 톡 쏘는 맛은 가장 약합니다 꽃이 핀 직후의 잎이 향과 맛이 가장 강합니다

루콜라는 십자화과 채소에서 흔히 발견되어지는 글루코시놀에이드 풍부하게 함유되어 잇어 다른 효소와 결합되어 발암 물질을 중화시키며 독성효과를 제거하고 발암 물질을 공격하는 물질을 생성하여 암세포 증식을 예방하기도 합니다 루콜라에는 파이토케미컬이 풍부하게 함유되어 있어 유방암 세포의 증식을 억제하고 자궁경부암과 난소암등 여성암 예방에 효과적인 식품으로 알려져 있습니다

그리고 비탄민c 티아민 리보플래닙 피리독신 나이신 비타민 B6 판토텐산과 같은 비타민 B 복합체가 다량으로 함윧되어 있으며 세포생성과 대사기능을 높여주며 괴혈병을 예방하기도 하며 혈액순환을 촉진하여 자유 라디칼에 내성을 기르며 면역력을 증가 시키고 구강건강과 구취 제거에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다

루콜라 효능

눈건강

루콜라는 풍부한 루테인과 비타민 A 가 함유되어 있어 눈 건강에 도움을 주며 시력저하를 막고 눈의 피로를 풀어주며 안구건조증과 같은 눈질환을 개선하는데 도움을 줄수 있습니다

항암효과

풍부한 미네랄과 풍부한 플라보노이드 성분을 함유하고 있으며 이소티오시아네이트인돌 셀로파판 등의 성분은 전립선암 유방암 자궁경부암 등을 예방하는데 도움을 줄수 있으며 플라보노이드 성분은 암세포의 성장을 억제하고 베타카로틴 성분은 폐암과 피부암 구강암등의 발생을 억제하는 효과가 있습니다

소염작용

루콜라는 항산화제 성분이 소염작용에도 영향을 주며 루콜라 오일은 진정작용이 있어 중동지역에서는 루꼴라 기름을 사용하여 염증을 치료하기도 하였습니다

혈관건강

루콜라의 풍부한 칼륨성분은 체내에 쌓인 유해한 나트륨을 체외로 배출하여 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시키며 혈액순환과 혈류 개선에 도움을 주며 판토텐산과 베타카로틴 성분이 체내 혈관에 축적된 콜레스테롤을 제거하여 체내 중성지방과 노폐물을 배출하여 혈전을 방지하고 혈압강화 등에 도움을 주며 심근 경색 동맥경화 심혈관계 질환에 도움을 줄수 있습니다

뼈 건강

다량의 칼슘성분은 뼈에서 칼슘이 빠져나가지 않도록 도움을 주며 비타민K 역시 함유하고 있어 골밀도 강화에 효능이 있으며 뼈 건강에 도움을 주어 골다공증 예방에 도움이 됩니다

소화개선

장 기능을 원활하게 만들어 주며 알리이소티오시아네이티브 성분이 함유되어 있어 소화촉진과 함께 소화불량을 개선하고 장의 연동운동에 도움을 줄수 있습니다

부작용

루콜라는 옥살산 성분을 함유하고 있어 신장결석이 있으신 분 그리고 알레르기 증상이 나타날수 있기때문에 소량을 섭취후 이상이 없을 시에 섭취하는것이 좋습니다 그리고 과도한 섭취는 복통 복부 팽만 설사등의 부작용을 일으킬수 있습니다

손질 및 보관

사용하기전 씨어 손질한 다음 보관할 때는 젖은 키친 타월로 감싼 후 용기에 밀봉해 냉장고에 보관합니다 

얼리거나 말려서 사용하는것은 적당하지 않습니다

오늘은 루콜라의 효능 부작용에 대하여 포스팅 하였습니다

많은 도움이 되셨기를 기원합니다