아주까리 뜻 아주까리 효능 피마자 효능 아주까리 피마자 부작용 아주까리기름 피마자 오일 효능
건강정보아주까리의 씨를 보통 피마자라고 부릅니다 피마자에는 30~50%의 지방유가 함유되어 있으며 이것을 아주까리기름 또는 피마자라고 하여 예전에는 자주 사용하였습니다.이 파마자기름은 박테리아 바이러스 곰팡이 등 각종 병균을 죽이고 여러가지 피부병에 효과가 뛰어납니다 상처에 바르면 흉터가 생기지 않는 신기한 효과도 있습니다.아주까리 뜻 아주까리 효능 피마자 효능에 대하여 포스팅하겠습니다.
1. 아주까리 뜻
피마자는 쌍떡잎식물 지손이플목 대극과 한해살이풀입니다. 아주까리라고도 불리며 열대 아프리카 인도 소아시아 원산으로서 전세계의 온대지방에서 널리 재배합니다.높은 약2m이며 원선지에선느 나무처럼 단단하게 자라는 여러해살이입니다.
기원전 4000년경 고대 이집트에 유적에서 아주까리씨가 발굴된 것을 보면 이미 오래전에 아주까리라 기름이나 의약품으로 사용된것으로 추정됩니다 우리나라에도 아마 고려시대 경 중국을 통하여 불교와 함께 전래된 것으로 알려지고 있습니다. 과거시대 의료의 혜택을 쉽게 받기가 어려웠던 시절 아주까리는 때로는 식용으로 떄로는 의약품으로 매우 요하게 활용된 실명이기도 합니다 으선 아주까리의 어린잎은 말려 두었다가 나물로 무쳐 먹었고 또 가려움증이나 부스럼 또는 상처의 치료에 사용하기도 하였습니다.
한의학에서 아주까리 잎은 종기의 독을 없애서 낫게 하며 가려움증을 없애고 피부의 부스럼을 낫게 한다고 알려져 있으며 민감에서는 피부염에 신선한 아주까리 잎을 짓이겨 환부에 부치거나 즙으로 씻기도 합니다 또 아주까리 뿌리는 통증을 완화하는 효능이 있어 관절의 통증에 활용되었습니다.
일부에서는 다친 상처나 관절통을 치료하고 진정 및 경련 완화작용이 있어 정신을 안정시키는 목적으로 활용하였으며 서양에서는 아주까리를 다양한 용도로 활용하여 왔습니다 서양에서는 상처를 낫게 하거나 병을 치료하는 효능 떄문에 그리스도 종료나무라는 이름도 가지고 있습니다.
고려시대에 인도에서 중국을 통해 들어왔으며 중국에서 피마자를 한자로 아주까리비를 써서 피마자라고 합니다 중국을 통해 들어온 피마자다 보니 우리 옛 사람분들은 아주까리로 부르게 된 것으로 알려져 있습니다.
2. 아주까리 효능(피마자 효능)
동의보감에 의하면 아주까리 잎은 각기병을 붓고 아픈것을 치료한다 잎을 쪄서 하루 세번 다리에 찜질하면 낫는다고 했으며 기침을 자주 하는 사람에게 효과가 있다라고 기록되어 있습니다 민간에서는 생리불순이 심할 떄 아주까리 잎을 삶은 물을 마시기도 하였다고 있습니다. 피마자기름에 함유된 지방산의 약 대부분이 리시놀레산인데 다른 식물에서는 찾아보기 힘든 지방산으로 그 특이한 화학성분으로 인해 놀라운 치료효과를 발효되는 것으로 알려져 있습니다.
첫째 면역체계강화
피마자기름 찜질은 흉선과 면역계의 기능을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다 사람에게 피마자기름 찜질 하면 림프구의 생산이 상당히 증가하는 것을 확인하는 것입니다.그리고 림프구가 바로 면역체계에 소속된 질병퇴치 세포인 것입니다 따라서 피마자기름이 면역체계를강화하고 림프액의 순환을 개선하여 채내의 독소를 더 신솔하게 배출시키며 신체의 여러가자 기능이 개선됩니다.
둘째 항균 항염효과
아주까리에는 비타민E가 풍부하게 들어 있어 항염 효과가 뛰어나 염증을 완화해 주는 효과가 있습니다 그래서 버짐이나 종기 등의 피부염에 도움이 되며 관절염 또는 신경통 같은 통증을 감소시키는데 사용합니다 향균 성분이 있어 상치가 났을 때 아주까리기름을 발라주면 상처가 덧나는 것을 막아줍니다 그리고 독충에 물렸을 경우에도 독을 중화시켜줍니다.
셋째 변비
피마자기름을 먹으면 설사를 일으키기 댸문에 관장을 할때 피마자유 기름을 먹기도 하며 한방에서는 피마자기름을 변비 치료용 설사약으로 쓰고 볶은 기름은 식중독이나 급성 위장염 이질 등에 상용하였습니다.
그리고 시라노레산 성분이 함유도되고 있어 장운동을 활발하게 해주며 숙변을 제거해 줌으로 변비를 개선합니다.
넷째 머릿결
아주까리는 머리 기름으로 많이 사용되었는데 파마를 한후 유난히 머릿결이 거칠어지고 푸석푸석하다고 느껴질 때 피마자 기름으로 트리트먼트를 하면 머리결이 매우 부드러워집니다.모발 손상과 모발 건강ㅇ르 막아주고 비듬을 제거해주며 지루피부염으로 두피가 붉어지는 것을 치료하는데 효과가 좋습니다.
다섯째 근육통 완화과 심혈관질환개선
근육통이 있는 곳에 아주까리기름을 발라주면 림프계 활성해져 염증을 감소시켜 줌으로써 관절염 근육통을 완화에 도움을 주며 아주까리에는 오메가3 오메가6 오메가 9등 오메가 지방산이 고르게 들어 있어 콜레스테롤 수치를 개선해 주고 혈액순환을 원활하게 하여 기억력을 향상시키고 뇌기능 저하를 막아줍니다.
여섯째 구강건강 피부 건강
아주까리 기름에서는 잇몸질환을 일으키는 칸디다알비칸스 균을 제거해주는 성분이 잇으며 잇몸통증을 완화해 줍니다 그리고 레시놀레산이 피부 보습제 역할을 하며 염증과 통증을 완화해주며 피부 트러블 자극을 진정시키는도움을 줍니다.
피마자 기름은 무좀에서도 효과가 있다는 것으로 알려져 있으며 민간요법으로 피마자의 껍질를 벗긴 다음 소금을 조금 넣고 찧어서 부스럼이나 종기에 바르면 낫습니다.
3. 아주까리 부작용
1. 피마자오일은 임산부의 자궁 수축을 유발 할수 있습니다.
2. 만 12세 미만 어린이 정기적인 사용은 피해야 합니다.
3. 염증성 장질환 및 맹장염과 같은 특정 건강 질환이 있는 경우 섭취를 하지 않습니다.
4.60세 이상 성인에서 장 질환을 악화할수 있습니다.
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