일본의 국민식품으로 알려져 있는 낫토는 건강상 유익한 효능이 많은 식품으로 알려져 있습니다. 나토키나제는 낫토에 포함되어 있는 단백질을 분해하는 효소 이름으로 낫토는 삶은 콩을 낫토 균으로 발효시킨 식품으로 낫토균이 나토키나제를 생성합니다 낫토의 끈적끈적한 실과 같은 부분에 존재하는 나토키나제는 혈액을 원활하게 하고 혈관에 생긴 혈전을 녹이는 작용으로 알려져 있습니다 나토키나제 나토키나아제 효능 부작용에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 나토키나제

낫토와 청국장에 함유되어 있는 나토키나제는 콩를 발효시킬 때 낫토균이 콩의 영양성분을 섭취 및 생육하면서 만들어내는 강력한 혈전용해효소로 비타민 B군과 다량의 항산화 효소를 함유하고 있으며 강력한 혈전분해능력과 프로유로키나제의 활성화 능력을 보유하고 있으며 심혈관계 질환에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다 나토키나제는 대두에는 들어 잇지 않지만 콩을 발효시킬 때 낫토균이 콩의 영양성분을 섭취하면서 만들어내는 혈전용해효소입니다.

나토키나제는 낫또의 끈적한 실 부분에서 추출한 세린 프로테아제 즉 단백질을 분해하는 효소이며 약 1,000년 가량 일본에서 섭취되어 왔으며 혈전 용해 효과가 있는 것으로 알려진 것은 최근 1987년으로 약 40년 전으로 알려져 있습니다 나토키나제의 핵심성분은 비타민 K2와 나토키나제입니다.

2. 나토키나제 기전

나토키나제는 혈전을 녹이는 역할을 합니다 혈전이란 혈액 성분이 혈관이나 심장 속에서 응고해 생기는 덩어리로 혈과 ㄴ내피의 손상이나 염증 동맥경화 등 여러 요인에 의해 발생하며 심장마비 급성 심근경색 뇌졸중 등으로 돌연사를 일으키는 주요 원인이기도 합니다 혈전증은 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있는 질환으로 식습관으로 인하여 콜레스테롤 수치 변화와 생활 습관 등으로 인해 발생하는 질환입니다.

나토키나제 섭취는 혈전 예방을 위한 하나의 방편이 되룻 있으며 두부나 콩 식품과 같은 대두에는 들어 있지 않은 고초균이 콩의 영양성분을 흡수 및 생육하는 과정에서 만들어지는 혈전 용해 효소입니다. 나토키나제는 체내에서 혈전을 분해하는 기능을 가진 유로키나제의 생성을 촉진하고 또 다른 체내 혈전 부해 효소인 플라스민의 생성을 촉진합니다.

이러한 작용을 통해 혈전을 분해해 혈류를 강화시키는 나토키나제의 효능은 세계 건강 5대식품으로 알려져 있습니다.

3. 나토키나제 효능

강력한 혈전 분해 능력과 프로유로키나제 활성화 능력으로 심혈관계 질환에 효과적인 것으로 보고되고 있습니다.

혈액이 탁해지면 혈전이 생겨 혈관에 쌓이고 혈관이 막혀서 뇌경색이나 심근경색이 발생하게 됩니다 나토키나제는 강력한 혈전 분해 능력과 프로유로키나제 활성화 능력으로 혈전 형성을 막고 혈관 폐색을 치료합니다 또한 콜레스테롤과 중성지방을 제거하여 고지혈증을 개선시키주며 일반적으로 과다한 콜레스테롤은 동맥경화, 심근경색, 뇌경색 등을 일으키는 요인이 되기도 합니다

카토키나제에는 콜레스테롤 생성을 막아주는 효능과 지질의 용해를 도와주는 성분이 있으며 이러한 사실은 나토키나제가 지방간의 원인도 제거하여 간의 독소 배출을 도화주는 것으로도 알려져 있습니다. 또한 혈전을 쉽게 녹여 고혈압을 예방하고 혈관에 압력이 가해지면 혈관이 찢어져 뇌출혈이나 심장괴사를 일으킬 가능성이 증가하는데 고혈압을 예방하고 고혈압으로 인한 뇌와 심장의 합병증에 큰 도움을 줍니다 이외 혈액순환을 원활하게 하여 각종 혈관질환과 심장병 심근경색 혈전증 뇌졸중 등을 예방하는데 도움을 주며 정맥류 근육통증 근육경련 및 관절 통증을 억제하고 예방합니다.

