면역 증강 암세포 억제로 잘 알려진 베타글루칸은 버섯이 어떻게 항암 효과를 일을키는지 연구를 하면서부터 각광을 받게된 물질입니다 많은 실험에서 베타글루칸이 T세포 NK세포를 활성화시켜 암의 발육이나 전이을 억제하는 것으로 알려져 있습니다 베카클루칸 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 베타글루칸 이란

베타글루칸은 수용성 식이섬유 중 하나로 포도당이 베타 결합으로 연결된 고분자 다당체입니다 결합형태에 따라 다양한 베타글루칸이 존재합니다 가장 기본적인 형태의 배타글루칸은 베타 -1,3 글루칸은 커드란이라고 불리며 주로 미생물의 발효에 의해 만들어지며 베타 -1.3/1.4글쿠칸은 주로 보리 귀리 호밀 등 통곡물이나 해조류의 식이섬유 그리고 베타 1.3/1.6 글루칸은 주로 버섯이나 효모에 존재합니다.

베타글루칸은 종류가 다양한 만믐 각각의 베타글루칸 효능이나 쓰임에 차이가 있습니다.먼저 베타 -1.3 글루칸은 화장품 보습제 식품첨가제 콘크리트 혼화제 등으로 사용되며 보리 귀리 등에서 얻어지는 베타-1.3/1,4 글루칸은 비만 심혈관 대사증후군 등에 효과를 가지게 됩니다.또한 버섯이나 효모의 베타글루칸은 그 효능이 다양하고 강력해서 건강식품 업계에서 많이 사용되어집니다.

2. 베타글루칸 풍부한 음식

버섯의 열량은 100g 당 30칼로리로 수분이 90% 이상이며 식이섬유가 풍부합니다 버섯중에서도 특히 표고버섯 잎새버섯 차가버섯 꽃송이버섯 느타리 버섯에 베타 글루칸이 풍부합니다 또한 버섯의 베타글루칸은 면역세포 반응을 활성화 시키고 백혈 세포 생산을 자극함으로써 면역기능을 향상시킵니다 버타글루칸은 질병을 치료하는데 도움을 주는 면역시스템을 조절하여 암에 대한 저항력을 높여줍니다.

베타글루칸은 쌀보리 등 통곡물의 겨에도 많이 들어 있으며 특히 귀리와 보리에 풍부하게 함유되어 있습니다 귀리의 베타글루칸을 매일 섭취하면 콜레스테롤 수치가 줄고 심장질환 위험이 23% 가량 낮아집니다.

보리는 심장에 좋은 베타글루칸이 곡물중에서 함량이 가장 높으며 다이어트와 몸무게를 줄이는데 효과적입니다.

곡물 속 베타글루칸의 콜레스테롤 감소 효과는 이미 잘 알려져 있으며 보리를 심장에 좋은 식품으로 권장하고 있으며 이외에 통밀과 호밀은 귀리와 보리보다 베타글루칸의 함량은 낮으나 콜레스테롤 감소에 충분한 효과가 있습니다.

배변활동을 돕는 베타글루칸은 말린 과일에 풍부합니다.

지중해의 달고 섬유질이 풍부한 과일은 베타글루칸이 풍부합니다 이들 과일을 말리면 특히 베타D글루칸이 풍부해지는데 물에 녹고 녹지 않는 두 섬유질 성향을 모두 지니고 있습니다.베타D글루칸은 단순당의 장내 흡수가 늦어지더라도 혈액 글루코스 수치를 유지시킴으로써 장 움직임을 활성화 시켜 배변활동에 도움을 줍니다.

3. 베타글루칸 효능

첫째 혈당조절

당류의 소화와 흡수를 늦추어주고 식후 급격한 혈당 상승을 억제하는 효과가 잇어 자연 인슐린으로 불립니다 충북대 식품 공학과 연구팀의 실험에서 베타글루칸을 2주간 섭취하였을때 혈당의 35~42% 감소한 연구결과가 있습니다.

식이섬유인 베타글루칸 섭취량을 늘리면 체내 당 흡수가 지연되어 인슐린이 과다하게 분비되는 것을 억제하고 도움이 되며 장내 음식물과 썩여 소화 및 흡수를 늦춰 급격한 혈당 상승을 억제합니다.

둘째 면역력 향상

베타글루칸은 주로 선청성 면역계를 자극해 외부의 박테리아나 바이러스 등 외부에서 침입한 병원체를 제거합니다 항체 반응과 같은 특이성은 없짐나 세균이 들어 올떄 빠르게 우리 몸을 방어 할수 있도록 하며 세균에 존재하는 베타글룩칸은 인체에 존재하지 않기 때문에 면역계는 이를 감지하면 병원체가 침입한 신호로 받아 들여 면역반응을 증가시킵니다.

셋째 소염작용

일반적으로 염증 반응을 증가시킬 경우 보통 염증반응도 같이 증가하여 문제가 됩니다 하지만 베타글루칸은 면역증강 뿐만 아니라 면역 조절 작용도 있어 과도한 면역 반응을 일으키지 않으며 일반적으로 안전할 뿐만 아니라 심지어 유아용 분유에도 베타글루칸 첨가가 되기도 합니다.베타글루칸은 지금까지 알려진 면역조절제 중에서 가장 강력한 효과를 보이면서도 과도한 염증반응이나 부작용이 거의 보고되지 않은 물질임에도 아직까지 인지도가 낮은 건강기능 식품입니다.

넷째 클레스테롤 수치 감소

수용성 식이섬유의 일종인 베타글루칸은 간에서 콜레스테롤로 부터 생성되는 담즙산이 장에서 혈류로 재흡수되는 것을 막아 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 줍니다.베타글루칸은 나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤과 총콜레스테롤 수치를 감소시키는데 효과적이며 심혈관 질환에도 도움을 줄수 있는 영양소 입니다.

다섯째 상기도 감염 예방 및 증상완화

면역력이 떨어졌을때 나타나기 쉬운 상기도 감염 증상 완화하는데도 효과적인 것으로 밝혀졌습니다 베타글루칸을 섭취할 경우 건강상태가 전반적으로 좋아졌으며 혼란 피로 긴장 분노 등의 증상이 감소한 것으로 알려져 있습니다.

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눈에 이물감이 드는 경우 눈꺼풀 염증이 생기는 눈 다래끼 증상일 수 있습니다 눈꺼풀에는 다양한 눈물샘과 땀샘 등이 여러 종류의 분비샘이 있으며 눈꺼풀과 이분비샘에 생기는 화농성 염증을 눈다래끼라고 합니다 다래끼 나는 이유 다래끼 전염 다래끼 약 빨리 낫는법에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 다래끼

다래끼는 겉다래끼와 속다래끼로 콩다래끼로 나누어집니다 겉다래끼는 짜이스샘 물샘에 생긴 급성 화농성 염증이며 속다래끼는 마이봄샘에 생긴 급성 화농성 염증입니다 마이봄샘에 생긴 만성 육아종성 염증을 콩다래끼로 부릅니다. 

