강직성 척추염 증상 초기증상 강직성 척추염 추천운동 강직성 척추염 원인 증상 치료
건강정보강직성 척추염은 주로 척추를 침범하는 관절염의 일종으로 강직성이란 뜻은 굳다 뻣뻣하다라는 뜻이며 척추염은 등뼈의 염증을 의미합니다 측 척추에서 발생한 염증이 서서히 진행하여 척추관절이 굳어지고 구부릴 수 없게 되는 질환으로 16세에서 35세 사이의 젊은 남성에게 흔하게 발생하는 질환으로 알려져 있습니다 조기진단을 받아 알맞은 치료를 하면 통증과 강직이 호전되어 척추 기형을 예방할 수 있으므로 완치 되는 병은 아니지만 정상적인 삶을 영위하는데는 지장이 없는 질환으로 알려져 있습니다 강직성 척추염에 대하여 포스팅하겠습니다.
강직성 척추염이란
강직성 척추염은 천장관절과 척추에 염증이 생겨 척추 마디가 점차 굳어지는 만성 염증성 관절염을 의미합니다 주로 젊은 남성에게 잘 발생하고 엉덩이와 허리 통증이 대표적인 증상으로 일부는 가벼운 요통 정도에 그치기도 하지만 증상이 심해지면 허리부터 등 가슴 목까지 굳어지는 질환으로 치료하지 않고 간과하는 경우 척추와 관절의 변형이 진행되어 장애로 고생할 수 있는 질환이기도 합니다.
척추질환은 대부분 노년층의 전유물로 인식되어 지지만 젊은 사람에게 흔하게 발생하는 질환이 바로 강직성 척추염입니다 초기에 발견이 쉽지 않아 간과하다 질환이 진행되면서 문제를 일으키는 질환이기도 합니다.
강직성 척추염은 척추 마디가 굳는 강직성 척추염은 류머티스성 인자가 음성인 혈청 음성 척추관절병증에서 가장 흔하게 나타나는 질환으로 엉덩이의 천장관절과 척추관절을 특징적으로 침범하는 만성염증성 질환입니다.
문제는 진단이 늦어지는 경우가 많은 질환으로 이를 간과할 경우 등이 굽고 목이 뻣뻣해지며 소염 진통제에 잘 반응하고 통증이 간헐적으로 찾아와 의료기관을 방문하였을때 염증이 흉추까지 침범하는 사례가 많아 한번 굳은 관절은 회복이 어려워 조기에 발견하여 치료해야 효과적인 질환이기도 합니다.
강직성 척추염 원인
강직성 척추염의 원인은 명확하게 밝혀진 부분이 없습니다 다만 유전자와 관련이 있는 것으로 추측하고 있으며 세균 감염과 어떤 자극을 받아 골반 관절과 척추관절에 만성적인 염증반응이 일어나 강직성 척추염이 생기는 것으로 추측하고 있습니다.
강직성 척추염 증상
초기 증상으로는 요추부 동통으로 기침이나 허리 근육에 긴장을 가하는 자세에서 심해지고 편측에서 시작하여 병이 진행하면서 양측으로 이완되고 증상이 지속되는 경향이 있습니다.강직은 또 다른 특징으로 요추부에서 시작하여 주위로 진행하는 경향이 있으며 강직은 휴식 이후에 악화되고 가벼운 신체 활동이나 운동으로 완화되는 특징이 있습니다.
병이 진행됨에 따라 요추 흉추 경추 등을 차례대로 거치는데 요추부는 진행에 따라 척추사 굴곡되는 경향이 있으며 병이 진행됨에 따라 결국 흉추부는 후만이 일어나고 경추부는 신전되어 특징적인 앞으로 몸을 웅크린 자세가 됩니다. 그 밖에 척추의 골절 가성관절형성 척추변형 상경추부 불안정성 척추 추 간판증 척추 협작층 드물레 마미총 층후군등이 발생할 수 있습니다.
조금더 구체적인 증상을 나열해 보면 아침에 척추가 뻣뻣해 머리를 숙이기 어렵다가 움직이면 호전되는 경우, 허리통증이 소염진통제를 복용하면 씻은 듯이 가라 앉는 경우,간헐적인 엉덩이 통증으로 절뚝거리는 경우,특별한 원인 없이 무릎이나 발목이 부은 적이 있는 경우는 의료기관의 도움을 받아보는 것을 권고합니다.
강직성 척추염 대표적인 증상은 허리 통증입니다.
허리통증은 개인에 따라 그 강도가 다르게 나타나며 통증은 종종 밤과 아침에 악회되고 움직일 시 완화되는 이른 아침 경직 또한 매우 일반적인 증상이기도 합니다.허리 통증 관련된 근육 연축이 종종 몸을 앞으로 구부릴때 완화되며 치료 받지 않은 사람들은 종종 구부러진 자세가 되어 통증이 악화되고 영구적이 될수 있습니다.
때로는 식욕부진 체중감소 과도한 피로 빈혈이 허리 통증과 함께 동반될 수 있으며 갈비뼈와 척추를 연결하는 관절에 염증이 생기는 경우 통증이 심호흡을 위해 흉부를 팽창시키는 것을 방해할 수 있으며 척추 경직 또한 흉벽을 팽창시키는 것을 방해할수 있습니다.
가끔 통증이 고관절 무릎 어깨와 같은 큰 관절에서 시작되기도 합니다.
또한 강직성 척추염은 안과 질환인 눈 염증인 포도막염을 일으키고 떄로는 심장 판막 염증이 영구적인 판막 손상을 발생시킬수 있으며 심장 또는 대동맥에 영향을 주기도 합니다
손상된 척추뼈가 신경 또는 척수를 누르는 경우 영향을 받는 신경이 지배하는 부위에 무감각 쇠약 또는 통증이 나타날 수 있으며 말총 증후군은 척수 하부에서 뻗어나오는 신경이 영향를 받을 때 발생할수 있는 합병증입니다.
강직성 척추염 치료
강직성 척추염의 치료는 비스테로이드성 항염증제는 통증과 염증을 감소시켜주고 스트레칭 심호흡과 같은 자세를 유지하는데 중요한 운동을 수행할수 있게 합니다 강직성 척추염의 치료 목표는 적절한 자세를 유지하고 튼튼한 등 근육을 만드는 것으로 일일 운동은 굽고 구부정해지려는 경향에 저항하는 근육을 강화해 줍니다
강직성 척추염 치료에 좋은 대표적인 운동이 바로 수영입니다.
강직성 척수염의 대표적인 치료법으로는 물리치료와 약물치료 그리고 수술적 치료로 나누어지며 운동은 수영을 권장하고 수영은 목 허리 어깨등 관절운동을 원활하게 하고 호흡운동을 촉진시키며 관절운동 감소와 자세 변형을 예방해 줍니다.
강직성 척수염이 있는 분들은 럭비 레슬링과 같은 신체 접촉이 있거나 농구 테니스와 에어로빅 같은 강한 충격을 주는 운동을 피하여야 하며 특히 교통사고를 조심하여야 합니다 .
약물치료는 비스테로이드성 소염진통제를 사용하며 소염진통제로 잘 조절이 되지 않는 분들은 항류마티스 약제를 사용하기도 하며 이마저도 안되는 경우 생물학적 제재라고 불리는 향 류마티스 약제를 사용하기도 합니다.
강직성 척추염 증상 초기증상 강직성 척추염 추천운동 강직성 척추염 원인 증상 치료에 대하여 포스팅하였습니다.
많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
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