인체에서 작은 부위이기는 하지만 여러가지 전조증상들이 발생할 수 있는 곳이 바로 손톱과 발톱입니다

이러한 손톱이 하얗고 불투명한 분들의 경우 간경화등의 문제가 있을 수 있으며 푸른색을 띄는 경우에는 심장질환에 문제가 있을 수 있으며 다양한 건강상태를 표현하는 중요한 지표이기도 합니다

손톱에 세로줄이 생기는 원인

손톱에 세로줄이 발생하는 원인은 영양부족 그리고 손톱의 건선 혈액순환 문제등으로 나누어 볼수 있습니다

첫번째 영양부족

손톱은 단백질로 구성되어 있으며 단백질만 충분히 보충하며 될것이라고 생각하는데 사실 손톱을 생성하는 것은 생각보다 다양한 성분을 필요로 하며 손톱에는 기본적으로 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있으며 비타민의 일종인 비오틴이 필수적으로 필요합니다 단백질 이외에도 칼슘 아연 마그네슘 철불 구리 셀레늄같은 성분들이 미량으로 필요하게 됩니다

이러한 미량의 원소가 부족하여도 손톱에 하얀 세로줄이 발생할수 있습니다

두번째 손톱 건선

손톱과 발톱이 건조하고 울퉁불퉁 해지면서 마르는 증상을 건선이라고 하며 이경우에도 손톱에 세로줄이 발생할수 있습니다 이러한 손톱의 건선은 카페인과 알코올 섭취를 제한하여야 하고 충분한 수분의 섭취가 손톱건선에 있어 중요합니다

세번째 혈액순환

혈액에는 각종 영양분들이 녹아 있어 각 세포에 전달하는 역할을 하게 되는데 이러한 혈액순환이 원만하지 않을 경우 말초신경쪽으로 영양이 제대로 공급되지 않아 이러한 현상이 발생할 수도 있습니다

네번째 호르몬 이상 만성염증 만성피로 알코올중독 동상 네일아트로 인한 손상등이 원인일 수도 있습니다

손톱 검은 세로줄이 위험한 이유

손톱 검은 세로줄 또는 발톱의 검은 세로줄은 악성 흑색종일 가능성이 높습니다

항상 그런것은 아니지만 손톱에 색이 없는 세로줄의 경우에는 일반인에게 아주 흔하게 발생하며 널리 있는 증상이며 정상적인 상태라고 하지만 우리가 간과해서는 안되는 것이 바로 손톱의 검은 세로줄이 발생하였을 경우 입니다

흑색종

흑색종은 색소를 만들어내는 피부 세포 멜라닌 세포에서 시작되는 피부암으로 정상 피부나 기존의 모반에서 시작할수 있으며 불규칙적이고 평평하거나 융기된 갈색 반점과 함께 다른색의 반점이나 검은색 또는 갈색의 단단한 혹이 있을 수 있으며 멜라닌 세포는 피부가 독특한 색깔을 가질수 있도록 만들어주는 색소를 생산하는 피부세포로 자외선은 멜라닌 색소를 자극하여 많은 멜라닌 색소를 생성하도록 하며 흑색종의 위험을 높일수 있습니다

이러한 흑색종의 위험인자는 자외선 노출로 인한 반복적인 화상 피부암의 개인적인 병력 흑색종이 있는 가족력 그리고 악화된 면역체계가 흑색종의 위험인자입니다

이러한 흑색종은 평평하고 불규칙적인 반점이며 다른 흑색종은 붉은색 흰색 검정색 또는 푸른색 반점을 포함하는 갈색반점이며 10% 미만은 흑색종 색소가 나타나지 않을 수 있습니다

이허한 흑색종은 빠르게 확산되고 목숨에 영향을 줄수 있으며 피부 깊숙하게 침투하기전에 발견하여 치료하면 치료확률이 높아지지만 병의 깊이가 깊어지게 되면 생존률이 현저하게 떨어지는 특성이 있습니다

모든 암은 언제나 그렇치만 조기 발견이 정말 중요합니다
손톱의 검은 세로줄이 나타나는 경우 반드시 병원에 방문하여 검진을 받아보시는 것이 현명한 판단이라 생각되어 집니다

손톱 색깔별 의심 질환

췌장

췌장은 상복부에 위치한 기관으로 췌장은 소화관 내로 분비되는 소화액을 생성하며 췌장은 혈당을 조절하는데 도움을 주는 인슐린을 생성합니다 췌장의 암성 종양 중 대략 95%는 샘암종이고 일반적인 샘암종은 췌장관 내막을 구성하고 있는 선세포에서 처음오 발생하게 됩니다 대부분의 샘암종은 소장의 첫번째 마디 즉 십이지장과 가장 인접해 있는 췌장의 두부에서 발생하게 됩니다

췌장은 크게 머리 몸통 꼬리 세부분으로 나누어지며 십이지장으로 부터 가장 가까운 곳에 위치하고 있는 머리와 점차 가늘어지는 몸통 그리고 꼬리부분으로 나누어져 있습니다 

이중에서 꼬리 부분에 암 발생률의 70%를 차지 하고 무엇보다 췌장은 인체의 깊숙한 곳에서 위치하고 있는 관계로 병이 진행되어도 조기에 발견하기가 쉽지 않은 장기중에 하나입니다

췌장암은 간과 더불어 침묵의 장기이기도 하며 조기 발견이 어려워 한번 걸리게 되면 질환의 예후가 상당히 좋지 않아 심각한 암으로 인식되고 있고 진행속도가 급속도로 진전되는 특징을 가지고 있습니다
췌장암의 완치 방법은 현재로써는 수술적 치료가 현실적이며 발견 당시 수술이 가능한 경우 전체 췌장암의 15%~20% 수준이라는 것이 가장큰 문제 입니다
운이 좋게 수술을 받은 후 완치 되었따고 해도 5년 생존율이 극히 낮으며 진행성 췌장임의 경우 그 생존율이 5% 밖에 되지 않으며 예후가 상당히 좋지 않으며 암이라는 것에서 더욱더 두려움이 앞서는 암이기도 합니다

췌장 기능
인슐린 분비
글루카곤 생성
소화효소 분비

췌장암 발생원인

췌장암은 흡연 만성 췌장염 남성 오랜 당뇨병은 췌장암의 주요원인이 되며 복통 체중감량 황달 구토 등이 대표적인 증상입니다 췌장암의 위험인자는 흡연 만성 췌장염 비만 등이 있으며 췌장암은 여성보다 남성에게 흔하게 발생하는 특징이 있습니다 췌장의 샘암종은 비흡연자보다 흡연자들에게 2배~3배 이상 더 흔하게 발병하녀 또한 만성 췌장염 환자도 발병위험률이 높은것으로 알려져 있으며 오랜 당뇨병 또한 그 인자로 알려져 있습니다

희귀 종류의 췌장암

췌장의 낭샘암종은 낭샘종이라고 불리는 액체가 가득 찬 비암성 종양으로 부터 발생하는 희귀 종류의 췌장암 입니다 이 질환은 상복부 복통을 일으키고 전문의가 복벽을 통하여 만질수 있을 정도의 크기로 성장할수도 있습니다 

췌관내 유두상 점액성 종양은 췌장관의 비대 확대 점액 과대생성 반복적인 췌장염 발생 가끔식 통증을 특징적으로 하는 희귀종류의 췌장성 종양입니다

첫번째 흡연

흡연은 췌장암에 있어서 치명적인 위험인자 입니다 흡연이 췌장암을 일으키는 기전은 흡연으로 인하여 유전자돌연변이가 발생하고 만성 염증을 발생시키면서 가종 사이토카인과 성장인자들이 발생하여 결국에는 만성 염증이 악화되면서 췌장암을 일으키게 됩니다 

