국민병으로 알려져 있는 당뇨병은 혈액 속의 포도당이 비정상적으로 높은 질환입니다 포도당은 우리 몸을 움직이게 하는 에너지원이 되기 위해 인슐린이라는 호르몬이 필요합니다 인슐린이 부족하거나 인슐린 저항성이 커져 인슐린의 작용이 원활하지 않을 경우 체내 흡수된 포도당이 이용하지 못하고 혈액 속으로 쌓여 소변으로 넘쳐 나옵니다 이런 병적인 현상을 당뇨라고 부릅니다. 당뇨초기증상에 대하여 포스팅하겠습니다.

1. 당뇨초기증상

당뇨병 초기 증상은 흔힌 3다 증상으로 불립니다 다음 즉 물을 많이 마시고 다뇨 소변을 많이 보는 증상 다식 많이 먹는 것이 대표적입니다 이 외에도 눈이 침침함 손발 저림 여성의 경우 질 소양증이 발생할 수 있습니다.

혈당이 180,g.dl 이상이 되면 소변에서 당이 나오게 됩니다 그러나 이 정도의 혈당수치에서는 자각증상이 발생하지 않습니다 하지만 200mg/dl~250mg/dl 이상을 초과할 경우 당과 함께 수분이 배설이 많아지면서 갈증 다음 다식 다뇨 피로감 체중감소 등을 느끼게 됩니다 즉 모든 당뇨인이 반드시 당뇨병의 증상을 경험하는 것은 아닙니다.

당뇨에 걸리면 소변으로 포도당이 빠지게 되는데 이떄 수분을 함께 끌고 나가기 때문에 소변량이 늘어나게 됩니다 따라서 심한 갈증을 느끼게 되는 경우가 많습니다 또한 영양분이 몸에서 이용되지 않고 빠져나가므로 피로감을 잘 느끼고 잘 먹는데도 체중이 감소될 수 있습니다

- 소변을 자주 본다

- 물을 많이 마신다

- 음식을 많이 먹습니다

- 체중이 든다

- 여성의 경우 질 소양증이 나타납니다

- 시력의 저하가 나타난다

당뇨초기에는 정말 물을 많이 마시게 됩니다 그리고 식사를 하고 얼마지나지 않아 배가 고파지는 현상이 생기면서 지속적으로 음식을 섭취하게 됩니다. 먹어도 먹어도 배가 고픈 느낌을 가지게 됩니다 또한 눈이 침침하고 소변을 자주 보게 됩니다.

2. 당뇨초기증상 8가지 증상

첫쨰 잦은 배뇨(다뇨)

몸속 혈당 수치가 높을 때 신장은 과도한 당분을 혈액 밖으로 걸러내려 합니다 이로 인하여 소변량 및 횟수가 증가하며 정상인 경우 하루 1.5리터에 반해 3리터가 넘는 경우가 있으며 특히 밤에 자주 소변을 보게 됩니다.

둘째 갈증(다음)

과도한 당분을 소변으로 배출하고 몸속 수분을 일게 될 수 있습니다 시간이 지나면 탈수를 일으킬 수 있으며 평소보다 더 많은 갈증을 느끼게 할 수 있습니다 실제 물을 많이 먹었는데도 갈증이 가시지 않는 경우가 많습니다.

셋째 공복(다식)

포도당이 충분한 에너지원으로 활용되지 못해 공복감이 심해집니다 그 결과 평소보다 많은 양의 음식을 섭취하는 것과 관련이 없이 공복이 이어지며 다식으로 이어집니다 즉 식사를 한지 얼마지 않아 또 배가 고파져 지속적으로 무언가를 섭취하려고 하게 됩니다 과식을 하게 되면 혈당을 더욱 높이게 되어 악순환을 초래합니다 하지만 체중이 증가되지 않는 것이 아니라 체중이 감소하는 현상이 있습니다

당뇨초기증상의 일반적인 3가지 증상이 바로 배뇨 다음 다식으로 순환의 고리를 형성합니다. 이외에 피곤함 흐리는 시야 느려지는 상처 저림 따끔거림 얼룩진 피부 등이 있습니다.

넷쨰 피곤함(무기력)

음식을 많이 섭취하더라도 몸의 에너지원으로 활용되는 포도당이 세포 안으로 들어오지 못하여 배출되어 무기력해지는 현상이 발생하며 쉽게 피곤해지거나 충분한 수면 뒤에도 피곤함이 발생합니다.

다섯째 흐려지는 시야

혈당 당분이 높아지면 눈의 미세혈관을 손상 시킬수 있으며 이로 인하여 시야가 장애가 발생할 수 있으며 이 시야장애는 한쪽 눈에서만 발생할 수 있고 또는 두쪽 양쪽에 번갈아 가면 발생할 수 있습니다 당뇨병이 있는 경우 치료를 받지 않을 경우 혈관 손상이 심해져 결국 영구적인 시력 상실이 발생할 수 있습니다.

여섯쨰 자연치유 늦어짐

혈당이 높아지면 몸의 신경과 혈관이 손상되어 혈액순환을 저해할 수 있습니다 이로 인해 몸에 난 작은 상처에도 치유하는데 오랜 시간이 걸리게 됩니다 이는 상처 감염 위험을 증가시킬 수 있습니다.

일곱쨰 저림 따끔거림 통증

혈액 속의 포도아의 농도가 높아 혈액 자체의 점성이 높아지며 혈액순환이 제대로 이루어지지 않습니다 각 세포의 영양과 산소 공급이 저하되고 이로 인한 손 발 저림 떨림 및 통증이 발생이 있을 수 있습니다 이는 신경병질이라고 알려져 있는데 치료하지 못하면 시간이 지날수록 악화되어 합병증의 원인이 됩니다.