겉다래끼는 눈꺼풀의 가장자리가 부으면서 통증이 생기며 해당 부위가 단단해져 압통이 심해집니다 시간이 지나면서 염증에 의한 물질들이 피부로 배출되고 속다래끼는 겉다래끼보다 깊이 위차하며 결막면에 노란 농양점이 발생합니다. 염증 초기에는 만져지지 않고 눈꺼풀이 약간 불편하면서 누르면 미세한 통증이 있따가 점점 증상이 진행됩니다 콩다래끼는 눈꺼풀 가장자리 피부밑에서 단단한 결ㅈ러이 만져지지만 붓기만 하고 통증과 같은 염증 증상은 없습니다.

2. 다래끼 나는 이유

대래끼가 나는 이유는 포도상구균 감염에 의해 발생합니다.성인 아이 눈 다래끼의 원인은 오염된 손으로 눈을 비비거나 콘텍트렌즈 장시간 착용 장시간 지우지 않은 진한 눈화장 등으로 인하여 생기며 과도한 스트레스 불규칙한 생활 수면부족이나 면역력 저하 등에 의해 발생하기도 합니다.

첫째 오염된 손으로 눈을 비빔

둘째 지나친 업무와 수면부족 스트레스

셋째 눈화장 제대로 지우지 않을 경우

넷쩨 오염된 렌즈를 통한 세균감염

다섯째 면역력 저하

3. 다래끼 증상

겉 다리끼와 속다리끼는 눈꺼풀 가장자리가 부으면서 통증이 생기고 해당 부위가 단단해져 압통이 심해지는데 시간이 지나면서 염증에 의해 전체가 부어 오릅니다 또 속 다래끼 즉 맥립종 증상은 겉 다래끼 보다 깊이 위치하고 눈꺼풀 안쪽에 여드름처럼 노란색 농양점이 나타나며 염증 초기에는 만져지지 않다가 시간이 지나면서 점차 통증이 느껴집니다 이어 콩 다래끼인 산립종 증상은 눈꺼풀 가장자리 피부밑에 단단한 결절이 만져지지만 붓거나 염증 증상은 동반되지 않습니다.

4. 다래끼 전염

눈꺼풀의 눈물샘과 보조샘의 감염으로 발생하는 다래끼는 주로 포도상구균에 의해 감염되는데 유행성 결막염 또는 아폴로눈병 등 전염성이 강한 바이러스성 눈병과 달리 다래끼의 대부분은 포도상구균에 의해 발생하는바 다래끼는 전염 가능성이 전혀 없습니다 많은 사람들이 다래끼가 전염성이 있는것으로 오해하는 경우가 많은데 사실이 아닙니다.

5. 다래끼 빨리 낫는법

몸이 피곤해서 면역력이 감소하면 다래끼에 잘 감염됩니다 특히 여성들의 진한 눈화장으로 인해 감염될 확률이 높습니다 아이라인이나 아이 새도 마스카라 등으로 눈에 미세한 가루가 접촉해 눈 다래끼가 발생하게 되며 심한 경우 눈이 충혈되면서 결막염을 동반하게 됩니다.

다래끼는 시간이 경과하면 저절로 사라지는 경우가 많으며 특히 콩다래끼의 경우 크기가 작으면 치료하지 않는 경우도 많습니다 하지만 고름이 많이 차면 눈이 붓고 통증이 심해지니 안과에 방문해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

다래끼 증상을 완화하고 빠르게 치료하기 위해 온열 찜질 항생제 안약 및 안연고 점안 항생제 복용 등을 할수 있으며 온열찜질의 경우 초기단계에서 40~45도의 따뜻한 물주머니로 하루에 4회~6회 마사지를 하면 염증 완화에 도움이 되며 통증을 빨리 가라 앉히기 위해서는 눈에 항생제 성분이 가장 빠르고 정확하게 도달하기 위해 먹는 약보다 항생제 점안약을 직접 점안하는 것이 빠른 치료법입니다.

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질염이란 말 그대로 여성의 외음부인 질이 균에 감염되어 염증이 발생한 것으로 가장 흔한 질감염으로는 세균성 질염 트리코모나스 질염 칸디다 질염 등이 있습니다. 트리코모나스 질염은 주로 성적으로 전파는되는 질병으로 질염 전체 25%를 차지 하며 질 분비물의 가장 흔한 원인으로 알려져 있습니다 녹색 황록색 분비물이 특징인 트리코모나스 질염에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 트리코모나스 질염

트리코모나스 질염은 트리코모나스라는 기생충에 의해 생기는 질염으로 남녀의 성기에 기생하는 트리코모나스균은 주로 성 접촉을 통하여 전염되며 트리코모나스 질염 증상으로는 녹색 빛의 분비물 질 입구 통증 악취 등이 있는 것으로 알려져 있습니다.

트리코모나스 질염을 간과하고 치료하지 않을 경우 운동성이 좋은 트리코모나스균이 요도나 자궁 내막을 타고 올라가 방광염 골반염을 일으킬수 있으며 때문에 트리코모나스 질염 증상이 발생하면 의료기관의 도움을 받아야 합니다.

트리코모나스 질염은 성관계를 통해 전파되는 성병으로 트리코모나스 바지날리스라는 원충에 의해 발생하며 흔히 트릭이라고 불리며 전염력이 강력해 감염된 파트너와 한번의 관계만으로 70% 이상이 감염될수 있습니다.

2. 트리코모나스 질염 감염 경로

트리코모나스 질염의 감염 경로는 가장 흔한 것이 성관계를 통하여 전염되며 손 불결한 변기 수건 등을 통해서 감염 될수 있으며 목욕탕 수영장의 젖은 수건이나 공중화장실의 양변기를 통해서 전염이 이루어지며 강한 전염성을 특징으로 합니다. 현대인의 복잡한 생활 환경 성도덕의 문란 피임약의 광범위한 사용으로 인한 발생 빈도와 재발률이 증가하고 있으며 감염 여성과 한 번 성접촉시에서도 70% 남성이 감염되고 감염된 남성에게서 여성으로의 전파는 더 쉽게 일어납니다.

3. 트리코모나스 질염 증상

트리코모나스 질염에 감염되면 질 점막이 염증 반응에 의해 붉게 붓고 외음부가 부어오르는 증상이 발생합니다 질 분비물이 녹색이나 항녹색으로 변하고 생선 냄새를 동반하여 평소보다 분비물의 양도 많아지고 거품이 발생하기도 합니다.

또한 관계 시 불쾌감과 통증이 있을 수 있으며 대개 임균성 요도염에 비해 증상이 늦게 나타나고 서서히 진행되며 배뇨통이나 요도 소양증 빈뇨 야간뇨 혈뇨와 같은 요도 자극 증상이 발생할 수 있습니다.

국소적인 염증 반응의 정도와 원인균 수에 따라 다양하고 심한 악취가 나는 고름 모양의 질 분비물이 흐르고 간혹 외음부쪽의 가려움증을 동반할 수 있지만 균의 수가 적은 경우에는 증상이 없는 경우도 많습니다.