두번째 비만

비만은 만병의 근원이라는 말이 여기서도 적용이 됩니다

비만으로 인하여 당뇨 고지혈 고혈압등이 발생 할 확률이 증가하고 비만 자체가 인체 전체의 염증을 일으키는 사이토카인을 발생시키기도 하며 과도한 지방세포들이 호르몬 조절장애를 일으키는 것으로 알려져 있으며 비만과 췌장암의 관계는 아주 밀접한 관계가 있을수 있습니다

세번째 당뇨

고인슐린혈증 고혈당증 높은 수치들은 췌장 세포의 과증식이 발생하게 되며 특정세포들의 상호작용에 영향을 주어 결국에는 췌장의 과부하를 일으키게 되고 이로인한 염증발생과 과증식은 췌장의 암세포들이 발생할수 있는 환경을 조성하게 됩니다

네번째 알코올과 만성체장염

알코올과 만성 췌장염은 췌장암을 일으키는 주요 인자입니다 술과 만성 췌장염은 서로의 연관관계가 깊은 인자들입니다

알콜의 경우 하루 3잔이상 마시는 경우 용량의 증가와 함께 췌장암을 발생시키는 위험율을 증가 시키게 됩니다

알코올의 독성 대사산물이 만성염증과 세포 유전자의 불안전성을 발생시킵니다

그리고 만성췌장염의 경우 만성 췌장염 자체가 형태와 기능의 변형이 이미 있는 상태이며 염증이 반복해서 발생하게 되면 이 또한 세포증식이 발생되면서 결국 췌장 내부의 DNA 손상을 일으키게 됩니다 

췌장암의 증상

췌장암 합병증

췌장의 두부에 발생한 종양은 소장으로의 담즙(간에 의해 생성되는 소화액) 배출을 방해할 수 있으며 담즙 흐름 폐쇄에 의해 유발된 황달(피부 및 눈 흰자가 노란색으로 변색되는 것)은 일반적으로 초기 증상입니다. 황달에는 담즙염 결정이 피부 아래에 침전됨으로써 신체 전체에 걸쳐서 발생하는 가려움이 동반됩니다. 췌장의 두부에 발생한 암이 위 내용물이 소장으로 흘러가는 것을 폐쇄시키거나 소장 자체를 폐쇄(위 출구 폐쇄)시키는 경우 등과 같은 이유들로 인해 구토가 발생할 수 있습니다.

췌장의 본체 또는 꼬리에 발생하는 샘암종은 비장(혈액 세포를 생산하고 모니터하고 저장하고 파괴하는 기관)으로 흐르는 정맥을 폐쇄시켜서 비장 비대를 일으킬 수 있습니다. 이러한 폐쇄로 인해 식도 및 위 주변의 정맥이 부풀어 오르고 꼬일(정맥류) 수 있습니다. 중증의 출혈이 발생할 수 있는데 특별히 정맥류 정맥이 파열되는 경우 식도로부터 출혈이 발생할 수 있습니다.

췌장의 특정 세포는 혈당 수치를 조절하는 데 필수적인 호르몬인 인슐린을 생성합니다. 인슐린 부족은 당뇨병을 유발합니다. 따라서, 췌장암 세포가 정상 췌장 세포를 대체하므로 25~50%의 사람에게서 당뇨병이 발생할 수 있는데, 이로 인해 대량의 빈번한 소변 및 과도 갈증 등과 같은 고혈당 증세가 나타납니다.

또한 췌장암은 췌장에 의한 소화 효소 생성을 방해할 수 있으며, 이로 인해 음식물 분해 및 영양분 소화의 문제를 초래합니다. 이러한 흡수장애는 배부품 및 가스와 장액성, 지방성 또는 악취가 나는 설사를 유발하여, 체중 감소 및 비타민 결핍을 초래합니다.

췌장암 치료

췌장암의 치료에는 수술 화학요법과 방사선요법 진통제 등이 있습니다

치료에 대한 유일한 희망은 수술이지만 이마져도 암이 퍼지지 않은 사람에게만 해당될수 있는 내용입니다

그러나 대부분 안타깝게도 진단 시점에서 종양이 이미 퍼진 상태가 대부분이며 수숭르 통해 췌장 하나만 또는 췌장과 소장의 첫 번째 부분인 십이지장을 제거 합니다 보통 화학요법과 방사선요법으로 치료를 하며 이러한 치료는 약 40%의 환자들은 최소 2년 동안 생존하며 25%는 최소 5년 동안 생존할수 있습니다

담즙 흐름 폐쇄는 간 및 담낭으로부터 담즙을 배수시키는 카테터의 하부 부분에 관(스텐트)을 설치하여 일시적으로 완화시킬 수 있으며 대안 치료 방법으로는 수술을 통하여 폐쇄 부분을 우회하는 통로를 만들어 내는 것입니다. 예를 들면 소장 폐쇄는 폐쇄된 부분 너머에 있는 소장에 위를 연결시키는 통로에 의해 우회시킬 수 있습니다. 이러한 시술이 가려움증을 완화시키지 못하는 경우, 경구로 콜레스티라민을 투여할 수 있습니다.

경증의 통증은 아스피린 또는 아세노아미노펜으로 완화시킬 수 있습니다. 대부분 코데인, 옥시코돈 또는 몰핀과 같은 더욱 강력한 진통제가 필요합니다. 중증의 통증이 있는 경우, 통증 감각을 차단시키기 위해 신경에 주사를 투여하면 통증이 완화될 수 있습니다.

췌장 소화 효소 부족은 경구용 효소제로 치료할 수 있습니다. 당뇨병이 발생하면 인슐린 치료가 필요할 수 있습니다.

오늘은 췌장암에 대하여 포스팅 하였습니다

항상건강하시고 행복하시길 기원합니다

체했을때

일상생활을 하다 보면 음식을 잘못 먹거나 또는 극심한 스트레스를 받는 경우가 발생하며 소화가 잘되지 않고 속이 더부룩하며 입맛이 없는 경우가 종종 생기기도 합니다 

대부분 식사를 하고 난 이후 음식이 소화관에 걸려 잘 내려가지 않고 소화가 되지 않을 때 우리는 체했다 또는 체한 것 같다고 표현을 씁니다 이것을 같은 의미이지만 다른 게 표현하면 체증이라고 이야기합니다

체증이란 식도에 음식이 걸려 잘 내려가지 않아 소화가 되지 않고 정체된 상태를 이야기합니다

체했을 때 이것을 질병이 아닌 증상이라고 표현하고 특별한 원인이 없이 소화불량이 3개월간 지속되는 경우 기능성 위장장애 또는 소화불량이라고 하며 일시적으로 소화가 되지 않아 발생하는 증상을 체증 체했을때 또는 체했다라고 표현합니다

이러한 체증은 심심치 않게 일상생활에서 발생하게 되며 다양한 증상을 동반하게 됩니다

체증, 체했을때 원인

위장과 십이지장 소장사이에 유문 또는 말문이라고 불리는 괄약근이 존재하고 있으며 이 괄약근은 십이지장의 PH 농도에 따라 산성이면 수축되고 염기성이면 이완이 되는 구조인데 이것을 우리는 유문반사라고 부릅니다

위장이나 소장이 염증 자극의 원인에 의하여 부어오르는 경우에 이러한 과정이 정상적으로 이루어지지 않을 수 있으며 위장 또는 소장은 씹지 않고 삼킨 음식 그리고 너무 많은 음식의 투입으로 인하여 소화하기 힘든 음식등에 의해 자극을 받아 부어오를 수 있습니다