여덜번쨰 얼룩진 피부

겨드랑이 목 사타구니 쪽 주름이 어두워지면 당뇨병 전조가 되는 인슐린 저항성이 초기 증상 일수 있습니다.

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서구사회의 식습관 그리고 산업화의 발달로 인하여 현대인의 고질적인 질환인 당뇨 관련 질환이 점진적으로 증가하는 추세에 있습니다 특히 우리나라의 당뇨 질환으로 고생하는 분들이 해가 지날수록 급증하고 있는 추세이며 젊은층에서도 나타나고 있어 사회적 문제로 대두될듯 합니다 서구화된 식습관 그리고 운동부족 스트레스가 더욱더 당뇨을 앞당기는 결과를 가져 오는듯 합니다

당뇨병 진단 기준

혈액검사를 통하여 당화혈색소가 6.5% 이상

또는 8시간 공복 혈당이 126이상일 경우

또는 75g 경구당부하 검사 2시간 후에 혈당이 200이상인 경우

또는 다뇨 다음 설명되지 않는 체중감소등의 당뇨병의 전형적인 형태라고 할수 있는경우 아무때나 혈당을 체크하였을 경우 200 이상인 경우 진단이 가능합니다

당뇨 초기 증상

첫번째 체중감소

당뇨는 비만한 사람이나 단음식을 좋아하는 사람이 걸리고 몸무게가 오히려 늘어나는 것이 아닌가 하는 분들이 계십니다 비만인 사람이나 단음식을 좋아하는 분들이 걸릴 확률이 높다는 것이지 이런 부류의 분들만 당뇨에 노출되는 것은 아닙니다 그래서 이말은 반은 맞고 반은 틀린말이 됩니다

당뇨에 걸리게 되면 반대로 체중이 감소하는 경우가 있습니다 그 이유는 인슐린이라는 호르몬과 깊은 관련이 있습니다 우리가 식사를 하게 되면 음식물의 당분이 장으로 흡수되어 당분이 혈액속을 돌아다니게 됩니다 인간의 몸은 당분을 에너지로 사용하는데 혈액속에 있을 경우에는 에너지로 사용 할수 없습니다 하지만 인슐린이 혈액속에 있는 당분을 세포속으로 흡수해 주는 역할을 하기 때문에 당분을 에너지로 활용할 수 있는 것입니다

인슐린은 우리 인체대사에 있어서 필수적인 호르몬입니다
이러한 인슐린에 저항성이 발생하게 되면 인슐린의 분비가 당분을 흡수하지 못하여 혈액속으로 혈당이 돌아다니게 되며 이것이 우리 인체에 미치는 영향은 상상을 초월하게 됩니다

세번째 면역력 저하

혈액속에 혈당이 높아져 당뇨가 발생하면 백혈구의 힘이 약해지게 됩니다

백혈구의 면역력이 감소하면서 감기나 잔잔한 병치례를 많이 하게 됩니다 특히 혈당조절이 안되는 분일수록 면역력은 기하급수적으로 감소하게 됩니다

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네번째 시야 장애

혈액속의 당분은 혈관벽을 급격하게 손상시키게 됩니다 그래서 혈관벽의 손상으로 인하여 여러가지 합병증을 만들어내기도 합니다 대표적으로 혈관속에 당분이 많이 포함되게 되면 혈액이 끈적끈적하여 혈관벽을 손상시키면서 동맥경화이 원인이 되는것입니다 혈관의 손상은 좁은 혈관으로 부터 시작되어 집니다

특히 눈의 혈관들은 미세혈관으로 구성되어 있는 경우가 많아 눈에 혈관을 막는 경우가 발생하여 시야 장애가 발생하거나 뿌옇게 보이거나 심한경우 실명으로도 이어질수 있습니다 즉 비문증이 발생할 수도 있습니다 비문증이란 눈 앞에 날파리나 벌레가 날아다니는듯한 느낌이 드는 것을 이야기 합니다

당뇨로 인하여 당뇨발이라고 하여 다리를 절단하는 경우의 이야기를 들으신적이 있을겁니다

이러한 당뇨는 현상이 다리에 나타나는 경우가 많이 있기도 합니다 다리에 나타나는 현상도 함께 알아 놓으면 많은 도움이 될듯 하여 같이 포스팅 합니다

첫번째는 감각 상실

당뇨의 합병증중 신경이 장애를 겪는 경우 인체의 다양한 감각을 잘 느끼지 못하거나 둔감해지거나 무디어지는 경우가 종종 발생하게 됩니다 당뇨가 무서운 이유가 혈당이 감각을 담당하는 신경으로 파고 들어갈 경우 감각이 둔감해져 다른 질환에 대한 대처가 상당히 늦어지는 그런 무서움이 있습니다

그리고 다리가 많이 저린경우 당뇨의 가능성을 꼭 확인하셔야 합니다 당뇨의 초기현상에도 이야기 했듯 단순저림으로 시작하여 점점 다리의 감각을 잃어버리게 만들수도 있습니다 발로 어떤 물건을 밟았는데도 알아차리지 못한다면 정말 심각한 상태가 됩니다

다리의 감각이 둔하다거나 차고 뜨거운 것을 다리가 느끼지 못하면 반드시 전문병원을 방문하셔야 합니다

오늘은 당뇨의 초기 현상에 대하여 포스팅 하였습니다 많은 도움이 되시길 기원합니다