또한 몸 속의 혈관에는 플라스민이라는 단백질 분해 효소가 있는데 플라스민은 지혈에 도움을 주지만 너무 과다 생성되는 경우 혈전이 생기기 쉬워지고 너무 부족해지면 지혈이 잘 되지 않습니다. 나토키나제는 그 균형을 이루는데 도움을 줄 수 있습니다.

나토키나제는 혈액순환 뇌경생 심근경색 심장마비 뇌졸중 고혈압 혈전 예방에 도움을 주며 지방간의 원인 제거와 간의 해독에도 도움을 줄 수 있습니다.

4. 나토키나제 부작용

와파린 등 항응고제나 항혈소판제를 복용하는 분들은 혈액응고가 저해되어 출혈 위험이 있을수 있습니다 또한 임산부 및 수유부는 복용을 피하는 것이 좋으며 수술 전이나 수술 후에도 출혈 위험을 높일 수 있어 주의하여야 합니다 또한 콩 알레르기가 있는 분들 역시 주의하여야 하며 고혈압약을 복용하는 분들의 경우 섭취 시 저혈압이 발생할 수 있어 전문의와 상의하여 드시는 것을 권고드립니다.

나토키나아제 섭취시간
혈전은 심야부터 이른 아침에 걸쳐 만들어지기 때문에 나토키나제를 섭취하는 시간대는 저녁 식사 후나 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다.

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많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

혈전은 혈액 성분이 혈관이나 심장 속에서 국소적으로 응고하여 생기는 덩어리로 혈관 내피의 손상이나 염증 동맥경화 등 여러 요인에 의하여 발생하게 됩니다 이러한 혈전은 심장마비 급성 심근경색 뇌졸중 등으로 돌연사의 주요 원인이 되며 혈전증은 남녀노소 누구에게나 발생할 수 있는 질환입니다 나토키나제 섭취는 혈전을 예방하는 대안이 될 수 있습니다 나토키나제 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 나토키나제

일본 음식 낫토의 주성분인 나토키나제는 대두에 함유되어 있지 않으며 콩을 발효시킬 때 만들어내는 효소로 콩을 발효시킬때 낫토균이 콩의 영양성분을 섭취하거나 생육하여 만들어지는 성분으로 일본의 히로유키 스마박사가 1987년 발견한 물질로 일본식 청국장인 낫토로부터 발견되었습니다.

오랜 세월 동안 일본인의 건강을 유지해 온 전통식품인 낫토는 혈전의 주성분인 피브린에 직접 작용하여 분해하는 작용과 신체 내의 혈전용해 효소인 우로키나제의 전구체인 프로우로키나제를 활성화하는 작용으로 혈전용해 효소인 플라스민을 만들어 내는 조직 플라스미노겐 활성체를 증가시키며 혈전용해저해물질을 분해하는 작용으로 혈전 용해활성의 증강 작용이 있는 물질로 알려져 있습니다

식품으로써 낫토에는 혈전용해를 촉진하는 성분 나토키나제가 함유되어 있는 반면 혈액응고를 촉진하는 비타민 k2도 함유되어 있으며 그렇기 때문에 비타민 k2가 제거된 나토키나제가 낫토에 비해 뛰어난 혈전용해작용을 가지고 있습니다.