이렇게 음식물이 위장에서 소장에서 내려가지 못하고 증체증상이 나타나는 것을 체증 즉 체했다고 합니다 때로는 과도한 스트레스 그리고 극심한 신경과민이 소화불량과 체증의 원인이 될 수 있습니다

체증 체했을 때 증상

체증이 발생하게 되면 다양한 증상들을 동반하게 되며 가장 대표적인 증상이 바로 소화불량과 가슴 답답함입니다

체증의 다양한 증상

두통, 소화불량, 불면증, 복부팽만감, 심할 경우 호흡곤란, 식은땀, 속 쓰림, 신물이 올라오는 증상, 어지럼증, 트림을 하거나 방귀를 뀌어도 시원하지 않음, 속이 답답한 느낌, 구토, 목이 막히는 느낌, 시야가 일시적으로 노란색으로 보이기도 하며 고열 또는 열이 발생하기도 합니다

체했을때 두통이 발생했을 경우가 가장 문제가 되는데 체증에서 발생하는 두통은 한쪽 관자놀이가 아프면서 강한 두통을 일으킬 수 있으며 이러한 증상이 발생하게 되면 진통제 복용을 고려하는 것도 도움이 될 수 있습니다 

하지만 급체 또는 이러한 체증은 잘못 먹어서 발생할 수도 있지만 때로는 머리가 아파서 소화가 되지 않을 수도 있습니다

체했을때 대응 방법

보통 체했을때 다양한 방법이 있는데 가장 대표적인 것이 손가락 따기입니다

의학계에서는 손가락 따기는 민간요법이며 과학적 근거가 부족하고 감염등의 이유로 별로 권장을 하지 않는 분위기이지만 사실 그런 과학적 근거이기 이전에 정말 대부분의 체했을 때 효과 하나는 기가 막히다는 사실은 인정해야 할 듯합니다

첫 번째 손가락 따기

우리 일상생활에서 아직도 많이 이루어지고 있으며 어깨부터 팔 방향으로 피를 쓸어 모으듯이 마사지하며 손끝으로 피를 모으고 손끝에 실로 묶어 손가락윗부분 또는 아랫부분을 콕 찍어서 피를 배출하여 치료하는 방법입니다

의학적으로는 아직까지 전혀 입증되지 않았다고 하지만 정말 희한하고 놀라우리 만큼 그 효과는 대단합니다

두 번째 엄지와 검지사이 마사지

이 방법도 일상생활에서 주로 많이 이용되는 방법이며, 엄지와 검지사이의 말랑한 부분을 충분히 마사지하여 체증을 줄이는 방법으로 만성적으로 소화가 잘 되지 않는 분들이 이 부분을 지속적으로 자극해 주면 좋다고 합니다

물론 이 방법 또한 과학적인 근거는 없습니다

세 번째 소화제를 복용하고 휴식을 취하고 안정적인 심리상태유지

네 번째 따뜻한 물을 많이 마시고 체온을 유지

다섯 번째 아주 확실한 방법이긴 하지만 최후의 방법 중하나는 구토하여 빼내는 방법입니다

이 방법은 그다지 추천을 드리지는 않지만 이것만큼 확실한 방법도 없는 듯합니다
위와 식도에 걸려 있는 음식물을 구토를 통하여 빼내어 속의 상태를 원상태로 돌리는 것입니다
하지만 구토를 하는 것 자체가 위와 식도에 그다지 도움이 되지 않기에 정말 죽을 만큼 괴롭거나 참을 수 없을 때 최후의 방법으로 사용하셔야 합니다 
위험요소가 있는 만큼 정말 확실한 방법이긴 합니다

여섯 번째 이것도 저것도 다 자신 없으신 분은 속이 아프다 어쩌다 하시는 것보다 그냥 병원으로 가셔서 전문의의 도움을 받는 것이 가장 확실하고 안전한 방법입니다

속이 쓰리고 두통이 오고 답답함을 참고 고통을 견디는 것보다 심신의 안정을 찾기도 편하고 스트레스를 덜 받는 행위입니다 

체했을 때 위장의 휴식을 위해서 한 끼 두 끼 정도 금식하시는 것도 많은 도움이 됩니다
두통이 심해지면 진통제 복용도 고려해 보시고 가장 안정하고 좋은 방법은 병원에 가서 주사 한방 맞는 것이 여러 가지 고통에서 벗어나는 방법이기도 합니다

체증 예방법

반드시 음식은 천천히 꼭꼭 씹어서 드시는 습관을 가지셔야 합니다

그리고 식사 후 바로 눕는 것을 삼가하고 따뜻한 물이나 차를 자주 섭취하는 것도 체증 예방에 도움이 됩니다

위에서 설명드렸듯이 손가락지압을 틈틈이 하고 가끔 배를 문질러 주시면 좋습니다

배를 자주 문질러 주는 행위는 오장육부를 따뜻하게 하고 그 안에 혈기를 돌게 하는 효과가 있습니다

과거 엄마손은 약손이다라는 할머니의 배 마사지가 왜 효과가 있는지 알 수 있는 대목이기도 합니다

금일은 체했을 때 체증의 원인 증상 치료방법 예방법 등을 알아보았습니다

일상생활에서 수도 없이 겪을 수 있는 일이니 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다

항상 건강하시고 행복하세요

유아인 사태로 인하여 프로포폴이 다시한번 재조명 되고 있습니다

최근 하정우 에이미등 여러 연예인과 기업인 유명인들이 뉴스에 오르내리기도 하였으며 도대체 프로포폴이 무엇이길래 이렇게 시끄러운지 한번 알아볼까 합니다

프로포폴의 문제는 비단 연예인들만의 문제는 아닙니다 일반인들도 의료쇼핑을 하듯이 이병원 병원에서 돌아가면서 프로포폴을 투여하는 분들도 있으니 말입니다

오늘은 프로포폴에 대하여 알아보겠습니다

프로포폴

프로포폴은 전신마취제로 정맥을 통해 투여하며 단시간 동안 빠르게 마취할수 있는 장점이 있으며 수술 또는 검사에 주로 이용이 되며 다른 마취제와 달리 빠르게 회복되고 부작용이 적은 것이 특징이지만 오남용 될 경우 중독이 될수 있는 향정신성의약품입니다 프로포폴은 일명 우유주사라고 불리우며 성인과 3세 이상 소아의 전신 마취 유도와 인공호흡중인 중증 환자의 수술과 진료시에 진정에 사용되어집니다

프로포폴 효과

첫번째 불안감 해소

프로포폴은 뇌의 측좌핵 부위에 도파민 농도를 증가 시키며 잠을 불러 일으키는 가바 수취를 증가 시켜 뇌 기능을 억제하며 신경안정을 느낄수 있습니다

두번째 도파민 생성에 따른 행복감

프로포폴의 중독성에 매우 기여하는 부분이 바로 도파민의 생성 때문입니다

프로포폴을 투여하게 되면 신경 안정을 넘어 엄청난 양의 도파민을 생성하여 행복감을 극대화 할수 있습니다

도파민은 행복을 관여하는 행복호르몬이라고 불리웁니다

세번째  수면효과

프로포폴을 투여후 단시간에 수면상태로 접어들고 이로 인하여 투여자는 엄청 개운한 느낌을 받으며 피로가 회복되는듯한느낌을 받게 됩니다 

네번째 마취

프로포폴은 안전한 마취제 입니다 

단기간에 효과를 발휘하고 단기간에 회복되며 부작용이 적은 것이 특징이고 그 안전성 또한 확보된 약물이기도 합니다

프로포폴 중독성

위와 같은 안정성과 여러가지 장점에도 불구하고 프로포폴의 가장 큰 문제점은 의존성과 중독성입니다

모든 마약류가 마찬가지 이듯이 지속적으로 투여하게 되면 회복속도가 느려지고 더 많은 양을 투여하여야 하며 이로인한 정신적 신체적 손상이 불가피 하게 됩니다