- 질 점막이 붉게 붓고 외음부가 부어오름
- 황록색 거품이 나는 질 분비물
- 생선 냄새가 나는 질 분비물
- 관계시 불쾌한 통증
- 배뇨통이나 요도 소양증
- 빈뇨 야간뇨 혈뇨 같은 요도 자극 증상

4. 트리코모나스 질염 치료

트리코모나스 질염은 항생제를 이용하여 치료하게됩니다 메트로니다졸이라는 항생제를 하루에 2g을 한꺼번에 복용하거나 7일간 나누어서 복용하며 95%에서 한번의 복용으로 완치됩니다 성접촉에 의해 균이 전파되므로 배우자 혹은 성파트너도 함께 항생제 복용하여 치료해야 합니다.

트리코모나스 질염의 합병증은 트리코모나스 질염 자체에 의해 발생하는 것보다 동반된 세균성 질염에 의한 것이 대부분입니다 간혹 부인과적 수술 특히 자궁적출술 등을 받은 후에 염증의 빈도가 증가할 수 있으며 임산부가 세균성 질염에 걸린경우 조기 양막파수 혹은 조산의 원인이 될수 있습니다.

눈에도 멜라닌 세포가 과도하게 활성화 되는 경우 피부처럼 점이 생길수 있다는 사실을 아는 분들이 그리 많지 않습니다.눈의 흰자위 즉 결막위에 생기는 점인 결막모반은 검은색 연한 갈색 붉은색 누르스름한 색 등을 띠며 모양은 원형 또는 퍼지는 형태,그물처럼 얽혀 있는 듯한 형태 등을 보입니다 대부분의 결막오반은 눈 건강에 영향을 주지는 않지만 미관상 문제를 일으킵니다 결막모반 원인 제거에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 결막모반

결막모반이란 눈에 멜라닌 세포가 과도하게 활성화되면 피부처럼 점이 생길수 있는데 이는 피부에 생기는 점과 같이 결막에 생기는 흔한 양성 종양입니다.결막모반은 눈에 나쁜 영향을 미치지 않으며 시력과도 무관할 뿐만 아니라 통증 이물감을 일으키는 경우가 거의 없습니다. 

하지만 다른 부위보다 남들 눈에 잘 띄는 부분이라 외관상의 문제를 일으켜 본인에게는 심각할 정도의 정신적 부담을 안겨 줄수 있으며 주로 결막모반은 멜라닌 세포와 외상에 의하여 발생하게 됩니다 과도한 자외선의 흰자위에 멜라닌 세포 활성화를 유도하여 생기거나 눈을 비빌 경우 결막에 상처가 발생하여 결막 상처가 결막모반으로 이어지기도 합니다.

2. 결막모반 원인

결막모반은 눈의 흰자위를 덮고 있는 결막 상피증에 생기는 점으로 흰자위에 넓게 퍼져 옅은 노란색이나 갈색으로 나타나며 원인은 위에서 잠깐 언급하였듯이 멜라닌 세포의 과증식과 외상입니다. 과도한 자외선이 눈의 흰자위에 멜라닌 세포의 활성화을 일으켜 발생하고 결막의 상처가 결막모반으로 발생합니다 결막모반은 평평한 단순 모반이 가장 많으며 혈관이 동반되거나 약간의 융기가 발생하는 복합모반도 나타납니다.

3. 결막모반 제거

대부분 눈의 건강에 영향을 주지 않으며 미용목적으로 간단하게 제거가 가능합니다.

대부분의 결막모반은 눈의 건강에 영향을 미치지는 않지만 맑고 깨끗한 인상을 위해 의료기관을 찾는 경우가 많으며 증상에 따라서 레이저 약물치료 전기소작 등을 이용한 단순 절제술 등으로 간단하게 치료가 가능합니다.

치료시간은 국소마취 후 5~10분으로 짧고 대부분이 1차 치료로 제거가 가능하지만 깊이에 따라서 2차 치료가 필요한 경우도 있습니다.

결막모반은 제거 후에는 바로 일상생활이 가능하지만 충혈된 상태가 지속될 수 있으며 충혈은 1~2일 지속되고 자연스럽게 사라집니다 자외선을 차단하고 눈을 비비거나 만지지 말아야 합니다.

4. 결막모반 제거시 주의할 점

레이저 치료 이후에 주의할 점은 두 눈을 충분히 쉬게 하여 상처가 아무는 것을 지속적으로 관리하여야 합니다.레이저 치료는 결막모반을 레이저로 태우거나 깍아서 제거하는 보편적인 치료법으로 전기 소작술의 경우 특수 조제된 안약을 투입 뒤에 전기 소작기를 이용하여 결막모반 부분을 문질러 모반 조직이 떨어져 나가게 하는 방법입니다 수술 기간이 비교적 짧고 회복이 빠르다는 점은 분명한 장점이지만 결막모반이 깊이 자리 잡은 경우 외과적인 수술이 필요할 수도 있습니다.

결막모반 수술은 복잡하지 않지만 모든 수술과 마찬가지로 어느정도의 위험성은 가지고 있습니다.각막과 공막이 연결되는 저점에 자리 잡은 결막모반의 경우 제거한 후에도 흰자가 재상되면서 검은 동자까지 침범 할수 있어 수술 전에 충분한 주의가 필요합니다.

결막모반을 예방하기 위해서는 결막모반의 원인이 되는 자외선 만성적인 눈 표면의 자극 염증이나 바람 및 먼지 등의 원인이 되는 것으로 부터 눈을 보호할 수 있어야 합니다 보호안경 착용 또는 선글라스 착용 같은 방법으로 결막모반을 예방할 수 있습니다.

결막모반 결막모반이란 결막모반 원인 결막모반 제거 주의할점 눈 결막모반 원인 제거 치료에 대하여 포스팅하였습니다

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허리통증 즉 요통은 현대사회에서 가장 보편화 되어 있는 질병으로 치료를 위해 많은 비용을 지불해야 하는 질환이기도 합니다. 요통이란 허리와 둔부에 나타나는 모든 통증을 총괄하여 사용하는 용어로서 요부와 과련된 손상은 지속적으로 증가하고 있으며 의료기관에서 흔하게 접하는 근골격계 질환으로 요통의 경우 2주에서 6주 이내에 자연스럽게 치료가 되지만 재발이 쉬운 질환이기도 합니다 허리통증 주범으로 알려져 있는 장요근에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 장요근

장요근은 척추와 골반 허벅지 상하체를 연결해주는 큰 근육으로 장요근의 위치는 허리 척추뼈 양쪽 앞부터 서혜부를 따라 내려와서 대퇴골에 붙는 근육입니다.정상적으로 무릎을 들어 올리는 근육이기도 하며 상체를 앞으로 굽히는 자세에서는 요추의 굴곡을 보조함으로써 몸의 균형을 잡고 안정적인 자세를 만드는데 중요한 역할을 합니다.

또한 고관절의 굴곡과 외회전에도 작용합니다 하지만 장요근이 수축되면 척추와 고관절 사이가 당겨서 허리가 구부정해지면서 허리 서폐부 사타구니 통증을 일으킬수 있습니다.

위에서도 설명하였듯이 장요근은 다리를 들거나 허리를 구부릴때 사용되며 몸의 가장 중심에 위치하고 있는 근육입니다 만약 정상적인 기능을 하지 못하게 될 경우 척추와 골반 및 허리 등 몸 중심을 담당하는 부분에 문제가 발생할 수 있으며 척추와 골반 및 허리에 통증이 있는 분들은 장요근이 수축되어 제 기능을 하지 못해 통증이 발생하는 경우가 흔합니다.

