일상생활을 하다 보면 약간 무리한 운동 또는 잘 쓰지 않던 근육을 사용하거나 도는 일상생활에서 반복적인 동작이나 지속적인 근육 긴장 근육 불균형 잘못된 자세으로도 근육통은 발생합니다 주로 목 어깨 팔다리 인대 주변 신체 조직에 통증과 쑤심 얼얼함 증상으로 발생합니다. 또한 여름철 휴가철을 앞두고 다이어트와 체형 관리 하기 위하여 오랜만에 운동을 하거나 평소보다 무리하면 근육통이 생길 수 있습니다 이때 주로 사용하는 약이 바로 근육이완제입니다 근육이완제 근육통이 무엇이며 근육이완제 효능 부작용에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 근육이완제

근육이완제는 근육 이완 효과를 보이는 약물로 주로 중추성 근이완제가 쓰여집니다 대부분 의사의 진단과 처방으로 사용되는 전문의약이지만 일반의약품으로 지정된 약물로는 클로로족사존이 있습니다 이러한 클로르족사존은 중추신경계에서 작용해 감각신경과 운동신경을 이어주는 역할을 합니다.

근육을 이완시키는 작용하는 근육이완제는 약물작용과 사용 목적 효능에 따라 말초성근이완제와 중추성 근이완제 근소포체 억제제로 분류됩니다 말초성 근이완제는 환자의 수술 마취 또는 진정 시에 중추성 근이완제와 근소포체 억제제는 통증을 동반한 근육의 경련 또는 긴장 시에 근육이완을 목적으로 사용됩니다.

또한 근육이완제 이외에도 도움받을 수 있는 일반의약품이 있는데 강도가 심하지 않은 일상 속 근육통에는 진통제로 충분히 효과를 볼수 있으며 크게 타이레놀로 대표되는 아세트아미노펜 성분이 해열진통제와 염증을 완화하는 소염 작용이 추가된 이부프로펜 덱시부프로펜 성분이 비스테로이드 성 소염진통제로 구분됩니다.

2. 근육통

근육통이란 근육 부위에 생기는 통증을 의미합니다 가장 흔한 원인은 해당 근육의 과도한 사용이지만 근육통을 유발하는 상황가 질환은 다양합니다 즉 질병이나 장애에 나타날 수 있는 증상 중 하나일 수 있습니다.

무리한 운동이나 부상을 입었을떄 근육에서 느껴지는 통증은 누구나 경험을 했을 만큼 흔한 증상이고 근육통 원인은 반드시 근육에만 있는 것이 아닙니다 보통은 운동이나 외상 근육의 무리한 사용이 원인이지만 그 외에 감염 류마티스 혈관장애 호르몬 이상 약물 등으로 발생할 수 있습니다.

가장 흔한것이 운동 후 생기는 근육통을 지연성 근통증이라고 합니다 운동을 한 뒤 24시간에서 48시간 후에 오는 근육통은 자연스러운 증상으로 특별한 치료가 필요하지 않습니다 주로 근육을 길게 늘였다가 수축시키는 편심성 수축으로 인해 발생하고 운동을 막 시작한 분들에게 흔하게 발생합니다

또 몸살 또는 감염성 질환으로 인한 근육통도 흔합니다. 감염성 질환의 경우 전신의 근육통이 동반될 수 있으며 감기 독감 코로나 홍역 등 감염성 질환과 함때 전신 근육통이 발생할 수 있습니다 이것은 우리가 흔히 몸살이라고 이야기하며 바이러스 등이 침입하면 백혈구를 비롯한 면역세포들이 사이토카인이라는 물질을 분비해서 다른 면역 세포들이 활동하게 됩니다 이 사이토카인 중 일부가 염증성 물질을 근육통의 원인이 됩니다.

그리고 근육이 뭉치고 담이 걸리는 경우가 근육통이 발생합니다.당기고 결리는 듯한 근육 통증은 근막동통증후군을 생각할 수 있습니다 흔히 근육이 뭉쳤다 담이 걸렸다 등으로 표현합니다 나쁜 자세 스트레스 등으로 인해 근육 또는 근육을 감싸고 있는 근막에 통증 유발점이 생기면서 아픔을 느끼거나 잘 움직여지지 않는 질환이 발생합니다 무리한 근육 사용 긴장 스트레스로 인해 조직이 손상되거나 근육세포 내의 칼슘 농도 조절에 이상이 발생하며 생기는 것으로 알려져 있으며 거북목 어깨처럼 잘못된 자세나 술 과로 불면 등도 원인이 될 수 있습니다.