이러한 프로포폴은 기분이 좋아지는 환각효과를 나타내며 정신적으로 의존성을 지속적으로 증가시키며 신체의 내성으로 인하여 더많은 프로포폴을 투여하여야 하는 문제가 있습니다

정신적으로 의존성이 매우 높으며 가바수치를 높여 뇌의 기능을 억제하고 도파민을 생성하여 더 많은 만족감을 얻기 위하여 의존성으로 인한 중독이 발생하게 됩니다

평소 우울증 알콜중독 도박 불면증을 가지고 있으신 분들은 더많은 의존성을 보이며
중독성에 빠져들기 쉽습니다

프로포폴의 부작용

프로포폴은 마취목적으로 3세 미만의 소아에게는 사용하여서는 아니되며 임부 임신가능성이 있는 분 그리고 수유부에게도 사용을 금지하고 있습니다

프로포풀은 드물긴 하지만 아나필락스 혈관부종 그리고 기관지 경련과 같은 부작용을 동반할수 있으며 간질이나 발작 병력이 있으신분들또한 프로포폴 사용에 신중을 기하여야 합니다

프로포롤의 가장 큰 부작용은 바로 중독입니다 도파민 호르몬에 길들여지기 시작하면서 더 많은 프로포폴을 요구하게 되고 우울증 불안장애 불면증등을 겪는 분들에게는 더 쉽게 유혹에 빠질수 있는 약물이기 때문입니다

그리고 프로포폴의 오남용시 호흡부전이 발생할수 있습니다

이러한 부작용이 한순간 올수 있는 문제가 상존하고 있기에 프로포폴은 마취과에서 전문의에 의해서 투여되어야 하며 기도유지를 위한 인공호흡기 산소공급을 위한 시설 즉각적인 심혈관계 소생술 실시가 가능한 시설이 준비된 곳에서 반드시 투여하야야 합니다

폐암

폐암은 남성 여성 모두에게 암으로 인한 사망의 가장 큰 원인이며 약 85%가 흡연과 관련이 되어 있는 질환이기도 합니다 일반적인 증상으로 지속적인 기침 또는 만성 기침이 발생하며 처음 초기에 아무런 증상이 없어 건강검진을 하러 갔다가 발견되는 경우가 많으며 최근 미세먼지 공해 그리고 요리에서 나오는 연기 석면 라돈등에 의해서도 많은 영향을 받는 질환이기도 합니다 

원발성 폐암과 전이성 폐암

폐 세포에서 시작되는 암으로 원발성 폐암은 폐 기관지에 산소를 공급하기 위한 기관으로 이어지는 기도나 폐의 작은 기낭 즉 페포에서 시작될수 있으며 전이성 폐암은 신체의 다른 부분 일반적으로 유방 결장 전립선 신장 갑상선 직장 고환 뼈 또는 피부에서 폐로 확산되는 암을 이야기 합니다

원발성 폐암의 종류

원발성 폐암은 두가지로 나누어집니다 하나는 비소세포 폐암이고 또다른 하나는 소세포 폐암입니다

비소세포 폐암

폐암의 약 85%가 이 범주에 속합니다. 이 암은 소세포 폐암보다 느리게 성장합니다. 그럼에도 불구하고 진단할 무렵에는 환자 중 약 40%가 흉부 밖에 있는 신체의 다른 부분으로 확산되었습니다. 비소세포 폐암의 가장 일반적인 유형은 편평 세포 암종과 샘암종, 대세포 암종입니다.

소세포 폐암

귀리 세포 암종이라고도 부르는 이 암은 전체 폐암 중 약 15%를 차지합니다. 이 암은 매우 활동적이고 빠르게 확되는 특징이 있으며 대다수 환자가 진단할 무렵에는 암이 신체의 다른 부분으로 퍼졌습니다.

기타 희귀 폐암

기관지 카르시노이드 종양

기관지샘 암종

림프종= 혈액계 암

종피종= 석면노출로 인한 암

폐암의 원인

폐암의 위험인자
담배
공해
미세먼지
요리시 나오는 연기 미세먼지 공해 라돈 비소 난방용 화기

폐암 초기 증상

폐암의 초기 증상
지속적인 기침 만성기침
체중감량 쇠약감 피로 흉통 쇠약 목소리변화 어깨 통증 객혈 두통

이러한 폐암의 초기 증상이 나타날 무렵이면 이미 상당부분의 폐암이 진행될 가능성이 있습니다

그래서 우리가 여기서 더욱더 중요한것은 폐암의 전조증상입니다

폐암 또한 조기 발견이 정말 중요한 질환입니다 그 발견시기에 따라서 치료의 방법이 극명하게 갈리게 되며 생존률과도 무관하지 않게 됩니다

폐암 전조증상

호너증후군

교감신경계의 손상에 의해서 나타나는 질한이며 한쪽의 얼굴만 나타나는 동공 수축 안검하수 땀이나지 않는 무한증 눈알 함몰 혈관확장과 눈 주변 피부의 체온상승이 나타나는 질환이며 눈에 공급되는 교감 신겨으이 간섭으로 발생하기 때문에 병변으 ㄴ누에서 교감신경계를 조절하는 뇌의 지역까지 이르는 경로에 발생하는 질환을 호너증후군이라고 합니다

대표적인 증상은 한쪽 눈 위꺼풀이 처진다거나 한쪽눈 동공이 다른쪽에 비해서 작아지거나 한쪽 얼굴에만 땀이 나지않는 무한증이 특징적이인 질환입니다

이러한 호너 증후군의 60% 이상이 종양이 그 원인으로 지목되고 있는바 혹여 폐암이 아닐지라도 다른 암쪽으로라도 경계해야할 질환중에 하나입니다

곤봉지현상

곤봉지란 손가락 끝이 곤봉처럼 뭉툭해지는 것으로 손톱 표면과 손톱의 바탕 부분이 이루는 각이 180도 이상되는 현상을 이야기 하며 곤봉지는 그 자체가 질환이 아니라 다른 질환과 연관되어 나타나는 현상으로 이러한 곤봉지 현상이 벌어지면 다른 질환이 없는지 확인하여야 합니다 곤봉지가 발생하는 질환에는 기관지 폐암 기관지 확장증 폐농양 낭종성 섬유증 특발성 폐섬유등이 있습니다

체내에 있는 산소 부족이로 인하여 말초쪽에 있는 손가락 끝의 모세혈관이 확장하여 발생하는 것이 바로 곤봉지현상으로 이러한 현상이 있으면 반드시 전문의의 도움을 받을 필요가 있습니다

핑거 클러빙

폐암의 자가테스트의 한종류로 손가락으로 간단하게 테스트 할수 있으며 실제로 폐암의 35%에서 이러한 핑거 클러빙 현상이 발생하는 것으로 알려져 있습니다

쿠싱증후군

쿠싱증후군은 우리 인체에 필요 이상의 많은 양의 당류코르티코이드라는 호르몬에 의해 발생하는 질환이며 신장 위쪽에 존재하는 부신이라는 내분비기관이 생성하는 물질로 부신에서 필요이상으로 당류코르티코이드를 만들어내거나 여러가지 이유로 외부에서 많은 양의 당류코르티로이드가 유입되는 경우를 말합니다

이러한 쿠싱증후군은 온몸의 잔털 복부비만 여드름 고혈압 목뒷쪽의 지방축적 근력약화 성기는장애 골다공증이 발생하고 부신종양 부신암 뇌하수체기능항진등에 대한 질환이 일어납니다