인체에 손상된 부분을 막기 위해 혈소판이 모여 혈전을 생성하여 출혈을 막습니다 건강한 상태에서 생성된 혈전은 혈액 내의 효소에 의해 시간이 지나면 분해되지만 혈액 내 콜레스테롤 및 중성지방 수치가 높은 사람의 경우 혈액이 끈끈하여 혈전이 잘 녹지 않습니다 따라서 혈전이 혈관을 막아 뇌경색이나 심근경색이 발생하기 쉽습니다.
나토키나제는 이러한 혈전을 녹여 혈관청소부라는 별칭이 있으며 심혈관 질환에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

2. 나토키나제 효능 효과

나토키나제 섭취는 혈전 예방을 위한 하나의 대안이 될 수 있습니다. 두부나 콩 식품과 같은 대두에는 들어 있지 않은 고초균이 콩의 영양성분을 섭취 및 생육하는 과정에서 만들어지는 혈전 용해 효소 입니다 체내에서 혈전을 분해하는 기능을 가진 유로키나제의 생성을 촉진할 뿐만 아니라 또 다른 체내 혈전 분해 효소인 플러스만의 생성을 촉진시킵니다

이러한 작용을 통하여 혈류를 강화시키는 나토키나제의 효능은 국제혈전용해학회와 고혈압학회 등에서 발표된 바 있으며 낫토에 들어 있는 나토키나제는 혈압 상승을 억제하고 골다공증 예방에도 도움을 주며 혈전을 녹이는 작용을 합니다.

혈전은 혈액 속에서 불필요한 콜레스테롤이나 당 증가의 원인이 되며 뇌경색이나 심근경색 등 혈관이 혈전으로 막혔을 때 사용하는 혈전 용해제와 비슷한 역할을 합니다.

첫째 뇌경색 및 심근경색 예방

나토키나제 효능 중 가장 잘 알려진 것이 바로 혈전이 생기는 것을 막아 뇌경색 및 심근경색 등의 질환을 예방하는 것입니다 혈액 속의 혈전이 혈관을 막으면 그 부분의 흐름이 막히면서 뇌경색 또는 심근경색이 발생할 수 있습니다.

이러한 혈전이 발생하는 섬유소를 직접 녹이는 작용과 함께 그 과정에서 사용되는 효소인 유로키나제 활성화하는 두 가지 작용을 통하여 심혈관질환의 예방에 도움을 줄 수 있습니다.

둘째 고혈압 예방 

나토키나제는 혈전을 녹이는 효과로 혈관 청소부라는 별칭이 있을 정도로 그 효과가 뛰어납니다 혈전에 의해 혈관이 막히면 혈액의 흐름이 원활하지 못하고 혈액순환에도 문제가 발생하게 됩니다 이러한 혈관의 패색은 혈압을 높이고 두통 현기증 손발 저림의 원인이 될 수 있으며 혈관이 터지고 막히면서 뇌경색과 뇌출혈을 동반하는 할 수 있는바 나토키나제는 혈전을 녹임으로써 고혈압을 개선하고 예방하는 효과가 있습니다.

셋째 콜레스테롤 감소

나토키나제의 또 다른 효능은 혈액 안의 콜레스테롤을 감소시키는 역할을 합니다 콜레스테롤은 동맥경화 뇌경색 심근경색의 원인이 되기도 하며 나쁜 콜레스테롤을 감소시키는 효과가 있습니다.

넷째 혈관 혈류 건강 개선

나토키나제는 혈전 분해작용으로 혈액응고를 예방하고 혈전 형성을 억제하는데 기여하며 혈소판 응집을 억제하여 혈액이 지나가는 동안 혈소판이 뭉치는 것을 예방하고 혈액이 더 원활하게 흐를 수 있도록 도움을 줍니다 또한 프로유로키나제 활성화는 혈전이 형성되지 않도록 도움을 줄 수 있습니다.

나토키나제는 혈압강하작용 혈류개선작용 혈소판 응집 억제작용에도 중요한 효능과 역할을 수행합니다.

3. 나토키나제 복용시간

혈전은 심야에서부터 이른 아침에 걸쳐 만들어지므로 나토키나제 섭취하는 시간대는 저녁 식사 후 또는 취짐 전이 좋은 것으로 알려져 있습니다. 40대 이상이신 분 고지혈증 이나 당뇨병 등으로 혈액점성이 높으신 분은 정기적인 섭취가 중요합니다.

4. 부작용

주로 콩을 사용하여 제조되므로 콩 알레르기가 있으신 분은 주의가 필요하며 항혈액응고제를 복용하고 있으신분 임신 및 모유수유 중인 경우 소화에 문제가 있으신 분들은 과다섭취 또는 전문의와 상의하여 섭취하는 것이 좋습니다.

많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.