당뇨정상수치 혈당이란 당뇨정상수치 당화혈색소 정상수치 공복 식후 2시간 혈당 당뇨병 초기 증상

당뇨병 관리의 가장 기본은 혈당을 조절하는 것입니다 심장마비 뇌졸중 신부전 망막증 신경합병증 등과 같은 만성 합병증의 위험이 바람직한 혈당 조절을 통해 감소 될수 있기 대문입니다 바람직한 혈당 조절 목표는 식전 식후 2시간 당화혈색소를 기준으로 하며 일반적으로 식전 혈당 80~130mg/dl 식후 2시간 혈당 180mg/dl 미만 당화혈색소 6.5% 미만입니다
당뇨정상수치 혈압 조절 목표 혈당에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 혈당

혈당은 혈액 속에 함유되어 있는 포도당입니다 포도당은 뇌와 적혈구의 에너지원입니다 우리가 살아가기 위해 포도당은 산소만큼이나 중요합니다 잠시라도 뇌에 포도당이 들어가는 것이 막는경우 인간은 생존에 위협이 됩니다.하지만 우리의 몸은 반드시 필요성한 포도당이지만 혈액 내에서 적절한 농도를 유지하여야 합니다.

혈액에 함유된 포도당의 농도는 80~130mg이며 식수 후라고 해도 180mg/dl을 넘지 않아야 합니다.
시간에 상관없이 200mg/dl 이상이면 당뇨병 진단을 받게 됩니다.

 
혈당은 대부분의 식품을 구성하는 세가지 주요 영상은 탄수화물 단백질 지방입니다 당은 녹말 및 섬유질과 함께 탄수화물의 세가지 종류 하나입니다. 당에는 여러 유형이 있습니다 어떤 당은 단순하고 다른 것은 매우 복잡합니다 자당은 보다 단순한 장 유형인 포도당과 과당으로 구성되어 있습니다.
 
유당은 포도당과 단순한 당 유형 칼락토스로 구성되어 있습니다 빵 파스타 밥 및 유사한 음식 등 녹말에 있는 탄수화물은 다른 단순한 당 분자들의 긴 사슬입니다. 자당 유당 탄수화물 및 다른 복잡한 당은 신체에서 흡수되기 위해 소화기관에 있는 효소에 의해 단순한 당으로 분해되어야 합니다.
 
일단 신체가 단순한 당을 흡수하면 모든 신체의 중요한 에너지원인 포도당으로 전환됩니다 포도당은 혈류를 통해 수송되고 세포에서 이용이 되는 당입니다 신체는 지방과 단백질에서 포도당을 만들수 있습니다 혈당은 말 그대로 혈당 내 당을 의미합니다.

2. 당뇨정상수치 당화혈색소 정상수치

구분	정상수치	조절목표
공복혈당	80~130mg/dl	80~130mg/dl
식후 2시간 혈당	90~140mg/dl	180mg/dl 미만
당화혈색소	5.7% 미만	6.5% 미만

당뇨병 만성 합병증의 하나인 신장과 혈관합병증을 예방하이 위해서는 철저한 혈압관리가 중요합니다.
혈압이 정상수치를 초과하는 사람들은 혈압을 낮추기 위하여 생활습관교정을 시행이 필요합니다.
식사 후에는 일시적으로 자연적인 고혈당 증상이 나타납니다 문제는 생리적 현상으로 허용되는 범위를 넘어서는 고혈당입니다 당뇨병으로 진단 받지 안은 고혈당 중에 상당수는 병뇨병을 숨기는 경우가 많습니다.
 
특히 공복혈당장애나 내당장애를 가지고 있는 사람들은 당뇨병에 걸릴 확률이 높습니다 고혈당은 겉으로는 드러나는 증상이 뚜렷하지 않지만 차근차근 여러 신체 기능에 악영향을 미칩니다 고혈당 상태가 계속 이어지면 탈수가 심해지면서 구토나 설사 복통 등 위장 장애가 나타나고 우리 몸의 전해질 밸러스가 깨지면서 호흡이나 심박동이 빨리질 수도 있습니다 이러한 증상이 심해지면 의식을 잃거나 죽음에 이르기도 합니다.

3. 고혈당 증상(당뇨 증상)

첫째 다뇨
다뇨는 고혈당의 전형적인 증상 중 하나입니다 소변이 많아지는 이유는 과다한 혈당이 소변으로 빠져나가려고 하기 때문입니다.이때 소변에서 단 냄새가 나기도 합니다.
 
둘째 다음
소변이 늘어난 만큼 몸에 수분이 부족해집니다.이에 따라 평소보다 갈증이 자주 일어나고 물을 많이 마십니다.
 
셋째 다식
섭취한 음식물에서 얻은 에너지인 포도당을 사용하지 못하고 몸 밖으로 바로 배출하기 때문에 공복감이 심해지고 음식을 많이 먹게 됩니다 다른 아픈 섭취한 음식 물에서 얻은 에너지인 포도당을 사용하지 못하고 목 밖으로 배로 배출하기 대문에 공복감이 심해지고 음식을 많이 먹게 됩니다 다른 아픈 곳이 없이 체중이 점차 감소되고 지속적인 피로감을 느낍니다.

당뇨증상은 다뇨 다음 다식 이외에도 흐릿한 시야 졸음 오심 운동 중 지구력 감소가 발생합니다.

 
당뇨정상수치 혈당이란 당뇨정상수치 당화혈색소 정상수치 공복 식후 2시간 혈당 당뇨병 초기 증상에 대하여 포스팅하였습니다.