이러한 쿠싱증후군 역시 폐암의 전조증상으로 여겨질수 있습니다

이 이외에도 혈전현상과 두통이 발생할수 있습니다 

오늘은 폐암 초기증상 전조증상에 대하여 포스팅 하였습니다

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변비

변비란 배변 시 무리한 힘이 필요하거나 대변이 과도하게 딱딱하게 굳은 경우 불완전 배변감 또는 항문 직장의 폐쇄감이 있는 경우 원활한 배변을 위해 부가적인 처치가 필요한 경우 일주일 배변 횟수가 3번 미만인 경우 등을 말하며 기질적 원인이 없는 원인 미상의 혹은 기능성 변비가 대분을 이루고 있습니다

이러한 변비는 대변이 대장 속에 오랫 동안 있으며 잘 나오지 아니하는 질환을 말하며 가장 흔한 소화기 질환중의 하나이며 우리나라 또한 식생활의 변화등으로 여성층과 고령층에 점진적으로 증가하고 있는 추세에 있는 질환입니다

변비는 급성 또는 만성으로 나누어지며 급성변비는 갑자기 시작되고 만성변비는 점진적으로 시작되어 몇개월 또는 몇년동안 지속될수 있습니다

변비의 원인

변비의 가장 중요한 원인은 식사의 변화를 들수 있습니다 액체 섭취 즉 수분의 섭취 부족 그리고 저섬유질 식사 또는 변비에 걸리게 하는 식생활습관이 주된 원인이 되며 장을 느리게 하는 약물 또한 변비를 촉진시키는 원인이 될수 있습니다

변비는 원발성 원인과 이차성 원인으로 나누어지고 이차성 원인은 기질적 국소성 질환 전신적 질환 약제 사용등이 있고 대장의 운동기능 이상 또는 항문직장의 기능 이상등은 원발성 원인으로 분류합니다

변비의 90%이상이 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않은 원발성 원인에 의한 변비로 알려지고 있으며 극소적 기질적 원인이라고 함은 대장종양 대장협착 허혈성 대장염 게실염 염증성 장질환 결핵성 대장염 장축염전증 탈장 직장탈 직장 자궁탈장 이소성 자궁내막증 매독 치질 치열 항문협착등을 이야기 합니다

배변시 무리한 힘이 필요하거나 대변이 과도하게 딱딱하게 굳은 경우 불완전 배변감 또는 항문직장의 폐쇄감이 있는경우 그리고 일주일에 배변횟수가 3회미만인 경우입니다

변비의 합병증에는 치핵 직장 탈구증 항문 열구 게실 질환 대변 매목등의 현상이 발생할수 있습니다
대변매목은 고령층 또는 장기간 입원환자 그리고 신체활동이 적은 분들 임산부에게서 발생하는 증상입니다

많은 환자는 변비 유발 원인이 없는데도 변비를 경험하는데, 이러한 경우를 특발성 변비라고 합니다. 그 원인은 대장의 전반적인 운동성이 떨어져서 생기는 대장 무력증이나 자극성 하제의 과다 복용입니다. 대변이 대장을 잘 통과하지만 항문 밖으로 배출되지 못하여 발생하기도 합니다. 이외의 원인에는 대변의 통로인 대장이 좁아지거나 막히는 대장암, 대장용종, 게실증, 궤양성 대장염에 의한 장관 협착, 선천성거대결장증, 신경계 질환, 근육 질환, 갑상선기능저하증, 당뇨병 등이 있습니다. 

변비 증상

변비의 주요 증상에는 배변 시 과도한 힘이 들어가고 변이 과도하게 단단하며 배변후에도 잔량감이 발생하고 복부 팽만감과 복통이 있습니다 하복부의 불쾌감과 항문출혈이 반복되면 이차적으로 치질 치열등이 발생하면서 배변시 항문 통증 출혈이 나타날수 있으며 만성변비는 식욕부진 소화불량을 일으키고 이는 다시 변비를 악화시키는 악순화으로 이어집니다 만성변비는 우울증의 원인이 될수도 있습니다

변비의 치료

변비를 앓고 있었던 기간 증상의 정도 유발 인자등에 따라 치료가 달라질수 잇으며 일반적으로는 고 섬유소 식사요법과 행동요법 약물요법을 병용하는것을 기본으로 합니다

대장 통과시간이 지연되는 변비를 치료할때는 대부분 기본적인 식이요법에 병행하여 대변의 부피를 늘리는 치료가 추진되어집니다

변비에 좋은 음식

첫번째 건자두

두번째 사과

세번째 배 무우 배추

네번째 알로에 올리브 감초

다섯번째 호장근 카무트쌀 

여섯번째 치아씨 아마씨

일곱번째 귀리 통 곡물 호밀 빵

여덟번째 히비스커스 브로콜리 양배추 브뤼셀

아홉번째 콜리플라워 브로콜리 렌틸콩

열번째 키위 오렌지 크랜베리

열한번째 무화과 시금치 및 다시마

열두번째 아티초크 퀴노아

열세번째 고구마  완두콩 십자화과 채소

열네번째 아스파라거스

열다섯번째 연근 과 청국장 

수분섭취는 가장 기본이 되는 변비에 좋은 식습관입니다
평소 물을 충분히 드시는 것도 변비 예방에 도움이 됩니다

변비에 안좋은 음식

첫번째 튀김종류 육류 카페인

두번째 알코올

세번쩨 가공된 곡물과 패스트푸드

네번째 감

다섯번째 기름끼가 많은 음식

여섯번재 우유 및 유제품

일곱번째 달걀

오늘은 변비에 대하여 포스팅하였습니다

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헬리코박터 파일로리균

헬리코박터 파일로리균 감염은 전 세계 위염 및 소화성 궤양 질환의 가장 공통된 원이이기도 하며 감염은 매우 흔하며 나이가 많을 수록 증가하게 됩니다 60세가 되면 많은 분들이 감염이 되고 젊은 사람들 또한 헬리코박터 파일로리균에 감염되고 있는 것이 현실이며 감염은 백인 히스패닉계 아시아인들에게서 매우 흔하게 나타납니다

헬리코박터 파일로리균은 호주의 의사인 마샬과 위렌에 의해서 발견 되었으며 위산으로 부터 스스로를 보호하는 탁월한 능력이 있어 위벽에 염증을 일으키며 살아가고 우리나라의 성인인구 약 50%에서 감염이 되는것으로 보고되고 있으며 위퀘양과 십이지궤양 위암을 일으키는 중요한 원인중에 하나로 알려져 있습니다

헬리코박터균은 요산분해효소를 가지고 있으며 암모니아를 만들어 자기 몸을 방어하는 능력이 있어 위액의 강력한 산성에도 죽지 않고 생존하는 세균입니다

헬리코박터 파일로리균은 위의 내막을 감염시키고 또한 대변 침 치아의 플라크에서도 발견 될수 있으며 헬리코박터 파일로리균은 특히 감염된 사람이 배변을 본후 손을 철저하게 씻지 않을 경우 인간 대 인간으로 전파될수 있습니다

많은 사람들이 키스나 다른 밀접한 접촉을 통하여 세균을 전파할수 있으며 감염은 가족 그리고 요양원이나 기타 감독 시설에 거주하는 밀집한 곳에서 나타나는 경향이 있습니다

헬리코박터 파일로리균은 위에서 생성되는 강산성 액에 대한 노출이 적은 우 내벽의 보호점액층에서 성장하며 또한 암모니아를 생성하여 위산으로 부터 자신을 보호하고 점액층을 교란시켜 침투하는 균입니다