2. 장요근 수축 원인

첫째 걷거나 서 있는 시간보다 장시간 앉아 있는 시간이 많은 경우

둘째 신체노화로 인한 근육의 수축

셋째 다리를 꼬거나 구부정하게 안자 있는 습관

장요근은 뱃속 깊숙이 위치하여 대요근과 장골근으로 되어 있으며 허리를 구부리고 펼 때에 작용하며 허리뼈를 보호하고 지지 합니다 대요근은 흉추 12번과 요추전체의 추체와 횡돌기로 시작하고 장골근은 장골내면과 장골능과 장골와 상부에서 부작하여 대퇴골의 소전자에서 붙으며 고관절의 굴곡 외전 외회전 동작을 만들수 있습니다.

3. 오래 앉아 있을떄 활성화되는 장요근

장요근은 오래 앉아 있는 경우 활성화되어 압통점을 형성하게 됩니다 물론 서 있거나 걸을 때에도 일부 활성화되고 특히 달리기를 할 때 고관절이 구부려질 떄 활성화 됩니다. 장요근에 압통점이 발생할 경우 장요근을 통과하는 일부의 신경가지들이 눌려서 신경의 분포영역에 통증과 감각이상이 함께 나타날 수 있습니다.

장시간 오래 앉아 있는 경우 장요근이 단축되는 현상으로 인하여 발생하게 됩니다. 따라서 컴퓨터 작업을 많이 하는 분들 그리고 사무직 장거리 운전을 하는 트럭커분들 장요근 단축이 매우 흔하게 발생하는 직업군으로 요통이 자주 발생하게 됩니다.

4. 장요근 증상

한쪽 장요근의 증상으 특징적으로 요추의 측면을 따라서 수직으로 위 아래로 내려가는 통증을 보이고 양측 장요근의 증상은 허리를 가로질러서 좌우로 통증을 표시하게 됩니다 허리를 꼿꼿이 편자세로 서 있으면 요통이 더 악화되고 옆으로 누운 자세를 취하면 통증이 줄게 되는 특징이 있습니다.

장요근 수축으로 인한 서혜부 통증은 똑바로 서거나 누우면 통증이 생겨서 구부정하게 걷거나 옆으로 눕게 됩니다 특히 밤에 통증이 심해져 충분한 수면을 제대로 취할수 없으며 앉아 있다가 일어설 때 통증이 심해지고 큰폭으로 걷는 것을 제한합니다.서혜부의 경직된 근육이 신경을 압박하면 사타구니와 대퇴부 전 후면 통증 다리저림 종아리 근육이 발생할 수 있으며 장요근의 경직으로 인한 서혜부 압박은 다리로의 방사통과 무릎관절 통증도 일으킬수 있습니다.

고관절과 무릎관절이 굴곡된채로 보행을 하게 되어 만성 무릎질환을 일으키기도 하며 요추 전반의 변위를 주어 허리 측만증을 일으킬 수 있습니다 성장기에는 골반 성장을 제한하여 짝궁둥이와 치골의 변이로 비뇨기과 질환을 초래할 수 있습니다.

5. 장요근 스트레칭 방법

첫째 런치 스트레칭

둘쨰 누워서 무릅당기기

셋째 스탠딩 쿼드 스트레칭

넷째 코브라자세

다섯쨰 누워서 무릎 당기기

치료방법으로는 장요근의 초음파 투시를 하면서 안전하게 근막통 주사요법을 사용하거나 프롤로치료 체외충격파 치료등을 통하여 치료하면서 적절한 장요근 이완과 강화운동을 통하여 효과적으로 치료할 수 있습니다.

허리통증 주범 장요근 요통 원인 오래 앉아 있어 생기는 장요근 장요근 수축 원인 장요근 증상 치료법에 대하여 포스팅하였습니다 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

자가면역이란 면역계 체계가 몸의 세포와 조직을 자신의 것으로 인식하지 못하고 외부의 것으로 인식해 파괴하는 것을 의미합니다 이로 인해 발생하는 자가면역질환은 세균 바이러스 이물질 등을 외부침입자로부터 몸을 지켜야 할 면역세포가 자신의 몸을 공격하는 질병입니다 이는 건선 홍반성루푸스 류마티스관절염 제1형 당뇨 다발성 경화증 등 다양한 난치병의 원인이 됩니다. 자가면역질환에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 자가면역질환

이물질 또는 세균 바이러스 등 위험 물질로부터 신체를 보호 및 방어를 할수 있기전에 면역체계는 먼저 그러한 물질을 인식해야 합니다 해당 물질로는 세균 바이러스 기생충 득정 암세포 등이 포함되며 이식된 장기와 조직도 해당됩니다.

이러한 물질은 면역체계가 식별할 수 있고 면역체계에 의한 반응을 자극할 수 있는 분자를 가지고 있는데 이러한 분자를 우리는 항원이라고 부릅니다.항원은 세포내에 또는 세포 표면에 포함되거나 바이러스의 일부일 수 있으며 꽃가루 음식 분자 등의 일부 항원은 독립적으로 존재합니다.

특정 백혈구 B세포 T세포는 항원을 만나면 이를 공격하는 방법을 학습하여 잠재적으로 위험한 항원으로부터 신체를 방어합니다 B세포는 항원에 대한 신체의 주요 면역 방어 중 하나인 항체를 생성합니다 항체는 특정 항원에 단단히 결합하여 공격을 위해 표지하거나 직접 중화합니다. 인체는 수천종의 서로 다른 항체를 생성하고 각 항체는 특정 항원에 특이적인 반응을 보이며 면역체계의 세포는 특정 항원을 기억하여 다음에 만날때 보다 효율적으로 공격할 수 있독록 합니다.

인체 자신의 조직에 있는 세포에도 항원은 존재합니다 하지만 일반적으로 면역체계는 자체 조직의 항원이 아닌 이물질이나 위험물질의 항원에만 반응합니다 하지만 면역체계가 때로는오작동을 하여 자신의 조직을 이물질로 인식하여 자신의 특정세포나 조직을 공겨하는 항체나 면역세포를 생성하기도 합니다 이러한 반응을 자가면역 반응이라고 하며 그 결과 염증이나 조직 손상이 발생할 수 있습니다.

자가면역 질환에는 다양한 질환들이 있습니다. 일반적인 자가면역질환으로는 그레이브스병,류마티스 관절염, 하시모토갑상선염,제1형당뇨병,전신성 홍반루푸스 혈관염 등이 있습니다 자가면역 질환으로 간주되는 다른 질환으로 간주되는 질환으로는 에디슨병 다발근육염 쇼그렌증후군 진행성 전신경화증 사구체신염 일부 불임등도 해당되어지기도 합니다.

2. 자가면역질환 원인

첫째 바이러스 약물 일광 또는 방사선 등에 의해 정상적 신체 물질이 변하게 됩니다 변화한 물질이 면역체계에는 이물질로 보일 수 있으며 예를 들어 바이러스가 인체를 감염시켜 세포를 변화시킬수 있습니다 바이러스에 감염된 세포는 면역체계가 공격하도록 자극하게 됩니다.

