우리 몸에서 식욕을 억제하는 다이어트 호르몬이 만들어집니다 바로 GLP-1이라 불리는 장호르몬입니다 이 호르몬을 유사하게 만든 GLP-1 유사체가 유명한 위고비 삭센다의 성분입니다. 다이어트 및 체중 감량은 모든 사람들의 평생 숙제라고 이야기하고 날씬한 몸매를 만들기 위해 도움을 줍니다 글루카곤 유사 펩타이드 즉 GLP-1 유사체는 GLP-1 호르몬과 유사한 작용을 하는 제제로 당뇨병 치료제로 개발되었지만 비만 치료에 효과가 있어 다이어트 시장에 주목을 받고 있습니다 GLP-1이 무엇이고 작용기전 효과에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 비만 체중감량 힘든 이유

GLP-1 유사체가 기적적인 다이어트약 으로 알려지면서 많은 대중에게 인기를 끌고 있습니다. 인슐린의 분비를 증가시키는 체내 호르몬과 유사한 작용을 나타내는 약물로 당뇨치료제로 시작되었지만 체중감소 부작용이 주목으로 품귀현상까지 발생하고 있습니다.

개인의 잘못된 행동과 선택에서 비롯된 것이라거나 적게 먹고 운동을 더 많이 하면 체중을 쉽게 감량할 수 있다는 주장은 언제나 진리입니다 그러나 비만은 생물학적 정신적 사회적 경제적 감수성과 생활방식의 상화작용을 발생하며 대부분의 원인은 개개인이 조절하기가 어렵습니다 이러한 비만이 유전될 가능성이 80%에 달하는 이유라고 이야기합니다.

특히 체중을 감소하고 이를 유지하려고 할 때 우리 몸은 내 의지와 관계없이 본능적으로 일정한 체중과 체지방을 유지하려는 에너지 항상성을 가지게 됩니다 호르몬 작용을 나타나는 에너지 항상성은 체중감량에 저항하고 감량한 무게를 회복하기 위해 끊임없이 음식물 섭취를 합니다 이러한 변화는 유전자 각인된 것으로 단순한 의지로 해결하기 어렵습니다.

무엇보다 비만이 문제가 되는 이유는 외적인 기준이 아니라 건강에 악영향을 미치기 때문입니다 세계보건기준은 이미 1997년 비만은 너무나도 광범위한 내분비 질환에 영향을 미치지만 가장 무시된 공중보건학적 문제라고 21세기에는 흡연보다 비만이 심각한 건강상 문제로 대두될 것이라고 경고하고 있습니다.

실제로 비만은 단순환 외형적 변화로 그치는 것이 아니라 각종 질환과 직접적인 원인이 될 수 있는 대사장애입니다. 제2형 당뇨병 이상지질혈증 고혈압 지방간 담낭질환 관상동맥질환 뇌졸중 수면무호흡증 통풍 골관절염 월경이상 대장암 유방암 등 수로 헤아릴 수 없을 정도의 독립적인 위험인자로 작용하고 정신질환까지에도 영향을 미칩니다.

2. GLP-1

GLP-1은 장 호르몬으로 식욕을 억제하는 다이어트 호르몬입니다 GLP-1 호르몬은 식후 10~15분부터 장에서 분비되는 호르몬으로 위장운동을 억제하여 포만감을 유지시키고 뇌의 포만 중추를 자극하여 과식을 잡는 식욕억제 호르몬으로 비만한 사람은 날씬한 사람에 비해 식후 GLP-1 2배 정도 낮은 것으로 알려져 있으며 GLP-1 분비가 체내에서 촉진되어야 근본적인 다이어트가 됩니다.

GLP-1은 위 배출을 늦추어 소화과정을 연장하고 영양소의 흡수를 천천히 하고 점진적으로 이루어지게 합니다 또 위 배출의 지연은 또한 포만감을 증가시키고 식욕을 감소시켜 체중관리에 도움을 줍니다.

GLP-1은 음식 섭취에 반응하여 주로 소장 L-세포에서 생성하는 인크레틴 호르몬으로 췌장에서 인슐린 분비를 촉진하고 포도당 항상성을 유지하는데 중요한 역할을 합니다. 하지만 GLP-1은 인체에서 자연적으로 생성되지만 체내에서 쉽게 분해되어 지속적인 효과를 유지하기 어려운 문제를 가지고 있습니다.

이러한 지속적인 효과를 유지하기 위해 GLP-1의 작용을 강화하기 위해 GLP-1 유사체가 개발되어 이는 주로 피하 주사로 투여하게 됩니다 GLP-1 유사체는 인슐린 분비를 촉진하고 글루카곤 분비를 억제하는 효과를 통하여 혈당을 감소시키고 체중감소의 효과를 나타냅니다.

3. GLP-1 유사체

GLP-1 유사체는 글루카곤 유사 펩타이드-1라고 불리며 다이어트 및 비만 치료에 활용되는 호르몬으로 식욕을 억제하고 포만감을 높여 체중 감량에 도움이 되는 호르몬입니다 GLP-1 호르몬과 유사한 작용을 하는 GLP-1 유사체는 당뇨병체로 개발되었지만 비만 치료에 효과가 있어 최대 다이어트 시장에 주목을 받습니다.