헬리코박터균이라고 하는 특정 박테리아는 위염 및 소화성 궤양의 가장 흔한 원인입니다

헬리코박터 파일로리균 감염의 합병증

헬리코박터 파일로리균에 감염된 환자들은 대부분 위 염증 즉 위염이 발생하고 전체 위나 위 아래쪽만 피해를 입을수 있으며 감염은 때로는 미란성 위염을 초래하여 위궤양까지도 발생할수 있습니다

헬리코박터균은 산의 생성을 증가 시키며 위산에 대한 위의 정상적인 방어력을 방해하며 독소를 생성하여 궤양 형성에 기여하게 됩니다 장기적인 감염은 위암의 위험성을 증가 시킵니다

헬리코박터균 증상

헬리코박터 파일로리균 감염에 의해 발생된 위염환자의 20%정도만 증상이나 위 또는 십이지장의 소화성 궤양과 같은 합병증을 일으키며 소화불량과 상복부 통증이나 불편함등을 비롯하여 전형적인 위염 증상이 나타나며 궤양은 상복부 통증을 비롯하여 다른 질환으로 발생하는 궤양과 증상이 비슷하게 나타나게 됩니다

헬리코박터균 치료

헬리코박터 파일로리균 감염에 가장 흔한 치료제에는 위산 생성을 줄여주는 양성자 펌프억제제 두가지 항생제로 때로는 감염을 죽이는 차살실산 비스무트 등이 있으며 란소프라졸 오메프라졸 판토프라졸 라베프라졸 또는 에소메프라졸과 같은 여러 양성장 펌프 억제제 중 하나를 투여하게 됩니다 이러한 약물은 설사 변비 두통을 일으킬수 있으며 아목시실린 클라리스로마이신 메트로나다졸 테트라사이클린 등의 여러 다른 항생제를 사용할 수 있습니다 이러한 모든 항생제는 미각을 변화시키고 메스꺼움을 일으킬수 있으며 변비 혀 및 대변 색의 짙어짐도 발생할수 있습니다

항상제 치료를 받지 않은 사람들의 경우 3년이 경과하는 동안 헬리코 박터 파일로리균 감염에 의한 소화성 궤양이 재발할 가능성이 50% 이상이며 항생제 치료를 받은 사람의 경우 이러한 질환이 10%까지 감소하며 헬리코박터 파일로리 감염의 치료는 종전 치료에 내성이 나타냈던 궤양을 치유할 수도 있습니다

헬리코박터균 제균치료

일반적으로 항생제와 위산 분비 억제제를 병행하여 1~2주간 복용하게되며 보통 약물을 통하여 환자의 70~80%에서 제균에 성공하게 되며 헬리코박터균 치료제 복용시 항생제 부작용이 있다면 의료진에게 미리 고지 하여야 합니다

앞에서도 설명하였듯이 항생제를 복용후 설사 복통 쓴맛 오심등의 부작용이 나타났을 때는 의료진과 상담이 필요하게 됩니다 그리고 반드시 제균치료에서 처방된 약은 시간에 맞추어 복용하여야 합니다 임의로 중단하거나 또는 시간을 어기게 되면 내성이 생겨 다음치료가 어려워질수 있습니다

일차제균치료에서 제균이 성공적이지 않다면 전문의와 상의하여 2차 3차 제균치료를 병행하시면 됩니다

대한소화기확과에서 발표한 자료에 따르면 헬리코박터균 치료후 재감염율은 4%~6% 수준으로 보고 되고 있습니다

1차 치료시 치료의 성공률은 70~80% 정도로 치료 약제를 잘 복용햇더라도 항생제에 대한 내성 등의 이유로 제균 치료에 실패할수 있으며 때문에 제균 치료후 요소호기 검사등을 통하여 제균 여부를 확인하는 과정이 필요합니다

제균치료 실패 이유

첫번째 약을 정해진 용법과 용량에 따라 적절하게 복용하지 않을 경우 치료 효과가 급격하게 감소합니다

그래서 전문의 또는 의사의 지시와 처방을 반드시 지켜야 합니다

두번째는 헬리코박터균의 항생제 내성입니다

이러한 경우라면 2차 3차 치료를 통하여 치료가 가능합니다

최근 헬리코박터균이 당뇨와의 관계와 전신질환대사 질환 그리고 심지어 뇌혈관에 영향을 주며 여성에게는 치매에도 영향를 미치는 것으로 알려져 있습니다

평소 더부룩 하고 소화가 잘되지 않거나 소화기능이 회복되고 당뇨가 있으신분들은 제균치료를 한번 해보시는 것도 좋을듯 합니다 제균치료가 혈당에 긍정적인 영향을 미치는 것으로도 알려지고 있습니다

오늘은 헬리코박터균에 대하여 포스팅 하였습니다

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노화나 질병에 의하여 난소기능이 쇠퇴하면서 폐경과 관련된 심리적 신체적 변화를 겪는 시기이며 일반적으로 여성은 45세에서 55세가 되면 난소 기능이 저하되고 여성호르몬 분비량이 급격하게 감소하며 갱년기에 접어 들게 됩니다 평균 수명의 증가하면서 인생의 1/3이 폐경기 이후의 삶이 되었으며 갱년기로 인하여 골다공긍 혈중 콜레스테롤의 증가로 고혈압 및 관상동맥 질환 등 발생 확률이 높아지는 시기를 이야기 합니다

유사 갱년기

여성이 갱년기가 도래하게 되면 난소기능이 떨어지게 되면서 본격적으로 여성호르몬 즉 에스트로겐과 프로게스테론의 감소가 문제라고만 생각하게 되는데 여기서 주의해서 생각해야 될 부분은 바로 난소에서 나타나는 여성호르몬은 대부분이 뇌의 시상하부라던가 뇌하수체의 지배를 받고 있는 것입니다 그런데 아직 폐경이 진행되지 않았음에도 불구하고 폐경기와 비슷한 현상을 나타내는 경우 이것을 유사 갱년기라고 합니다

이문제는 난소가 퇴화되고 노화되어서 나타나는 문제가 아니라 스트레스로 인하여 뇌하수체나 시상하부에서 발생하는 호르몬이 감소되면서 여성 갱년기와 비슷한 현상이 나타나게 되는 것입니다 이러한 유사 갱년기는 젊은 분들에게도 발생하게 되는데 이러한 것은 조심을 해야될 필요성이 있습니다

갱년기의 원인 발생 질환

갱년기는 폐경을 준비하는 폐경이행기와 폐경을 하게 되는 시기를 통틀어서 우리는 갱년기라고 이야기 합니다. 여성의 경우 시간과 세월이 흐르면서 난소의 기능은 지속적으로 저하되게 되고 그러면서 자연스럽게 폐경을 준비하게 됩니다 폐경이 발생하기 3~4년 전부터 정말 급격하게 여성호르몬이 감소하는 시기가 찾아오게 됩니다

이 시기에 생리주기가 불규칙해지고 양도 좀 변화가 일어나게 되는데 이시기를 폐경이행기라고 합니다

이렇게 폐경이행기가 지나고 폐경이 된 이후로 갱년기까지 이 전체의 시간을 합치면 평균적으로 4년에서 7년 정도가 된다고 합니다 그렇다면 이 여성 호르몬이 감소하는 이 폐경이행기, 갱년기에 여러 질환에 노출될 위험이 증가하는 것일까요? 이 부분은 여성호르몬이 과연 우리 몸속에서 어떤 기능을 하느냐를 보면 정확히 알수가 있습니다

여성호르몬인 에스트로겐은 우리가 알고 있는 난소 뿐만아니라 부신 지방세포등에서 분비가 됩니다

시상하부와 뇌하수체 전엽의 신호에 의해서 에스트로겐의 양이 증가하기도하고 감소하기도 합니다

시상하부란

사이뇌의 일부로 뇌하수체와 연결되며 다양한 기능을 가지고 있는 신경핵들로 구성되어 있으며 사이뇌의 일부이며 제3뇌실 벽의 배쪽과 제3내실의 바닥 속에 위치하며 많은 신경세포와 신경섬유들이 존재하며 신경세포 집단핵이라고 부르는 곳을 시상하부라고 합니다

