오늘은 루게릭병에 대하여 한번 포스팅을 해볼까 합니다

원인도 치료약도 없어 많은 분들이 힘들게 살고 있는 TV프로그램을 보고 많은것을 느꼈습니다

의료보험의 적용되 되지 않는다고 하니 더욱더 마음한켠이 아려오는듯 합니다

하루속히 이런 병들을 국가가 지원하고 관리하여 좀더 나은 의료혜택이 돌아가길 기원하며 포스팅을 작성해 봅니다

루게릭병이란

루게릭병은 운동신경세포만 선택적으로 사멸하는 질환으로 뇌와 척수의 운동신경이 파괴되면서 근육의 위축까지 동반되는 병입니다 정상 운동 신경이 근육을 움직이도록 명령을 하는데 루케릭병처럼 운동신경이 파괴되면 근육을 움직이라는 신호가 매우 약해져서 결국 근육까지 위축하게 됩니다

이 병의 정확한 명칭은 근위축성측색경화증 이라고 불리고 루게릭병이라고 더 유명해진 이유는 1930년대 뉴욕 양키스의 전성기를 주도했던 전설적인 4번 타자 루게릭 선수가 1939년 운동세포가 죽어가는 이 질환을 앓고 은퇴 후 2년뒤 세상을 떠난뒤 루게릭병으로 더 알려지게 된 질환중에 하나입니다

루게릭 선수가 사망한 6월 2일을 기려서 루게릭병 환자의 날로 지정되었다고 합니다

그리고 이 루게릭병은 스티븐 호킹박사로 인하여 대중에게 더 많이 알려진 병이기도 합니다

초기증상

루게릭병의 초기 진단은 매우 어렵습니다 병이 진행될수록 특징적인 징후를 발견 할 수 있습니다

이 질환은 뇌와 척수의 운동신경이 파괴되면서 근육이 위축되는 병이라고 말씀드렸습니다

첫번째 팔 다리의 통증이나 저린감이 없이 뻣뻣한 느낌이나 불편감

두번째 손이 뻣뻣해지며 힘이 빠지는 증상 발생

세번째 보행이 힘들어지고 불편해짐

네번째 자주 넘어지고 발음이 약해지고 힘들어짐

다섯번째 잦은 사레들림이 발생 (마른 기침이 발생)

여섯번째 근육이 떨리고 꾸물거리는 경우가 발생

일곱번째 손발 팔의 근육도 서서히 가늘어짐

아옵번째 물건을 쥐거나 잡는것이 힘들어짐

발생 원인

전체 환자의 10%는 유전에 의해 발생하지만 과도한 염증 반응이 운동 신경을 손상시킨다는 것이 많은 연구를 통하여 입증되고 있지만 현재까지 가설일뿐 정확한 병의 원인은 알려져 있지 않습니다

제 블로그에도 여러차례 소개를 해드렸지만 체내의 염증의 위험성에 대해서는 여러차례 포스팅을 하였으니 한번 참고해보시면 좋을듯 합니다

발생원인은 현재 가설만 있으며
과도한 염증은
암 심장질환 다발경화증 루게릭병 알츠하이머
치매등 많은 만성질환들과 연관성이 있는 것은
부인할수 없을듯 합니다

과도한 활성산소가 발생하면 산화가 일어나고 이러한 산화에 따라 혈관이 파괴되고 혈액의 순환이 정상적으로 일어나지 않으며 신경 염증이 발생하고 신경 손상 및 다양한 질병의 원인이 되기 때문입니다

현재 루게릭병은 발병원인과 그리고 치료제는 아직 개발되지 않은 상태라고 합니다

국내에 현재 루게릭병을 앓고 있는 분들은 복지의 사각지대에 놓여 있어 이러한 부분들이 하루빨리 보험적용을 받을수 있도록 되었으며 좋겠습니다

치료약도 원인도 알수 없이 고통 받고 있는 루게릭병 환자들에게
의료보험의 적용이 되어 국가가 이들을 보호하고 
관리해주길 기원해 봅니다

신경성 퇴행성 질환에 좋은 영양소 비타민 E

우리 몸에는 약 40조개의 세포가 존재하고 있습니다

혈관세포 근육세포 신경세포 간세포 등 정말 말할수 없는 세포들로 이루어져 있습니다

제 포스팅 중에서 강력한 항산화제 5가지를 말씀드린적이 있습니다

항산화제 5인 방이이 바로 비타민C, 비타민E, 코큐텐, 알파리포산, 글루타치온 그리고 서브역할을 하는 셀레늄을 합치면 6인방이라고 말씀 드린바가 있습니다

비타민C,코큐텐, 글루타치온은 제블로그에서 길게 또는 짧게라도 소개를 해드렸습니다 참고하시면 될듯 합니다. 다시 세포관련으로 돌아와서 우리의 모든세포는 막이 보호를 하고 있는 세포막을 형성하고 있습니다 이런한 세포막은 이중 인지질 구조로 되어 있는데 머리부분은 인이 함유되어 있으며 꼬리부분은 지방산으로 함유되어 있는데 간단하게 이중 인지질구조의 핵심은 지방으로 만들어져 있습니다

세포막은 지방으로 만들어져 있다고 그냥 간단하게 생각하시면 됩니다 그런데 이러한 세포막이 손상을 받게 되면 우리 인체는 많은 문제를 노출하게 됩니다 즉 앞서 말씀드린것 처럼 과도한 활성산소가 발생하여 산화가 일어나게 되면 세포막의 인지질이 손상을 입게 됩니다 앞에서 언급한 강력한 항산화제인 비타민C와 비타민E가 세포의 연쇄적인 산화 손상을 막아 세포막을 보호하는 역할을 수행하게 됩니다

세포막이 손상되게되면 MDA라는 물질이 생성되는데 루게릭병이나 파킨슨의 경우 이러한 MDA수치가 정상인에 비해 매우 높다고 합니다

MDA
세포막의 지방산이 산화될때 발생하는 물질

비타민E 효능

활성산소제거 및 노화방지

적혈구 보호 및 세포막 보호

지방산화방지

혈관 확장 탄력유지

황반변성 지연

비타민E 풍부한 음식

비타민E가 풍부한 음식을 보면 아몬드 땅콩 호두등의 견과류와 녹색채소 시금치 근대 브로콜리 버터 아보카도 아나토 해바라기씨 그리고 올리브유입니다 (해바라기씨오일은 해당사항이 없습니다)

이러한 음식들을 충분히 섭취한다면 음식으로도 비타민E는 충분히 섭취가능합니다

해바라기씨유 옥수수유 콩기름 면실유 땅콩유 카놀라유는
비타민E 포함되어 있어도 비타민 E 목적으로 사용하시면 안됩니다
특히 루게릭병환자들은 더욱 그러합니다
염증을 유발할수 있는 오메가 6 함량이 높기때문입니다

신경퇴행성질환 치매 파킨슨 다발경화증 루게릭병에는 공통적으로 비타민E를 꾸준하게 섭취하시면 많은 도움이 된다는 연구결과들이 있으니 참고하시면 좋을듯 합니다

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오늘은 잘 알려지지 않은 루게릭병과 비타민E의 효능에 대하여 포스팅하였습니다

많은 분들에게 도움이 되는 포스팅이길 기원합니다

항상 건강하시고 행복하세요