둘째 자연 인체 물질과 유사한 이물질이 인체에 들어올수 있으며 면역체계가 이물질뿐만 아니라 유사한 인체물질을 공격대상으로 삼을 수 있습니다 예를 들면 패혈성 인후염을 일으키는 세균은 인간 심장세포와 유사한 항원을 갖고 있씁니다 드물지만 패혈성 인후염을 앓은 후에 면역체계가 사람의 심장을 공격하기도 합니다.

셋째 항체 생산을 조절하는 B세포 또는 T세포가 제 기능알 하지못하여 일부 인체 세포를 공격하는 이상항체를 생산하기도 하면 면역반응에 관여하는 세포들이 제 기능을 하지 못해 기능부전을 일으키고 신체 세포를 손상시킬수 있습니다.

특정인에게 자가면역 반응이나 질환을 일으키는 요인이 무엇인지 아직 정확하게 알려져 있지 않지만 유전적인 요인이 관련된 경우가 많은 것으로 추측하고 있으며 일부 사람들에게는 자가면역 질환을 일으킬 가능성이 약간 높은 유전자가 있습니다 질환 자체보다는 자가면역 질환이 발생할 가능성이 약간 높은 취약성이 유전됩니다.

많은 자가면역 질환은 여성에게서 더 흔하게 발생합니다.

3. 자가면역질환 증상

증상은 질환과 영향을 받은 인체 부위에 따라 다양하게 발생하며 일부 자가면역 질환의 경우 인체 전반의 특정 조직인 혈관 연골 피부 등에 영향을 미치게 됩니다 다른 자가면역질환은 특정 기관에 영향을 주기도 하며 신장 폐 뇌 등 거의 모든 기관에 영향을 미칠수 있습니다 이로 인하여 염증과 조직손상으로 인하여 통증 관절변형 쇠약 황달 가려움 호흡곤란 부종 섬망이 발생하거나 사망에 이를수도 있습니다.

4. 자가면역질환 치료

자가면역질환의 치료는 질환의 종류 증상 심각도에 따라 다릅니다 치료 목표는 증상 완화 기능 보존 병의 발생기전 차단등입니다. 차가면역질환의 약물치료는 스테로이드 비스테로이더승 소염제 면역 억제제 세포증식 억제제 항체 제제 이뮤노필린에 작용하는 약물 항체제제 등으로 치료합니다.

아자티오프린 클로람부실 사이클로포스파마이드 사이콜로스포린 미코페놀레이트 메토트렉세이트와 같이 면역체계를 억제하는 약물을 보통 경구로 장기간 투여하는 경우가 많습니다 하지만 이러한 약물은 자가면역 반응을 억제할 뿐만아니라 인체의 면역기능을 감소시킵니다 그러므로 특정감염과 암 발생 위험이 증가할 수 있습니다.

자가면역질환 자가면역질환이란 자가면역질환 원인 증상 치료 면역력이 내 몸을 공격하는 자가면역질환에 대하여 포스팅하였습니다. 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

날씨가 싸늘해지는 겨울에 오미자차를 마주하면 붉은 기운과 함께 왠지 모를 기분 좋은 느낌이 듭니다.때로는 진한 붉은색감으로 떄로는 연하게 다가오는 붉은 기운은 눈과 입이 즐거우며 오래 머금고 있으면 그 오묘한 맛에 즐거움이 묻어 납니다다 목으로 삼키면 몸에 전율이 느껴지듯 몸이 가쁜하고 피로가 풀리는 듯한 느낌이 듭니다 오미자차 효능 오미자차 성분에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 오미자

오미자는 이름 그대로 다섯가지 맛이 난다고하여 붙여진 이름입니다.오미자는 오미자나무의 열매로 초여름에 열매가 열리기 때문에 햇오미자로 청을 담그어 놓으면 가을 되면 좋은 약이 됩니다 오미자는 가을 겨울철 심해지는 기침이나 호흡기 질환에 도움을 주기 때문입니다.

한의학에서 오미라고 함은 산고감신함 즉 시고 쓰고 달고 맵고 짠맛으로 다섯가지 맛입니다 동의보감에서는 오미자의 껍질과 과육은 달고 씨는 맵고 쓰며 모두 짠맛이 있따 이렇게 다섯가지 맛을 내기 때문에 오미자라고 한다고 적고 있습니다.

오미자는 성질이 따뜻하고 독이 없으며 다섯가지 맛이 나지만 오미자는 신맛이 가장 강합니다.

주로 과육에서는 달고 신맛이 느껴지고 씨에는 쓴맛과 매운맛이나며 짠맛은 줄기나 잎에 있습니다 음양오행철학에서 오미 중 신맛은 강장 쓴맛은 심장 단맛은 비장 매운맛은 폐 짠맛은 신장의 기운을 보한다고 기록되어 있습니다.오미자가 신체 전반에 효능을 미침을 알수 있는 대목입니다

조선시대 향약집성방에는 기침병과 천식에 좋으며 갈증을 풀어주고 간장을 보호하고 소변을 자주 보는 증상을 치료하는데 이용하는 것으로 기록되어 있으며 동의보감 잡병편에는 옹저에 대한 오미자의 효능이 기록되어 있습니다 옹저란 몸에 생긴 종기를 의미하고 동의보감 옹저문에 옹저로 인한 심한 갈증에 오미자탕을 쓰고 담 붓고 아픈 것이 심해질 떄 오미자가 들어간 약재를 이용하라고 적고 있습니다.

한방에서는 거담자양강장제로 이용되어져 왔으며 중국 당나라 의학서 천금방에는 남성의 활력이 부족할 떄 오미자를 갈아 술에 타서 백일 동안 마시면 백전백승이라고 기록되어 있습니다.

2. 오미자 영양성분

오미자에는 항산화작용 항염증 항균 간 보호 혈압강하 항노화 주름개선 등 다양한 효능이 있으며 오미자에 함유된 쉬잔드린과 고미신A와N 그리고 리그난 화합물 정유와 안토시아닌 색소가 함유되어 있씁니다.

쉬잔드린은 여성에게 매우 중요한 호르몬으로 알려진 에스트로겐과 비슷한 구조로 되어 있어 체내의 호르몬 균형을 유지시켜 주는 역할을 하며 갱년기 여성의 건강개선에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

또한 오미자에 함유되어 있는 시잔드린은 폐기관지의 염증상태를 개선하고 신맛성분인 사과산 주석산 호박산 등의 유기산이 피로를 개선합니다 또한 고미신 시트럴 등의 성분은 심혈관질환에 도움을 주며 이 이외에도 비타민C와 비타민B군이 풍부하게 함유되어 있습니다. 감마시잔드린 디오시잔드린 등 부신피질 기능을 도와 단백질 합성을 대사시켜 간세포의 염증을 조절하여 베타카로틴과 안토시아닌 등 항산화 물질이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용과 노화예방 콜레스테롤 등에 영향을 미칩니다.