분비된 에스트로겐은 우리 몸속을 떠돌아 다니다가 여성의 몸을 지키는 보호막 역할을 합니다

대표적으로 좋은 콜레스테롤을 증가시키고 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 중성지방도 떨어뜨려주는 역할을 합니다 이 이야기는 전편 두부의 효능에 대한 포스팅에서도 설명한바 있습니다 이 외에도 혈관벽을 이완시키고 혈액순환을 좋아지게 하며 뼈 분해세포의 활동을 억제시켜 골밀도을 유지하며 상대적으로 뼈를 생성하는 세포의 활성을 증가시켜 골밀도를 유지해주는 역할도 합니다

이러한 역할을 수행하는 에스트로겐이 감소하게 되면 제일먼저 뼈 분해세포의 활동이 억제 되면서 골다공증이 발생하고 골밀도가 감소하게 됩니다 그리고 혈관 벽이 이완되지 못하기 때문에 혈관 벽도 두꺼워지고 탄력을 잃어버리게 되며 고혈압 고지혈증 까지 발생할수 있는 문제가 발생하게 됩니다 그리고 심장을 둘러싼 혈관에도 문제가 발생할수 있는데 나쁜 콜레스테롤과 중성지방 분해가 원활하지 못해 나쁜 콜레스테롤과 중성지방이 증가하여 피속 양이 증가하게됩니다 그러면서 점진적으로 혈관에 콜레스테롤이 쌓이게 되면서 동맥경화가 심해지고 동맥경화가 심해지면서 뇌경색 심근경색 뇌질관 질환의 발생위험이 증가하게 되는 것입니다

에스트로겐 감소가 미치는 영향
- 고밀도 감소와 골다공증 발생위험 증가
- 콜레스테롤로 인한 동맥경화 발생위험 증가
- 뇌경색 심근경색 뇌혈관 질환 발생위험 증가

- 안면 홍조 : 얼굴이 화끈거리고 가슴이 두근거림

- 땀을 많이 흘림

- 수면장애

- 머리가 자주 아픔

- 건망증

- 체중증가 또는 피부 모발이 건조함

- 불안과 우울

- 앞가슴 불편감이나 통증

- 호흡을 길게 하지 못하고 짧은 숨을 몰아쉼

- 손발이 저리거나 쑤시고 관절마디에 통증

- 쉽게 피로하고 전신에 힘이 없으며 성욕감퇴

- 소변을 자주 보게 되며 요실금 증상 발생

남성호르몬인 테스토스테론은 성 호르몬으로써 생식선을 자극하고 정자를 생성시키고 성 욕 을 증진시킵니다 그 이외에도 우리몸의 단백질 성분들이 분해되지 않도록 도움을 주며 근육이나 뼈의 성장에도 관여하게 됩니다 이런 남성호르몬인 테스토스테론이 감소하게 되면 남성 갱년기가 오면서 만성피로가 생기고 성기능과 성욕도 감퇴하게 됩니다

이 외에도 근육량이 줄어들고 지방이 늘어나기 때문에 대사증후군에 노출될 가능성이 올라가게 됩니다

대사증후군에 걸리게 되면 뇌졸중 심장병 같은 질환의 위험성이 올라가게 됩니다

그리고 키가 줄어들고 탈모가 생기기도 합니다 피부의 탄력에도 문제를 일으키게 됩니다

남성호르몬 감소로 이한 갱년기는 외적인 부분에 대한 문제을 발생시키며 자신감 상실 우울증을 불러오기도함

신장 콩팥

인간의 신장(콩팥)은 두개로 강남콩 모양의 기관으로 크기는 주먹만 하며 등쪽 척수 양쪽 체벽에 위치하고 있습니다 오른쪽 신장 의 상부에는 간이 있으며 그 위치가 왼쪽 신장보다는 조금 낮습니다 신장의 무게는 체중의 0.5% 무게는 150G정도이며 길이는 11cm 폭은 5cm 에 불가합니다 하지만 매분 심장에서 방출되는 혈액의 20~25%가 신장을 지나게 됩니다

이러한 신장은 콩팥으로도 불리고 혈액 속 노폐물을 걸러내고 소변을 만드는 장기이며 우리 인체에서 중요한 역할을 수행하는 장기입니다

신장은 대사 산물인 노폐물을 제거하며 체내의 수분과 염분의 양을 조절하고 혈액과 체액의 전해질 및 산염기 균형을 유지하며 인체의 체액양 조절과 레닌 호르몬을 통해 혈압을 조절하는 역할을 수행합니다
비타민 D를 활성화시켜 인체의 칼슘 섭취와 그 작용에 영향을 주고 적혈구 형성을 자극하는 호르몬을 분비하여 조혈작용를 합니다

이러한 중요한 역할을 수행하는 신장의 기능에 문제가 발생하게 되면 삶의 질이 엄청 내려가게 되며 한번 손상된 신장은 다시 되돌릴수 없습니다

신장에 좋은 음식

첫번째 수분

충분한 수분섭취는 인체의 독소를 걸러내어주며 빠르게 몸밖으로 배출하는 역할을 하며 소변을 만들어 냅니다

충분한 수분섭취는 신장 건강에 있어서 필수적인 요소입니다

인체에 수분의 공급만으로도 정말 유용한 작용과 도움을 받을 수 있습니다

두번째 지방이 풍부한 생선

신체는 오메가 3 지방산을 생산할 수 없어 이러한 것들을 음식을 통하여 외부에서 조달하여야 합니다 오메가 3지방은 혈중 지방수치를 감소시키고 혈압을 감소시키며 고혈압 예방에 도움을 줄수 있습니다

연어 참치 고등어 멸치등 지방이 풍부한 음식은 신장에 많은 도움을 줄수 있습니다

세번째 녹색잎 채소

시금치 캐일 근대 등 십자화과채소를 비롯하여 짙은 녹색 잎채소에는 각종 비타민과 섬유질 미네랄이 풍부하고 특히 항산화물질과 혈관을 중화시켜주며 신장의 기능을 보하는 기능과 활성산소와 염증을 제거하는 능력이 탁월하며 파이토케미컬의 역할을 충실히 할수 있어 여러모로 신장기능에 도움을 줄수 있습니다

네번째 베리류

그린베리 블루베리 딸기 라즈베리등 모든 베리류에는 암을 예방할수 있는 풍부한 항산화물질과 풍부한 영양소를 보유하고 있으며 면역력의 증강과 함께 활성산소와 면역력을 증강시켜 줍니다

특히 베리류들은 사구체을 보호하고 몸속의 세포손상과 산화를 방지하는 역할을 수행하기도 합니다

다섯번째 사과

사과는 피부 건강 및 면역력 폐 그리고 뼈건강에도 많은 도움을 주는 식품이며 항산화성분과 비타민C 그리고 퀘르세틴이 풍부하여 활성산소을 제거하는 능력이 탁월하며 세포의 노화를 방지하는 역할을 수행합니다 각종 비타민과 파이토 케미컬역시 풍부하며 몸속에 바이러스가 침투하는 것을 방어하고 면역력증가에 도움을 줄수 있습니다