조금 쉽게 이야기하면 GLP-1은 장에서 분비되는 인크레틴 호르몬의 한 종류로 체내 대사를 조절하지만 반감기 즉 유효시간이 짧습니다 이렇나 GLP-1 작용 호르몬과 비슷하게 모방하여 GLP-1을 모방한 약물을 체내에 작용하는 시간을 연장하는 것입니다 인슐린 분비를 통해 혈당을 낮추고 중추신경계에 작용해 포만감을 느끼게 하고 2형 당뇨 치료제 및 비만치료제로 사용됩니다.

4. GLP-1 유사체 다이어트 주사의 작용 원리

다이어트 주사는 주로 GLP-1 즉 글루카곤 유사 펩타이드-1은 호르몬을 기반으로 작용하고 GLP-1은 장에서 음식 섭취 후 분비되는 호르몬으로 혈당조절에 중요한 역할을 하며 인슐린 분비를 촉진하고 글루카곤 분비를 억제하여 혈당 수치를 안정화시킵니다 또한 GLP-1은 뇌의 식용 조절에 작용하여 식욕을 감소 포만감을 증가시킵니다

첫째 식욕조절

장에서 분비된 후 뇌에 신호를 보내 식용을 억제합니다 이 과정에서 식사 후 포만감을 느끼게 하여 음식 섭취량이 줄어들도록 유도합니다 또한 GLP-1은 위의 배출 속도를 늦추어 음식이 위에서 더 오래 머물도록 하여 포만감을 더 오랫동안 유지하도록 하여 식사량이 자연스럽게 감소하여 체중감소로 이어집니다.

둘째 인슐린 분비 및 감수성

췌장 베타 세포에서 포도당 의존적으로 인슐린 분비를 촉진하고 인크레틴 효과는 식후 혈당 수치를 낮추는데 도움을 줍니다 또한 인슐린 감수성을 개선하여 말초 조직의 포도당 흡수를 촉진합니다 이러한 복합 작용은 식후 포도당 수치 조절에 필수적인 효능입니다.

셋째 글라카곤 분비 억제

인슐린 분비를 자극 외에 간에서 포도당 생성을 촉진하는 호르몬인 글라카곤을 억제하여 정상 혈당을 유지 보장하는데 효과적입니다.

셋째 위 배출 및 식욕 조절

위 배출을 늦어 소화 과정을 연장하고 영야옷의 흡수를 천천히 하고 점진적으로 이루어지게 합니다 이러한 위 배출의 지연은 포만감을 증가식이고 식욕을 감소시켜 체중 관리에 도움을 줍니다.

5. GLP-1 다이어트 및 GLP-1 다이어트 약

GLP-1 다이어트약은 글루카곤 유사 펜타이드 호르몬을 모방하여 식욕을 억제하고 포만감을 증가시켜 체중감량에 도움을 주는 약물로 음식 섭취 후 소장에서 분비되는 호르몬이 유사 효능을 통하여 식욕을 조절하고 혈당 조절에 관여합니다

GLP-1 다이어트의 특징은 식욕억제 및 포만감 증가 소화속도 감소 혈당 조절 체중감량 효과를 합니다 이러한 GLP-1 다이어트의 종류는 유명한 위고비 삭센다가 있으며 젭바운드라는 약도 있습니다.

위고비 삭센다는 노보 노디스크에서 개발한 주사제 형태이며 젭바운드 마운자로는 일라이 일리에서 개발한 주사제 형태입니다. 이러한 약물에는 엑세나타이드 길리글루타이드 릭시세나타이드 둘라글루타이드 알비글루타이드 세마글루타이드 타제파타이드 등이 있습니다,

GLP-1 다이어트도 요요현상을 피할 수 없습니다 운동이나 식이 조절을 하지 않으면 요요현상이 다시 발생하는 것은 반드시 기억하셔야 할 듯합니다.

다이어트 관련 약물은 단기적인 체중 감소를 효과적이며 장기적인 체중 유지에는 한계가 있을 수 있습니다 약물을 중단하면 체중이 다시 발생할 수 있어 지속적인 관리가 필요합니다.

6. 부작용

이러한 약물은 메스꺼움 구토 설사 등의 부작용이 발생할 수 있으며 최초 투여 시 더 흔하게 발생합니다 GLP-1 유사체는 특정 건강에 따라 사용이 제한될 수 있습니다 특히 갑상선 질환 췌장염 또는 특정 약물에 대한 알레르기 반응이 있을 수 있습니다 그러므로 될 수 있으며 전문의 도움을 받아 사용하는 것이 도움이 됩니다.

GLP-1 다이어트 비만 체중감량 힘든 이유 GLP-1 유사체 작용기전 및 GLP-1 역할 GLP-1 요요현상 및 부작용에 대하여 포스팅하였습니다.

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