3. 오미자차 효능 오미자 효능

첫째 폐 보호

오미자는 폐를 보호하고 폐의 기능에 도움을 줍니다.한방에서는 오미자가 흩어진 기를 수렴하는 것으로 알려져 있습니다 신맛은 기운을 수렴하는 성질이 있으며 동의보감에는 폐기를 수렴한다고 했으며 본초강목에는 폐를 수렴하고자 할때 급히 맛이 신것을 먹어서 수렴하고 맛이 신것으로 보해 준다고 기록하고 있습니다 신맛은 폐를 보하며 오미자 외에도 신맛이 강한 탱자 레몬 귤 등도 폐기의 기를 수렴하여 보하는 작용이 있습니다.

둘쨰 기관지건강 도움

오미자는 폐기를 수렴하고 수기를 보충하기 떄문에 기관지가 건조하면서 나타나는 마른기침에 좋으며 특히 가을철 공기가 건조해지면서 나타나는 기침에 도움을 줍니다.또한 기침을 멎게 하며 동의보감에는 기침하고 상기가 되며 열이 나는 경우 치료한다라고 기록하고 있으며 본초강목에는 기침이나 마른기침을 치료하고 수를 튼튼하게 하여 양을 억누른다고 했습니다 본초 정화에는 숨을 헐떡거리며 기침하는 것과 마른기침을 멈추게 한다고 적고 있어 기관지 건강에 도움을 줍니다.

다양항 유기산 성분과 비타민은 기관지와 호흡기 속 염증을 제거하고 기침을 멎게하며 시잔드린이라는 성분은 기관지 속 점액을 제거하여 가래를 멎게하는데 도움이 됩니다.

셋째 피로회복

단백질과 칼슘 인 비타민B군 철과 유기산등이 포함되어 있어 과도한 업무 또는 학업으로 지친 분들의 피로회복에 도움을 줍니다.오미자는 특유의 향과 깊은 맛으로 피로회복에 좋은 사과산 주석산 등 신맛이 나는 유기산을 함유하고 있습니다.

넷째 항산화 작용

정신을 안정시켜주고 베타카로틴과 안토시아닌 등이 풍부하게 함유되어 이어 항산화작용으로 인하여 피부잡티 및 기미 노화를 예방하고 면역력을 증가시켜주며 고혈압 자양강장 갈증해소 등 각종 염증과 노화를 억제하는 효능이 있습니다.

다섯쨰 면역력 증가 및 콜레스테롤 감소

풍부한 항산화성분과 다양한 비타민은 각종 바이러스와 박테리아를 막아주며,혈관벽의 손상을 줄여주며 독소와 노폐물을 배출해주고 몸에 좋지 않은 콜레스테롤 수치를 감소시켜 주어 혈관을 튼튼하게 만들어줍니다.

여섯쨰 갈증제거 및 정력강화

본초강목에는 부족한것을 보해주고 음경을 단단하게 하며 남자의 정을 증가시켜준다고 기록하고 있으며 주로 폐와 콩팥의 기운을 보하는 작용을 하며 폐의 기운을 거둬들이고 동시에 콩팥의 수기를 보충해 줍니다 또한 음경이 발기되지 않는 증상에 사용합니다 또한 동의보감에는 소갈을 멎게하는데 도움을 준다고 기록하고 있으며 본초강목에는 진핵을 생성하여 갈증을 멎게 하며 갈증을 멈추게 하고 번열을 제거하며 주독을 풀어준다고 기록하고 있습니다.

갈증이 생기는 증상의 대표적인 질환이 바로 소갈병인 당뇨병입니다 오미자는 당뇨병에 도움을 주며 혈당 조절효과도 있어 당뇨병으로 인한 갈증에 도움을 줍니다.

일곱번째 뇌건강

혈액순환을 개선하는 기능이 있으며 이는 두뇌에 혈액공급을 원활하게 하여 두뇌 세포의 손상을 예방하는데 도움을 주며 리그난 성분은 뇌세포를 활성화하고 기역력과 집중력에 도움을 주어 치매와 같은 뇌질환 예방에 도움을 줍니다.

여덟번째 눈 건강

오미자에는안토시아닌과 비타민이 풍부하여 시력에 도움을 주는 것으로 알려져 있으며 야맹증 시력개선에 효과가 있습니다.

오미자차 효능 오미자효능 오미자 영양성분 천연 자연강장제 당뇨 숲속의 보약 오미자에 대하여 포스팅하였습니다.

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마가목은 말의 이빨 같은 새싹이 나오는 나무라는 뜻으로 과거부터 기관지가 약한 사람 허약체질인 사람을 치료하고 관절염과 중풍치료에도 사용되었다고 알려져 있습니다 봄에는 새싹이 말의 어금니를 닮아 지어진 이름이 마아목인데 이건이 변하여 마가목이 되었다고 전해집니다.마가목 효능 마가목 부작용에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 마가목

마가목은 장미과의 낙엽소교목으로 봄에 돋아나는 힘찬 용기와 생동감을 한자로 마아목이라고 씁니다 영어 이름은 산속의 물푸레나무라는 뜻으로 마운틴 애시라고 하며 다른 이름으로 잡화추 일본화추 남등 석남등 등으로 불립니다.

마가목의 원산지는 한국이며 주로 일본과 한국에서 자라는 낙엽소교목으로 산지에서 주로 자라며 중부 이남 산지에 많이 가라며 울릉도 마가목이 특히 유명한 것으로 알려져 있습니다 마가목은 콩알만한 둥근 열매가 특징적이며 이 열매는 여름에는 노란색이지만 가을로 접어들면서 점차 붉은색으로 익는데 겨울철까지도 열매를 볼수 있습니다.

꽃은 5~6월 늦봄에서부터 초여름에 걸쳐 가지 끝에서 여러 개의 꽃대가 올라와 우산 모양으로 수많은 하얀꽃이 핍니다 손톱크기 남짓한 꽃이지만 무리를 이루어 피는 모습은 초록 톱니 잎과 잘 어울립니다 열매가 익어가는 여름에는 다른 나무에 섞여버려 잠시 잊어비리지만 그러다 늦여름에서 초가을에 접어 들면서 사람들의 눈을 즐겁게 만들어 줍니다 수많은 꽃이 핀 자리마다 콩알만한 동그란 열매가 9~10월에 빨갛게 익기 때문입니다.

마가목 열매는 널리 알려진 약재입니다 동의보감에는 마가목을 정공등이라 하여 풍증과 어혈을 낫게 하고 늙인이와 쇠약한 것을 보하고 성기능을 높이며 허리힘 다리맥을 세게 하고 뼈마디가 아프고 아린 증상을 낫게 하는 것으로 기록하고 있으며 흰머리를 검게하고 풍사를 물리치기도 하는 것으로 기록하고 있습니다.

2. 마가목 효능

마가목은 한방에서 생약으로 이뇨 진해 거담 강장 지갈 등의 효능을 가지고 있으며 신체허약을 비롯하여 기침 기관지염 폐결핵 위염 등이 있습니다 덜 익은 열매에 들어 있는 소르빈산은 살균효과가 높아 세균이나 곰팡이를 억제하는 효과가 있어 식품 첨가물로 사용되기도 합니다 열매 외에도 민갑요법에서는 껍질과 잎이 신장병이나 신경통 등 여러가지 쓰임이 있는 것으로 알려져 있습니다.

