기면증 증상 기면증 원인 춘곤증 차이 수면장애 일종 기면증 치료 낮에 심한 졸음 기면증 원인 주증상

기면증은 밤에 충분하게 잠을 잤음에도 불구하고 낮 동안 참을 수 없는 졸음으로 인해 의지와 관계없이 잠에 빠져드는 질환입니다 모든 연령대에서 발병할 수 있지만 주로 30세 이전의 젊은 층에서 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 아무 때나 잠이 드는 기면증을 간과하면 삶의 질환이 저하되고 심한 경우 우울증 또는 불안장애 발생 수 있습니다 기면증 증상 기면증 원인 춘곤증 차이점에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 기면증

기면증은 낮 동안 참을 수 없는 과도한 졸림을 특징으로 하는 질환입니다.

피로와 졸림은 혼동되어 사용되기도 하지만 졸림은 피로와 다릅니다 잠으로 빠져드는 경향 혹은 각성 유지하기 힘든 상태로 정의 할수 있습니다 과도한 주간 졸림은 불충분한 야간 수면 뇌의 수면조절 중추 영역의 신경학적 이상 야간 수면 분절 혹은 개인의 일주기 리듬 등과 연관됩니다 

 

이 중 기면증은 수면조절 중추의 신경학적 이상과 관련이 있으며 자가면역체계의 이상과 하이포크레틴 부족이 기저 원인으로 밝혀져 있습니다 하이포크레틴은 뇌의 시상하부에서 분비되는 신경호르몬의 한 종류로 각성을 유지하는 역할을 합니다.

기면증은 낮 시간의 과도한 졸림과 갑작스러운 수면 발작을 특징으로 하는 수면 장애의 일종으로 가장 주된 현상을 주간에 과도하게 졸려서 잠을 참을 수 없는 것입니다 외에도 탈력 발작 수면 마비 입면 확각 등의 증상을 보입니다.

 

2. 기면증 원인

기면증은 자신의 의지와 관련없이 갑자기 잠에 빠져드는 질환입니다. 피로와 졸림은 혼동되어 사용합니다. 기면증의 정확한 원인은 밝혀지지 않지만 수면과 각성을 조절하는 중추신경계의 부분적인 장애의 해 발생하는 것이 알려져 있으며 최근 하이포크레인의 부족한 원인으로 알려져 있고 유전적인 영향도 있는 것으로 알려져 있습니다.

3. 기면증의 주증상

기면증은 5가지 대표적인 증상을 가지고 있습니다 이 증상이 한꺼번에 나타나는 경우도 있찌만 대부분 한 두 가지 정도 보이는 경우가 많으며 오랜 시간을 거쳐 점차적으로 진행될 수 있습니다.

 

쳤째 과도한 낮 졸림

과도한 낮 졸림은 보통 기면병의 첫 증상입니다. 기면병이 있는 분들은 종종 쉽게 피로를 느끼는 상황뿐만 아니라 대부분의 사람들이 깨어 있을 수 있는 상황에서도 잠에 빠져드는 경향이 있을 수 있습니다 기면증을 기지고 있는 사람들은 비정상적인 시간에 또는 잠들게 되면 위험해질 수 있는 상황에서 졸거나 몽롱해집니다.

 

둘째 탈력 발작

탈력발작이란 갑작스러운 근육의 ㅎ밍 짧은 시간 동아 빠지는 것을 의미합니다. 탈력발작은 잠깐 무릎에 힘이 빠지거나 그런 느낌이 드는 정도로 약하게 올 수 있으며 연체동물처럼 몸이 풀어져 완전히 맥없이 주저앉거나 넘어지고도 하며 이런 탈력발작이 발생하면 의식이 멀쩡하기 때문에 주변의 소리를 들을 수 있으며 무슨 일이 벌어졌는지 알 수 있습니다.

탈력발작은 보통 웃거나 화낼 떄 놀람과 같은 강한 감정 변화가 있을 때 유발하게 되며 탈력 발작의 빈도는 개인에 차이가 있으며 하루에 몇 번씩 발생할 수 있습니다.

 

셋째 수면 마비

잠을 들거나 잠에서 들거나 잠에서 꺨 때 발생하는 단시간동안 근육이 힘이 없어지는 현상으로 흔히 가위눌림이라고 합니다.

 

넷째 입면 환각

환자가 잠에 들 때 혹은 잠에서 꺨때 발생하는 생생한 꿈같은 환각입니다 환자가 부분적으로 의식이 깨어 있는 상태에서 느끼는 생생한 장면 소리 느낌으로 보통 1분 ~15분 정도 지속되고 주로 공포스러운 내용의 꿈입니다.

 

다섯째 야간 수면의 방해

자주 발생하는 기면증의 환자에게 발생하는 증상으로 낮에 깨어 있는데 문제가 있을 뿐만 아니라 역시 밤에 숙면을 취하는 데에도 문제가 있습니다.

기면증이 있으면 어느 때건 저항할 수 없을 정도로 잠에 빠져드는 수면발작 증상이 보이며 정상적이 라면 누군가와 대화를 하는 중에 잠이 들지 않지만 기면증이 있다면 졸음을 이기지 못하고 잠이 드는 것입니다
또한 과도한 주간 졸림 외에 탈력발작이나 수면마비 등의 증상이 동반됩니다.

4. 기면증 치료

기면증은 완치가 어려운 질환으로 증상을 조절하는데 중점을 두고 관리하는 경우 정상적인 생활을 하는데 문제가 없습니다 치료는 주로 생활습관 개선과 약물치료로 진행합니다 대한수면연구학회는 기상과 취침 시각을 일정하게 하고 매일 정해진 시간에 짧은 낮을 자는 것도 도움이 되는 것으로 도움이 됩니다.

 

첫째 약

증상에 따라 낮의 졸림을 줄여주는 각성세와 탈력 발작을 예방하는 약물들이 처방됩니다 약에 관한 의료진이 지시는 반드시 지키고 약으로 인한 증상의 악화나 문제가 발생할 때 꼭 의료진과 문의하여 상의하여야 합니다

 

둘째 행동치료

규칙적인 수면습관을 갖도록하며 기상과 취침기간을 일정하게 합니다 또한 매일 정해진 시간에 짧은 한 두 번의 낮잠을 자도록 합니다.

 

5. 기면증과 춘곤증 차이점

기면증은 수면장애의 일종이며 춘곤증은 봄날 나름한 일시적인 생리 현상입니다.

기면증은 낮에 심하게 졸음 탈력 발작 입수면기 환각 수면 마비 등이면 춘곤증은 봄날에 나른함 피곤함 무기력감입니다.

원인은 기면증은 수면장애의 일종이며 춘곤증은 일시적인 생리 현상입니다.

 

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