로얄젤리는 영국의 엘리자베스 여황의 건강비법으로 알려져 있으며 교황 비오 12세는 고령으로 위독했을 당시 주치의가 로얄젤리를 처방하고 건강이 회복되면서 유명세를 타기 시작했습니다 로얄젤리는 벌의 유충을 키우는 일벌의 인두섬에서 분비되는 백색 물질로 양질의 단백질과 지방으로 이루어져 있습니다.로얄젤리 효능 로얄젤리에 대하여 포스팅하겠습니다.

1.로얄젤리

로얄젤리는 노란색을 띤 젤리와 비슷한 질감의 물질로 여왕벌만을 위한 슈퍼푸드로 알려져 있습니다 로얄젤리는 생후 5일에서 14일 사이에 어린 벌들의 머릿 속에서 분비되는 물질로 꿀 프로폴리스는 식물이 만들어내는 화분 수지 넥타들을 벌의 분비물과 혼합하여 합성하는 물질이지만 로얄젤리는 그 성격이 완전히 다른 물질입니다.

알에서 부화되어 3일째까지 모든 유충에게 로얄젤리를 공급하다 5일째 부터는 여왕벌로 성장하는 유충에게만 로얄젤리가 공급되고 나머지 유충들에게는 일반 벌들의 먹이와 동일한 화분과 꿀을 공급하는 것으로 알려져 있습니다.

일벌의 수명이 45일인 것에 비해 여왕벌은 5년을 살면서 하루에 3,000개 일생동안 5백만개 이상의 알을 낳는것으로 알려져 있으며 이러한 여왕벌의 산란 능력이나 체력이 로얄젤리에서 나오는 것으로 알려져 있습니다.

중국의 본초강목에는 오장의 허증을 안정시키고 병을 제거하며 백약과 조화롭고 오래 먹으면 늙지 않고 장수할 수 있다고 기록되어 있으며 로얄젤리 속에는 각종 비타민과 미네랄 등 영양소 50여종과 40여조으이 생리활성 물질 20여종의 아미노산이 함유되어 있습니다.

2. 로얄젤리 영양성분

단백질 함량이 높으며 단백질은 로얄젤리 건조물의 약 50%를 차지하며 이중 2/3는 알부민이고 1/3은 글로블린입니다 또한 12가지 이상의 당백질이 있으며 작은 펩타이드가 풍부하게 함유되어 있습니다.지방 탄수화물 아세틸콜린과 유사 물질을 함유하고 있을 뿐만 아니라 인체에 필요한 각종 아미노산과 천연 호르몬을 함유하고 있으며 스티그마스테롤 및 시토스테롤과 철 구리 마그네슘 아연 칼륨 나트름과 같은 미네랄도 함유되어 있습니다.

로얄젤리에는 비타민A와 B를 함유하고 있으며 특히 비타민B군이 풍부하게 함유되어 있습니다 그 외에 주로 티아민 리보플라빈 피리독신 비타민B12,나이아신,판토텐산,엽산,비오틴,이노시톨,비타민C,비타민D 등이 있으며 그 중 판토텐산의 함량이 풍부한 것으로 알려져 있습니다.

로얄젤리에서 가장 주목해야할 영양성분은 로얄락틴입니다.로얄락틴은 단백질의 일종으로 성장호르몬과 유사한 작용을 하여 아이들 성장에도 도움을 주지만 노화와 수명에도 관여하는 효과가 뛰어나 중국에서는 로얄젤리를 왕유라고 부르기도 하며 불로장생의 명약으로 여기고 있씁니다.

3. 로얄젤리 맛

로얄젤리는 꿀처럼 달지 않으며 신맛 매운맛 약간의 단맛이 있으며 혀끝을 톡 쏘는듯한 맛을 가지고 있습니다 실온에서는 부폐가 빨라서 채취 즉시 초저온에서 냉동을 시키면 냉동상테에서 보관이 가능해 집니다. 또한 성질은 평하고 비장과 간 경착에 들어가며 영양을 공급하고 강화하고 간을 유익하게 하고 비장을 강화하는 효능이 잇씁니다 병후 허약 소아영양실조 노인성신체장애 전염성간염 고혈압 류마티스 관절염 십이지장궤양에 도움을 줍니다.

4. 로얄젤리 효능

로얄젤리는 다양한 병원성 요인에 대한 신체의 저항력을 길러주고 내장조직의 회복및 복구를 촉진하며 내분비 및 신진대사를 조절하며 효고적으로 식욕을 증가시키고 수면을 개선하며 성장 및 발달을 촉진하는데 도움이 됩니다.

첫째 면역력 증진

하이드록시 데센산은 황성산소를 제거해주는 항산화 성분으로 면역세포를 활성화시킴으로써 면역력 증진에 도움을 줍니다 하이드록시 데덴산은 로얄젤리에만 함유되어 있는 성분으로 전연 항생제로 불리며 로얄젤리의 품질을 결정하는 지표 역할로써 중요한 물질이기도 합니다.

둘째 함암작용

하이드록시 데센산은 강력한 항암작용을 하여 신생 혈관의 생성을 억제하고 암세포 성장과 증식 전이를 억제하여 각종 암을 예방하는데 도움을 줄수 있습니다 

셋째 심혈관질환 예방

로얄젤리에는 다양한 비타민과 미네랄 항산화 물질이 포함되어 잇어 혈액순환을 원활하게 하고 혈중 지방 수치를 감소시킬 뿐만 아니라 나쁜 콜레스테롤을 없애주기 때문에 심혈관질환을 예방하는데 도움을 주며 고혈압관리에도 좋은 영향을미치는 것으로 알려져 있습니다.

넷째 신경계 촉진

신경세포는 물론이고 신경전달물질을 도와주는 물질에 영양분을 공급하여 뇌가 정상적으로 작동할 수 있도록 도움을 줍니다 또한 뇌에 산소의 공급량을 높여주기 때문에 집중력에도 도움을 주며 신경계를 촉진하여 기분을 좋게 만들어주기도 합니다 무력감이나 피로감으로 고생하는 분들에게 도움이 될수 있습니다.

다섯째 성장속진

로얄젤리엔느 성장을 촉진하는 성분이 있으며 벌이 성장하는 것 뿐만 아니라 아동기나 청소년기에 먹을 경우 아이들이 성장하는데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다 또한 식욕도 높여주는 작용을 하기 떄문에 식욕부진으로 고생하는 아이들에게도 도움을 줍니다.

여섯째 폐경기 갱년기에 도움

로얄젤리가 폐경기 증후군에 도움을 줄수 있다는 연구결과가 있습니다 로얄젤리를 포함된 다양한 성분들이 폐경기 증상을완화하는 것으로 알려져 있습니다 생리 증후군에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

일곱번째 뇌기능 개선

풍부하게 함유되어 있는 로얄락틴은 뇌세포 기능을 활성화하여 인지 능력을 높여주고 뇌기능 개선에 도움을 줍니다.

5. 부작용

로얄젤리는 전반적으로 안전한 식품에 속합니다 프로폴리스와 마찬가지로 벌이나 꿀에 알레르기 반응이 있거나 천식이 있는 사람에게는 심한 알레르기 반응이 나타날 수 있어 조심하여야 합니다 또한 천식이 있는 분들 또한 복용하지 않는 것이 좋습니다.

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많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.