마가목은 잎부터 껍질 열매에 이르기까지 하나 버릴것이 없으며 옛말에 풀 중에 으뜸은 산삼이고,나무 중의 으뜸은 마가목이라고 기록할 정도로 효능이 뛰어난 약재입니다.

첫째 뼈건강

마각목의 대표적인 효능으로 뼈건가에 도움이 됩니다 골다공증을 예방하는 효능이 있으며 마가목에 효능에는 리코펜,플라보노이드 등의 성분이 함유되어 있어 활성산소를 제거하는 항산화 효과가 높으며 연골이나 관절이 파괴되지 않게 유지하는데 도움을 줍니다 이로인하여 관절에 좋으며 골밀도를 높이고 뼈를 튼튼하게 만들어 주기 때문에 성장기 어린이나 노년층의 골다공증 예방에 도움을 줄수 있습니다.

둘쨰 위 건강

마가목은 위 건강에 도움을 주는 약재입니다 염증을 완화하는데 탁월한 효과가 있기 때문에 위염과 같은 질환에 도움을 주며 속을 편안하게 하는데 도움이 됩니다.잦은 회식이나 야식 등 위 건강에 좋지 못한 습관으로 인해 위염을 자주 겪는 분들이 섭취하면 위건강을 회복하고 위관련 질환을 예방에 도움이 됩니다.

셋째 신장기능 

방광과 신장이 허약해 나타나는 요도염과 방광염을 치료하는데 효과가 있을 뿐만 아니라 당뇨병 또한 예방할 수 있으며 아침 저녁으로 자주 붓는 분들도 마가목을 복용하게 됨녀 붓기 빠짐의 효과를 누릴수 있습니다.

넷째 원기 회복

동의보감에서도 기록되어 있뜻 원기회복에 좋은 효능을 보입니다. 마가목은 심신 안정에도 도움을 주지만 몸이 많이 피곤하거나 허약해졌을때 섭취하면 피로 및 원기회복에 도움이 됩니다 또한 평소 허약한 체질의 분들이라면 체력과 원기 회복에 도움이 됩니다.

비타민 성분이 다양하게 함유되어 있어 각종 세균 바이러스 등 외부로 부터 우리 몸을 보호해주고 바이러스에 대한 체내 저항력을 높여주는 효과가 있으며 허약체질을 치료하는 약재로 사용해 왔을 뿐만 아니라 원기회복 효과가 뛰어납니다.

다섯째 혈액순환

혈액순환을 원활하게 하고 하체에 피를 잘 통하게 하여 기력회복과 혈액순환에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다 또한 마가목 열매와 마가목 껍질이 성인병 예방헤 도움을 줍니다.마가목은 플라노보이드 성분과 카로틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어 혈관내 쌓여 있는 노폐물을 배출하고 혈액순환을 촉진시킵니다

여섯째 이뇨작용

마가목 열매는 신장 기능을 향상하고 이뇨작용을 원활하게 도움을 주며 인체의 노폐물들을 체외로 배출시켜주어 부종완화에 효과적이며 독소를 제거하여 요도염 개선 효과도 있습니다.

일곱번째 심신 안정

마가목 차를 섭취하면 심신 안정에 효과적으로 알려져 있습니다 잠을 자기 전에 마시면 좋은 차로 불면증이나 수면장애를 개선하는데 도움을 줄수 있으며 진정작용이 뛰어나 우울증이나 무기력증 개선에 도움을 줍니다.

여덟번째 호흡기 및 기관지 건강

비타민C를 비롯하여 카로틴 블라보노이드 등 여러 성분들이 기관지 내 염증을 제거하고 기관지 점막을 보호하여 기관지 건강 증진에 도움을 줍니다 또한 스테로이드 쿠마린 성분은 평소에 잦은 기침 증상이 있는 경우나 목이나 쉬어 목소리가 잘 나오지 않은 증상을 멎게 하며 가래를 없애는 데 도움이 될 뿐만 아니라 폐결핵 인후염 편도선염에도 좋으며 만성기관지염 개선에도 도움을 줍니다.

플라노보이드 카로틴 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 기침을 멎게하고 가래를 줄여주며,비염이나 기관지염에 효과가 좋으며 기침이나 가래가 심할 때 마가목 열매를 달여서 먹으면 완화됩니다.

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염분이 많은 국물과 매운 음식을 즐기는 한국인에게는 소화기질환을 빼놓을수 없습니다 그 중에서도 위축성 위염은 소화기질환의 감기로 불릴 만큼 흔한 질환이며 전국민의 1/4이 이 질환을 앓을 정도로 흔한 질환이지만 다른 소화기질환에 비해 인식이 낮고 특별한 증상이 없어 치료시기를 놓치는 경우가 많은 질환입니다.

1. 위축성 위염

위축성 위염은 위의 염증이 지속되면서 위세포가 파괴되는 질환으로 만성 염증이 있으면 위축성 위염으로 발전하게 됩니다.위축성 위염은 위의 표면인 점막이 만성 염증으로 인하여 얇아진 상태로 주요 원인은 만성 위염입니다 만성 위염은 위 내 점막증이 손상되고 염증이 생겨 3개월 이상 지속되는 경우 진단하게 됩니다.

위축성 위염이 발생할 경우 위벽이 얇아지면서 위 벽에 있는 주름 감소,소화기능에 악영향을 미치게 됩니다 위축성 위염이 장기간 계속되는 경우 점막상피가 장의 상피세포로 대치되는 것과 같은 장상피화생으로 이어지게 됩니다.

장상피화생은 위가 장 같은 조직으로 변하는 것으로 위 내시경 시 위 상피세포 대신 혈관이 관찰되기도 하며 특히 장상피화생은 위암의 주요 원인이기도 합니다.

위축성 위염의 경우 소화기관에 발생하는 감기라고 불릴정도로 흔하지만 오랫동안 방치하거나 고령자일 경우 위험할 수 있습니다 위축성 위염이 있는 경우 복부 불편감 통증 등으로 인해 진통제를 복용하지만 이는 임시방편으로 근본적인 치료가 이루어진것은 아닙니다.

위축성 위염이란 위의 표면인 점막이 만성 염증으로 얇아진 상태로 만성 위염의 가장 흔한 형태중 하나입니다.

2. 위축성 위염 원인

위축성 위염은 만성 위염이 주요 원인이지만 이런 만성위염의 주범은 만성적인 헬리코박터균 감염으로 인해 위 표면인 점막세포가 위축으로 인해 발생합니다 감염 기간이 오래되고 연령이 증가할수록 점차 위염이 진행되는 경우가 많습니다.

첫쨰 헬리코박터균 감염

헬리코박터균 감염은 위축성 위염의 가장 중요한 원인으로 헬리코박터균이 치료되지 않을 경우 지속적으로 만성 염증을 일으키게 되며 이 만성염증이 지속되게 되면 위축성 위염 장상피화생 등을 발생시키게 됩니다.

둘째 환경적요인

위축성 위염은 환경과 음식과 깊은 관련이 높습니다.짜고 맵고 자극적인 음식 그리고 흡연 음주 아스피린 등의 약물이 위축성 위염을 악화시키는 요인이 되기도 합니다.