그리고 패턴이라는 섬유질은 고혈당이나 고 콜레스테롤과 같은 신장 손상의 위험인자를 감소시키는데 도움을 줄수 있습니다

여섯번째 고구마

고구마에는 베타카로틴 안토시아닌 카로티노이드 칼슘 칼륨 비타민C,E 가풍부하며 혈관건강에 도움을 주는 식품으로 알려져 있습니다 고혈압과 동맥경화등 혈관 질환에 좋으며 또한 판토텐산이란 비타민B 복합체가 함유되어 있어 코르티솔의 분비를 촉진시켜 혈압상승을 막아주며 신장과 혈관건강에 도움을 줄수 있습니다

일곱번째 아스파라거스

아스파라거스에는 세포나 혈액을 만드는 엽산이 풍부하며 DNA와 적혈구를 생성하고 고구마와 같이 베타카로틴이 풍부하여 활성산소제거 및 염증을 다스리는 효능이 있습니다 

그리고 에너지생성에 도움을 주는 아스파라긴산이 풍부하게 함유되어 있으며 단백질의 구성성분으로 인체에 유요한 성분으로 알려져 있습니다 아스파라거스 또한 신장의 기능에 도움을 줄수 있습니다

여덟번째 호박

호박은 붓기 부종을 제거하여 주며 역시 베타카로틴 카로티노이드 레시틴 칼륨 미네랄이 풍부하며 인 칼슘 철분등 필수 아미노산을 풍부하게 함유하고 있는 식품으로 암을 억제하고 눈에 좋은 영향을 주며 풍부한 항산화성분으로 노화를 예방하는 효과도 있습니다

신장에 안좋은 음식

첫번째 나트륨

신장은 부종 또는 노폐물을 걸러내는 중요한 작용을 합니다 

과도한 나트륨의 섭취는 신장질환을 일으키는 주범이며 고혈압 부종 목마름 뇌졸중의 원인이 될수도 있습니다

특히 신장에 부담감을 주어 사구체에 좋지않은 영향을 줄수 있으며 우리가 저염식을 이야기 하는 이유가 바로 여기에 있기도 합니다

두번째 칼륨

칼륨은 소변으로 배출되어지지만 신장기능이 감소하게 되면 칼륨 배출에 문제가 발생하게 되며 몸속에 쌓이는 신장에 부담을 줄수 있습니다 이러한 칼륨은 부정맥 심장마비 근육마비등과도 연관되어 집니다

세번째 단백질

단백질은 인체내 소화과정이 이루어지고 나면 요독이라는 노폐물을 생성하고 요독은 신장으로 하여금 배출되어지는데 단백질을 즉 육류를 많이 섭취하게 되면 신장은 요독을 제거하기 위하여 사구체의 압을 증가하게 되고  이는 신장의 무리로 이어질수 있습니다

오늘은 신장에 좋은음식과 좋지 않은 음식에 대하여 포스팅 하였습니다

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콜로디온 베이비

콜로디온 베이비의 다른 의미는 층판비늘증 어린선이라고 불리우며 태어난 신생아를 지칭하는 용어이며 선천적 희귀질환으로 분류되어 있으며 물고기어 비늘린 옴선의 어린선으로 불리는데 어린선 자체가 비늘증을 이야기 하며 어린선과 층판상비능증 모두 동일한 질환의 용어입니다

어린선

어린선은 전신에 비늘이 보이는 질환군이며 마치 물고기 비늘처럼 피부 각질이 일어나는 증상을 보여 한자어로 어린선이라고 불리게 되었습니다 어린선은 여러가지 다양한 유전방식을 보이며 비늘의 형태 다른 장기의 침범 여부 증상 예후 등이 다른 여러 질환을 모두 묶어서 지칭하는 질환군으로 대부분은 가장 흔한 형태인 보통 비늘증을 이야기 합니다

콜로디온 베이비 = 층판비능즐 = 어린선 은 모두가 같은 동일한 질환으로 생각하셔도 무방합니다

쉽게 이야기 하여 온 몸의 피부가 극도로 건조해지마 마치 코팅한 소시지나 반짝이는 필름처럼 보이는 질환이며 갑옷처럼 드껍고 단단한 각질화된 피부로 덮여 있으며 자유롭게 움직이지 못하고 뱀비늘증 뱀피부 어린선이 가장 심한 형태의 콜로디온 베이비 증상이라고 볼수 있습니다

콜로디온 베이비는 물고기 비늘처럼 일어나는 각질을 뜻하며 다른 이름은 비늘증입니다
대부분의 원인은 유전이나 림프종 갑상선 저하증이나 루푸스 등 자가 면역질환 약제의 부작용등으로 나타날수 있으며 할리퀸 어린선처럼 중증인 경우는 드물고 전체 95%를 차지하는 심상성 어린선은 보즙제나 항생제 등으로 치유할수 있습니다

콜로디온 베이비 원인

콜로디온 베이비 원인은 유전자 중 하나의 돌연변이로 인하여 발생할 수 있으며 대부붕느 TGM1 유전자의 변이로 발생하는 것으로 알려져 있으며 각질 세포 형성에 관여하는 구조 단백질 사이를 연결해서 세포막을 형성하게 되는 돌연변이 유전자의 변형에 의해서 발생합니다

콜로디온 베이비 증상

콜로디온 베이비 즉 층판비늘증 신생아는 대부분 미숙아로 태어나며 갑옷처럼 두꺼운 단단한 각질화 된 피부로 덮여 있어 자유롭게 움직일수 없으며 출생 직후 생명을 위협하는 합병증으로는 식이장애와 전신 감염 그리고 호흡곤란등이 있으며 위에서 설명하것 처럼 반짝거리는 투명 또는 불투명 막에 싸여 있으며 코팅한 소시지처럼 보일수 있습니다

콜로디온 베이비 증상

- 손톱의 이상

- 눈썹의 무형성 또는 저형성

- 처진 아랫입술

- 과각화증

- 피부 탄력 부족

- 모발감소

- 와이도의 나선이상

 - 홍피증

- 눈꺼풀겉말림

- 건조한 피부

- 피부비늘증

콜로디온 베이비는 위와 같은 증상이 나타나며 태어난 직후 생사와 관련된 합병증을 겪을 수 있습니다

클로디온 베이비 치료

콜로디온 베이비는 현재로서는 완치가 불가능한 질환으로 아직까지 이에 대한 치료제는 개발되지 않고 병의 진행을 느리게 하거나 합병증을 예방하는 수준으로 치료가 진행되고 있습니다

신생아는 보육기 내에서 습기가 많은 환경을 유지하게 되며 감염을 예방하기 위하여 위생적으로 접근하며 감염시 적절한 치료를 즉시에 치료하여야 합니다 피부는 부드럽고 유연하게 유지하여야 하며 수분을 충분하게 공급하고 크림과 연고를 바르며 성장기 어린이는 각질 제거제를 이용하여 피부의 각질층에 대응하게 됩니다 

그리고 눈꺼풀겉말림등의 증상이 있는 환자는 장기적인 안과 진료 및 필요시 각막보호를 위한 수술적 치료를 요하게 되며 심한 피부병변이 있는 경우 레티노이드 제제가 효과적일수 있으며 혈중지질의 증가와 골화과잉을 주기적으로 관찰하여 부작용이 발생하지 않도록 하여야 합니다

증상과 합병증 예방을 동시에 치료하여야 하며 서두에서 말씀드린것 처럼 호흡곤란 식이장애 전심감염등은 생명에 치명적일수 있기에 치명적인 합병증을 치료하는데 역점을 두게 되며 바늘의 두께를 최소화하는 것을 목적으로 다습한 환경을 조성하고 피부장병의 기능이 약화된 상태이므로 특히 피부가 건조해지지 않도록 관리하며 겨울철에는 지속적인 가습을 유지하여야 합니다

오늘은 콜로디온 베이비 어린선 층판비늘증에 대하여 포스팅 하였습니다

많은 도움이 되셨기를 기원합니다