3. 근육이완제 약리 작용

첫째 말초성 근이완제

신경과 근육이 만나는 부위에 작용하며 말초성 근이완제는 신경전달물질인 사세틸콜린과 화학구조가 유사하며 이를 이용하여 신경에서 분비된 아세틸콜린이 근육에 있는 신경전달물질 수용체에 결합하는 것을 차단하여 근육이완 작용이 나타납니다.

둘째 중추성 근이완제

감각기관에서 자극이 들어오면 신경계는 그 자극에 대한 반사 반응을 인체의 운동을 통해 내보냅니다 중추성 근이완제는 신경계에 있는 감각기관과 운동반응을 이어주는 역할을 하여 신경세포에 작용하여 반사를 억제하고 근육 이완 작용을 나타냅니다.

셋째 근소포체 억제제

근육에는 칼슘을 이용해 근육을 수축시키는 수용체에 직법적으로 작용하여 근육을 이완시킵니다.

4., 근육이완제 효능

근육이완제는 근육을 이완시켜 통증을 완화시키는 효과가 있으며 근육 뭉침이나 경련 근육통 등으로 인해 통증이 느낄 때 사용됩니다. 근육 이완제 효능은 첫째 근육의 경직이나 뭉침을 풀어주어 통증을 줄여주는 근육이완의 효능 둘째 근육 이완을 통하여 통증을 완화시켜 주는 통증완화 셋째 근육 수축 완화로 인해 해당 부위의 혈액 순환을 개선하고 노폐물을 제거하는데 도움을 주는 혈액순환 개선이 효능입니다.

근육이완제 효능은 근육을 이완시키는 효과를 나타내는 뿐만아니라 말초성 근이완제는 수술 시 마취 시 도는 중환자의 진정 시에 중추성 근이완제와 근소포체 억제제는 근육의 경직과 담 결렸을 때 근육통 통증을 동반한 근육의 불규칙적인 수축과 이완 시에 사용합니다.

5. 근육이완제 타이레놀

가벼운 근육통은 해열진통제와 비스테로이드성 소염진통제를 모두 사용하여도 무방합니다 다만 비스테롤이드 소염진통제는 반드시 식후에 복용하여야 하며 식사하지 못한 공복 상태나 위장질환이 있으면 위장에 장애 부담이 적은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제를 복용하는 것이 권장됩니다.

타이레놀이 대표적인 아세트아미노펜 성분의 해열진통제품이며 그 가운데 타이레놀 알서방정은 근육통과 관절통 밤샘통증 등 오래가는 통증에 효과적입니다 2 층정 구조로 절반은 빠르게 녹아 통증을 빠르게 작용하고 절반은 서서히 녹아 8시간 효과를 지속하고 하루 세 번 복용으로 24시간 내내 통증을 다스리기 편리합니다

추가로 소염진통제를 지속해 복용하면 심부전과 고혈압 심근경색에 영향을 줄 수 있으며 메트포르민 성분의 당뇨약과 함께 복용하면 유산산증이 일으킬 수 있어 복용에 유의하여야 합니다.

또한 근육이완제 복용 중에 술을 마시는 것은 권장하지 않습니다 근육 이완제와 술을 함께 복용하면 진정 작용이 과도하게 발생하여 저혈압 현기증 졸음 등의 부작용이 발생할 수 있습니다 따라서 근육 이완제 복용 중에는 금주하는 것이 좋습니다.

6. 근육이완제 종류

일반의약품으로 사용이 허가된 근이완제에는 클로르족사존이 있습니다 클로르족사존은 단일제로 사용되지만 진통제인 아세트아미노펜이나 에텐자미드와 복합되어 사용되기도 합니다 아세트아미노펜은 진통과 해열작용은 있지만 염증 완화 효가 없는 해열진통제입니다. 에텐자미드는 해열 진통 소염 작용을 가지고 소염지통제입니다

그 외에 중추신경을 자극하여 통증을 완화하고 도움을 주고 근육이완제 흔한 부작용인 졸음을 예방하기 위해 카페인이 복합되어 있는 경우도 있습니다.

근육이완제는 전문의 진단과 처방에 의해 사용되는 전문의약품이며 일반약품으로는 클로르족사존이 있습니다. 단일제로는 리렉스 복합제로 셀라펜 스카폴라가 있습니다.

7. 근육이완제 부작용

근육이완제의 부작용은 약물 종류에 따라 다르지만 대표적으로 졸음 어지럼증 메스꺼움 위장장애 등이 있습니다.

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