셋재 자가면역성 요인

위의 벽세포에 대한 혈중 자가항체가 존재하는 경우 자가면역성 위축성 위염이 발생할 수 있으며 자가면역성 위축성 위염은 비타민B12 흡수 부전 및 악성빈혈 등과 관련 있는것으로 알려져 있습니다.

위축성 위염의 단초를 제공하는 만성 위염은 매우 흔하게 발생합니다 만성 위염과 위축성 위염을 촉발하는 원인은 헬리코박터균감염,진통제,스테로이드 등 약물복용,흡연,만성적인 음주,불규칙한식습관,스트레스 등입니다.

3. 위축성 위염 증상

위축성 위염은 보통 특별한 증상을 보이지 않지만 일부 사람들에게서는 소화장애를 보입니다 주로 호소하는 증상은 식후 더부룩함 복부 불쾌감 맵고 짜며 신 자극적인 음식을 먹었을 떄 복부 통증 입니다. 하지만 발병 초기 특별한 증상이 없다고 하여 위축성 위염을 가볍게 보면 안됩니다 위축성 위염이 장기간 발생하고 고령자일 경우 위암으로 발전할 수 있습니다.

위축성 위염은 위암으로 가기위한 첫단계입니다.

4. 위축성 위염 치료

위축성 위염 등 위장질환을 예방하고 암 등으로 악화하는 것을 막으려면 헬리코박터제균치료가 중요합니다. 헬리코박터균은 강한 산성인 사람의 이 속에 살고 있는 균으로 헬리코박터균은 유레이스라는 효소를 내뿜는데 이 효소는 산성인 위를 국소적으로 중화시키게 됩니다 이 과정에서 다양한 독성물질이 배출되며 이로인해 대부분 헬리코박터균에 감염되면 염증반응을 겪게 됩니다.

헬리코박터균 특징은 가족간의 감염이 많이 이루어지며 십이지장궤양 위궤양 위암환자의 50%이상 감염이 의심되며 감염되면 대부분이 염증 반응을 겪고 위암 예방을 위해 제균치료가 필요하게 됩니다.

이외에 특별한 치료를 진행하지 않지만 정상인에 비해 위암발생률이 현저히 높아질 수 있으므로 반드시 1~2년에 한번 위내시경 검사를 받는것을 권장 드립니다.

위축성 위염 위축성 위염 원인 증상 위암의 첫단계 위축성 위염 치료 방법 소화기관의 감기 위축성위염에 대하여 포스팅하였습니다 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

격렬한 운동 쥐 갑자기 피부에 나타난 붉은색 두드러기는 가렵다 못해 따갑기까지 합니다 콜린성 두드러기는 주로 더운 여름철에 주의하여야 하지만 추운 겨울철에 증상이 더 심해지는 경우도 있습니다.콜린성 두드러기가 무엇인지 콜린성 두드러기 원인 증상 치료 콜린성 두드러기 비만세포에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 콜린성 두드러기

콜린성 두드러기는 과도한 운동 뜨거운 목욕 등 갑작스러운 온도변화로 심부 체온이 1도 이상 높아질때 나타나는 전신성 열 두드리거로 정신적 스트레스로 인한 체온변화도 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

콜린성 두드러기는 발한과 함께 작은 장미진이나 두드러기를 형성하는 증상으로 운동 부하에 의하여 두드러기를 발생시키면 증상이 발현됨과 동시에 혈중 히스타민 수치가 증가하는 현상이 일어납니다.

콜린성 두드러기란 체온이 올라갈 때 담을 내 체온을 조절하는 신체 반응과 관련이 있으며 체온이 올라가면 부교감신경은 아세틸콜린을 생성하며 이를 땀샘에 있는 수용체가 받아 땀을 내 체온을 낮추는 것이 정상입니다.하지만 아세틸콜린이 비정상적으로 혈관 주위 비만세포와 만나서 두드러기 반응이 발생하는 것입니다.

2. 콜린성 두드러기 원인

콜린성 두드러기는 운동이나 전신적인 발한에 의해 발생합니다.하지만 원인이 아직 정확하게 밝혀지지 않았으며 열자극에 의한 신경계의 과민반응이나 땀에 의한 알레르기 반응으로 그 원인을 보는 경우가 대부분입니다 몸이 더워지면서 땀이 나면 체온을 식혀야 하는데 땀이 분비 될때 콜린이라는 신경전달물질이 분비되는 과정에서 두드러기 발진이 생기는 것으로 추측하고 있습니다.

3. 콜린성 두드러기 증상

콜린성 두드러기는 중심체온이 1도 이상 올라가는 상황 즉 운동이나 사우나 매운 음식을 섭취하거나 또는 화가 나는 상황에서 부교감신경에서 분비되는 아세틸콜린이라는 물질이 비만세포를 자극하여 나타나는 만성 두드러기로 피부가 부풀어 오르고 팽진과 홍반성 발진이 주로 얼굴과 몸에 나타나는데 이때 심한 가려움과 따가움이 느껴집니다.

두드러기는 가려운 발진 또는 피부발진으로 신체 어느 부위에서나 발생할 수 있으며 대개 일시적이며 24~48시간 이내에 사라집니다 발진은 빨간 구진이며 심한 가려움증을 동반하고 피부에 경계가 명확하지 않은 붉은 색 반점이 도드라지며 반점의 크기는 매우 다양하고 아주 작은 것에서 부터 큰 것은 직경이 10cm 이상 되는 것도 있으며 심한 경우 혀가 붓고 코 구강 인후의 연한 조직이 부플어 올라 호흡곤란을 동반하기도 합니다.

단일 두드러기는 대부분 8~12시간 내에 사라지지만 재발된 두드러기는 수주 또는 수 개월 동안 지속되며 만성 두드러기는 그 상태가 6개월 이상 지속될 수 있습니다.

또한 콜린성 두드러기는 일반적인 두드러기보다 작은 것이 특징이며 대부분 좁쌀크기의 병변이 여러개 발생하며 주로 몸통에서 흔하게 관찰되어 집니다 두드러기에서 호소하는 가려움증 보다는 따끔거리는 증상을 느끼는 경우가 많으며 심한 경우 전신에 땀 복통 현기증이 동반되는 경우도 있습니다.

콜린성 두드러기의 주요 증상은 심한 가려움증과 따가움 손바박 발바닥을 제외한 전신 1~2mm의 두드러기가 다수 발생하고 어지럼증 두통 오심 구토 설사를 동반하기도 합니다 보통 30~1시간 사이에 진정됩니다.
체온이 올라가는 여름철에 주로 발생하지만 추운 계절에도 안심할 수 없으며 피부에 수분이 부족하거나 땀 배출이 잘 안되는 경우 추운 겨울철에 증상이 더 심해지는 분들도 있습니다.

4. 콜린성 두드러기 치료

콜리성 두드러기는 치료법 보다 예방이 중요한 질환으로 치료를 해도 재발하는 만성질환으로 우선 과도한 운동 뜨거운 사우나와 찜질 더운 탕욕을 피해야 합니다 정서적 자극이나 스트레스로 인한 체온 상승도 증상 발생에 영향을 미치기 때문에 심리적으로 안정을 취하는게 좋습니다 또한 증상이 발생하게 되면 항히스타민제를 복용하여 치료를 하게 됩니다.

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